在“陽(yáng)光”下?lián)]灑汗水——提升大課間效率

李孝龍

【摘要】有效，是教育教學(xué)的生命，提高大課間體育活動(dòng)的有效性，既是廣大體育教學(xué)工作者共同努力的方向，也是學(xué)生身體素質(zhì)成長(zhǎng)的迫切需要。由于大課間時(shí)長(zhǎng)有限，如何用最少的時(shí)間最大限度地完成體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生獲得最大的進(jìn)步，是體育大課間活動(dòng)必須面對(duì)的首要問(wèn)題。

【關(guān)鍵詞】初中體育；大課間活動(dòng)；學(xué)生

隨著教育體制改革的不斷深化，作為初中課程的重要組成部分，體育是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口，體育對(duì)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性形成和全面成長(zhǎng)等，均有重要的促進(jìn)作用。為使初中體育大課間活動(dòng)由低效走向有效，教師需及時(shí)擺脫傳統(tǒng)教學(xué)觀念的束縛，從學(xué)生的學(xué)習(xí)需要和教學(xué)實(shí)際、教學(xué)時(shí)長(zhǎng)等情況出發(fā)，對(duì)傳統(tǒng)體育大課間活動(dòng)的過(guò)程與方法進(jìn)行大膽革新，以增強(qiáng)體育大課間活動(dòng)的實(shí)效性。

一、注重榜樣教育，實(shí)現(xiàn)課間活動(dòng)引領(lǐng)

素質(zhì)教育理念的不斷滲透，使得體育活動(dòng)更強(qiáng)調(diào)學(xué)生能力和思想的雙重發(fā)展，旨在讓學(xué)生形成高水平體育運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，端正練習(xí)的態(tài)度。所以，在大課間體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，為了實(shí)現(xiàn)活動(dòng)的高效建構(gòu)，教師也應(yīng)注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透。然而，盡管初中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)水平仍舊處于發(fā)展階段，但學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿能力，所以，為了實(shí)現(xiàn)有效的思想指導(dǎo)，教師不妨對(duì)學(xué)生的模仿性加以利用，從自身出發(fā)，為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣，以達(dá)到理想的學(xué)習(xí)效果。

比如，在具體實(shí)施大課間體育活動(dòng)時(shí)，教師要比學(xué)生早到指定位置等待學(xué)生，并且，除非征得學(xué)生的同意，否則不可拖延活動(dòng)時(shí)間，不提前上課，這樣能使學(xué)生心如口服，自覺(jué)遵守大課間體育活動(dòng)的規(guī)范。其次，當(dāng)學(xué)生開(kāi)展自由練習(xí)時(shí)，教師要積極地為學(xué)生當(dāng)陪練，耐心地指導(dǎo)課間練習(xí)效果落后的學(xué)生；在學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，教師也應(yīng)在隊(duì)伍前與學(xué)生一起做，認(rèn)真示范，盡量滿(mǎn)足學(xué)生的要求。此外，教師也可以觀察學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)于抱有認(rèn)真練習(xí)態(tài)度的學(xué)生，教師可將其樹(shù)立為榜樣，引導(dǎo)其他學(xué)生進(jìn)行模仿和學(xué)習(xí)，使其余學(xué)生也能端正自己的態(tài)度，從而主動(dòng)進(jìn)行課間體育運(yùn)動(dòng)練習(xí)。

這樣，通過(guò)嚴(yán)格要求自己的言行，并為學(xué)生挑選身邊的榜樣，不僅能拉近教師與學(xué)生間的距離，也能讓學(xué)生在模仿教師、同伴的行為中，建立積極、正確的練習(xí)態(tài)度，提升大課間體育活動(dòng)的練習(xí)效果。

