蔡仲淮：父母最欠缺的是換位思考

對(duì)于臺(tái)灣心理專家，人們普遍有一個(gè)印象，就是性格溫柔。但蔡仲淮卻開玩笑說：“如果在百度上搜索‘蔡仲淮’，一定會(huì)看見一個(gè)關(guān)鍵詞：脾氣壞。我要告訴你，我不是脾氣壞，而是脾氣非常的壞！”

可面對(duì)孩子時(shí)，蔡仲淮出奇的溫柔，每個(gè)孩子都喜歡他;面對(duì)孩子的父母時(shí)，他有時(shí)卻會(huì)采取比較激烈的方式，對(duì)其當(dāng)頭棒喝。因?yàn)橹挥羞@樣，才能讓那些父母覺悟，知道被人批評(píng)責(zé)罵是一件多痛苦難堪的事;才能讓父母有點(diǎn)兒同理心，在教育小孩時(shí)能夠換位思考，多給小孩一些鼓勵(lì)，少一些批評(píng)。

期待小孩代替自己飛的第三種笨鳥

網(wǎng)上流傳著一則小笑話：孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，被媽媽責(zé)罵了一頓。挨了訓(xùn)的孩子說：“媽媽，這世界上有三種笨鳥。”媽媽好奇地問：“是哪三種笨鳥？”孩子回答說：“第一種笨鳥是先飛的，第二種是累了不想飛的。”媽媽追問：“那第三種笨鳥呢？”孩子答：“就是像你這樣的，自己不飛，在窩里下一個(gè)蛋，然后期待下一代飛的！”

很多父母都是第三種笨鳥，因?yàn)樽约河心撤N遺憾，就把希望寄托在小孩身上，逼迫他們來實(shí)現(xiàn)，讓孩子苦不堪言。蔡仲淮接待過一家人，小孩的爸爸和媽媽都曾經(jīng)想做醫(yī)生，但是沒有考上醫(yī)學(xué)院。這成了爸爸和媽媽心中的未完成事件，他們強(qiáng)烈地期待小孩能夠考上醫(yī)學(xué)院，做醫(yī)生。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，夫妻倆的行動(dòng)非常一致，并且分一三五和二四六排班，對(duì)小孩進(jìn)行輪流看管。放學(xué)時(shí)，父母準(zhǔn)時(shí)在學(xué)校門口等著，“押送”小孩回家;吃完晚飯，趕緊坐在書桌旁，陪小孩念書;不允許小孩放假……他們還用各種方式，測(cè)試小孩的智商和學(xué)習(xí)水平。

這個(gè)小孩其實(shí)喜歡音樂，被逼著每天學(xué)理科，內(nèi)心的痛苦又排遣不出，漸漸患上了強(qiáng)迫癥。父母一批評(píng)他，檢查他的功課，他就會(huì)緊張得不停洗手。最可怕的是，他還有強(qiáng)迫思維的癥狀，每天在腦海里不斷地重復(fù)“你要好好學(xué)習(xí)，必須考醫(yī)科”的話。他的大腦無法思考別的東西，甚至連日常生活都受到很大影響。有一次，他拿起水果刀準(zhǔn)備切水果，頭腦又被強(qiáng)迫思維占據(jù)，一刀下去把手給切了。爸爸和媽媽擔(dān)心小孩有自殘傾向，這才帶著小孩找到蔡仲淮咨詢。

