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    重塑現(xiàn)實(shí)

    2015-05-28 18:33:34王金婷
    檢察風(fēng)云 2015年10期
    關(guān)鍵詞:榮格潛意識(shí)原型

    王金婷

    夢就像一個(gè)謎,謎面很隱晦甚至不可思議,謎底又那么迷人,指引著人們?nèi)ゲ聹y探索,而最有趣的是這個(gè)出謎的人和猜謎的人,都是你自己。那怎么詮釋夢境?跟隨哪些指引?又如何重塑現(xiàn)實(shí)?本文會(huì)帶你找到自己的方法。

    聰明的潛意識(shí)

    人類做夢是給自己出謎語,再讓自己來猜,看起來這是件矛盾而又令人費(fèi)解的事情,不過從心理學(xué)的角度來看,這恰恰是人類潛意識(shí)最聰明的方式。

    愿望的滿足 每一刻都會(huì)有很多愿望,這些愿望有的不被覺察到,有的被覺察到了卻由于社會(huì)規(guī)則或者道德要求不能被滿足,于是壓抑下來。那些被壓抑的愿望怎么被滿足呢?做夢。在夢里體驗(yàn)了愿望的滿足,而在現(xiàn)實(shí)層面又沒有做出不被允許的行為。有很多這樣的夢,比如,不允許孩子吃太多的糖果,可是孩子又很想吃,你也許就會(huì)聽到孩子告訴你,我夢到了好多好多的糖果啊。這樣的調(diào)節(jié)方式在成人中也很常見,在工作中被領(lǐng)導(dǎo)誤解批評,心里很憋氣但又不能跟領(lǐng)導(dǎo)直接沖突,也許晚上你就會(huì)換成另外一個(gè)角色,可能是武松痛打老虎,也可能是宮廷戲爭奇斗艷大敗其他后宮小主。

    情緒的調(diào)節(jié) 情緒是指個(gè)體對本身需要和客觀事物之間關(guān)系的短暫而強(qiáng)烈的反應(yīng),是一種主觀感受、生理反應(yīng)、認(rèn)知的互動(dòng),并表達(dá)出特定的行為。情緒對行為會(huì)有直接的調(diào)控和影響。夢還有一個(gè)重要邏輯:白天體驗(yàn)什么樣的情緒,晚上就可能在夢中表達(dá)相關(guān)的情緒,只不過夢將白天的情緒翻譯為另一種形式,重新演繹。這就是“日有所思,夜有所夢”的道理。另一方面夢中的情緒,有可能是多年前情緒的重現(xiàn)。夢中的情緒很強(qiáng)烈,這也是機(jī)體的一種自我調(diào)節(jié),在夢中進(jìn)行情緒的虛擬承接,在現(xiàn)實(shí)中給予時(shí)間來緩慢接受。

    夢中的情緒也是釋夢中非常重要的線索,夢境中的戲碼可以有很多種偽裝,但是情緒是在夢中無法掩飾的。也就是說,在夢里你的情緒是唯一真實(shí)的,相信它并跟隨這個(gè)線索,才會(huì)撥開重重迷霧發(fā)現(xiàn)真正的謎底。

    釋夢,一場理療

    夢是潛意識(shí)給我們出的謎面,釋夢的理論就是按圖索驥的地圖,而釋夢的過程就是一次最好的自我探索,一場心理療愈。在心理學(xué)領(lǐng)域,夢一直是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),釋夢理論也眾說紛紜,我們之前介紹過兩種起主導(dǎo)作用的夢的研究理論——弗洛伊德夢的理論和榮格夢的理論。

    弗洛伊德認(rèn)為夢是偽裝,那釋夢的工作就不能針對夢本身,夢本身只有謊言,于是自由聯(lián)想和象征技術(shù)就將夢者帶到遠(yuǎn)離夢本身,去尋求夢的隱義。

    夢既然是對不被意識(shí)接受的愿望進(jìn)行偽裝,釋夢,就要知道他們常用的偽裝手段。具體來說有以下幾種方式——

    以部分代替全體 比如,你在夢中夢到全家出游爬山,自己卻帶著公司的電腦,越爬越累。夢中的電腦便替代工作中的負(fù)擔(dān)、壓力、讓你難以放松的部分,同時(shí)也有對自己狀態(tài)的擔(dān)憂和內(nèi)疚,工作的重負(fù)不能讓自己更多地陪伴家人。