二、注重游戲滲透，提高學(xué)生參與熱情

在傳統(tǒng)體育大課間活動(dòng)的實(shí)施中，教師都將活動(dòng)的重點(diǎn)放在學(xué)生練習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)效上，忽視了對(duì)過(guò)程的設(shè)計(jì)，使得學(xué)生的訓(xùn)練過(guò)程沉悶、無(wú)趣，學(xué)習(xí)練習(xí)興趣也比較低迷。興趣是驅(qū)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的原動(dòng)力，所以，在初中階段的大課間體育活動(dòng)中，教師也可以將游戲活動(dòng)融入到學(xué)生的訓(xùn)練過(guò)程中，以便在激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情的同時(shí)，讓學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，真正將寓教于樂(lè)的思想滲透到體育大課間活動(dòng)中。

以排球?yàn)橛?xùn)練項(xiàng)目，在讓學(xué)生完成基礎(chǔ)動(dòng)作技巧的學(xué)習(xí)后，教師可組織“三球不歸一”的游戲活動(dòng)，使學(xué)生在參與游戲的過(guò)程中，逐步完成對(duì)排球運(yùn)動(dòng)技巧的內(nèi)化。首先，教師利用排球場(chǎng)的場(chǎng)地優(yōu)勢(shì)，將班級(jí)中的學(xué)生均分為兩大組，并讓每個(gè)組的學(xué)生各自占據(jù)排球場(chǎng)的一邊，之后，教師為其中一個(gè)組分一個(gè)排球，另一個(gè)組分兩個(gè)排球；在學(xué)生聽(tīng)到命令后，兩邊的學(xué)生同時(shí)將排球擊向?qū)Ψ?，?dāng)三個(gè)球落到同一邊時(shí)，對(duì)方得兩分，當(dāng)一方將排球擊出界時(shí)，另一方得一分，最先獲得二十分的一組獲得勝利。在這一游戲過(guò)程中，不僅能迅速調(diào)動(dòng)學(xué)生參與游戲的熱情，同時(shí)能使學(xué)生在參與游戲的同時(shí)，練習(xí)排球運(yùn)動(dòng)技能，從而提升排球運(yùn)動(dòng)練習(xí)效果。

教師將趣味游戲融入課堂教學(xué)，既能營(yíng)造積極的大課間氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的欲望，也能提升學(xué)生的靈敏度和身體協(xié)調(diào)能力，可謂是事半功倍。

三、注重分層活動(dòng)，兼顧個(gè)體差異

初中體育大課間活動(dòng)強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，遵循初中生的身心發(fā)展規(guī)律，充分關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和需求，在發(fā)揮教師主導(dǎo)價(jià)值的同時(shí)，彰顯出學(xué)生在課堂中的主體地位。顯然，在初中體育大課間活動(dòng)中實(shí)施分層教學(xué)，既有其必要性，又有其能動(dòng)性。為了落實(shí)分層活動(dòng)的開(kāi)展，需要教師時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和身心變化情況，對(duì)大課間體育活動(dòng)的目標(biāo)、教授方法等進(jìn)行合理分層，從而在兼顧學(xué)生差異性的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生在各自的最近發(fā)展區(qū)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)有效成長(zhǎng)。

比如，在以短跑為訓(xùn)練項(xiàng)目的大課間體育活動(dòng)中，教師可以先對(duì)學(xué)生進(jìn)行200米短跑測(cè)試，從而根據(jù)學(xué)生的測(cè)試成績(jī)，將學(xué)生劃分為“快、中、慢”等三個(gè)層次，并結(jié)合學(xué)生的具體層次實(shí)施分層教學(xué)。如為了增強(qiáng)“慢”層學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，教師可將原本設(shè)定的200米短跑距離修改為100米，使學(xué)生在循序漸進(jìn)的訓(xùn)練方式中逐步建立練習(xí)的信心；為了增強(qiáng)“中”層學(xué)生的速度，教師可組織中層學(xué)生開(kāi)展游戲等活動(dòng)，讓學(xué)生在相互追逐的過(guò)程中，逐步增強(qiáng)自身反應(yīng)能力和耐力，從而提升短跑速率；對(duì)于“快”層的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們已經(jīng)具有了較強(qiáng)的耐力和奔跑的速度，但在呼吸節(jié)奏、擺臂等方面可能還存在問(wèn)題，因此，教師可組織這些學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的糾正，使學(xué)生以更加標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)開(kāi)展短跑練習(xí)活動(dòng)。

