如何科學(xué)地幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)策略

蘇洪浪

【摘要】本文從教育心理學(xué)角度科學(xué)地闡述了陳述性知識(shí)的認(rèn)知策略，分別有復(fù)述策略、精加工策略和組織策略以及各種策略對(duì)應(yīng)的相關(guān)培養(yǎng)方法。

【關(guān)鍵詞】認(rèn)知策略；復(fù)述策略；精加工策略；組織策略；培養(yǎng)方法

聯(lián)合國(guó)科教文組織在《學(xué)會(huì)生存》一書中指出，“未來(lái)的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人”。心理學(xué)家諾曼也指出：“真奇怪，我們期望學(xué)生學(xué)習(xí)，然而卻很少教給他們解決問(wèn)題的思維策略。類似地，我們有時(shí)要求學(xué)生記憶大量材料，然而卻很少教他們記憶術(shù)，現(xiàn)在是彌補(bǔ)這一缺陷的時(shí)候了?！钡拇_，在我們現(xiàn)存的教育教學(xué)工作中，我們的教師只是傳授知識(shí)給學(xué)生，卻很少教給學(xué)生如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，即學(xué)習(xí)的策略。我們是時(shí)候要教給學(xué)生學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)了。

一、關(guān)于學(xué)習(xí)策略的概念界定

普雷斯利、威士頓等人（Pressley，1990；Weinstein&Mayer，1986）認(rèn)為“學(xué)習(xí)策略是引導(dǎo)成功地執(zhí)行學(xué)習(xí)任務(wù)的認(rèn)知計(jì)劃”，它包括選擇和組織信息，復(fù)述學(xué)習(xí)材料，提取記憶中的信息，增進(jìn)理解材料的意義。策略還包括激發(fā)與維持積極的學(xué)習(xí)心向，如克服考試焦慮的方法、提高自我效能感、合理的學(xué)習(xí)價(jià)值觀以及培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)期望和態(tài)度。

我國(guó)學(xué)者認(rèn)為，“學(xué)習(xí)策略是學(xué)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中積極操縱信息加工過(guò)程，提高學(xué)習(xí)效率的任何活動(dòng)”（邵瑞珍，1990）；“學(xué)習(xí)策略是個(gè)體在學(xué)習(xí)過(guò)程中用來(lái)促進(jìn)知識(shí)的獲得與保存，以提高學(xué)習(xí)效率的一切活動(dòng)”（林崇德等，2003）。

二、陳述性知識(shí)的概念界定

陳述性知識(shí)是關(guān)于事物及其關(guān)系的知識(shí)，或者說(shuō)是關(guān)于“是什么”的知識(shí)，包括事實(shí)、規(guī)則、事件、態(tài)度等。陳述性知識(shí)是一種相對(duì)靜態(tài)的知識(shí)。

三、陳述性知識(shí)的認(rèn)知策略

認(rèn)知策略即基本學(xué)習(xí)策略，是指學(xué)習(xí)者對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行認(rèn)知加工的策略。陳述性知識(shí)的認(rèn)知策略主要有復(fù)述策略、精加工策略與組織策略。

（一）復(fù)述策略及其培養(yǎng)方法

復(fù)述策略是在工作記憶中為了保持信息而對(duì)信息進(jìn)行反復(fù)重復(fù)的過(guò)程，是對(duì)所需要記憶的材料的維持性語(yǔ)言策略。但是，復(fù)述不是簡(jiǎn)單的重復(fù)，需要采用一定的方法才能達(dá)到最佳效果。

（1）要注意復(fù)述事件的安排。復(fù)述要及時(shí)，越是意義性不強(qiáng)、難以記憶的材料，越需要及時(shí)復(fù)述，一定要讓學(xué)生搶在“塌方式”的遺忘來(lái)臨之前鞏固“堤壩”?？筛鶕?jù)艾賓浩斯揭示的“遺忘是先快后慢、先多后少”的規(guī)律來(lái)安排復(fù)述時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)知識(shí)點(diǎn)要經(jīng)過(guò)3-5次的復(fù)述才能達(dá)到理想的效果，當(dāng)然，意義性不強(qiáng)的材料、記憶力差的學(xué)生可能要更多的次數(shù)。例如，當(dāng)天學(xué)習(xí)了古詩(shī)詞，當(dāng)天就進(jìn)行復(fù)述（背誦）10分鐘，第二天再?gòu)?fù)述（背誦）5分鐘，第三天再?gòu)?fù)述（背誦）2分鐘。這樣根據(jù)遺忘規(guī)律科學(xué)地安排時(shí)間來(lái)復(fù)述材料，學(xué)習(xí)的效果就更顯著了。另外，要注意分散學(xué)習(xí)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，不要在時(shí)間上“負(fù)債”，要合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃。例如，學(xué)生除了在課堂上和老師同學(xué)集中學(xué)習(xí)之外，課間，課后，其他時(shí)間都可以默默地用心去復(fù)述問(wèn)題，去重新表征問(wèn)題。這樣多元化地去復(fù)述一個(gè)內(nèi)容，可深化理解和強(qiáng)化記憶。