    暗喻 比如夢到自己向一個(gè)很喜歡的人表白,可是夢里自己卻是個(gè)啞巴。這里的啞巴將愛你在心口難開的情景形容得恰到好處。

    以意象代替思想 如以“夢登高山以望遠(yuǎn)”的意象代替“夢者自以為是一個(gè)評論者”的思想。

    夢程(或夢的工作)就是把潛意識(shí)中被壓抑的愿望進(jìn)行偽裝,成為夢中顯示的情境和人物的過程。簡單來說,夢程就是給被壓抑進(jìn)潛意識(shí)的愿望來化妝,化妝的目的是為了能讓她改變表面的模樣,通過意識(shí)的稽查作用,在睡眠過程中呈現(xiàn)并得到滿足。夢的工作方式主要有凝結(jié)、移置、象征、潤飾四種。

    凝結(jié) 凝結(jié)是指把豐富的隱義凝合成內(nèi)容簡潔的夢顯像。這一點(diǎn)體現(xiàn)的是夢的高度濃縮,正如你所體驗(yàn)的一樣,做夢的時(shí)候真實(shí)又漫長,可是醒來講述的時(shí)候只有一小段故事而已,它凝縮的是潛意識(shí)中的事件和愿望。

    移置 就是使夢顯像的元素與隱義的成分在重要性、強(qiáng)度、大小和性質(zhì)等方面予以置換,使兩者不再具有任何相似性,以便更好地瞞過稽查者。簡單一點(diǎn)講就是夢中的替換,比如男女身份互換,是非顛倒等等,這也是夢常常讓人們覺得不可理喻的地方。

    象征 就是把夢的隱義用與其具有相同性質(zhì)或有所關(guān)聯(lián)的符號(hào)間接地表現(xiàn)出來。例如:皇帝或高貴人物是父母的象征;長形直豎之物如手杖、竹竿、蛇等是男性生殖器的象征;小箱子、柜子、爐灶、洞、船、房間、各類容器等普遍代表女性等等。

    潤飾 所謂潤飾(或再加工),就是對夢顯像進(jìn)行再加工,使其在表面上看來是合乎邏輯的、正確的,是一個(gè)連貫的整體。就像寫一篇文章后需要去潤色,讓文章更順暢飽滿。

    與弗洛伊德的觀點(diǎn)相反,榮格認(rèn)為夢是正正當(dāng)當(dāng)?shù)?、真有其事的東西,是對心靈自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)的自然反應(yīng)?;诖?,榮格建立了分析心理學(xué),在釋夢的技術(shù)上主要采用積極想象,原型意象和象征性等方法。

    指引,重塑現(xiàn)實(shí)

    “積極想象”技術(shù),也稱之為“一種睜著眼睛做夢的過程”。榮格認(rèn)為:“想象是積極的、有目的的創(chuàng)造……積極想象則意味著意象有自身固有的生命,各種象征性事件的發(fā)展按照其固有的邏輯而發(fā)展——當(dāng)然,這即是說,如果你的自覺的理性不干預(yù)的話?!?/p>

    原型意象是原型對個(gè)人心靈逐漸累積的經(jīng)驗(yàn)起作用而形成的深層基礎(chǔ)形象。原型形象與情結(jié)形象的不同之處,在于前者擁有更為普遍而概括性的意涵,往往帶有令人敬畏的情感特質(zhì)。經(jīng)過很長一段時(shí)間累積、對人類具有意義的原型形象,深埋在集體意識(shí)的文化里。

    在分析心理學(xué)中有很多人類共同擁有的原型意象。我們通過一個(gè)夢來了解一 二。

    一位剛遭遇情感變故的30歲女性,到新的城市工作。她的夢境很有意思:夢里有人要來屠村,不知道是什么人,大家都很恐慌,帶著東西逃到一塊空地上。男女老少站在空地上,不知所措,很害怕,互相望著。有一個(gè)人說:“燒香拜拜吧。”就開始要擺桌子放供品。有人說:“沒用的?!庇殖返袅恕S幸粋€(gè)男人很憤怒地拿起叉子,準(zhǔn)備應(yīng)對敵人。有人說:“月亮可以保護(hù)我們?!本涂匆娝贸鰜淼脑铝潦且粋€(gè)金屬項(xiàng)圈,估計(jì)也沒什么用。環(huán)視周圍,有身體佝僂,頭上裹著頭巾的老婦人,有穿著古裝的女人,有原始的肌肉發(fā)達(dá)的男人。有人說:“大家要團(tuán)結(jié)起來才可以啊!”這時(shí)候一個(gè)長者走出來,類似村長。他說:“心靈的力量是最強(qiáng)的,要身心合一?!比缓笞尨蠹沂譅恐终境梢粋€(gè)圓圈,他站在中間,像做放松訓(xùn)練似的,讓大家閉上眼睛,感受呼吸……然后,這位女性發(fā)現(xiàn)眼前有光亮出現(xiàn),慢慢地她睜開眼睛,天亮了。

