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    2015-05-30 02:16:38
    
                
    鳳凰資訊報(bào) 2015年14期 
    關(guān)鍵詞：臺式愉悅感低頭
    
                    
    美國華盛頓州立大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常低頭看平板電腦有損于健康，頸部肌肉受到的壓力是使用臺式電腦時的3倍。
    研究者選取了33名經(jīng)常使用平板電腦的大學(xué)生和公司員工，要求他們采用不同的姿勢使用平板電腦來閱讀和打字。研究者使用X光片和其他測試評估了他們頸部受到的重力影響，及使用平板電腦對頭頸部所產(chǎn)生的影響。研究顯示：把Pad平放在膝蓋或桌面上低頭閱讀時，頸部肌肉受到的壓力是頭部朝前、使用臺式電腦時的3倍。這種過度壓力會造成頭頸的強(qiáng)烈彎曲，甚至導(dǎo)致頸部損傷。
    專家建議，使用平板設(shè)備時身體最好坐直，這樣血液和氧氣便能在體內(nèi)自由流動，有利于消化吸收。良好坐姿還能讓大腦向血液釋放出更多的“快樂分子”，例如能帶來愉悅感的內(nèi)啡肽，同時減少應(yīng)激激素的分泌量。（新華）
    

    
                        
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