察顏觀色辨疾病（五）：讀懂你的唇

從嘴唇的形態(tài)看疾病

唇有上下兩片，離則口開，合則口閉，唇的形態(tài)與口的形態(tài)是緊緊地聯(lián)系在一起的。因此，這里所講的唇的形態(tài)，絕大部分是講口的形態(tài)。

1.唇燥裂

口唇干燥裂開，表面粘著一些零碎的小皮膜，甚至裂口較深而滲出一點血來，是燥熱津虧所致，患熱病之后往往有這種情況，有些人不耐秋冬的干燥天氣，也會這樣。

2.唇紅腫

口唇的大部分或局部紅腫，腫起最高的地方生了個小瘡，初起似豆，其后大如蠶繭，堅硬而疼痛，甚至發(fā)熱惡寒，一般叫做唇疽。如果腫處在口角，形如粟米，色紫堅硬，又痛又癢，叫鎖口疔。這些病都是邪毒壅結所致，要趕快治療，不然就可能發(fā)生全身的嚴重病癥。

3.唇生皰疹

唇的某些部位生個小瘡，如米?；蚋吡幻状笮。奂谝黄?，這叫唇部皰疹。皰疹的每個小皰里面，有一點黃色透明或渾濁而帶血的液體，數(shù)天后結痂。皰疹周圍的皮膚并不紅腫，稍癢而不適，疼痛不明顯，一般自行痊愈。在皰疹出現(xiàn)的同時可考慮是否患有上呼吸道感染，如感冒、肺炎及麻疹。

4.下唇內面有顆粒

下唇內面黏膜上有細小顆粒，呈半透明突起，這是蛔蟲病的象征。

5.下唇有腫塊

下唇紅，唇外緣有凹凸不平的腫塊，基底堅實，容易出血，其后表面破潰糜爛，有臭味，這樣的情況可能是唇癌。

6.口唇歪斜

口唇歪斜，張口時特別明顯，或與舌歪并見，也常見口角流涎不能自禁，這是面癱或中風的征象。

從嘴唇顏色看健康

1.嘴唇為紅色，深紅色或是紫紅色

如果嘴唇紅的顏色過于艷麗或者是深紫紅色，可能是俗稱的體內“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，說明脾胃濕熱;伴兩肋脹痛、厭食，說明肝火太旺。

常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。

防治方法：①立即減少以下物質的攝入：辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產生更多的能量，讓你體內的火氣更旺，導致唇的顏色更加深紅。

②盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品。

③藥補：玄參、生地黃、麥冬各30g，肉桂2g，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯，對于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的情況下，同時補足陰液。

2.嘴唇為淡白色

長期嘴唇蒼白應當去醫(yī)院查一下，醫(yī)師會根據(jù)其表現(xiàn)和自覺癥狀給你做些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的患者也可以表現(xiàn)出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。

常見不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法：①加強營養(yǎng)比較高的物質的攝入，不要挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。

②帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。干棗，每天至少十五枚。

③不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。

3.嘴唇為青黑（紫）色

如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫，現(xiàn)代醫(yī)學將其稱之為“紫紺”，預示著你的心臟可能存在問題，長期如此應當及時去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。

常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。

防治方法：①如果你很少運動，那么，每天30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。

②強烈建議每天飲用1～2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

③如果有吸煙情況，最好減少吸煙量。體內的尼古丁還是少點好。

4.嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色

如果你的嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內有濕邪或脾腎虧虛有關。

常見不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

防治方法：①盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產生更多的濕氣。

②飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。

③腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當于植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。

從中醫(yī)調理上來講，當你發(fā)現(xiàn)嘴唇艷得異常，飲食上就應注意多以清淡為主。如果唇色較淡，及時補充營養(yǎng)，如服用枸杞子、首烏、山藥等補血益氣的藥物就變得很必要。如果是貧血情況嚴重，可在醫(yī)師指導下服用鐵劑來治療。如唇色暗紫，可加強運動，減輕工作壓力，晚上用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，并保證充足的睡眠。