    釋夢指引 屠村:感情的變故,環(huán)境的變化,在摧毀原來的構(gòu)建的國度。面對這樣的狀態(tài),內(nèi)心會(huì)感受到強(qiáng)烈的害怕,對未知的恐懼。每一部分“我”都在調(diào)動(dòng)自己的應(yīng)急機(jī)制來面對這場巨變。

    祭祀:新的變化來了,害怕,所以想逃避,想逃回原來那個(gè)能庇護(hù)自己的場所,逃到那個(gè)所謂保護(hù)自己的人身邊。但是另一部分的“我”知道是沒有用的。另外祭祀也讓自我覺得是一個(gè)終結(jié),祭奠逝去的愛情。

    月亮:新的感情。這個(gè)國度坍塌的主要原因是感情,于是一部分“我”認(rèn)為只要再找到一份感情就萬事大吉了。但實(shí)際上,新的感情也沒有辦法統(tǒng)和無處安放的心靈。反而會(huì)像項(xiàng)圈一樣,產(chǎn)生新的禁錮。

    男人:憤怒、拿起武器、強(qiáng)健的肌肉,都是剛性一面的體現(xiàn)。在變化來臨時(shí),一部分“我”會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來,像男人一樣保護(hù)自己。

    老婦人:她的身體,她的著裝,會(huì)讓自我覺得心酸又心痛,那一部分“我”始終有著深深自卑,當(dāng)感情發(fā)生變化時(shí),會(huì)歸因到這個(gè)“我”的身上,又加重了這種自卑。同時(shí)又覺得很可憐。

    古裝女人:優(yōu)雅而美麗。即便是這樣的慌亂、恐懼,“她”依然波瀾不驚,氣質(zhì)如蘭。希望自己能擁有古典女性的特質(zhì):賢良淑德,秀外慧中。

    長者:也是人格的一部分,擁有智慧、威望,能夠調(diào)節(jié)統(tǒng)和自我內(nèi)心的部分。他的出現(xiàn)讓自我覺得很開心。

    天亮了:在夢里準(zhǔn)備好了,迎接未知的未來時(shí),睜開眼睛,現(xiàn)實(shí)中新的一天來臨了!

    自性化,是榮格理論中非常重要的概念,簡而言之,一個(gè)人成為自己的過程。這些原型意象會(huì)在夢中呈現(xiàn),帶著積極和尊重的心態(tài)與潛意識(shí)工作,跟隨它的帶領(lǐng)和指引,找到內(nèi)心真正的歸宿。

    欄目主持人::成韻 chengyunpipi@126.com

    常見夢境解析

    有很多夢境是大家常夢見的,故而他們具有一定的可分析性及集體潛意識(shí)的共性意義。

    被追趕,逃跑或墜落。從人類發(fā)展的角度講,在原始社會(huì),人類居住在沒有保護(hù)的狂野之境或者樹上,被猛獸追趕或從樹上墜落是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的情況,這一部分生存的原始恐懼會(huì)在人類的集體潛意識(shí)中保存下來并在夢中呈現(xiàn)。從個(gè)人發(fā)展角度上來講,當(dāng)危險(xiǎn)來臨,嬰幼兒期的無助感,弱小自卑等情節(jié)會(huì)固著在害怕或恐懼的情緒上,成為個(gè)人情結(jié)。當(dāng)現(xiàn)實(shí)觸發(fā)此類情緒時(shí)潛意識(shí)里的情結(jié)便以夢的方式出現(xiàn)。

    掉牙齒。牙齒是動(dòng)物的攻擊工具,因此掉牙象征人的自我保護(hù)和攻擊本能。現(xiàn)實(shí)中遭遇的事件讓其感到無能為力,焦慮挫敗,喪失勇氣和活力時(shí)容易作掉牙的夢。

    考試。焦慮情緒的表達(dá)??荚嚨男那榉浅>_地描繪了在壓力下不得不做,結(jié)果很重要,但自己又沒有十足把握的緊張、焦慮狀態(tài)。

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