張愉悅
成人有“工作狂”導致的各類情緒心理軀體障礙,青少年有因?qū)W習動機過強引發(fā)的同樣問題,如果不能得到很好的解決,長此以往下去,很可能發(fā)生人格的扭曲。
假如一個學生學習態(tài)度端正,個性心理素質(zhì)良好,自身狀況是不會因為學習學出問題來的,因為他已經(jīng)具備在不同環(huán)境情況下進行自我心理調(diào)適的能力。
小北是一名剛升入高二的學生,如果不是上課無法集中注意力,整天頭腦昏沉、思維遲緩、記憶力減退,腦海里充滿了太多亂七八糟的問題,最近還經(jīng)常拉肚子的.小北說:“我才不會舍得花一天時間來省城看心理咨詢?!?/p>
小北是個聰明的孩子,因為聰明,因為父母小時沒條件讀太多書,所以對小北寄予厚望。從一年級起,父母就要求小北的學習成績不能低于班級前三名,“什么都不讓你干,就一樣學習你還搞不好?”這是父母多年的口頭禪。父親工作養(yǎng)家,母親管孩子生活學習,這就是小北的家庭生活模式。小北說,如果他哪次考試成績退步一點點,媽媽就會恐慌,覺得對不起父親,小北也會自責,覺得對不起母親。雖然小學挨過不少打,但相對來說,小北小學時的成績還是讓父母滿意的,大大小小的考試不會低于前三名。
小北中學進入重點學校,高手如林里,成績只能排在十名左右,于是,父母越加督促小北學習學習再學習。其實,一向優(yōu)秀的小北對自己這個成績也不滿意,成績稍有波動就急得不行。自七年級,小北開始天天學習到深夜兩三點。過多的辛苦非但沒讓小北學習成績突飛猛進,九年級時他還不幸患上了心肌炎。
躺在病床上休養(yǎng),小北腦海里也是天天惦記學習,生怕成績落后太多。不過還好的是,因為患病,小北總算明白了一些健康的重要性。休學一個月,小北勉強考上重點高中。
這樣的經(jīng)歷,并沒有讓小北的父母重視起孩子的心理健康,他們覺得是學習累造成的。通過一個月的休息,孩子也恢復元氣了。相反,因小北成績下降,父母更加焦慮,聽說不考上重點大學找工作都難,他們覺得自己能做的就是找熟人把兒子送到重點班,這似乎才有保障。他們認為,做父母的,這樣做才對得起孩子,也給自己心理上一些安全感。
在重點班,小北的成績中等,這怎么能讓小北接受?小北發(fā)現(xiàn)自己在成績上越來越喜歡和同學比較,越比較越心慌意亂,沒有信心,雖然不喜歡學習,他還是逼迫自己努力再戰(zhàn)。夜戰(zhàn)是常有的事,小北最拿手的學習方式就是比別人更努力、花更多時間做試卷。持續(xù)的焦慮、壓力、恐慌讓小北不堪重負,總是懷疑自己患了這個病那個病,睡覺前反復檢查門窗,上課心里發(fā)急,老想給老師擦黑板,總覺得老師寫的字不整齊、不好看,搞得心神不寧,無法靜心聽課。同學翻書的聲音,都能影響小北的注意力。小北用盡方法也無法調(diào)整自己,甚至感到了自己對生活的絕望。
小北郁悶地說:“沒怎么學習呢,一天下來就能整得我累得半死,這個問題不解決沒法生活,更不要說學習了。”
當我為小北講解一番青少年心理健康知識后,我問小北:“我哪句話最能打動你?”
“老師,表面上因為身體不好,我好像對成績妥協(xié)了,但骨子里其實沒改變,不做到第一名我就不甘心,我的確是這樣?!蔽一貞溃骸斑@樣的狀態(tài)不調(diào)整,確實很痛苦。其實,從我們接待的太多類似案例可以肯定:不改變認識,即使做到第一名,你也不會開心,因為你對自己會有新的目標要求,你已不是為了學習而學習。你只注重學習結(jié)果,而沒有學會享受過程,性格已開始嚴重短板。如果一個人的人格是不健全的,他的心理健康怎么會有保障呢?!”
小北描述,他從前的生活里沒有同學間的交往、沒有運動、沒有電影電視、沒有課外讀物,開始是父母說耽誤學習,不給使他根本沒有時間做上述事情,后來小北被同化了—慢慢自己也覺得做這些事情就是耽誤學習,哪天學習累了,他偶爾也會看會電視聽聽歌,可過后就自責糾結(jié)得不行。小北表示:現(xiàn)在要好好思考一下,他的青春留下的是否只有試卷?我知道,對小北的咨詢還沒有真正開始,他現(xiàn)在急于改變,是因為學習上一堆的事急等著他面對呢。
當一個學生生命的支點只有學習成績,真的是一件很危險的事。我想到電視臺前段時間報道的一個高中生跳樓事件,有老師曾痛切說過:“孩子的心靈尚脆弱,一個生命本要靠無數(shù)支點去支撐,如果我們的教育只給孩子一個支點—學習成績,那么,一旦這個支點出現(xiàn)問題,生命的大廈就可能坍塌?!?/p>