（2）要注意復(fù)述次數(shù)的安排。心理學(xué)研究表明，在知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中，在剛剛掌握后就停止學(xué)習(xí)，記憶效果不是最好的，應(yīng)該采用“過(guò)度學(xué)習(xí)”的方式來(lái)鞏固這些內(nèi)容。所謂過(guò)度學(xué)習(xí)是指對(duì)某知識(shí)的學(xué)習(xí)程度超過(guò)了港行能回憶出的程度。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，并不是過(guò)度學(xué)習(xí)程度越高，學(xué)習(xí)效果就越好，一般在學(xué)習(xí)程度達(dá)到原初學(xué)習(xí)的150%時(shí)，學(xué)習(xí)效果達(dá)到最佳效果。比如，原來(lái)用1小時(shí)剛好記住某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，最佳的記憶效果應(yīng)該是再增加半小時(shí)來(lái)記憶這一內(nèi)容；如果原來(lái)記憶某內(nèi)容需要4次剛好記住，那么應(yīng)該在記2次就達(dá)到最佳的記憶效果。當(dāng)學(xué)習(xí)程度超過(guò)了150%后，學(xué)習(xí)效果就會(huì)出現(xiàn)報(bào)酬遞減的現(xiàn)象，即學(xué)習(xí)效果不是隨著學(xué)習(xí)程度的增加而同步提高，學(xué)習(xí)者的付出增大的級(jí)數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于回報(bào)增加的級(jí)數(shù)。

（3）要注意復(fù)述方法。研究發(fā)現(xiàn)，讀、背結(jié)合的方法有助于提高記憶效果。簡(jiǎn)單地一遍一遍地重復(fù)，容易分心，是學(xué)習(xí)變得很枯燥，不利于記憶。采用讀一讀、背一背、寫一寫的方式，不僅有利于維持注意，而且也抓住了記憶的特點(diǎn)，符合記憶的規(guī)律，增強(qiáng)了對(duì)自己記憶活動(dòng)的自我診斷與自我調(diào)控，從而改善記憶效果。整體記憶與分散記憶相結(jié)合的方法也是有用的方法之一。另外，在復(fù)述過(guò)程中，要采用多種復(fù)習(xí)形式，協(xié)同多種感官的活動(dòng)，才能取得最大的記憶效果。宋代朱熹提出的讀書時(shí)要“眼到、口到、心到”，“字字響亮”地朗讀，都說(shuō)明了同樣地道理。據(jù)此，我們語(yǔ)文老師在進(jìn)行拼音和識(shí)字教學(xué)的時(shí)候，都可以利用此法，讓學(xué)生一邊讀一邊默寫然后造句，才能做到對(duì)生字詞地音形義的深刻理解和靈活運(yùn)用。

復(fù)述策略除了運(yùn)用逐字重復(fù)的形式進(jìn)行外，還可以以其他形式加以運(yùn)用，如以下畫線和寫摘要等形式進(jìn)行。下畫線是在需要復(fù)述的信息較多時(shí)而采用的一種有用的復(fù)述形式，這種方法使用于各個(gè)不同年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。寫內(nèi)容梗概是另一種復(fù)述策略。特別是對(duì)于記敘類文體的學(xué)習(xí)，寫內(nèi)容的梗概，是鍛煉學(xué)生概括能力的好方法。概括的過(guò)程就是一個(gè)理解的過(guò)程。當(dāng)學(xué)生用筆寫下概括的內(nèi)容，再口頭復(fù)述出來(lái)，那么同一個(gè)內(nèi)容，已經(jīng)在他內(nèi)心里表征了兩次了。學(xué)生多次用自己的方式把問(wèn)題表征出來(lái)的時(shí)候，就是對(duì)知識(shí)理解和同化的過(guò)程。這一過(guò)程里，知識(shí)得到理解，能力又得到鍛煉。因此，在語(yǔ)文課堂教學(xué)里針對(duì)記敘類文體教師應(yīng)該盡量要求學(xué)生用自己的語(yǔ)言（口頭的、書寫的）將文章的主要意思表達(dá)出來(lái)，這樣使得學(xué)習(xí)者容易形成文章清晰的結(jié)果表征，從而在回憶時(shí)利用這些結(jié)果表征來(lái)指導(dǎo)信息的提取，促進(jìn)記憶的效果。

