• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    Liverpool利物浦堅(jiān)守最佳進(jìn)餐時(shí)間是苗條秘訣

    2015-06-10 21:57:57
    品位 2015年6期
    關(guān)鍵詞:苗條瘦身用餐

    減肥是所有女性終生奮斗的目標(biāo)之一,很多人都靠節(jié)食來瘦身,但英國一項(xiàng)最新研究顯示,吃對時(shí)間才是成功減肥的關(guān)鍵。這項(xiàng)研究以1000名身材苗條的人為對象,結(jié)果其中84%的人認(rèn)為堅(jiān)守最佳進(jìn)餐時(shí)間才是減輕體重的關(guān)鍵。76%的研究對象表示,早餐是一天當(dāng)中最重要的一餐,每天應(yīng)當(dāng)在早上7點(diǎn)以前起床,最理想的用餐時(shí)間是7點(diǎn)11分,午餐最好在12點(diǎn)38分,晚餐以6點(diǎn)14分最佳。而60%的人相信,三餐少吃一餐反而會(huì)讓減肥計(jì)劃變得更為艱難。

    猜你喜歡
    苗條瘦身用餐
    了和子
    延河(2022年6期)2022-07-24 21:03:50
    給自己的課“適度瘦身”
    文明用餐
    品牌研究(2022年8期)2022-03-23 06:49:36
    文明用餐
    品牌研究(2022年1期)2022-03-18 02:01:16
    我的瘦身計(jì)劃
    快樂語文(2021年34期)2022-01-18 06:04:12
    為什么飯前喝湯苗條健康?
    中老年保健(2021年9期)2021-12-03 00:30:45
    用餐時(shí)間
    奇妙的用餐之地
    還說公立醫(yī)院“瘦身”
    年后瘦身健美操
    江门市| 攀枝花市| 永胜县| 临颍县| 万年县| 长宁县| 钦州市| 孝昌县| 桐柏县| 陈巴尔虎旗| 达州市| 黄浦区| 鹤庆县| 吉木乃县| 剑河县| 晴隆县| 温泉县| 会宁县| 河东区| 肃南| 高邮市| 大姚县| 平陆县| 宜春市| 永济市| 乐山市| 开封市| 博乐市| 山丹县| 瑞安市| 徐水县| 武宁县| 扬中市| 崇州市| 涟源市| 柏乡县| 阿勒泰市| 泰兴市| 墨竹工卡县| 扬中市| 延寿县|