淺談大學(xué)生足球意識的培養(yǎng)

王洪祥

【摘要】人的意識對人的發(fā)展有著很大的影響，大學(xué)生的足球意識如何直接決定了他們足球技能水平的發(fā)揮。因此，擁有先進(jìn)的足球意識是每一個(gè)優(yōu)秀的足球運(yùn)動員應(yīng)該具備的最基本的條件。本文將結(jié)合目前大學(xué)生的意識特點(diǎn)，提出培養(yǎng)大學(xué)生足球意識的相關(guān)建議。

【關(guān)鍵詞】足球意識 培養(yǎng) 對策

隨著時(shí)代的進(jìn)步，足球比賽不再是簡單的體力比拼與技能比拼。相反，一場足球比賽是兩組運(yùn)動員在意識、智慧、勇氣、膽量、戰(zhàn)術(shù)、體能等多方面的較量，而足球運(yùn)動員足球意識上體現(xiàn)出來的優(yōu)勢就決定了整場比賽的勝權(quán)。

一、足球意識的定義

學(xué)術(shù)界關(guān)于足球意識的解釋有很多，經(jīng)過多方位的比較后，筆者認(rèn)同學(xué)者陳杰從意識歷程的角度對足球意識所下的定義。從意識歷程方面而言，對于足球運(yùn)動員來說，足球訓(xùn)練和比賽中的每一個(gè)動作（處理球、跑位、站位等）都是一次意識歷程，經(jīng)過大腦的思考、認(rèn)識而積累的經(jīng)驗(yàn)就是足球意識。這種意識在比賽中表現(xiàn)出來的是指運(yùn)動員懂得做什么，需要做什么，以及對足球場各區(qū)域的相對重要程度、比賽的局勢、身體狀態(tài)、評判危險(xiǎn)與安全等方面有清楚的認(rèn)識， 即足球意識歷程。

二、現(xiàn)階段大學(xué)生足球意識主要特征

（一）隊(duì)員間的配合意識弱

足球運(yùn)動這項(xiàng)體育運(yùn)動需要隊(duì)友間默契的配合，也需要隊(duì)長或是組長在比賽過程中協(xié)調(diào)好每個(gè)人的角色，因此它具有的集體性非常強(qiáng)。隊(duì)員間的默契來源于每個(gè)人的“甘于犧牲”和“勇于奉獻(xiàn)”，需要每個(gè)隊(duì)員在足球場上將自己的集體精神發(fā)揮到極致，只有如此，集體的力量才會發(fā)揮到最大。可是在現(xiàn)階段的足球競賽中，我們發(fā)現(xiàn)很多的球隊(duì)隊(duì)員喜歡搶風(fēng)頭，當(dāng)主角把個(gè)人的榮耀放在了首要位置。雖然在整場競賽中自己的水平和球技盡情的發(fā)揮出來了，可是所在球隊(duì)的其他隊(duì)員由于缺少與你個(gè)人之間的配合，將整支球隊(duì)的力量減小了。足球比賽的過程其實(shí)就是兩隊(duì)的攻防互換的過程，且攻防互換的速度是十分快速的，因此，必須要求所有場上隊(duì)員具備較強(qiáng)的攻防轉(zhuǎn)換的意識。

（二）技術(shù)生搬硬套，不到位

許多大學(xué)生在課堂上或是平時(shí)的比賽中會把用心學(xué)到的一些足球技術(shù)用在正式的比賽當(dāng)中。雖然同樣是在進(jìn)行對抗賽，可是在正式的比賽場上他們沒有辦法做到很靈活地運(yùn)用那些在課堂上或是平日積累下來的技能，往往習(xí)慣于去生搬硬套那些足球技術(shù)。足球意識的培養(yǎng)依附在平時(shí)的練習(xí)與學(xué)習(xí)之中，它的形成是需要運(yùn)動在做大量的聯(lián)系和深刻地理解，這個(gè)過程需要日積月累。大學(xué)生如果在訓(xùn)練的過程中沒有掌握清楚技巧，只憑個(gè)人的理解，那么練出來的技術(shù)比較單一，相應(yīng)的他們的技術(shù)意識會朝著單一化的方向發(fā)展，最后導(dǎo)致根本無法滿足比賽的需求，不利于他們的專業(yè)發(fā)展更不可能形成自己獨(dú)特的技術(shù)。