（二）精加工策略及其培養(yǎng)方法

精加工策略是一種深加工策略，它是指學(xué)習(xí)者為了更好地記住所學(xué)的東西，利用表象、意義聯(lián)系或認(rèn)為聯(lián)想等方法對(duì)學(xué)習(xí)材料做充實(shí)意義性的添加、構(gòu)建和生發(fā)。例如，要從圖片上辨別各國(guó)的首都，可以聯(lián)想各國(guó)首都的標(biāo)志性建筑，如北京的天安門城樓，華盛頓的白宮、法國(guó)的埃菲爾鐵塔、莫斯科的克里姆林宮等。下面簡(jiǎn)要介紹幾種常用的精加工策略。

（1）位置記憶法。位置記憶法是指學(xué)習(xí)者在頭腦中創(chuàng)建一副熟悉的場(chǎng)景，在這個(gè)場(chǎng)景中確定一條明確的路線，在這條路線上確定一些特定的點(diǎn)，然后將要記住的項(xiàng)目全部視覺(jué)化，并在這條路線上確定一些特定的點(diǎn)，然后將要記住的項(xiàng)目全部視覺(jué)化，并按順序和這條路線上的各個(gè)點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，回憶時(shí)，按這條路線上的各個(gè)點(diǎn)提取所記得項(xiàng)目。例如，從課室到食堂要經(jīng)過(guò)球場(chǎng)、健身房、音樂(lè)室、游泳池、草地、這些都是學(xué)生在日常生活在中非常熟悉的地點(diǎn)，現(xiàn)在要記住的內(nèi)容是香蕉、荔枝、汽車、巧克力、雞蛋。在特定位置與要記住的項(xiàng)目之間可做多種聯(lián)想：球場(chǎng)上打球的人個(gè)個(gè)都是香蕉式的身材；健身房周圍都是清一色的荔枝樹；音樂(lè)室里發(fā)出的音樂(lè)聲像巧克力的味道一樣，有點(diǎn)苦，又有點(diǎn)甜；草地上正圍著一群人在煮雞蛋。這樣，按照自己熟悉的位置，就能提取要記住的內(nèi)容，一般來(lái)說(shuō)，這種聯(lián)想越奇特，記憶效果就越好。

（2）首寫字母連接法。首寫字母連接法是指將材料的首寫字母聯(lián)結(jié)成有意義的詞或句子，便于記憶。例如“Family”家庭就是Father and mather I love you（爸爸，媽媽，我愛你們。這就是家庭）的首字母的聯(lián)詞。這樣很容易讓學(xué)生記憶。

（3）關(guān)鍵詞法。關(guān)鍵詞法是阿特金森提出的學(xué)習(xí)外語(yǔ)詞匯的一種記憶術(shù)。一般做法是：先選擇一個(gè)發(fā)音與外語(yǔ)生詞類似的母語(yǔ)詞，然后利用想象或一個(gè)句子，將外語(yǔ)單詞的意義與母語(yǔ)詞聯(lián)系起來(lái)，以幫助記憶外語(yǔ)單詞。例如，學(xué)習(xí)英語(yǔ)中得“gas”（煤氣）一詞時(shí)，先選擇與之發(fā)音相似的漢語(yǔ)詞“該死”為關(guān)鍵詞，然后想象“煤氣中毒死的人”，從而使關(guān)鍵詞“該死”與“gas”建立聯(lián)系。再例如“Tiger”就可以想象為“泰山上有一只老虎”。這種方法在學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)是非常有利于學(xué)習(xí)記憶單詞的。其實(shí)，在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)候，也可以用此種關(guān)鍵詞法。如在古詩(shī)詞教學(xué)中，教師可以提醒學(xué)生注意詩(shī)歌里的關(guān)鍵意象詞，把它們分別在首聯(lián)、頷聯(lián)、頸聯(lián)、尾聯(lián)的位置記住，再結(jié)合對(duì)詩(shī)歌內(nèi)容和情感的理解，就很容易背誦記住。如《山中雜詩(shī)》：“山際見來(lái)煙，竹中窺落日。鳥向檐上飛，云從窗里出?！标P(guān)鍵意象詞：山峰、炊煙、竹林、落日、鳥兒、屋檐、云彩、窗戶。這些意象詞，前面兩句體現(xiàn)作者觀察視界由高到低，山峰到炊煙到竹林到落日；后面兩句的意象詞是動(dòng)態(tài)和靜態(tài)結(jié)合，鳥兒（動(dòng)態(tài)）襯屋檐（靜態(tài)），云彩（動(dòng)態(tài)）襯窗戶（靜態(tài)）；由高到低，一動(dòng)一靜，就把這些關(guān)鍵意象詞聯(lián)系起來(lái)，也就很好達(dá)到背誦的目的。

