睡一覺(jué)或能消除“痛苦”

目前，臨床上針對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等心理問(wèn)題或精神疾病的治療方法，都是使患者不斷地暴露于痛苦記憶，使其慢慢適應(yīng)直至“脫敏”。但這個(gè)過(guò)程會(huì)加劇患者的心理創(chuàng)傷，很可能導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)甚至加重。近日，北京大學(xué)第六醫(yī)院院長(zhǎng)陸林與四川大學(xué)華西醫(yī)院教授唐向東團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)明了在睡眠中消除痛苦記憶的新方法。

在監(jiān)測(cè)受試者睡眠的同時(shí)，研究者對(duì)其痛苦記憶的鞏固過(guò)程進(jìn)行了干預(yù)，即在特定的睡眠狀態(tài)下進(jìn)行傷害性記憶相關(guān)線索暴露，從而消除痛苦記憶。研究人員分別向受試者呈現(xiàn)兩種不同聲音，當(dāng)其中一種聲音出現(xiàn)時(shí)給予輕微電擊，讓受試者將這種聲音與一定程度的恐懼關(guān)聯(lián)起來(lái)。在受試者進(jìn)入深度睡眠后，再次播放聲音，同時(shí)進(jìn)行輕微電擊。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，此種方法可顯著降低受試者清醒后的恐懼反應(yīng)，且操作過(guò)程不影響受試者的睡眠結(jié)構(gòu)與質(zhì)量。

這種治療方法突破了傳統(tǒng)治療手段的瓶頸，使無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙成為可能。

摘自《生命時(shí)報(bào)》