高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略探析

曹錫海

摘 要：體育意識(shí)的形成要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的體育實(shí)踐，體育意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)非常艱巨且漫長(zhǎng)的系統(tǒng)教育過(guò)程。高中體育教學(xué)不論是對(duì)學(xué)生健康體魄的形成還是體育意識(shí)的培養(yǎng)都具有至關(guān)重要的作用。從教材的選用、學(xué)生興趣的培養(yǎng)以及體育設(shè)施的完善三個(gè)方面探討了高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；體育意識(shí)；培養(yǎng)策略

高中體育教育是基礎(chǔ)教育的主要組成部分，它擔(dān)負(fù)著鍛煉學(xué)生體魄和培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的責(zé)任。學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)不但要對(duì)學(xué)生的思想和認(rèn)識(shí)進(jìn)行引導(dǎo)，還要使學(xué)生在客觀實(shí)踐中建立對(duì)體育的正確意識(shí)、意向和看法。但是，目前很多體育教師卻忽視了對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的灌輸，因此高中體育教師必須采取措施培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

一、選取適用教材，改變體育觀念

1.教材的合理選用

體育理論課教學(xué)要根據(jù)高中生的年齡特點(diǎn)和性別特點(diǎn)以及體育運(yùn)動(dòng)美、形體美以及矯健美等美學(xué)特點(diǎn)選取適合學(xué)生的教材，向?qū)W生傳授鍛煉原則、練習(xí)方法以及運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防等知識(shí)。比如，針對(duì)高中生男女生理和心理的特點(diǎn)，高年級(jí)教學(xué)可以采用分班教學(xué)的方式，避免其中可能出現(xiàn)的尷尬。對(duì)高中階段的男生，建議安排多一點(diǎn)對(duì)抗性強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容；而對(duì)于這一階段的女生則可以多安排一些柔韌性、協(xié)調(diào)性的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，為吸引學(xué)生積極參與，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，所選用的教材應(yīng)當(dāng)具有一定的趣味性和娛樂(lè)性。只有學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性提高了，才能使其自覺(jué)主動(dòng)地堅(jiān)持體育鍛煉。

2.體育觀念的更新

在以往的體育教學(xué)中，由于教師缺乏對(duì)終身體育意識(shí)重要性的認(rèn)識(shí)，教師對(duì)學(xué)生的課外鍛煉缺乏關(guān)注，而只注重課堂教學(xué)活動(dòng)。在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天，學(xué)生要想達(dá)到德、智、體、美的全面發(fā)展就必須改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式。因此教師要改變以往的體育教育觀念，積極探索新的教學(xué)方法和手段，將終身體育的觀念融入體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。比如，教師可以在體育教學(xué)中增加一些諸如拔河比賽、籃球比賽、羽毛球比賽等競(jìng)技性的體育比賽，讓學(xué)生積極參與到這些鍛煉活動(dòng)中，在體育比賽的過(guò)程中培養(yǎng)自己的榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，也讓學(xué)生在這一過(guò)程中更加明確終身體育意識(shí)的概念，了解終身體育的重要意義，逐步樹(shù)立終身體育的觀念。

二、鼓勵(lì)學(xué)生參賽，激發(fā)體育興趣

高中生身心發(fā)育較為完善，擁有較好的身體素質(zhì)，而且求知欲旺盛，求勝心較強(qiáng)。針對(duì)高中生的這一特點(diǎn)，在高中體育教學(xué)中教師可以結(jié)合體育教學(xué)的要求設(shè)計(jì)一些能夠吸引學(xué)生興趣的競(jìng)賽性的游戲。體育競(jìng)賽在培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識(shí)方面比其他方式都更為深刻，因此，高中體育教師可以利用學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)心理的因素來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性。另外，在這一過(guò)程中，也要充分考慮學(xué)生的心理，在競(jìng)賽中對(duì)學(xué)生要多表?yè)P(yáng)、少責(zé)備。調(diào)查表明，現(xiàn)代高中生對(duì)學(xué)校組織體育運(yùn)動(dòng)會(huì)、障礙跑、百合比賽、籃球比賽、跳神比賽等體育競(jìng)賽的愿望非常強(qiáng)烈。這種體育競(jìng)賽不僅能夠讓學(xué)生提高了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，而且這些比賽大多是以班級(jí)或者團(tuán)隊(duì)為單位參加，所以學(xué)生在這些比賽中能夠很好地培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神等品質(zhì)。所以，在高中體育教學(xué)中，不應(yīng)當(dāng)只注重課堂教學(xué)，而是要想方設(shè)法地讓學(xué)生融入體育運(yùn)動(dòng)中?，F(xiàn)在很多高中組織廣場(chǎng)舞比賽、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)等體育運(yùn)動(dòng)就是對(duì)這一教學(xué)理念的很好實(shí)施。

三、改善體育設(shè)施，滿足鍛煉需求

為使教師的教學(xué)安排得到保障，教學(xué)安排和教學(xué)目標(biāo)能夠順利地完成，同時(shí)使學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情得到提高，學(xué)習(xí)就必須加大對(duì)體育的投入，積極做好器材設(shè)施的配備工作，加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)地的建設(shè)。

學(xué)校要結(jié)合本校的具體情況來(lái)決定對(duì)學(xué)校體育的投入力度。如果學(xué)校條件較好，學(xué)?？梢栽O(shè)置羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、游泳池以及室內(nèi)籃球場(chǎng)等體育活動(dòng)室。同時(shí)，為了滿足學(xué)生鍛煉的需要，學(xué)?？梢再?gòu)置體育健身器械等供學(xué)生使用。如果學(xué)校條件不允許，學(xué)校也可以根據(jù)學(xué)校的情況，提供一些相對(duì)簡(jiǎn)易的器材供學(xué)生使用。比如現(xiàn)在很多農(nóng)村的學(xué)校設(shè)有單杠和雙杠以及沙坑跳遠(yuǎn)等設(shè)施，這些設(shè)施不需要過(guò)多的資金投入，而且又受到學(xué)生的歡迎，讓學(xué)生感受到學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的重視，從而使學(xué)生積極投入到體育運(yùn)動(dòng)中，也使學(xué)生的身體素質(zhì)得到很好的鍛煉。

總而言之，高中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)注重對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。通過(guò)選取適合學(xué)生的教材，舉辦體育競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)以及加大對(duì)體育的投入提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，積極投入到體育運(yùn)動(dòng)中。教師在這一教學(xué)過(guò)程中要積極改進(jìn)教學(xué)模式，科學(xué)合理地安排教學(xué)，使教學(xué)重點(diǎn)得到突出，向?qū)W生傳授正確的體育價(jià)值觀念和體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和能力。

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編輯 李 姣