淺談《體育與健康》課程的落實(shí)與延展

凌再虎

【內(nèi)容摘要】對(duì)《體育與健康》課程進(jìn)行分析和研究。查閱相關(guān)資料，從體育課、學(xué)校體育、課程資源等三個(gè)方面論述了《體育與健康》課程落實(shí)與發(fā)展的方向和辦法。推進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展，以促進(jìn)學(xué)生的身體健康，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】體育與健康 體育課 學(xué)校體育 社區(qū)體育 課程資源

隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的持續(xù)增長(zhǎng)，人民的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高，健康狀況大為改善。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動(dòng)減少和心理壓力增大，又對(duì)人類健康造成了日益嚴(yán)重的威脅。而體育課程是增進(jìn)國(guó)民健康的重要途徑。在“健康第一”的思想指引下，國(guó)家教育部頒布的《體育與健康》水平五（十至十二年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)是推進(jìn)課程改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重大舉措。如何更好的貫徹落實(shí)《體育與健康》的課程標(biāo)準(zhǔn)，廣大教師要及時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法應(yīng)用在教學(xué)過(guò)程中，尋找更多的教學(xué)突破口。

一、體育課內(nèi)向課外的延伸

現(xiàn)代社會(huì)，生活節(jié)奏越來(lái)越快，而學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，也必須通過(guò)一定的方式來(lái)放松緊張的精神，調(diào)整生活的節(jié)奏。在課余開(kāi)展多種多樣的體育活動(dòng)，是學(xué)生調(diào)整、順應(yīng)新的生活節(jié)奏的重要輔助手段。而現(xiàn)在的《體育與健康》課程，已經(jīng)不再是單一的“強(qiáng)身健體”課程，其主要教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面的健康發(fā)展，這些目標(biāo)不是單靠每周幾節(jié)體育課就能完成的，只有由課內(nèi)向課外拓展和延伸，使學(xué)生充分利用課余時(shí)間來(lái)發(fā)展自己的興趣和愛(ài)好，積極參與到課余體育活動(dòng)中去，來(lái)提高健康水平。

1.在學(xué)校成立各種體育協(xié)會(huì)

課余體育活動(dòng)的目的和功能就是使更多的人有更多的時(shí)間參與體育活動(dòng)和身體鍛煉。應(yīng)選擇以身體活動(dòng)為主，并能使較多人參與的活動(dòng)項(xiàng)目。體育協(xié)會(huì)有利于學(xué)校教育特色的形成，有利于老師發(fā)揮專長(zhǎng)，教學(xué)相長(zhǎng)，形成良性循環(huán)的教學(xué)局面。

2.充分利用周末和節(jié)假日開(kāi)展體育活動(dòng)

課余體育歷來(lái)受到了黨和政府的高度重視。2007年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》中指出，廣泛開(kāi)展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，全面完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。因此，《體育與健康》課程不應(yīng)僅僅局限在學(xué)校上課時(shí)間，還應(yīng)該向周末、寒、暑假等節(jié)假日延伸，將假日的體育活動(dòng)也納入體育教學(xué)的一部分。

二、組織形式多樣的活動(dòng)，讓學(xué)校體育走進(jìn)家庭和社區(qū)

教育從來(lái)都不是學(xué)校或老師孤立的完成的，好的教育模式應(yīng)該由學(xué)校、家庭、社會(huì)共同努力來(lái)完成。體育老師不能只重視學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)行為，還要了解學(xué)生在家里和校外的情況，從而把學(xué)校體育活動(dòng)有效地延伸到校外。

1.布置體育家庭作業(yè)

在社會(huì)大聲疾呼“為中小學(xué)生減負(fù)”時(shí)，提出體育課要布置家庭作業(yè)，在表面上看，似乎與素質(zhì)教育的精神相矛盾。事實(shí)上，學(xué)生的負(fù)擔(dān)過(guò)重指的是課外作業(yè)，而不是體育活動(dòng)。學(xué)生在減負(fù)之后，有了許多的空閑時(shí)間，學(xué)生往往會(huì)把這些過(guò)剩的精力和時(shí)間用于打游戲、看電視、上網(wǎng)等。給學(xué)生布置家庭作業(yè)，讓學(xué)生在課余時(shí)間完成適量的體育健身目標(biāo)，使學(xué)生有計(jì)劃、有目的、科學(xué)地練習(xí)。體育家庭作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，可以幫助學(xué)生鞏固和提高已掌握的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，有利于發(fā)展學(xué)生個(gè)性，提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)關(guān)心學(xué)校體育的積極性，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的家庭和社會(huì)氣氛。布置體育家庭作業(yè)要和課堂教學(xué)以及體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目相結(jié)合，這樣才能更好地達(dá)到課內(nèi)外相結(jié)合的目的。

