在體育運(yùn)動(dòng)中尋找樂趣

何花

摘 要：石河子大學(xué)體育學(xué)院曾經(jīng)對(duì)石河子市6所中小學(xué)的體育鍛煉進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示：有93%的學(xué)生喜歡體育活動(dòng)，但同時(shí)又有86%的學(xué)生不喜歡體育課。為什么學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)而又不喜歡體育課呢？體育課最重要的是要解放思想，拓寬思路，大膽突破，既尊重傳統(tǒng)，也不要被傳統(tǒng)所拘束。要?jiǎng)?chuàng)造出適合本校實(shí)際的教學(xué)方法，使每節(jié)課都盡力做到教法新穎，措施有力，不斷提高教學(xué)質(zhì)量；并注意從小培養(yǎng)學(xué)生愛好體育的興趣和習(xí)慣，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功。

關(guān)鍵詞：體育課；自主；運(yùn)動(dòng)；興趣

中圖分類號(hào)：G622 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2015）07-355-01

石河子大學(xué)體育學(xué)院曾經(jīng)對(duì)石河子市6所中小學(xué)的體育鍛煉進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示：有93%的學(xué)生喜歡體育活動(dòng)，但同時(shí)又有86%的學(xué)生不喜歡體育課。為什么學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)而又不喜歡體育課呢？這是因?yàn)槲覀兊捏w育教學(xué)太格式化，太僵化了，體育課緊張有余，主動(dòng)不足。一節(jié)體育課后，往往弄得學(xué)生個(gè)個(gè)滿頭大汗，叫嚷著“真沒勁”，喪失其應(yīng)有的休閑、娛樂成分，容易導(dǎo)致學(xué)生害怕、不愿意上體育課。因此，必須進(jìn)行體育課的教學(xué)改革創(chuàng)新，要讓學(xué)生在體育教學(xué)中尋找到樂趣。

一、創(chuàng)設(shè)情境，改掉體育教師自身的習(xí)慣

每位體育教師在多年的教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，都能在不自覺中形成一種符合自己特征的教學(xué)模式，這些雖然在一定程度上能夠使教學(xué)順利進(jìn)行，但是卻束縛了體育教師的思維方式，使自己陷入框架之中，不利于體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新。如：在準(zhǔn)備過(guò)程中，多數(shù)體育教師總是先讓學(xué)生進(jìn)行短程的慢跑，然后再做著自始至終都一樣的徒手操，無(wú)論遇到什么樣的課題都是如此。這種固定的模式限制了學(xué)生的思維和想象力，使學(xué)生失去對(duì)體育課的興趣。對(duì)此，我們可以大膽地采用情境教學(xué)模式，如“音樂舞蹈進(jìn)課堂”，創(chuàng)造一定的情境，使學(xué)生進(jìn)入到特定的情境之中，改變準(zhǔn)備過(guò)程的傳統(tǒng)方式，根據(jù)不同的課題組編別樣的徒手操，有條件的可以在學(xué)生做徒手操時(shí)配上音樂，請(qǐng)學(xué)生輪流領(lǐng)操，讓學(xué)生在體育課中感受到成功，學(xué)到知識(shí)，掌握體育技能，進(jìn)而在運(yùn)動(dòng)中找到樂趣，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。

二、發(fā)展學(xué)生的自主能力，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中尋找樂趣

事實(shí)上，體育課的課程設(shè)置與教材選擇應(yīng)該最大程度地滿足學(xué)生個(gè)體需求，教師應(yīng)該根據(jù)場(chǎng)地設(shè)施和學(xué)生特點(diǎn)，盡可能地多開設(shè)適合各類學(xué)生的體育課，擴(kuò)展學(xué)生學(xué)習(xí)體育的空間和自由度。教師可以大膽地把原來(lái)的六大項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)演變?yōu)椤盎具\(yùn)動(dòng)”和“競(jìng)賽”兩大類，不要強(qiáng)求教材的一致性和比重。讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂教學(xué)內(nèi)容的選擇上，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性與自主的能力，如：在上“跑步姿勢(shì)”這一體育項(xiàng)目時(shí)，有的學(xué)生就會(huì)對(duì)同學(xué)的姿勢(shì)進(jìn)行評(píng)價(jià)，那么體育教師就可以讓學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，互相糾正，互相學(xué)習(xí)。上完了“跑步”內(nèi)容后可以根據(jù)學(xué)生想一展身手的心理組織學(xué)生進(jìn)行比賽，成績(jī)優(yōu)異的可以進(jìn)行表?yè)P(yáng)，甚至教師也可以和學(xué)生來(lái)一場(chǎng)競(jìng)賽，與學(xué)生一起體驗(yàn)一下體育所帶給人們的激情與樂趣。由此，促進(jìn)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣，加強(qiáng)了師生之間的默契。師生之間，生生之間的這種真實(shí)互動(dòng)，充分體現(xiàn)學(xué)生的自主能力的教學(xué)方法必將為體育教育開拓新的天地。

