團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于高職院校班級(jí)建設(shè)實(shí)踐中的思考

王細(xì)燕++周玫

摘 要：文章反思了當(dāng)前高職院校班級(jí)建設(shè)中出現(xiàn)的問題，分析了在班級(jí)建設(shè)中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)的適用性，結(jié)合高職院校不同年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展提出了相應(yīng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題。最后總結(jié)了班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在實(shí)踐過程中需要注意的相關(guān)事項(xiàng)。

關(guān)鍵詞： 高職院校；班級(jí)建設(shè)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)；班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)

一、引言

班集體是學(xué)校教育和管理的基本單位，是學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的最直接群體。 班集體建設(shè)的好壞直接影響著學(xué)生的健康成長。由于種種原因，高校班集體的建設(shè)和發(fā)展現(xiàn)狀存在諸多問題，表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)班級(jí)的認(rèn)同度低、班級(jí)的凝聚力認(rèn)同感差、師生缺乏良好互動(dòng)、班集體運(yùn)作能力差等。如何解決當(dāng)前班集體建設(shè)面臨的問題成為教育研究者探討的課題。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)已不僅僅應(yīng)用于學(xué)生心理健康教育工作中，也被廣泛運(yùn)用在高校其他學(xué)生工作中。北京大學(xué)已將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理念和技術(shù)應(yīng)用于創(chuàng)新高校德育課程、豐富學(xué)生課外活動(dòng)形式、完善高校輔導(dǎo)員和學(xué)生干部隊(duì)伍的培養(yǎng)模式等方面，并取得了良好效果。[1]近年來，研究者們嘗試將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和實(shí)踐模式引入班級(jí)建設(shè)中。以整個(gè)班集體所有成員作為團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)象，以班級(jí)團(tuán)體的力量與資源影響學(xué)生的心理與行為，解決學(xué)生成長中的問題，預(yù)防心理問題的發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于班級(jí)建設(shè)中的可行性分析

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以團(tuán)體情境為平臺(tái)，借助團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，為學(xué)生成長提供心理幫助和指導(dǎo)的一種心理健康教育方式。它促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)形式多樣，生動(dòng)有趣，有利于吸引學(xué)生積極投入。具有適用面廣、耗時(shí)短，效率高，收效好等特點(diǎn)[2]。

（一）班集體的共性心理需求為班級(jí)建設(shè)中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)。在一個(gè)班集體中，學(xué)生的年齡相當(dāng)、社會(huì)經(jīng)歷大致相同，班級(jí)成員的認(rèn)知發(fā)展?fàn)顩r處于同一水平，所面臨成長中的問題困惑和心理需求在很大程度上具有相似性。心理需求的相似性為團(tuán)體心理輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)。而且，班集體作為一個(gè)特殊的團(tuán)體，具有很強(qiáng)的整體性和穩(wěn)定性，對(duì)個(gè)體具有較大的影響力，這符合群體動(dòng)力學(xué)的基本理論。對(duì)于一個(gè)班集體，個(gè)體成員之間要求遵從一定的規(guī)范和價(jià)值取向。班集體的這些特點(diǎn)為開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)提供了有利的條件。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢促使班級(jí)建設(shè)中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)常以游戲活動(dòng)作為載體，形式輕松活潑，而青年學(xué)生愛模仿、喜合群，從眾心強(qiáng)，易受團(tuán)體成員影響，所以團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)學(xué)生有很大吸引力。目前，團(tuán)體心理輔導(dǎo)在許多高校心理健康教育中廣泛開展并深受大學(xué)生歡迎。另外， 團(tuán)體心理輔導(dǎo)還為學(xué)生提供一種特定的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)。學(xué)生可以借助團(tuán)體本身的力量來學(xué)習(xí)某種生活經(jīng)驗(yàn)或改變某種不良行為，并獲得有益的集體生活經(jīng)驗(yàn)，有助于提高學(xué)生綜合心理素質(zhì)。隨著高職院校的擴(kuò)招，輔導(dǎo)員的工作對(duì)象常在200人左右，若按照問題管理，找“問題學(xué)生”談話的方式來進(jìn)行班級(jí)建設(shè)和管理，輔導(dǎo)員的工作將是非常繁重的。團(tuán)體心理輔導(dǎo)以預(yù)防和發(fā)展教育為主，通過構(gòu)建安全、良好的溝通氛圍，能較好的解決學(xué)生面臨的發(fā)展問題。團(tuán)體融洽的人際關(guān)系氣氛能減少對(duì)立氣氛，有事半功倍的效果。

三、高職院校班級(jí)建設(shè)中可開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)類型

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)應(yīng)根據(jù)班級(jí)建設(shè)目標(biāo)，按照不同年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù)。高職院校不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和發(fā)展任務(wù)不同，則開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的主題和方案也應(yīng)不同。