（4）諧音記憶法。諧音記憶法就是根據(jù)要記憶的材料與某些諧音的關(guān)系，使之建立某種語(yǔ)音聯(lián)系的方法。在數(shù)學(xué)和外語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)候多可用此法。有一故事，就是利用了這種諧音記憶法幫助記憶圓周率。一私塾先生，好酒。一天，酒癮犯了，便讓學(xué)生們背圓周率Π=3.1415926535897932384626……，先生則跑到山頂獨(dú)酌。一學(xué)生正搖頭晃腦背著圓周率，忽然看到先生在山頂喝酒，靈機(jī)一動(dòng)，做詩(shī)一首：山顛一師一壺酒，爾樂(lè)誤殺吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂(lè)爾樂(lè)。有人記憶巴黎公社起義的日期“1818年5月5日”時(shí)，聯(lián)想為“馬克思一巴掌一巴掌打得資產(chǎn)階級(jí)嗚嗚地哭”詼諧有趣又有利于記憶。

（三）組織策略及其培養(yǎng)方法

組織策略是指對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行加工，按照材料的特征或類別進(jìn)行整理、歸類或編碼，以便學(xué)習(xí)、理解的一種基本學(xué)習(xí)策略。運(yùn)用組織策略可以使學(xué)習(xí)內(nèi)容由繁到簡(jiǎn)、由混亂到有序，從而幫助學(xué)生理解學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成較為清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

（1）聚類組織法。聚類組織法是一種按照材料的特征或類別進(jìn)行整理、歸類的方法。比如，在語(yǔ)文閱讀教學(xué)中，有三類文體閱讀，分別為說(shuō)明文、記敘文、議論文。每類文體所出的題型都是不一樣的。如記敘文多考察分析人物形象特點(diǎn)；環(huán)境描寫的作用；鑒賞語(yǔ)言（多考修辭的作用和動(dòng)詞，疊詞等的作用）等。說(shuō)明文多考察說(shuō)明對(duì)象的特點(diǎn)；說(shuō)明方法的作用；說(shuō)明的順利等；議論文多考察概括論點(diǎn)；論證方法及其作用；或是補(bǔ)寫論據(jù)等。但是，每種文體的題型及答題模式卻能夠歸納后有章可循。如說(shuō)明文的一道經(jīng)典考題：這篇文章或這段里用了什么說(shuō)明方法，其作用是什么。這類題型一般都有規(guī)律可循，答案由三部分組成：①找出用到說(shuō)明方法的句子②答其用了什么說(shuō)明③答其作用。在答作用的部分，又有固定的常規(guī)的答題思路：如列數(shù)字說(shuō)明方法的作用：用具體的數(shù)據(jù)對(duì)事物的ⅹⅹ特征（或ⅹⅹ事理）加以說(shuō)明，使（說(shuō)明對(duì)象）更準(zhǔn)確更有說(shuō)服力。又如打比方說(shuō)明方法的作用：將ⅹⅹ比作ⅹⅹ，從而形象生動(dòng)地說(shuō)明了事物ⅹⅹ特征（或ⅹⅹ事理）?！@些題型及答題模式都是有路可套的。這就讓學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加科學(xué)高效了。

（2）概括組織法。概括組織法是指以摒棄枝節(jié)、提取要義的方式組織信息。其包括五條原則：①略去枝節(jié)，概括時(shí)省略不那么重要的材料；②刪掉多余，已涉及的內(nèi)容不再重復(fù)；③擇取要義，找出主題句；④自述要義，對(duì)無(wú)現(xiàn)成主題句的段落，在閱讀之后構(gòu)思一個(gè)主題或中心思想。根據(jù)這些原則可以形成許多不同的具體方法，主要有：

