你想試試泥沙療法嗎？

張榮健

泥療、沙療合稱泥沙療法。

李時珍的《本草綱目》中曾說及泥與人體的關(guān)系時說“諸土皆能勝濕補(bǔ)脾”。中醫(yī)認(rèn)為，脾屬土，自然界的泥土敷于人體，皆于人體的脾“同氣相召”，凡所脾因引起的疾病，用泥療療效明顯。

因此，把合有礦物質(zhì)、有機(jī)物、微量元素和某些放射|生物質(zhì)等具有醫(yī)療作用的泥沙類，加熱后作為介體，涂敷在人體的相應(yīng)部位，以其溫?zé)帷⒒瘜W(xué)、機(jī)械效應(yīng)作用于機(jī)體，達(dá)到養(yǎng)生保健效果的方法稱泥沙療法。用來治病的泥土主要有溫泉泥、井泥、河泥、田泥、蚯蚓泥、黃土、白土、灶心土、壁土、燕窩土、蜂窩土等。沙療中的熱沙療是把人體或患部甚至全身淹埋在沙里，利用熱沙的溫?zé)岷桶茨ψ饔脕碇委熂膊　?/p>

泥沙療法的作用

一、溫?zé)嶙饔茫褐委熌嗟膶?dǎo)熱性差、散熱慢、保溫性好，泥冷卻又慢，故加熱的治療泥能較長時間保持恒定的溫度。機(jī)體吸收泥溫的熱量，泥中的鈣、鎂、鈉、硫化物等化學(xué)物質(zhì)附著于體表影響散熱，可使體溫暫時升高1.5～3.OoC。體溫升高，可使交感神經(jīng)興奮性降低，末梢血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液及淋巴液循環(huán)，脈搏、呼吸加快，肺通氣量加大，血壓下降，脾臟收縮12%～19%，致使全身血液循環(huán)量增加。

二、化學(xué)作用：治療泥中的磷酸類物質(zhì)，可促進(jìn)組織對水分的吸收；鐵、單檸酸等化合物有收斂效能；二價鐵等有觸媒作用；氯化物可促進(jìn)汗腺、皮脂腺的分泌。泥療還可使皮膚表層細(xì)胞蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生類組胺樣物質(zhì)，隨血液和淋巴液的運(yùn)行引起全身效應(yīng)。泥中的放射性物質(zhì)和抗生素也有一定的殺菌、抗病作用。

三、機(jī)械作用：治療泥中由于含有各種微小沙石、黏土顆粒及大量膠體物質(zhì)，因此具有一定的抗剪強(qiáng)度和較大的比重。當(dāng)與皮膚親密接觸時，即顯示一定的壓力，泥類分子運(yùn)動與皮膚之間產(chǎn)生摩擦，同時使局部產(chǎn)生電流，并使末梢神經(jīng)的興奮性降低、時值延長，故有鎮(zhèn)痛、解痙作用。

四、此外，泥沙療法還能增強(qiáng)消化功能，泥療后胃液、鹽酸、胃蛋白酶分泌有明顯增加；能促進(jìn)新陳代謝，可提高代謝能力20%～47.1%，并加強(qiáng)碳水化物、蛋白質(zhì)的代謝及汗液和代謝產(chǎn)物的排泄；能促使血液中中粒細(xì)胞總數(shù)增加，提高血液凝固系統(tǒng)功能，并使血液中酶的活性正?；?，膽固醇下降，磷脂含量增高；還可調(diào)整卵巢和輸卵管的功能，可改善月經(jīng)周期紊亂，對婦科盆腔慢性炎癥療效較好；對改善組織營養(yǎng)過剩，增加再生能力，促使慢性炎癥、瘢痕、粘連、炎性滲出物和血腫等病理產(chǎn)物消散、吸收而起到消炎、止痛作用。

適應(yīng)證與禁忌證

一、適應(yīng)證

關(guān)節(jié)炎、肌炎、扭傷、挫傷、創(chuàng)傷后遺癥、腱鞘炎、滑囊炎、慢性脊柱炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、靜脈炎、腰椎間盤突出癥、多發(fā)性脊神經(jīng)根炎、神經(jīng)炎、神經(jīng)痛、慢性前列腺炎、前列腺增生癥、術(shù)后粘連、瘢痕、慢性盆腔炎等。

二、禁忌證

急性化膿性疾患、高熱患者、心腎功能代償不全、活動性結(jié)核病、濕疹、惡性腫瘤、出血傾向等。泥沙療法的注意事項(xiàng)

1.治療泥在使用前，必須先行質(zhì)量鑒定與選擇，除去雜質(zhì)。

2.泥溫測量時，溫度計要在多處深插測量，所測溫度方可能準(zhǔn)確。

3.礦泉泥使用后，應(yīng)每日用流動的礦泉水浸泡，方可重復(fù)使用。

4.海泥須經(jīng)鹽水浸泡3個月后，才能重復(fù)使用。

5.全身泥療后，應(yīng)適量飲水或飲淡鹽水。

6.泥療時，初始幾次可能出現(xiàn)局部癥狀加重征象，此時除密切觀察外，尚可繼續(xù)治療，如癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)停止治療。

7.治療中，如有全身倦怠、頭暈、頭痛、多汗、食欲減退等癥狀，應(yīng)即刻停止治療。

8.泥療能促進(jìn)機(jī)體蛋白質(zhì)與碳水化合物的代謝，因而泥療期間，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、糖和維生素B1等。

9.泥療效果多在治療后一個月左右出現(xiàn)，療效可持續(xù)2～3個月，故療程間歇期以4～6個月為宜。