淺談高中物理的有效記憶法

劉治宏

【摘要】物理一直是我國(guó)素質(zhì)教育的重要部分，也以其獨(dú)特的學(xué)科特點(diǎn)而成為令學(xué)生們“又愛(ài)又恨”的學(xué)科，很多學(xué)生對(duì)物理有著天生的熱情，他們熱衷于學(xué)習(xí)物理知識(shí)，對(duì)于解決物理問(wèn)題也是充滿興致，而且毫不費(fèi)力。而對(duì)于另一部分學(xué)生來(lái)言，高中物理就是一座難以翻越的大山。但無(wú)論對(duì)于哪一部分學(xué)生而言，不能取得比較好成績(jī)的一個(gè)重要原因都是他們忽略了對(duì)物理知識(shí)的記憶。

【關(guān)鍵詞】高中物理 記憶教學(xué) 目標(biāo) 信心 規(guī)律

首先，沒(méi)有記憶就沒(méi)有學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷記憶的過(guò)程，對(duì)于物理知識(shí)的掌握學(xué)生需要先進(jìn)行記憶然后才能夠被熟練地用來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題。而當(dāng)前很多學(xué)生都存在一個(gè)誤區(qū)，他們認(rèn)為物理是一門實(shí)驗(yàn)性的學(xué)科，很多物理學(xué)的知識(shí)都是物理學(xué)家通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)得出的，物理不需要記憶而是需要實(shí)驗(yàn)和不斷的計(jì)算。所以他們從來(lái)不記憶物理知識(shí)點(diǎn)，只熱衷于對(duì)一些復(fù)雜物理問(wèn)題的研究。但是如果基礎(chǔ)的物理知識(shí)記憶不牢固，那么在練習(xí)中也會(huì)耗費(fèi)很多的時(shí)間，而且有可能因?yàn)橛洃浕靵y而出現(xiàn)錯(cuò)誤。所以想要學(xué)好高中物理必須掌握正確的記憶方法。

一、樹立明確的目標(biāo)

所有的學(xué)習(xí)活動(dòng)都需要有清晰的目標(biāo)。目標(biāo)是指引著學(xué)生前進(jìn)的方向，在物理的教學(xué)中教師一定要幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生在明確的目標(biāo)的指引下進(jìn)行物理學(xué)習(xí)。在講課的時(shí)候教師要能夠突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，對(duì)于每一部分的物理知識(shí)學(xué)生要知道哪一部分需要理解，哪一部分需要背熟，哪一部分學(xué)生只要了解就可以，而哪一部分需要學(xué)會(huì)融會(huì)貫通、舉一反三。

二、建立強(qiáng)烈的信心

很多學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)的抵觸情緒來(lái)源于對(duì)未知事物的恐懼，很多學(xué)生在沒(méi)有學(xué)習(xí)物理之前，可能受其他人的誤導(dǎo)，視高中物理為洪水猛獸。再加上社會(huì)上各種輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)為了獲得商業(yè)利益，也對(duì)高中物理的難度夸大其詞，影響學(xué)生和家長(zhǎng)的正確判斷，所以很多學(xué)生在物理學(xué)習(xí)面前沒(méi)有自信。著名的儒學(xué)家荀子曾在文章中寫過(guò)“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。”其實(shí)物理的學(xué)習(xí)也是一樣。

在學(xué)習(xí)的道路上沒(méi)有捷徑，通往成功的道路只有勤奮和努力?！膀U驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不舍。”的真理被每一屆的學(xué)生們反復(fù)證明著。高中生學(xué)習(xí)的各種能力都已經(jīng)非常成熟了，所以學(xué)生只要認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，高中物理就并不是什么難事。信心是取得成功的重要條件，良好的記憶需要學(xué)生有強(qiáng)烈的信心。在記憶的時(shí)候，信心可以給學(xué)生以積極的暗示，進(jìn)而可以提高大腦的機(jī)能，幫助學(xué)生更好的掌握物理知識(shí)點(diǎn)。

三、掌握記憶的規(guī)律

教育心理學(xué)家通過(guò)大量的研究發(fā)現(xiàn)，人的記憶能力存在一定的規(guī)律，所以學(xué)生在進(jìn)行物理記憶的時(shí)候也要根據(jù)記憶的規(guī)律合理安排記憶的內(nèi)容和時(shí)間。比如在記憶物理知識(shí)點(diǎn)時(shí)，學(xué)生可以在清晨記憶一些基礎(chǔ)知識(shí)，在上午十點(diǎn)和晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)解決一些比較難的物理問(wèn)題。每一個(gè)周末對(duì)本周所學(xué)的物理知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)、總結(jié)和歸納。