（一）一年級(jí)班集體建設(shè)中可開展的的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。大一新生離開熟悉的生活學(xué)習(xí)環(huán)境來到大學(xué)校園，大學(xué)所有的一切都很新鮮，如何適應(yīng)大學(xué)生活、如何充實(shí)地度過大學(xué)三年成為大多數(shù)人的問題。新生所面臨的問題具有暫時(shí)性與共有性，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式進(jìn)行教育和引導(dǎo)，是高效解決問題的途徑。團(tuán)體心理輔導(dǎo)有助于大學(xué)新生建立積極的自我意識(shí)、建立良好的人際關(guān)系和增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

根據(jù)大一學(xué)生的發(fā)展任務(wù)和心理特點(diǎn)，筆者曾組織開展過 “我的大學(xué)我的家”、“我們?cè)谝黄稹?、“牽手你我他—人際交往團(tuán)體” “自信心訓(xùn)練營”等班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，能有效幫助大一新生更好更快地適應(yīng)大學(xué)生活，增強(qiáng)自信心，提高人際交往能力。

（二）二年級(jí)班集體建設(shè)可開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。二年級(jí)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有所增加、人際關(guān)系相對(duì)復(fù)雜，情感困惑更加突出，專業(yè)與理想的矛盾逐漸加劇，學(xué)生的心理需求已經(jīng)發(fā)生變化。如何有效組織學(xué)習(xí)，正確處理學(xué)習(xí)與兼職的關(guān)系、如何處理戀愛與性壓力等成為迫切需要解決的問題。“我的人生我規(guī)劃”“戀愛心理輔導(dǎo)” “學(xué)習(xí)能力提升團(tuán)體輔導(dǎo)” “領(lǐng)導(dǎo)才能提升工作坊” 等團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)能幫助學(xué)生確立正確的專業(yè)觀和人生觀，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)心態(tài)，明確人生的目標(biāo)，學(xué)習(xí)處理戀愛情感問題。

（三）三年級(jí)班集體建設(shè)中可開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。三年級(jí)學(xué)生主要面對(duì)的是就業(yè)問題，就業(yè)過程引發(fā)的焦慮、挫折等情緒問題也普遍存在。還有部分學(xué)生面臨就業(yè)和升學(xué)的雙重選擇?？梢酝ㄟ^團(tuán)體心理輔導(dǎo)有針對(duì)性地提高學(xué)生就業(yè)過程的抗挫折能力、情緒管理能力以及生存選擇能力。“應(yīng)對(duì)就業(yè)焦慮團(tuán)體輔導(dǎo)”“就業(yè)能力提升團(tuán)體輔導(dǎo)”“越壓越有力—壓力管理團(tuán)體訓(xùn)練”等主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以較好地幫助學(xué)生提高解決問題和抗挫折的能力，提高就業(yè)競爭力，勝利完成就業(yè)過程。

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)也可以根據(jù)職業(yè)院校學(xué)生常見心理問題類型來設(shè)計(jì)。職業(yè)院校的學(xué)生具有如下六方面常見的心理問題：（1）自我統(tǒng)一性混亂，缺乏職業(yè)規(guī)劃的問題；（2）情緒穩(wěn)定性和情緒管理能力差的問題；（3）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平低的問題；（4）環(huán)境適應(yīng)和人際關(guān)系問題；（5）性心理問題；（6）生命意識(shí)問題。設(shè)計(jì)者們可依據(jù)班級(jí)學(xué)生表現(xiàn)出的主要問題類型，設(shè)計(jì)相應(yīng)主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。

四、班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)注意的幾個(gè)問題

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種具有中國本土化特色的團(tuán)體輔導(dǎo)方式，其理念與操作方法有別于團(tuán)體輔導(dǎo)，在實(shí)施的過程中，既要借鑒西方的團(tuán)體輔導(dǎo)理論，也要結(jié)合中國班級(jí)授課制的特點(diǎn)。在具體實(shí)施過程中，要注意幾個(gè)問題。

（一）注意做好被輔導(dǎo)班級(jí)學(xué)生的溝通工作，讓學(xué)生有知情權(quán)。班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成員是自然班級(jí)的全體學(xué)生，不是通過招募或甄選確定的自愿參加者，對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)的目標(biāo)和內(nèi)容安排沒有足夠了解，容易對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)產(chǎn)生消極情緒。有的學(xué)生甚至在不知情的情況下，被迫參加了班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)。最常見的抱怨是“我們又沒有心理問題，為什么讓我們參加班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)？”。結(jié)果是學(xué)生不但不合作，還產(chǎn)生了抗拒和消極抵觸情緒。百拇醫(yī)藥