2.開(kāi)展親子活動(dòng)

現(xiàn)代健康理念已將健康的概念拓寬到生理、心理及社會(huì)適應(yīng)能力三方面。親子活動(dòng)寓教于樂(lè)，寓知識(shí)于游戲中，同時(shí)開(kāi)發(fā)孩子的智力，提高其動(dòng)手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力。親子之情雖是與生俱來(lái)，但由于現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學(xué)習(xí)、提高中，與孩子的接觸不再象往日那樣頻繁。學(xué)校利用雙休日或節(jié)假日，間歇地組織學(xué)生和父母共同來(lái)參加各種體育活動(dòng)，可以加強(qiáng)父母與孩子的交流。每個(gè)孩子都希望在父母面前表現(xiàn)一把，讓父母為他們驕傲，父母鼓勵(lì)的目光是孩子們不斷進(jìn)取的動(dòng)力，往往能激發(fā)他們的內(nèi)在潛能和斗志。而這也正是開(kāi)展親子活動(dòng)的目的之一。

3.在校園內(nèi)開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近些年來(lái)新興的一種體育文化活動(dòng)，兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性，即競(jìng)技、娛樂(lè)、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)，它能激發(fā)人們團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏、永爭(zhēng)第一的精神，在玩中享受快樂(lè)，在歡樂(lè)中得到收獲。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽規(guī)則簡(jiǎn)單，比賽安全，加上我們倡導(dǎo)快樂(lè)體育的理念，把參與者對(duì)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的體驗(yàn)作為首要的目標(biāo)，讓參賽者和觀眾在比賽過(guò)程中進(jìn)行真正的互動(dòng)，所以可以吸引更多沒(méi)有體育基礎(chǔ)的同學(xué)參與。因此，體育教育改革的今天，必須改變以往校運(yùn)動(dòng)會(huì)中“少數(shù)人干、多數(shù)人看”的弊端。根據(jù)地方差異，舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，創(chuàng)造各種條件，在運(yùn)動(dòng)會(huì)中設(shè)置形式多樣的競(jìng)賽項(xiàng)目，融競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性、娛樂(lè)性于一體，集娛樂(lè)、健身、教育于一體，以吸引更多學(xué)生參與。

4.組織學(xué)生參與社區(qū)體育活動(dòng)

隨著人民群眾的生活質(zhì)量的日益提高，廣大居民對(duì)社區(qū)舉辦小型多樣的比賽活動(dòng)要求也越來(lái)越強(qiáng)烈。充分發(fā)揮體育教師對(duì)社區(qū)體育的指導(dǎo)作用，利用學(xué)生積極參與體育活動(dòng)對(duì)社區(qū)居民的影響，開(kāi)展豐富多彩的小型體育比賽，吸引并帶動(dòng)更多的社區(qū)居民參與到體育活動(dòng)中來(lái)?！癝ARS病毒”、“禽流感”和“埃博拉”的入侵，較大地改變了人們以往的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)校要抓住這一“契機(jī)”積極宣傳增強(qiáng)體質(zhì)和提高人體免疫力的必要性。讓學(xué)生主動(dòng)參與社區(qū)的體育活動(dòng)，組織學(xué)生到社區(qū)進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演，把體育課中學(xué)到的知識(shí)、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這樣既有助于學(xué)生參與到社區(qū)體育活動(dòng)中，又增加了學(xué)生與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì)。

三、學(xué)校課程資源的開(kāi)發(fā)和利用

學(xué)校要從具體的地域特點(diǎn)、學(xué)校特點(diǎn)、教師特點(diǎn)、學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，因陋就簡(jiǎn)、因地制宜的利用有限的體育設(shè)施以產(chǎn)生最大的使用效果。