在體育大課間活動(dòng)中實(shí)施分層教育，不僅能夠兼顧學(xué)生之間的個(gè)體差異，還能滿(mǎn)足學(xué)生的成長(zhǎng)需要，挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能，可使大課間體育活動(dòng)的開(kāi)展更具價(jià)值。

四、注重多元評(píng)價(jià)，增強(qiáng)課間練習(xí)信心

在初中體育大課間活動(dòng)中，教學(xué)評(píng)價(jià)是檢查、總結(jié)和指導(dǎo)大課間活動(dòng)的重要依據(jù)和先決條件，是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高活動(dòng)教育質(zhì)量的有效舉措。其中，多元評(píng)價(jià)是新課改背景下的產(chǎn)物，它是對(duì)傳統(tǒng)單一評(píng)價(jià)方式的顛覆，能夠全方位地指出學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題，使學(xué)生于細(xì)節(jié)之處進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)作技巧的改進(jìn)。所以，體育教師應(yīng)善用多元評(píng)價(jià)調(diào)動(dòng)學(xué)生的情感動(dòng)機(jī)，以此增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

例如，在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)跳繩運(yùn)動(dòng)的大課間體育活動(dòng)后，為使教學(xué)評(píng)價(jià)更加全面、客觀，教師可采用終結(jié)性評(píng)價(jià)和形成性評(píng)價(jià)等多元化的評(píng)價(jià)方式，對(duì)學(xué)生的跳繩運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)掌握情況、學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，以及學(xué)生的行為習(xí)慣等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生能夠從自身的練習(xí)效果及練習(xí)過(guò)程出發(fā)，認(rèn)識(shí)到自己可以上升的空間，以便學(xué)生能夠提升跳繩的能力。其次，教師可以在以往師者評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，添加學(xué)生、家長(zhǎng)的多元化評(píng)價(jià)主體，使得學(xué)生可以獲得同伴的客觀性評(píng)價(jià)和家長(zhǎng)的期待性評(píng)價(jià)，讓學(xué)生從多個(gè)視角出發(fā)，更加全面地認(rèn)識(shí)到自己在跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)的表現(xiàn)，以便結(jié)合多方意見(jiàn)進(jìn)行自我改進(jìn)。此外，在指導(dǎo)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的開(kāi)展中，教師也應(yīng)多使用鼓勵(lì)性的言語(yǔ)，讓學(xué)生從評(píng)價(jià)的話語(yǔ)中建立練習(xí)跳繩運(yùn)動(dòng)的信心。

教師注重評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的開(kāi)展，并進(jìn)行評(píng)價(jià)方式和評(píng)價(jià)主體的多元化設(shè)計(jì)，能夠彰顯體育大課間活動(dòng)的評(píng)價(jià)價(jià)值，使學(xué)生從評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)到自己存在的問(wèn)題，為之后參與體育大課間活動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。

總而言之，“陽(yáng)光體育”理念下創(chuàng)建的體育大課間活動(dòng)，是對(duì)學(xué)生的在校時(shí)間進(jìn)行充分利用的活動(dòng)形式，能夠真正貼合學(xué)生的習(xí)慣和思維，讓學(xué)生養(yǎng)成練習(xí)體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，在日積月累中提升身體素質(zhì)，真正實(shí)現(xiàn)在陽(yáng)光下快樂(lè)地奔跑。

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（江蘇省張家港市港區(qū)初級(jí)中學(xué)，江蘇蘇州215633）