三、注意從小培養(yǎng)小學(xué)生愛好體育的興趣和習(xí)慣

為孩子們選擇一項(xiàng)合理的運(yùn)動(dòng)不是一件小事。學(xué)生未來(lái)對(duì)運(yùn)動(dòng)方式的選擇與喜愛程度，深受早期參加鍛煉時(shí)獲得的心理感覺影響。如果他們對(duì)早期進(jìn)行的體育鍛煉感到愉快、有趣，將會(huì)一直堅(jiān)持下去；反之，他們就會(huì)厭煩、害怕體育鍛煉，“躲在教室里不出來(lái)”。 天性爭(zhēng)強(qiáng)好勝的男孩大多喜歡足球、籃球、乒乓球等競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、對(duì)抗強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)；而嫻靜的女孩則更喜歡跳繩、羽毛球、踢毽子等娛樂性強(qiáng)的游戲性項(xiàng)目。尤其是小學(xué)生更喜歡有游戲型項(xiàng)目的體育課。因此，應(yīng)該注意從小培養(yǎng)小學(xué)生的體育興趣和良好的體育習(xí)慣，多創(chuàng)造一些游戲型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如“長(zhǎng)江與黃河”的訓(xùn)練反映能力的轉(zhuǎn)身、快跑的運(yùn)動(dòng)游戲，“花果山群猴”的跳躍性運(yùn)動(dòng)游戲等等。人的本性是愛動(dòng)的，一般來(lái)說(shuō)自幼就愛“玩”。那么從小培養(yǎng)幼兒、兒童、少年和青年愛“玩”，會(huì)“玩”的習(xí)慣，加以正確引導(dǎo)，鞭策與鼓勵(lì)其成效也就愈大。培養(yǎng)參加體育鍛煉的興趣與習(xí)慣，不僅是一般的體育教育過(guò)程，而且，更要強(qiáng)調(diào)這是一個(gè)養(yǎng)成教育的過(guò)程。因此，不僅要求在體育課中進(jìn)行教育，而且，應(yīng)該課內(nèi)外相結(jié)合，校內(nèi)校外相配合，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間多參加自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，可以幫助他們組成不同的運(yùn)動(dòng)小組，如“籃球小組”、“足球俱樂部”、“國(guó)球聯(lián)盟”、“跳繩之隊(duì)”等等一系列的小組，協(xié)調(diào)組與組之間的交流，開展經(jīng)常性的比賽，讓學(xué)生取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同來(lái)實(shí)現(xiàn)，如果忽視了這一點(diǎn)，就很難讓學(xué)生的興趣時(shí)刻保持。

總之，要提高體育教學(xué)質(zhì)量，就必須改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在實(shí)踐中充分利用體育教育自身的優(yōu)勢(shì)，轉(zhuǎn)化限制條件為有利條件，正視自己，解放思想，拓寬思路，大膽突破，既尊重傳統(tǒng)，也不要被傳統(tǒng)所拘束。既學(xué)習(xí)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的教學(xué)方法，也要?jiǎng)?chuàng)造出適合本校實(shí)際的教學(xué)方法，使每節(jié)課都盡力做到教法新穎，措施有力，不斷提高教學(xué)質(zhì)量；讓學(xué)生自主選擇、參與到課程的安排上，注意從小培養(yǎng)學(xué)生愛好體育的興趣和習(xí)慣，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，尋找到真正的快樂。面對(duì)著新一代的青少年，我們要在教學(xué)中不斷地探索新方法，讓每一節(jié)體育課都能體現(xiàn)出自身的價(jià)值和特點(diǎn)，在體育教育改革中走出適合自己的道路。將生動(dòng)有趣的體育課展現(xiàn)在學(xué)生面前，凝刻在學(xué)生將來(lái)一生的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，讓更高、更快、更強(qiáng)的體育精神與體育樂趣伴隨學(xué)生健康成長(zhǎng)。