1.學(xué)校人力資源的開(kāi)發(fā)和利用

學(xué)校人力資源基本上由五部分構(gòu)成：即學(xué)校管理人員、教學(xué)人員、教學(xué)輔助人員、后勤人員以及學(xué)校附屬部門的工作人員。體育教師應(yīng)調(diào)動(dòng)各方面的人員關(guān)心和參與體育與健康課程的建設(shè)，協(xié)調(diào)好學(xué)校各部門的關(guān)系，首先取信于校長(zhǎng)和學(xué)校的管理人員，以期望得到他們的支持與幫助。班主任是學(xué)校體育工作的核心力量，有了班主任的支持和鼓勵(lì)，學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性都會(huì)很大的提高，有了學(xué)生的主動(dòng)參與，學(xué)校的體育活動(dòng)才能展現(xiàn)生機(jī)，顯示活力。體育特長(zhǎng)生在學(xué)校具有偶像的作用，要充分發(fā)揮他們?cè)趯W(xué)校體育活動(dòng)中的骨干作用，讓他們參與并組織學(xué)校的體育活動(dòng)。

2.學(xué)校體育設(shè)施資源的開(kāi)發(fā)和利用

學(xué)校體育設(shè)施資源是加強(qiáng)素質(zhì)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量和增進(jìn)學(xué)生健康的物質(zhì)保證。體育器材具有多種功能，只要轉(zhuǎn)換視角與思維方式，就可開(kāi)發(fā)和利用有限的設(shè)施資源，充分發(fā)揮其潛在功能。

（1）挖掘體育設(shè)施資源，制作簡(jiǎn)單器材。好的器材不一定是昂貴或復(fù)雜的，重要的是它能引起孩子的興趣。除了現(xiàn)有的體育器械，還可以結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制作簡(jiǎn)易器材，改善教學(xué)條件。

（2）改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值。在我國(guó)，由于受競(jìng)技體育思想的影響，許多學(xué)校都是成人化的體育場(chǎng)地器材，有條件的學(xué)?？梢詫⒊扇嘶膱?chǎng)地器材改造成適合學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材，努力將體育場(chǎng)地器材改造成學(xué)生的運(yùn)動(dòng)樂(lè)園，以滿足學(xué)生體育活動(dòng)的需要，吸引更多的學(xué)生參與體育活動(dòng)。

（3）合理布置學(xué)校場(chǎng)地器材。學(xué)校場(chǎng)地器材的布局，應(yīng)當(dāng)要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動(dòng)和校內(nèi)比賽的需要，既要確安全，又要保證學(xué)生有地方活動(dòng)，形成相互依托、互為補(bǔ)充的多功能區(qū)。

3.課程內(nèi)容資源的開(kāi)發(fā)

在課程內(nèi)容資源的開(kāi)發(fā)方面，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出了體育與健康課應(yīng)注意對(duì)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的改造：部分運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以采用簡(jiǎn)化或異化規(guī)則、簡(jiǎn)化技戰(zhàn)術(shù)、降低難度要求便于在學(xué)校開(kāi)展；引進(jìn)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：如野外生存訓(xùn)練、校園華爾茲、輪滑、網(wǎng)球、現(xiàn)代舞等；以及對(duì)民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開(kāi)發(fā)。這樣就可以使學(xué)校體育課程資源多樣化和校本化。

四、結(jié)論

《體育與健康》課程是學(xué)校全面貫徹教學(xué)方針，全面推行素質(zhì)教育的重要組成部分，新的體育課程理念的確立是體育課程改革和發(fā)展的必然要求?！扼w育與健康》課程教學(xué)的一切活動(dòng)都是為學(xué)生這個(gè)主體的學(xué)習(xí)和發(fā)展服務(wù)的，只要我們?cè)诮虒W(xué)中緊緊抓住“學(xué)生發(fā)展”這個(gè)中心，科學(xué)地構(gòu)建學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的“主體地位”，就能更好地為學(xué)生服務(wù)。只有充分開(kāi)發(fā)課程資源，充實(shí)和更新課程內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用，才能有效地發(fā)揮教師的潛能，提高體育教學(xué)效果，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、實(shí)踐服務(wù)；才能很好地完成課程，實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，使學(xué)生獲得更多的體育與健康知識(shí)和技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，提高學(xué)生乃至全民族的健康素質(zhì)。

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（作者單位：安徽省合肥市長(zhǎng)豐縣第一中學(xué)）