拓展訓(xùn)練的體育教學(xué)初探

摘 要：隨著我國素質(zhì)教育進程的不斷推進，教育不再單純追求文化課成績的高分，而是更加追求素質(zhì)的全面發(fā)展。這就使得在體育課堂中加入拓展訓(xùn)練有其發(fā)展的必然性。拓展訓(xùn)練能夠提高體育教學(xué)的趣味性和實用性。對于學(xué)生的身心健康有重要意義。本文通過對現(xiàn)在體育教學(xué)中存在的問題進行分析，不斷發(fā)揮拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的作用，促進學(xué)生德智體美素質(zhì)的全面提高，從而為體育教學(xué)的良性發(fā)展提供思路。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；體育教學(xué)；應(yīng)用

一、當(dāng)前體育教學(xué)發(fā)展中存在的問題

當(dāng)前我國素質(zhì)教育各個階段的體育課程設(shè)置缺乏創(chuàng)新，一直沿襲舊的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，還存在各個階段體育教學(xué)內(nèi)容重復(fù)的情況，忽視了不同階段學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r，無趣的課堂無法充分調(diào)動學(xué)生的積極性。開設(shè)的體育項目少，且比較基礎(chǔ)，而學(xué)生感興趣的新項目，則由于學(xué)校設(shè)備的缺失或是教師素質(zhì)較低沒有入選。在課堂訓(xùn)練中，教師自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)不高導(dǎo)致其不能很好地把技能展示給學(xué)生，影響了整體的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。

二、拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的意義

1.能夠充分發(fā)揮學(xué)生主體性

拓展訓(xùn)練除了能夠讓學(xué)生體驗更多項目之外，它的很重要的一個特色就是學(xué)生的自我摸索。實施拓展訓(xùn)練前，教師應(yīng)該首先提出訓(xùn)練的注意事項以及教學(xué)所要達到的目標(biāo)。學(xué)生通過自己的實踐操作來充分發(fā)揮主觀能動性，從而很好地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。整個訓(xùn)練過程中的問題應(yīng)該讓學(xué)生自主討論摸索完成。這樣一種訓(xùn)練方式不僅把課堂交給了學(xué)生，增加了課堂的趣味性，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。

2.拓展訓(xùn)練有利于磨煉學(xué)生意志

在體育訓(xùn)練的拓展方面，會遇到很多的問題和困難，拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和特點能夠使學(xué)生不斷克服困難，迎難而上，從而培養(yǎng)學(xué)生堅韌的品格。在有些項目當(dāng)中，學(xué)生必須通過團隊合作才能完成，讓學(xué)生共同摸索，學(xué)會妥協(xié)，共同承擔(dān)痛苦，享受快樂的喜悅，從而在參與中體會到團隊合作的精神，有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。

3.拓展訓(xùn)練有利于促進學(xué)生身心健康發(fā)展

拓展訓(xùn)練能夠增強學(xué)生的體質(zhì)，讓學(xué)生走到戶外，感受運動帶來的酣暢淋漓，增強學(xué)生的抵抗力，能夠讓他們的素質(zhì)得到全面的提高。同時通過身體各個機能的鍛煉，開發(fā)學(xué)生的智力，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，有利于實現(xiàn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。在訓(xùn)練過程中，學(xué)生通過不斷克服自己的恐懼和緊張情緒，提高自己應(yīng)對緊急情況的能力，從而不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。

三、拓展訓(xùn)練的操作性和可行性

拓展訓(xùn)練所需要的場地可以用學(xué)習(xí)的操場或籃球場代替，所需要的運動器材也可以獲得。其訓(xùn)練方式的多樣化和時間的分散性造就了同一時間進行拓展訓(xùn)練的學(xué)生數(shù)量不會太多，所以具備在學(xué)校內(nèi)部開展的條件，而且有些簡單的項目在下雨天完全可以在室內(nèi)完成，操作簡單，可行性高。

拓展項目與傳統(tǒng)的體育課相比，更注重學(xué)生智力的開發(fā)和趣味性，有些看似是簡單的游戲，實則在游戲的過程中達到了某種能力和情感的提高，使學(xué)生在愉快的氣氛中學(xué)到書本上掌握不了的生活的體驗，感悟做人的道理。同時，拓展訓(xùn)練能夠吸引學(xué)生的好奇心，使他們積極地參與進來，達到拓展訓(xùn)練的良好效果，充分發(fā)揮學(xué)生主體的作用，在歡樂的氣氛中，促進了身心健康。

四、開展拓展訓(xùn)練的注意事項

首先，教師隊伍要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的理念，很多教師出于保守的考慮，從心理上抵制新的運動項目，使得拓展訓(xùn)練的開展難以進行。所以教師應(yīng)該樹立全新的理念，經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)，認(rèn)識到拓展訓(xùn)練的必要性和重要性。將拓展訓(xùn)練滲透到體育教學(xué)中，進行全新的嘗試。

其次，針對不同時期學(xué)生的身心特點，有針對性地設(shè)計不同的項目。各個階段的學(xué)生有其發(fā)展的特殊性，不能一概而論，要具體分析學(xué)情，設(shè)置適合不同階段學(xué)生的拓展項目。

最后，切忌為了盲目地拓展訓(xùn)練而進行拓展訓(xùn)練，必須在訓(xùn)練前做好準(zhǔn)備工作，從思想上高度重視，避免操作不當(dāng)引起的失誤，要真正地培養(yǎng)教師和學(xué)生拓展訓(xùn)練的意識，只有這樣，才能把這種意識化為實踐。從而真正達到教學(xué)目標(biāo)，實現(xiàn)學(xué)生各方面的發(fā)展。

拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的加入有其必然性和重要性，也符合新課改的要求。筆者通過實踐調(diào)查，分析了當(dāng)前體育教學(xué)中存在的問題，以及拓展訓(xùn)練的加入對體育教學(xué)的意義。它能夠促進學(xué)生的身心健康，磨煉學(xué)生的意志。在當(dāng)前我國的基礎(chǔ)教育中操作性和可行性都很高。最后，還提出了拓展訓(xùn)練中要避免的一些問題。希望筆者的探究能夠?qū)ν卣褂?xùn)練在體育課堂中的實施提供一些方法和思路。

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（作者單位：成都體育學(xué)院研究生部）