拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

董新敬

摘要：拓展訓(xùn)練是高職體育教學(xué)中的重要組成部分，高職院校體育教學(xué)引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有著深刻的意義，拓展訓(xùn)練促進了我國體育教育的改革，豐富了高校體育教育的形式，能創(chuàng)新體育教學(xué)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、體能技能和實踐能力，提高教學(xué)質(zhì)量。對提升學(xué)生素質(zhì)水平具，提高高校體育教育的效果具有十分明顯的促進作用。高職體育教學(xué)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的實施必須堅持策略創(chuàng)新，勇于實踐，加強心理教育，堅持因材施教，注意過程安全。

關(guān)鍵詞：高職;體育教學(xué);素質(zhì)拓展訓(xùn)練

一、拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)的必要性

隨著高校招生規(guī)模不斷擴大，產(chǎn)生了教學(xué)資源緊缺與學(xué)生培養(yǎng)數(shù)量增長之間的矛盾?，F(xiàn)有的資源不能夠滿足日益擴大的學(xué)生規(guī)模，學(xué)生得到體育指導(dǎo)和鍛煉的機會有所減少。教師的教學(xué)專業(yè)結(jié)構(gòu)的相對單一，教學(xué)理念、教學(xué)模式陳舊。新形勢下社會對人才的需求，既要有一定的專業(yè)知識和良好的身體，也要有積極主動的熱情、開拓創(chuàng)新的精神、認真負責的態(tài)度、團隊協(xié)作的意識，而這些精神層面的需求也正是拓展訓(xùn)練所要鍛煉的重點。開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是高職傳統(tǒng)體育教學(xué)變革和創(chuàng)新的需要，有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和實踐能力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和優(yōu)良品格，有利于提升高職體育教學(xué)質(zhì)量。所以，在高校體育教學(xué)中有必要引進拓展訓(xùn)練的教學(xué)方式，彌補學(xué)生在實踐能力上的不足，為學(xué)生踏入社會的長遠發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程項目的設(shè)計原則

1.設(shè)置有針對性的拓展訓(xùn)練。應(yīng)分析當代學(xué)生的心理及生理特點，有針對性地將社會素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容移植到體育教學(xué)中來。素質(zhì)拓展訓(xùn)練要根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練的特點，包括他們的性格、社會活動經(jīng)驗、個人能力，編排不同的個人挑戰(zhàn)課程和團隊協(xié)作課程。

2.設(shè)置共同性素質(zhì)拓展訓(xùn)練。要有共同性素質(zhì)拓展訓(xùn)練設(shè)置的課程項目，應(yīng)達到全體受訓(xùn)學(xué)生都能積極參與、勇于嘗試、自立互助、分享體驗的目的。

3.個人項目與團隊項目相結(jié)合。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)項目應(yīng)是對每個人團隊精神和個人意志的考驗，項目設(shè)計中必須考慮這兩方面內(nèi)容的有機融合，不可偏重某一方面。

4.專業(yè)的互補性與結(jié)合性。不同學(xué)科的學(xué)生因?qū)I(yè)性質(zhì)差異，無形中形成了他們的素質(zhì)差異，綜合能力訓(xùn)練項目的針對性較強，主要培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織等管理能力，而有些專業(yè)的學(xué)生特別缺乏這方面的鍛煉。因此，項目設(shè)計中應(yīng)對不同專業(yè)的學(xué)生進行專業(yè)環(huán)境分析，力求通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練達到提高學(xué)生能力的目的。

三、高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練存在的主要問題

1.專業(yè)教師隊伍建設(shè)不全。目前，各高校體育專業(yè)的師資隊伍缺乏是較為明顯的問題，很多高校從事拓展訓(xùn)練教學(xué)的老師沒有經(jīng)過專業(yè)的拓展教學(xué)培訓(xùn)，在拓展訓(xùn)練方面的專業(yè)理論知識掌握不夠，不太清楚拓展訓(xùn)練的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，綜合教學(xué)業(yè)務(wù)能力較差，對拓展訓(xùn)練的功能發(fā)揮產(chǎn)生了一定的制約作用。

2.教學(xué)經(jīng)費投入不足。缺乏專業(yè)的拓展訓(xùn)練場地，訓(xùn)練設(shè)施不完備，有的拓展訓(xùn)練因為沒有合適的訓(xùn)練場地和足夠的訓(xùn)練設(shè)施只能被迫停課，如攀巖、射擊、越野等等。教學(xué)經(jīng)費投入不足，無法為拓展訓(xùn)練的開展提供可靠的場地和器材等，這些都影響了我國體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的整體水平。

3.教學(xué)課程設(shè)計的科學(xué)性有待提高。由于拓展訓(xùn)練在我國高校體育教育中出現(xiàn)的時間較短，相關(guān)經(jīng)驗不足，對拓展訓(xùn)練的認識處在較為淺顯的層面，造成了高校拓展訓(xùn)練課程設(shè)計不科學(xué)，并且各個學(xué)校根據(jù)自己的特點開設(shè)不同的拓展訓(xùn)練課程，沒有可以參考借鑒和相互交流學(xué)習(xí)的教學(xué)模式，導(dǎo)致教學(xué)課程的設(shè)計不合理，影響了拓展訓(xùn)練的教學(xué)質(zhì)量。