基于此，在實(shí)施班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)前，教師應(yīng)該向?qū)W生宣傳與普及心理輔導(dǎo)知識(shí)，讓學(xué)生了解并作好接受輔導(dǎo)的心理準(zhǔn)備。教師可以首先以講座的形式讓學(xué)生知道班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)是什么，班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的方式、團(tuán)體輔導(dǎo)的大致過程，輔導(dǎo)的功能、班級(jí)成員在輔導(dǎo)中的基本交往技巧及注意事項(xiàng)等。教師還可以回放一些以往學(xué)生參加團(tuán)體輔導(dǎo)的錄像及照片，講述以前參加團(tuán)體輔導(dǎo)后一些學(xué)生的變化、進(jìn)步與成長，從而激發(fā)學(xué)生參加班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的興趣。團(tuán)體輔導(dǎo)的主題可以由輔導(dǎo)員和學(xué)生商討確定，這樣能更大程度上獲得學(xué)生的配合。

（二）班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)不只是一次次游戲。班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目的是促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長，輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的主題應(yīng)該圍繞學(xué)生面臨的實(shí)際問題及需要。輔導(dǎo)主題確定之后，借助心理游戲、討論、角色扮演、紙筆作業(yè)等方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)心世界的探索，思考自我與外界的關(guān)系，反思自己的成長，促進(jìn)人格完善。游戲只是團(tuán)體輔導(dǎo)的方式之一，團(tuán)體輔導(dǎo)更注重游戲中獲得的體驗(yàn)和感悟，以及行為訓(xùn)練過程。

實(shí)踐操作過程中，由于對(duì)輔導(dǎo)主題的把握和設(shè)計(jì)不夠到位，易出現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)流于游戲形式，甚至是輔導(dǎo)主題依附于游戲內(nèi)容和形式，這樣學(xué)生就容易出現(xiàn)疑問“為什么老師要我參加這樣小兒科的游戲呢？”、“感覺這些游戲都很有趣，很好玩，可是除此之外我感覺沒什么要分享的。”這樣的輔導(dǎo)效果是差的。

（三）團(tuán)體心理輔導(dǎo)不是一次活動(dòng)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般分為關(guān)系建立階段、主題實(shí)施階段和團(tuán)體結(jié)束階段。一個(gè)完整的團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程需要6至8次左右的活動(dòng)構(gòu)成，每次活動(dòng)圍繞輔導(dǎo)主題且都有特定任務(wù)。而在實(shí)踐操作中常見將一次班級(jí)同學(xué)的團(tuán)體活動(dòng)作為團(tuán)體心理輔導(dǎo)。這樣團(tuán)體的凝聚力、成員之間坦誠、安全的團(tuán)體氣氛還沒有建立起來，輔導(dǎo)就匆匆結(jié)束了。這樣的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅不能幫助學(xué)生心理成長，而且還會(huì)讓學(xué)生對(duì)班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)產(chǎn)生失望情緒，他們會(huì)覺得班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)不過是流于形式而已。

（四）班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者由輔導(dǎo)員擔(dān)任。班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以自然班級(jí)作為輔導(dǎo)對(duì)象，班級(jí)輔導(dǎo)員對(duì)班級(jí)學(xué)生的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)情況最為了解，班級(jí)學(xué)生對(duì)輔導(dǎo)員也更為信任和熟悉，所以在實(shí)踐操作中，通常由輔導(dǎo)員作為團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者?？纱蟛糠指呗氃盒５妮o導(dǎo)員并沒有接受過系統(tǒng)的心理健康教育培訓(xùn)，無法勝任團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。考慮到目前高職院校心理健康教育的實(shí)際，可以先由校心理咨詢中心負(fù)責(zé)對(duì)輔導(dǎo)員培訓(xùn)，通過理論講解和實(shí)踐操作相結(jié)合的方式培訓(xùn)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技能。輔導(dǎo)員根據(jù)班級(jí)建設(shè)過程中出現(xiàn)的主要問題或?qū)W生發(fā)展主要任務(wù)確定團(tuán)體輔導(dǎo)主題，和校心理咨詢中心老師共同商討確定輔導(dǎo)方案。在方案實(shí)施過程中，還要注意團(tuán)體動(dòng)力的發(fā)展方向，隨時(shí)調(diào)整相應(yīng)安排。這樣多次實(shí)踐和總結(jié)之后，班級(jí)輔導(dǎo)員也能很好掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)技能。輔導(dǎo)員也可以充分利用外出培訓(xùn)的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)團(tuán)體輔導(dǎo)技能，接受正規(guī)實(shí)踐和督導(dǎo)，掌握開展各種主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的能力。

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