大學(xué)陽(yáng)光體育發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

現(xiàn)今大學(xué)生身體素質(zhì)出現(xiàn)了下滑的現(xiàn)象，值得我們深思。本文就是從陽(yáng)光體育的發(fā)展現(xiàn)狀中找出問(wèn)題，并提出一些解決的建設(shè)性意見(jiàn)。

一、結(jié)果與分析

1.陽(yáng)光體育發(fā)展現(xiàn)狀

（1）對(duì)大學(xué)生陽(yáng)光體育發(fā)展的現(xiàn)狀調(diào)查

經(jīng)過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)今的大學(xué)生有85%的學(xué)生都知道陽(yáng)光體育，可見(jiàn)學(xué)校對(duì)陽(yáng)光體育的宣傳比較到位，并且都有各自不同的實(shí)施方法。

（2）陽(yáng)光體育內(nèi)容的實(shí)施情況調(diào)查

在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生的鍛煉時(shí)間主要集中于學(xué)校，在學(xué)校中由于環(huán)境的限制，如現(xiàn)在的學(xué)校教學(xué)樓都是高樓，這就限制了學(xué)生在課間十分鐘的鍛煉。

其他的鍛煉時(shí)間主要是大課間的鍛煉，據(jù)調(diào)查，雖然有不同形式的鍛煉，但是學(xué)生真正能達(dá)到鍛煉身體的目的是很少的，測(cè)試心率數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生都很難在高心率上達(dá)到一個(gè)峰值。

2.教師對(duì)陽(yáng)光體育發(fā)展的調(diào)查研究

根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查法，發(fā)現(xiàn)大學(xué)教師對(duì)陽(yáng)光體育的發(fā)展并不具有很高的興致，有很多的限制。在內(nèi)容的安排上，教師主要采用學(xué)習(xí)為主，練習(xí)的次數(shù)達(dá)不到訓(xùn)練負(fù)荷，并且受場(chǎng)地的限制，學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地的安全性并不高，這就導(dǎo)致教師在組織安排上不能進(jìn)行自由練習(xí)，這在很大程度上降低了學(xué)生的鍛煉負(fù)荷。

據(jù)調(diào)查，教師中為專(zhuān)職體育教師的只占到教師的3%，這就嚴(yán)重影響了學(xué)生的鍛煉。

3.家長(zhǎng)對(duì)陽(yáng)光體育發(fā)展的調(diào)查研究

根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查分析顯示，大學(xué)生家長(zhǎng)了解陽(yáng)光體育的有45%，家長(zhǎng)比較重視學(xué)生身體素質(zhì)的只有30%，但重視并進(jìn)行有意識(shí)鍛煉的只有12%?？梢?jiàn)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)的重視并不是很高。

二、對(duì)陽(yáng)光體育發(fā)展現(xiàn)狀的對(duì)策研究

針對(duì)學(xué)生的鍛煉場(chǎng)地問(wèn)題，本人認(rèn)為在鍛煉時(shí)可以將每天的大課間活動(dòng)調(diào)整為每天兩次，這兩次可以將學(xué)生組織成兩組進(jìn)行練習(xí)，這樣就可以增加學(xué)生的鍛煉場(chǎng)地。在教師的安排上，需要教育局招收專(zhuān)職的體育教師，專(zhuān)業(yè)的體育教師不僅可以降低學(xué)生的危險(xiǎn)系數(shù)，還可以有效調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行正確的鍛煉，并且能夠很好地達(dá)到鍛煉負(fù)荷，達(dá)到健身的目的。

在教學(xué)的場(chǎng)地建設(shè)方面，政府等應(yīng)該給予大力支持，提供良好的鍛煉環(huán)境和場(chǎng)地。

針對(duì)學(xué)生課外不進(jìn)行鍛煉的情況，學(xué)校應(yīng)給予家長(zhǎng)說(shuō)明，督促學(xué)生進(jìn)行鍛煉。教師也應(yīng)要求學(xué)生進(jìn)行鍛煉，也可用布置家庭作業(yè)的方式進(jìn)行督促。為了達(dá)到鍛煉的目的，主要還是要轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的教育觀(guān)念，多多進(jìn)行宣傳教育，使終身體育的概念更加深入人心，并體現(xiàn)在實(shí)際的行動(dòng)中。

編輯 楊兆東