摘要:腦血管疾病是危害中老年人健康的常見病和多發(fā)病,而最嚴(yán)重的腦卒中是危及全球人類健康的三大疾病之一的急性腦血管疾病。由于近年來治療水平的提高,使急性腦血管疾病病死率明顯下降,但由此而導(dǎo)致的病殘率明顯升高。因此,研究腦血管疾病運(yùn)動(dòng)功能的康復(fù)訓(xùn)練對患者的療效在臨床上具有現(xiàn)實(shí)的意義。
關(guān)鍵詞:腦血管疾病;運(yùn)動(dòng)功能;早期康復(fù);訓(xùn)練;療效
據(jù)報(bào)告,我國腦卒中的致殘率高達(dá)80%,給家庭和社會帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。過去有關(guān)對腦血管疾病急性期的治療上注重藥物療法,不論缺血性還是出血性疾病,急性期均有不同程度的腦水腫,通過脫水劑甘露醇、鈣離子拮抗劑、自由基清除劑、抗血小板聚集、腦細(xì)胞活化劑等藥物的聯(lián)合治療可取得一定的療效,為進(jìn)一步提高治愈率,降低病殘率,康復(fù)療法愈來愈受到人們的關(guān)注。
1運(yùn)動(dòng)功能康復(fù)的步驟和方法
研究資料表明,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)通過感覺輸入刺激和反復(fù)學(xué)習(xí)強(qiáng)化等手段促使運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的出現(xiàn),從而改善運(yùn)動(dòng)功能,PT、OT及ADL訓(xùn)練則是通過給機(jī)體各種刺激,以喚起機(jī)體的正常生理反應(yīng),抑制異常運(yùn)動(dòng)模式,誘發(fā)正確動(dòng)作。康復(fù)介入的時(shí)間至今仍無一致意見?,F(xiàn)普遍認(rèn)為早期康復(fù)治療的適宜時(shí)間為發(fā)病后30d內(nèi),但以盡可能早地進(jìn)行為好。
1.1床上鍛煉 對于肌力0~1級,或部分2級患者,需先行床上康復(fù)鍛煉。患肢保持功能位;其他輔助治療,根據(jù)患肢肌力,行按摩、針灸、溫浴中被動(dòng)運(yùn)動(dòng)及各關(guān)節(jié)抵抗運(yùn)動(dòng),亦可配合各種理療。
1.2起坐縮壓 在起坐縮壓的過程中通常要使用搖床,首先應(yīng)該將患者的頭部換換抬高,在這一過程中患者從平臥變化成不同角度的傾斜,經(jīng)過了長時(shí)間的調(diào)整之后移動(dòng)到坐位的位置,起坐鍛煉的次數(shù)上也有著比較嚴(yán)格的要求,一般不能超過2次/d,早上1次、午飯過后1次,同時(shí)在吃飯的時(shí)候還要保持傾斜的狀態(tài),應(yīng)該將這一鍛煉保持7~10d,起坐的角度應(yīng)該至少達(dá)到80°左右,每次鍛煉的時(shí)間都應(yīng)該在30min以上,如果沒有其他不適的癥狀就可以 將其轉(zhuǎn)為輪椅訓(xùn)練。
1.3站立訓(xùn)練 在這一訓(xùn)練中應(yīng)該注意,如果患者的肩胛帶肌肉還處于一個(gè)相對比較松弛的狀態(tài),應(yīng)該用繃帶將患病一側(cè)的上肢抬起,這樣就可以有效的避免肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)半脫位的現(xiàn)象,護(hù)理人員在護(hù)理中應(yīng)該扶住患者的雙手或者是腰部,同時(shí)還給患者的膝蓋做好一定的支撐措施,如果在鍛煉中,患者患病一側(cè)下肢出現(xiàn)了一些不良的姿勢,一定要予以及時(shí)的糾正,如果患者的心肺功能比較好,應(yīng)該保證鍛煉3~5次/d,根據(jù)患者的實(shí)際情況對每一次鍛煉的時(shí)間進(jìn)行調(diào)節(jié),保證患者在訓(xùn)練的過程中不會出現(xiàn)疲勞感和不適感。
1.4步行鍛煉 在康復(fù)的過程中一定要先扶著拐杖站立,然后在平衡之后要采取側(cè)移步的方式,在鍛煉的過程中基本動(dòng)作一定要嫻熟,注意安全,防止出現(xiàn)二次的損傷。
2步行期康復(fù)訓(xùn)練