四、拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的應(yīng)用

1.使用拓展訓(xùn)練改善高職院校體育教學(xué)形式。拓展訓(xùn)練的基本模式是將一個班級或者一個專業(yè)的學(xué)生分成小組，將小組固定下來，每次體育課都進行拓展訓(xùn)練活動，久而久之，學(xué)生之間的聯(lián)系將更加緊密，同專業(yè)而不同年級的學(xué)生會互相督促彼此去參加體育課，同班的學(xué)生也因為體育課而形成更強的凝聚力;此外，拓展訓(xùn)練的開展和進行需要專業(yè)的拓展訓(xùn)練指導(dǎo)員進行指導(dǎo)和幫助，這就意味著，體育教學(xué)將以模塊化的形式出現(xiàn)并與相關(guān)企業(yè)的人員培訓(xùn)相結(jié)合，實現(xiàn)了“校企聯(lián)合”的人員培訓(xùn)思路。同時逐步實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)方式、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、教師的教學(xué)方式和師生互動的方式多樣化。在整個教學(xué)過程中教師會積極主動改革教學(xué)方法，教學(xué)過程由原來基于歸納演繹的講解式和示范式逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)椤扒榫皩?dǎo)入”“主題案例教學(xué)”“多元智能教學(xué)”“體驗式教學(xué)”“師生互動”等活動的開放式新型教學(xué)手段，以提高教學(xué)的效果。

2.使用拓展訓(xùn)練提升高職院校體育教學(xué)的效果。高職高專體育教學(xué)要以提高學(xué)生身體素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生職業(yè)體能、強化學(xué)生終身體育意識為教學(xué)目標。在拓展訓(xùn)練中，有很多活動都能夠強化學(xué)生的體能。例如，在體育教學(xué)中設(shè)計“平衡球”游戲，將學(xué)生分成5人一組，每組發(fā)一只排球，請學(xué)生們用顛球的方法保證球不落地，堅持的時間越長越好。在這個活動中，顛球技術(shù)不佳的學(xué)生將受到顛球技術(shù)好的學(xué)生的指導(dǎo)，學(xué)生們之間會形成自覺的“幫助學(xué)習(xí)”的狀態(tài)，最終使組內(nèi)的每個成員在排球顛球技巧上都有所提高，這也是學(xué)生體育素質(zhì)提高的表現(xiàn)。體能不足的學(xué)生和技巧不足的學(xué)生會自覺加緊練習(xí)，通過反復(fù)練習(xí)和相互鼓勵，每組學(xué)生最終都能夠完成這項任務(wù)。這個拓展訓(xùn)練活動不僅能夠使學(xué)生感悟到個人力量與集體力量之間的聯(lián)系，也使得學(xué)生能夠主動增強自己的體能和素質(zhì)。

3.使用拓展訓(xùn)練提升高職院校體育教學(xué)的質(zhì)量。高職院校體育教學(xué)的質(zhì)量由學(xué)生的體能提升程度、學(xué)生的體育意識、學(xué)生的心理發(fā)展、學(xué)生與教師的關(guān)系發(fā)展等多個方面組成，僅僅是提高學(xué)生的某一項體能不足以提升體育教學(xué)的整體質(zhì)量，而應(yīng)用拓展訓(xùn)練之后，則可以觀察到高職院校體育教學(xué)質(zhì)量的全面提升。例如，在同舟共濟游戲中，教師給每隊發(fā)九塊地毯，將九塊地毯拼成完整的正方形，讓隊員站到地毯上，而后再讓另一隊隨意減少地毯塊，看哪一隊在留存的地毯塊上堅持的時間最長。通過這個極具趣味性的游戲，不僅使學(xué)生的團隊協(xié)作精神有所提高，學(xué)生的行動協(xié)調(diào)性也有所提升，另外，學(xué)生還能在活動中學(xué)會靈活動腦去處理問題。通過這個游戲，學(xué)生的多感官協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力都有所提升，而游戲的快樂又使學(xué)生對體育教學(xué)的感受有所改觀，教師對于學(xué)生來說不再是運動的監(jiān)督者，反而成為樂趣的提供者，師生關(guān)系更加和諧。

4.體育教學(xué)練習(xí)中的拓展訓(xùn)練要因地制宜。體育教學(xué)練習(xí)的過程中，選擇合適的游戲內(nèi)容，是提升體育教學(xué)與游戲練習(xí)吻合度的基礎(chǔ)。因此，在選擇游戲的過程中，要按照體育教學(xué)的練習(xí)環(huán)境、參與對象、人數(shù)、教學(xué)環(huán)節(jié)等的情況，在充分掌握場地等特征的基礎(chǔ)上，因地制宜選取最為合適的游戲，教師在科學(xué)的組織與引領(lǐng)下，開展的體育教學(xué)輔助練習(xí)。有效的游戲選取與開展，是體育教學(xué)練習(xí)效果提升，實現(xiàn)大學(xué)生身心健康發(fā)展的基礎(chǔ)。

【參考文獻】

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