①提綱法。所謂提綱法就是以簡(jiǎn)要的詞句概括主要和次要的觀點(diǎn)，然后以金字塔的形式呈現(xiàn)材料的要點(diǎn)，使具體的細(xì)節(jié)包含在高一級(jí)水平的類別中?，F(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)的研究表明，在長(zhǎng)時(shí)間記憶中得信息是以金字塔狀的結(jié)構(gòu)按層次水平由高到低進(jìn)行排列的，在這個(gè)層級(jí)結(jié)構(gòu)中，具體信息排列在較一般的半目之下。這種結(jié)構(gòu)對(duì)學(xué)習(xí)者理解和保持信息具有巨大的促進(jìn)效果。提綱法就是利用這一原理。提綱法在作文教學(xué)中運(yùn)用得很好。每篇習(xí)作在文章的中心確定下來(lái)之后，都要考慮選材料，組織材料。在這個(gè)思考過(guò)程中要做的一件重要的事情是編寫提綱。就像蓋房子之前要畫好圖紙一樣，把審題、立意、構(gòu)思中落實(shí)下來(lái)的東西用文字條列出來(lái)。所以說(shuō)，編寫提綱的過(guò)程實(shí)際就是清理作文思路的過(guò)程。讓行文時(shí)候不至于因?yàn)樗季S的斷路而語(yǔ)塞，可保持思維的敏捷度和行文的流暢性。如以《不要拒絕做小事》為題寫一篇議論文，可列提綱如下：

（一）引論：引出話題，提出論點(diǎn)——不要拒絕做小事。

（二）本論：A.闡述論點(diǎn)：

1．不要輕視小事，“小事"是“大業(yè)"的基礎(chǔ)。

（1）老子的名言——分析

（2）劉備的話——分析

2．偉大的成就是由點(diǎn)滴努力積累而成

（1）蘇聯(lián)昆蟲家柳比歇夫的事例

（2）巴甫洛夫的論述

（3）中國(guó)女排的事跡

B.聯(lián)系實(shí)際：青少年要重視小事

（三）結(jié)論：重申論點(diǎn)。

這樣的寫作提綱，條理清晰，可大大節(jié)省考場(chǎng)上的考試時(shí)間，同時(shí)也保障了作文內(nèi)容豐富性和完整性。

②網(wǎng)絡(luò)法。網(wǎng)絡(luò)法是指以樹狀式連線方式表示材料種屬邏輯關(guān)系的一種組織方法。運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)法的關(guān)鍵步驟是確定材料的種屬關(guān)系，首先要找準(zhǔn)種概念，然后按層次依次確定概念。由于網(wǎng)絡(luò)法明確表示了材料的邏輯關(guān)系，因此，對(duì)學(xué)習(xí)者的理解與記憶具有非常明顯的促進(jìn)效果。關(guān)于此學(xué)習(xí)法，我曾在古詩(shī)詞的分類學(xué)習(xí)中用到。在復(fù)習(xí)中考古詩(shī)詞時(shí)，學(xué)生都必須要背誦至少七八十首的課外古詩(shī)甚至更多。雖然很多學(xué)生都背了，但是無(wú)法深入理解每首古詩(shī)詞的內(nèi)容，在默寫時(shí)候，容易混淆。這時(shí)候，可采用網(wǎng)絡(luò)法，讓學(xué)生把這幾十首古詩(shī)詞根據(jù)內(nèi)容和情感去歸類畫圈，可分①寫景抒情詩(shī)②詠物言志詩(shī)③思鄉(xiāng)懷友④懷古詠史⑤邊塞征戰(zhàn)詩(shī)等。然后在每個(gè)分類里寫進(jìn)相關(guān)的詩(shī)詞。這樣讓記憶的材料變得可聯(lián)系，有意義，記憶也更省時(shí)更牢固。

學(xué)習(xí)策略本身是一種知識(shí)范疇，它既是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的條件，又是學(xué)校教育的重要目標(biāo)，作為教師，應(yīng)該對(duì)這些學(xué)習(xí)策略有個(gè)科學(xué)的認(rèn)知，方能指導(dǎo)學(xué)習(xí)科學(xué)的合理的高效的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

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