2.1床上運(yùn)動(dòng) 在患者可以站立或者是緩慢行走之前,一定要首先保證床上運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量,這樣可以更加有效的提高軀干肌肉的活力和彈性,同時(shí)還要重視患者的平衡訓(xùn)練,加強(qiáng)起坐的練習(xí),如果這些都能保證效果,還可以對患者進(jìn)行站立平衡的練習(xí)。首先,使用一些輔助工具,例如拐杖等進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉,在平穩(wěn)之后再進(jìn)行慢步走練習(xí),在開步的姿勢上通常會保持一種外展的姿勢,雙腳呈現(xiàn)人字形,還要借助一定的專業(yè)校正器材校正患者的走路姿勢,如果患者開步出現(xiàn)了一些障礙還可以將患者的上肢用繩子綁上,這樣可以對患者進(jìn)行開步走練習(xí)起到一定的輔助作用,在患者可以很好的行走之后就可以訓(xùn)練患者上下臺階,同時(shí)還要加強(qiáng)患者的上肢訓(xùn)練,這一疾病的患者其手部功能的恢復(fù)需要比較長的時(shí)間,所以在康復(fù)治療的過程中應(yīng)該讓患者進(jìn)行上肢關(guān)節(jié)的訓(xùn)練,逐漸讓患者拿一些東西,這樣更有利于患者的康復(fù)和治療。
2.2平衡訓(xùn)練 開始時(shí)坐在床上,雙腿下垂于床邊,再下地坐椅子,堅(jiān)持10~15min/次。然后練習(xí)站立平衡,最后步行訓(xùn)練,其步驟為:站立練習(xí),分為助手輔助站立,扶杖站立,坐椅站立,站立時(shí)身體左右轉(zhuǎn)動(dòng),左右側(cè)彎和前后傾斜。
2.3邁步練習(xí) 如果患者的偏癱現(xiàn)象相對比較嚴(yán)重,可以用手來幫助患者進(jìn)行邁步訓(xùn)練,通常是用一根繩子將患病的下肢綁住,如果患者想要邁步就可以將繩子向上提,這種方法相對其他辦法來說更容易被患者接受,會給患者一種自己真的能夠獨(dú)立行走的感覺,這樣就會使得患者在內(nèi)心中會產(chǎn)生一種喜悅,中度的偏癱患者可以采取手扶訓(xùn)練的方式,輕度的患者也可以采用這種方式,但是需要注意的是患者不能用力拉患病一側(cè)的上肢,因?yàn)楹拖轮幕謴?fù)相比,上肢的恢復(fù)要更加困難,所以長期拉會使患側(cè)的上肢出現(xiàn)肌肉的拉傷,這會對以后的恢復(fù)造成一定的不良影響。
2.4登樓梯訓(xùn)練 如果偏癱患者要登樓梯,一定要注意樓梯的欄桿應(yīng)該設(shè)置在健康的一側(cè),這樣患者在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候就可以借助它的力量來進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)治療,在這一訓(xùn)練中患者盡量不要向樓梯的頂部張望,否則患者會非常容易出現(xiàn)眩暈的癥狀,當(dāng)患者下樓的時(shí)候,欄桿應(yīng)該在患者患病的一側(cè),這樣患者在下樓時(shí)就可以依靠它,不會因?yàn)橹匦牟环€(wěn)而跌倒,同時(shí)偏癱患者如果出現(xiàn)了跌倒一定要做好患病一側(cè)的保護(hù)。
2.5肌痙攣的康復(fù) 痙攣治療主張把治療和功能活動(dòng)特別是日常生活活動(dòng)相結(jié)合,在治療環(huán)境中學(xué)習(xí)動(dòng)作,在實(shí)際環(huán)境中使用已掌握的動(dòng)作并進(jìn)一步發(fā)展為技巧性動(dòng)作。在治療時(shí)引用多種感覺刺激,包括軀體、語言、視覺等,認(rèn)為重復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練對動(dòng)作的掌握、運(yùn)動(dòng)控制十分重要。
早期正確的肢體功能位可以減輕和對抗痙攣肌肉張力,體位以俯臥為主,定時(shí)翻身,盡量避免仰臥位。上肢以對抗屈肌為主的伸位,下肢以對抗伸肌為主的屈位。
通過我科觀察腦血管疾病患者可于發(fā)病后2~3d開始康復(fù)治療,當(dāng)然這要根據(jù)患者病情的輕重作出決定,患者入院后病情的嚴(yán)重程度、是否伴有意識障礙、卒中的類型、并發(fā)癥情況、心血管的狀況等的正確判斷對決定康復(fù)治療開始時(shí)間均有影響,對腦血管疾病急性期若能早期進(jìn)行康復(fù)治療,方可獲得顯著效果,杜絕或減輕廢用癥候群的發(fā)生。
3結(jié)論
近年來,在神經(jīng)系統(tǒng)康復(fù)領(lǐng)域中最重要的研究成果之一就是人們逐步認(rèn)識到中樞神經(jīng)系統(tǒng)在損傷后具有結(jié)構(gòu)和(或)功能上的重新組織能力,即中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有高度的可塑性,腦的可塑性和功能重組成為神經(jīng)康復(fù)包括腦卒中康復(fù)的主要機(jī)制,腦卒中的早期康復(fù)越來越受到人們的重視。
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編輯/孫杰