貧困大學生心理健康與危機干預研究

原琳

【摘 要】隨著現(xiàn)代社會對個體生命的關注度的提升，高校貧困大學生的心理健康問題也受到社會各界的重視。在我國，貧困大學生的生活處境與非貧困大學生相比，存在很大的不同，而這些不同也給貧困大學生的心理造成一些負面影響，心理健康問題由此而生。本文分析了當代貧困大學生的主要心理健康問題，并對心理健康干預機制的建設提出了幾點建議。

【關鍵詞】貧困大學生 心理健康 干預機制

一、引言

自我國高校教育實行統(tǒng)一收費制度以來，貧困大學生的數(shù)量一直在增加，而社會貧富差距的拉大又加劇了這種情況。作為社會弱勢群體中的一種，貧困大學生面臨著多方面的困難，歸結起來主要為經濟貧困和精神貧困。所謂的經濟貧困就是指貧困大學生的家庭經濟情況不足以供養(yǎng)大學生的學業(yè)，而所謂的精神貧困則是指貧困大學生在心理上存在著一些缺陷，心理健康狀況低于非貧困大學生。我國一直都有貧困大學生資助計劃，然而這些經濟上的幫助杯水車薪，并且只關注他們的物質層面，而忽略了心理層面的幫助。從這方面來看，對貧困大學生的心理健康加以研究具有重要的意義。筆者認為，通過心理健康干預機制的建設可以糾正他們的錯誤認知，從而在根本上解決心理健康問題。

二、貧困大學生的主要心理問題分析

1.自我認同感低

在貧困大學生中，缺乏自信是最突出的一種個人特征。究其根源可以發(fā)現(xiàn)，貧困大學生在自我認同方面存在問題。自我認同感受到內部原因和外部原因雙重因素的影響，從內部原因來看，貧困大學生對自己的能力、外貌等不夠自信，認為自己比不上別人，于是在自我估量時將自身素質歸為劣勢，造成自我認同感低；從外部原因來看，由于貧困大學生的家庭環(huán)境、生活環(huán)境與其他同學相比存在著明顯的差別，因而他們對外界的評價非常敏感；同時外界的評價能夠對他們的自我認知產生影響，特別是負面的評價，會使貧困大學生對自我價值產生懷疑。

2.人際關系敏感

人際關系是作為個體的人在群體中建立自信的基礎，然而貧困大學生普遍存在著“不合群”的現(xiàn)象，他們在日常交際中往往沉默寡言，對群體活動的參與積極性不高，并且盡量避免與其他人接觸。在面對外界的歧視、嘲諷、孤立等惡意的傷害時，往往采取自我封閉的形式保護自己；而別人的一些無心之舉在他們眼里會被放大。過于敏感讓他們飽受精神的折磨，并逐漸形成一種對社會及周圍人群的扭曲認知。有調查顯示，大多數(shù)貧困大學生在主觀上有參與人際交往活動的愿望，但是受多種原因的影響，他們最終只是封存在自己的世界里，獨自體驗孤獨與痛苦。

3.攻擊性與脆弱性共存

許多貧困大學生的心理非常脆弱，而這種脆弱在不同的人身上有不同的表現(xiàn)。一種表現(xiàn)是對別人小心翼翼，生怕自己給別人帶來麻煩或者害怕自己被別人討厭；另一種表現(xiàn)則帶有強烈的攻擊性，在面對外界的善意或惡意時一律采取拒絕的態(tài)度，并保有很強的戒備心理，別人的一個很小的行為也可能引起他們的怒火，進而以激烈的形式與之對抗。

三、貧困大學生的心理干預機制建設

1.樹立正確的自我認知

認識自我是改變自我的第一步，因此，要想使貧困大學生有一個健康的心理，首先就要重建自我認知。從貧困生方面來看，他們要做的是自我反思，對自我做一個客觀的評估，發(fā)掘自己的優(yōu)勢，并努力在現(xiàn)實生活中將優(yōu)點放大，從而使自己的價值能夠獲得外界的肯定，進而改變自卑的心理，建立自信。從社會方面來看，社會應該給予大學貧困生更多的包容、鼓勵和支持，為他們提供展示自己的舞臺，同時也要對他們的缺點不吝批評，以幫助他們建立客觀的自我認知。

2.樹立正確的價值觀

在貧困大學生中，很多人的價值觀偏離了正常的軌道，并且在錯誤價值觀的支配下做出一些偏激的行為。而偏激的、錯誤的價值導向不僅可能毀掉一個人的前途，而且還會給社會造成危害，著名的馬加爵殺人案就是一個殘酷的例子，由此可見樹立正確價值觀的重要性。為此，學校要成為主要幫助力量，通過開通相關課程的方式加強價值觀教育，同時還要對積極進取的貧困大學生給予各種形式的獎勵，從而在貧困大學生群體中樹立榜樣，引導正確價值觀的形成。

3.幫助學生建立和諧的人際關系

人的自我價值的實現(xiàn)、自我認同感的形成在很大程度上依賴于外界對自我的反饋。因此，建立健康的心理環(huán)境要從外部環(huán)境入手，確切地說是從建立正常、和諧的人際關系入手。為此，學校的心理健康教育要加強培養(yǎng)貧困大學生的交際能力，對有交際困難的學生提供相關的指導，并在周圍環(huán)境中倡導和諧友愛的交往風氣，使貧困生感受到人性關懷的力量，從而敞開心扉，真正融入群體中來。

4.對貧困大學生進行必要的挫折教育

貧困大學生的心理脆弱與挫折教育缺失有很大的關系。現(xiàn)代社會人們的生存壓力越來越大，而心理素質較差的人就很容易自暴自棄，對生活失去信心。貧困大學生面臨著經濟和學習的雙重壓力，在生活中難免會遇到挫折。而學校要做的就是幫助學生正確認識挫折，將貧窮當作一種人生財富，并鼓勵學生頑強拼搏，遇到挫折時首先做的是自我激勵而不是懷疑自己。通過這種方式，使貧困生形成優(yōu)秀的品質與健全的人格。

四、結語

貧困大學生的心理健康問題既屬于教育問題又屬于社會問題，在當今的歷史環(huán)境下，對這個問題加以解決具有重要的現(xiàn)實意義。從以上論述來看，只有幫助貧困大學生重建自我，讓他們認識到自己改變自己的力量，才能從根本上解決大學生的心理健康危機。

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