給自己一個任務(wù)，讓幸福悄悄地走近

蔡源霞

那天晚上和老公聊天，發(fā)現(xiàn)我們認識到現(xiàn)在已經(jīng)十幾年了，想起當(dāng)初初見時的青春與懵懂，便忍不住懷念過去和斥責(zé)當(dāng)前。當(dāng)初的幸福感，已經(jīng)被麻木的平靜所代替。我“呼”地從床上坐起來，說：“我必須得改變?！笨墒窃趺锤淖?？真的不知道。第二天，從早上起床，到晚上睡覺，我還是過得平淡無奇。

懶懶地打開電腦，卻接到好友子持發(fā)來的入群邀請。子持不是個喜歡網(wǎng)聊的人，我想她的邀請應(yīng)該是有著不同之處，于是接受。我從來沒想過，那樣一個輕輕的點擊，竟是推開了世界的另外一扇門，你會發(fā)現(xiàn)，原來我們可以這樣去生活。

這個群里所有的人都會給自己定一個目標(biāo)，我看了一下，有人定的目標(biāo)是每天看兩個小時的書，有的是每天寫1000個字，也有的是五點半必須起床，甚至還有的是白天不能躺在床上睡覺。最有意思的是，如果當(dāng)天沒有完成，便在群里發(fā)十塊錢的紅包，作為對自己的懲罰以及對他人的鼓勵。

“給自己定一個目標(biāo)吧，你會發(fā)現(xiàn)你的世界不一樣了?！弊映职l(fā)來信息.不得不說，她的話恰到好處地打動了我。

我給自己定的目標(biāo)是每天行走一萬步，對于我這樣的宅女來說，鍛煉是迫在眉睫的事情，而且這個目標(biāo)我早就實行過，但總是斷斷續(xù)續(xù)的。計步軟件手機里之前就有，但卻沒想到堅持下去是那么難的事，第一天我完成了，第二天忙了一天，晚餐后才發(fā)現(xiàn)我還有三千步?jīng)]完成，于是央求已經(jīng)坐在電腦前打開游戲準(zhǔn)備“開戰(zhàn)”的老公陪我去散步。

圍著小區(qū)走了兩圈，終于達標(biāo)，我開心得忍不住在老公的臉上狠狠地親了一下。“老婆，你已經(jīng)好久沒這么主動過了?！崩瞎珮凡豢芍?，我卻有些感慨，多年的夫妻成親人，我們真的好久沒有像現(xiàn)在這么親近過。

熬過最難堅持的幾天，每天行走一萬步對于我來說已經(jīng)不是一件難事，每天早晨起床我會走上2000步，然后餐之后會走，看電視的時候會走，打電話的時候會走，甚至在廚房里炒菜，趁著燜菜的機會，我都會走幾步。

最后，當(dāng)走路就像吃飯一樣，成為我生活的一種習(xí)慣時，我在群里將目標(biāo)改成了每天寫5000字。有人在群里驚呼，5000字啊！是的，只有我自己知道五千字對于我來說并不多，因為我是一個專職的自由撰稿人啊，只是以前的我，竟從來沒有想過要每天去完成它而已。

我打字很快，當(dāng)有了思路的時候，一個小時，我便可以完成三千字，五千字兩個小時便可以輕易完成，其他的時間我可以隨心所欲地去干自己想干的事，看書、做軟陶、喝咖啡、看美片……每一件事，我都可以全身心地投入進去，而不用擔(dān)心，我又浪費了一天。

因為有目標(biāo)有規(guī)劃，我的生活也發(fā)生了翻天覆地的變化，不再討厭外出，也愿意與人打交道，那些頭暈頭痛心跳過速的毛也離悄悄地消失了，而且再也不會因為莫名其妙的煩惱而沖著老公和兒子發(fā)脾氣……只是沒想到，“積極”竟然也可以傳染，在我的影響下，老公不再天天趴在網(wǎng)上玩游戲，他也給自己定了一個任務(wù)，便是每天至少抽出兩個小時來陪陪我們，走路或者看電視，甚至做游戲他都非常開心地接受。兒子也宣布，他每天都要寫日記，等他老了的時候，可以把日記給他的孫子看，我們頓時笑噴了。我們這個家，已經(jīng)很久沒有這樣暢快的笑聲了。

當(dāng)笑容越來越多，幸福感又悄悄回來時，我不禁在想，為什么一個任務(wù)的設(shè)定便能夠讓我們擁有這么美妙的感覺？老公的解答讓我恍然大悟，他說，因為每完成一個任務(wù)，便是給予自己的一個肯定，當(dāng)我們每天都至少擁有一個肯定的時候，怎么可能不快樂不幸福？

我崇拜地看著他：“你還是像以前一樣聰明睿智。”他將我攬進懷里：“我又收獲了一個新的肯定，好幸福！”責(zé)編/張立平laomalp820114@163.com