三、培養(yǎng)大學(xué)生足球意識的建議

（一） 培養(yǎng)技術(shù)運(yùn)用意識

在足球比賽中，培養(yǎng)大學(xué)生運(yùn)用意識去傳球、接球、運(yùn)球是教授足球運(yùn)動的關(guān)鍵所在。在實(shí)際的技術(shù)訓(xùn)練過程中，大學(xué)生不僅是學(xué)會技術(shù)要領(lǐng)，還要學(xué)會懂得分析賽場情況和對手情況，使所學(xué)會的技術(shù)恰到好處的運(yùn)用到接球、轉(zhuǎn)球運(yùn)動上。 培養(yǎng)學(xué)生的足球意識， 要從平時(shí)訓(xùn)練中一點(diǎn)一滴做起，要在平時(shí)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中始終本著貫徹培養(yǎng)足球意識的原則，意識才能鞏固起來。

（二）利用游戲培養(yǎng)足球意識

興趣是學(xué)生最好的老師，處于青春期的大學(xué)生們不喜歡老師一成不變的教學(xué)方式。對于大學(xué)生來說，在足球運(yùn)動中加入一些體育游戲，可以調(diào)節(jié)課堂氛圍，也能夠提起學(xué)生積極性，而興趣是學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)過程中不可缺少的因素，在足球教學(xué)和訓(xùn)練中，加入一些體育游戲，一方面可以幫助他們身體機(jī)能的成長，身體素質(zhì)的提高，另外一方面能激發(fā)他們開動腦筋，發(fā)揮主觀能動性，另外一方面也能夠有利于他們足球意識的培養(yǎng)，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神和集體精神，形成團(tuán)結(jié)、護(hù)住、協(xié)作的意識，繼而提高足球技術(shù)。

（三）加強(qiáng)對抗性訓(xùn)練

任何一個(gè)足球運(yùn)動隊(duì)員技術(shù)水平的提高在訓(xùn)練與比賽過程中都曾與對手進(jìn)行過強(qiáng)烈的對抗，對抗越激烈，做技術(shù)動作之時(shí)受到外界的干擾就越強(qiáng)，心理受到的壓力就越重。如果一個(gè)足球運(yùn)動員想要

完成一個(gè)干練的工作，那么就需要足球意識，因?yàn)樽闱蛞庾R的好與差在對抗性的狀態(tài)中最容易提出出來。“進(jìn)行對抗性、時(shí)效性、配合性訓(xùn)練， 是豐富隊(duì)員運(yùn)動體驗(yàn)的有效方法， 也是在平時(shí)教學(xué)訓(xùn)練中培養(yǎng)足球意識的有效途徑”在實(shí)踐過程中，足球運(yùn)用員如果要提高足球技術(shù)，必須掌握清楚足球技術(shù)的規(guī)律，運(yùn)動員可以把學(xué)到的理論知識與戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合，并加以運(yùn)用，這樣就能夠增強(qiáng)運(yùn)動員的記憶，在比賽中遇到新的情況會使隊(duì)員靈活地進(jìn)行技術(shù)創(chuàng)新而形成新的足球意識.

（四）用比賽培養(yǎng)和提高意識

經(jīng)常地參加比賽，是培養(yǎng)和提高意識的重要手段。訓(xùn)練的最終目的，是為了爭取比賽的勝利，同歇也是為了進(jìn)一步檢驗(yàn)訓(xùn)練的效果?；镜倪\(yùn)動意識的培養(yǎng)可通過訓(xùn)練，而特殊的戰(zhàn)術(shù)意識則要靠比翻來提高。這是因?yàn)橛?xùn)練畢竟不同于比賽，這剛包括隊(duì)員所處的、對手的特點(diǎn)、對抗的激烈程度等都不相同。應(yīng)當(dāng)將訓(xùn)練與比賽實(shí)際結(jié)合起來，犯比賽作為訓(xùn)練內(nèi)容的組成部分。當(dāng)然，這并不意葉著一定要參加許許多多的大型正式比賽來提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識，這是不現(xiàn)實(shí)、也是不必要的?？梢愿翊笮驼奖荣惖囊髞砟M比賽，這就要求教練員應(yīng)當(dāng)弄清所進(jìn)行的模擬比賽與大型正式比賽對隊(duì)員心理影響的差距，如場外噪聲的干擾、對抗的激烈程度、隊(duì)員對模擬比賽在思想上是否真正引起足夠的重視等等，采取各種手段，以彌補(bǔ)和盡量縮小這些差距，以便使自己的隊(duì)員的意識水平能夠勝任任何大型的正式比賽。

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