淺談“陽光體育運動”的長效機制建設(shè)

（河北省大城縣第四中學(xué)065900）

淺談“陽光體育運動”的長效機制建設(shè)

田穩(wěn)芹（河北省大城縣第四中學(xué)065900）

“陽光體育運動”長效機制的建立，將促進(jìn)廣大學(xué)生形成運動習(xí)慣、培養(yǎng)高雅興趣、全面提高素質(zhì)、成就健康人生。筆者試圖通過體質(zhì)監(jiān)測法、問卷調(diào)查法、訪談法、統(tǒng)計分析法和比較法等研究方法,結(jié)合對中學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀及參加體育活動的實際情況，就如何建立“陽光體育運動”的長效機制談幾點看法。

陽光體育長效機制健康人生

一、研究目的

“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”，自2007年“陽光體育運動”開展以來，全國億萬師生走到陽光下，走進(jìn)大自然，積極參加體育鍛煉，掀起了全民健身運動的又一次新高潮，取得了不菲的成效。但是面對巨大的升學(xué)的壓力和繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，如何建立一套科學(xué)的長效機制是擺在我們面前的一道難題。

二、研究方法

（一）定量研究

就在幾年前，我校學(xué)生參加軍訓(xùn)、運動會等大型學(xué)生活動時，每次都有學(xué)生暈倒。體質(zhì)之差讓人觸目驚心。自2007年以來，我校積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央的號召，組織開展了“陽光體育活動”。作為本地區(qū)的教育改革示范校，我們專門制訂了一套活動方案，統(tǒng)一實行“2+1”模式：在夏季“2”就是兩操，即廣播體操和武術(shù)健身操，“1”就是一個特長項目，我們要求每個學(xué)生都要在課間活動中選定一個特長項目（籃球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球等）；在冬季課間中的“2”就是兩跑，即常規(guī)跑和特色跑，“1”是一個冬季特長項目（如太極拳、跳繩、拔河、輪滑等）。

在制度的保障下，廣大師生踴躍參加。不僅提高了運動成績，而且增強了身體素質(zhì)。這當(dāng)然在很大程度上得益于我校大力開展的陽光體育活動。

（二）定性研究

近年來，大量監(jiān)測報告均顯示我國中小學(xué)生體質(zhì)正在呈逐年下降趨勢。這主要是因為長期以來，學(xué)生升學(xué)壓力過大，課業(yè)負(fù)擔(dān)太重所導(dǎo)致的。當(dāng)然也與學(xué)校和學(xué)生自己重視程度不足有關(guān)，但究其最主要原因還是因為沒有建立起一套行之有效的長效機制。

2007年以來，我校以開展“陽光體育運動”為契機，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”為目標(biāo)，堅持體育課教學(xué)與課外體育活動相結(jié)合，促進(jìn)廣大師生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。活動開展以來，學(xué)生的體質(zhì)有了明顯提高。很多家長也紛紛表示，堅持參加體育鍛煉不但能夠提高學(xué)生的體質(zhì)，還能促進(jìn)學(xué)生在運動中結(jié)交朋友，有利于培養(yǎng)他們開朗的性格和健康的生活習(xí)慣。

由此可見，“陽光體育運動”之所以能夠深入人心，就在于該項活動充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的基本要求。開展陽光體育活動本身就是素質(zhì)教育的一部分，是科學(xué)發(fā)展觀在教育教學(xué)工作中的具體體現(xiàn)。學(xué)生的身體素質(zhì)提高了，促使課堂效率也得以大大提升?？茖W(xué)實踐證明：“陽光體育”與文化課學(xué)習(xí)完全可以做到相互促進(jìn)，相得益彰。

三、結(jié)果與分析

通過體質(zhì)監(jiān)測、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計等方法，我發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的體質(zhì)狀況存在以下普遍現(xiàn)象。

1.不經(jīng)常參加體育鍛煉的青少年體質(zhì)普遍較差且體弱多病，體育尤其成績落后。身體發(fā)育也不太正常：“胖墩兒”“豆芽兒”般的身影隨處可見，小小年紀(jì)，一副副眼鏡也往往過早地搭上了他們的鼻梁。

2.常參加體育鍛煉的青少年體質(zhì)普遍較強，身材勻稱、性格開朗、愛好廣泛，社會適應(yīng)能力較強。

由此，我們可以得出這樣的結(jié)論：中學(xué)生的身體形態(tài)、機能、素質(zhì)等指標(biāo)優(yōu)化程度指標(biāo)與參加體育運動的程度呈正相關(guān)趨勢。

四、結(jié)論與建議

在此，我建議：我們應(yīng)當(dāng)建立一套推動“陽光體育運動”開展的長效機制。

（一）通過調(diào)研我發(fā)現(xiàn)，“陽光體育運動”長效機制的建立具有以下制約因素

1.部分中小學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師和學(xué)生及家長尚未認(rèn)識到開展陽光體育運動的重要意義。

2.中小學(xué)校的體育教師的數(shù)量和水平,制約著陽光體育運動的開展效果。

3.學(xué)校場地不足、器材缺乏等諸多因素也會制約陽光體育運動的開展。

（二）為了中小學(xué)更好地開展陽光體育運動，我特提出以下建議

1.加強管理，科學(xué)謀劃。為了充分保障“陽光體育運動”的開展，學(xué)校應(yīng)專門成立領(lǐng)導(dǎo)小組，加強了制度建設(shè)和科學(xué)管理水平。把大課間作為一門課程來抓，全面開設(shè)大課間綜合課程并列入課程表。以體育教師、班主任和團(tuán)隊干部為主體，校領(lǐng)導(dǎo)包班指導(dǎo)，教職工全員參加，由學(xué)校辦公室定期并進(jìn)行量化考核評比，并將考核評比納入年終績效考核中，并將該項考評結(jié)果作為評優(yōu)選模的重要標(biāo)準(zhǔn)。

2.加強宣傳，營造氛圍。讓“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念深入人心，鼓勵學(xué)生積極參加各類體育健身活動。

3.創(chuàng)新開展陽光體育運動的內(nèi)容和組織形式。運動項目要多樣化,以增加運動的新意和吸引力。我們可以開展乒乓球、籃球、體操、拔河等團(tuán)體對抗比賽，因為這樣既可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽感，又能夠鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還能讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和個人健康都是不容忽視的。

4.統(tǒng)籌資源，量力而行。各級政府和教育主管部門應(yīng)加大對于體育經(jīng)費的投入,逐步解決學(xué)校場地和器材不足問題?？紤]到我國教育發(fā)展不均衡的現(xiàn)狀，切不可強求千篇一律或統(tǒng)一成某種模式。我們應(yīng)該積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，就地取材，充分利用好各學(xué)校當(dāng)?shù)氐纳鐣逃Y源，以滿足學(xué)生鍛煉場所，并逐步拓展體育活動的空間。

5.精心安排，周密組織。建議要成立以班級為單位的項目小組，每個項目小組最好都有預(yù)先劃分好的活動區(qū)域，每個區(qū)域都要有一名體育教師或?qū)W校工作人員指導(dǎo)。

（責(zé)編 趙建榮）