古代著名教育學(xué)家孔子曾說(shuō)過(guò)“溫故而知新可以為師矣”。這句名言之所以能夠一直流傳至今就在它的科學(xué)性。在對(duì)于知識(shí)進(jìn)行記憶之初學(xué)生要進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)也要掌握正確的方法，首先要帶著問(wèn)題進(jìn)行預(yù)習(xí)，一般在預(yù)習(xí)時(shí)學(xué)生要結(jié)合教師提出的或者課后的問(wèn)題進(jìn)行。預(yù)習(xí)的過(guò)程是對(duì)所學(xué)知識(shí)的熟悉的過(guò)程，學(xué)生壓迫對(duì)本節(jié)內(nèi)容做一下了解，自己嘗試解決教師提出的或者課后的問(wèn)題。對(duì)于一些基礎(chǔ)知識(shí)教師要在預(yù)習(xí)階段就要求學(xué)生記憶，比如一些新的物理概念和單位等等。記住新課中的基礎(chǔ)知識(shí)能夠方便學(xué)生在課堂教學(xué)中理解知識(shí)點(diǎn)，能夠緊跟教師的思路。高中階段的學(xué)生已經(jīng)有了長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，對(duì)于一個(gè)地方?jīng)]有跟上教師的思路接下來(lái)就步步跟不上的狀況有著深刻的體會(huì)。所以有些知識(shí)學(xué)生需要在預(yù)習(xí)階段就掌握。

課堂教學(xué)中，學(xué)生要認(rèn)真理解及時(shí)記憶知識(shí)點(diǎn)。記憶不僅可以劃分為形象記憶、邏輯記憶、情緒記憶和動(dòng)作記憶還可以分為有意識(shí)記、無(wú)意識(shí)記、機(jī)械識(shí)記和意義識(shí)記。大量的研究表明，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中有意識(shí)記和意義識(shí)記的記憶效率比較高，而且遺忘的速度慢。在預(yù)習(xí)過(guò)程中學(xué)生對(duì)于很多基礎(chǔ)的知識(shí)可以完成記憶的任務(wù)，而對(duì)于一些比較難以理解的知識(shí)，記憶的效果就比較差，所以教師需要指導(dǎo)學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。學(xué)生在教師講課的過(guò)程中要認(rèn)真的聽(tīng)課并且積極的思考知識(shí)點(diǎn)，在理解的基礎(chǔ)進(jìn)行記憶，記憶的效果會(huì)更高。

教師還要監(jiān)督及時(shí)復(fù)習(xí)加以鞏固。教學(xué)心理學(xué)同樣發(fā)現(xiàn)，人的記憶有遺忘的規(guī)律，一個(gè)知識(shí)在學(xué)習(xí)之初遺忘的速度比較快，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，遺忘的速度會(huì)越來(lái)越慢，而記憶的知識(shí)漸趨穩(wěn)定。所以學(xué)生要根據(jù)遺忘的規(guī)律及時(shí)加以復(fù)習(xí)，提高記憶能力。

四、利用瑣碎的時(shí)間進(jìn)行記憶

高效記憶還有一個(gè)非常重要的方法那就是利用點(diǎn)滴的時(shí)間進(jìn)行記憶。眾所周知，高中階段需要學(xué)習(xí)的知識(shí)量大而且難度高，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緊張，各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)都會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間。所以學(xué)生們就沒(méi)有大量的時(shí)間用來(lái)記憶物理學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)。魯迅先生曾說(shuō)過(guò)“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿意擠總還是會(huì)有的?！痹谖锢碇R(shí)的記憶中要學(xué)習(xí)利用瑣碎的時(shí)間。學(xué)生們需要準(zhǔn)備一個(gè)方便隨身攜帶筆記本，把一些易忘、易混的知識(shí)以及重要的例題、自己的錯(cuò)題都摘錄在上面，隨身攜帶。無(wú)論是在跑操之前還是在排隊(duì)的時(shí)候、等車的時(shí)候甚至是睡覺(jué)之前都可以拿出來(lái)看一看，加深記憶，提高記憶的效果。

馬克思主義告訴我們，事物是由內(nèi)因和外因作用的結(jié)果。高效的記憶也需要內(nèi)因和外因共同作用。良好的記憶能力除了要掌握正確的記憶方法還需要好的精神狀態(tài)，所以高中階段的學(xué)生應(yīng)該有良好的作息習(xí)慣，保證自己能有充足的睡眠，良好的睡眠不僅能使學(xué)生有良好的精神面貌，也能讓大腦在夜間充分休息，提高記憶的效率。

良好的情緒狀態(tài)對(duì)于記憶能力也有重要影響，所以教師在教學(xué)活動(dòng)中要以溫和的面目示人，要建立良好的師生關(guān)系，保證課堂教學(xué)能夠在輕松和諧的氛圍中進(jìn)行。此外，學(xué)生對(duì)自己找到的答案會(huì)記憶地更牢固，所以教師在教學(xué)活動(dòng)中要學(xué)會(huì)啟發(fā)性教學(xué)，設(shè)置一些有啟發(fā)性的問(wèn)題，循序漸進(jìn)的啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生自己找到答案。另外，教師還要多表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生，教師的肯定能給學(xué)生帶來(lái)很強(qiáng)的動(dòng)力，這可以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛力。另外，在課堂中進(jìn)行對(duì)知識(shí)記憶的比賽也可以激起學(xué)生記憶的熱情，形成一種良好的氛圍，帶動(dòng)全體同學(xué)學(xué)習(xí)物理。

各種記憶的方法都是為了能使學(xué)生對(duì)物理知識(shí)能有更好的把握，所以，教師要提高學(xué)生的物理能力，讓學(xué)生成為國(guó)家需要的人才。