和小孩的爸爸和媽媽聊天時(shí)，蔡仲淮說：“請(qǐng)問，你們?cè)诟咧袝r(shí)，考試能夠排到第幾名？”媽媽說：“十幾名吧?！卑职终f：“大概是二十幾名?！辈讨倩凑f：“你的小孩現(xiàn)在考到第五名。你們兩個(gè)加起來平均后，還輸給你小孩呢！如果從遺傳基因?qū)W來說，你的小孩已經(jīng)超過你們的基因了，到了極限，你們還想怎樣？”小孩的爸爸和媽媽笑了，他們突然發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年自己做不到的事，卻逼著孩子來做，而且要求他必須做到，這是一種多不合理的期待?！八悄銈兩砩系粝聛淼娜?，你們看見他變成現(xiàn)在這樣，不心疼嗎？在這個(gè)階段，小孩最需要的是健康和快樂。”通過蔡仲淮的咨詢，爸爸和媽媽終于把對(duì)孩子的期待從“當(dāng)醫(yī)生”調(diào)整為“健康和快樂”;而父母的改變，讓小孩的心情不再緊張和壓抑，強(qiáng)迫癥也治好了。

笨鳥先飛？早教讓孩子的童年沒有快樂

為了實(shí)現(xiàn)自己的期待，很多父母選擇讓孩子笨鳥先飛，送孩子去早教。蔡仲淮上小學(xué)時(shí)，正是臺(tái)灣經(jīng)濟(jì)最好的時(shí)代。絕大多數(shù)的家長，都會(huì)把孩子送到早教班，學(xué)習(xí)鋼琴、小提琴、薩克斯風(fēng)之類的樂器，或者是英語。

蔡仲淮不贊成早教：“德國只有8800萬人口，為什么全世界一半的諾貝爾獎(jiǎng)，都是由德國人拿到呢？原因很簡(jiǎn)單，他們不提倡早教。他們認(rèn)為在小孩的大腦發(fā)展到一定程度再施以教育，才是最好的教育方式。如果小孩自己感興趣，我不反對(duì)小孩上興趣班。但我看到的是，爸爸媽媽送小孩去興趣班，不是為了興趣，而是為了獲得一種技能，是出于現(xiàn)實(shí)的考慮。所以，對(duì)畫畫感興趣的小孩不能上美術(shù)班，因?yàn)楫?dāng)畫家沒有前途;喜歡跆拳道的小孩也不能上跆拳道班，因?yàn)轷倘缹?duì)升學(xué)沒有用。”

還有些家長送小孩去早教，是希望開發(fā)小孩的右腦。蔡仲淮曾經(jīng)帶著專業(yè)檢測(cè)儀器，跑到一家以開發(fā)右腦聞名的早教機(jī)構(gòu)。檢測(cè)后發(fā)現(xiàn)，接受早教的小孩右腦與沒有早教的小孩右腦，沒有明顯區(qū)別。蔡仲淮說，其實(shí)開發(fā)右腦很簡(jiǎn)單，兩只手經(jīng)常做不同的事情就可以。比如，兩只手臂同時(shí)朝相反方向繞圈，左手臂向里繞，右手臂向外繞。

蔡仲淮說，早教讓很多小孩的童年沒有了快樂。有一個(gè)爸爸送小孩去上各種早教班，導(dǎo)致小孩沒有時(shí)間玩。長期壓抑之下，負(fù)面情緒得不到宣泄，他產(chǎn)生了暴力傾向，經(jīng)常在學(xué)校欺負(fù)同學(xué)。在咨詢時(shí)，蔡仲淮直截了當(dāng)?shù)貙?duì)小孩爸爸說：“周末的時(shí)候，你可不可以陪兒子玩一天？”小孩爸爸很不客氣地回答：“我忙啊。我不工作，哪來錢養(yǎng)小孩？我不工作，哪來錢支付你的咨詢費(fèi)？”

蔡仲淮耐心地引導(dǎo)他說：“你回想一下，童年的時(shí)候，和爸爸之間最美好的回憶是什么？”對(duì)方想了想說：“我們家在庭院里養(yǎng)了一只雞，我和爸爸經(jīng)常一起喂雞。我還經(jīng)常窩在爸爸懷里看電視，那種感覺很美好……”蔡仲淮問：“那你有沒有給你的小孩，這種美好的感覺呢？”小孩爸爸想了想說：“沒有。”他這才突然意識(shí)到，自己從沒有好好地陪伴過兒子，兒子也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如他童年時(shí)過得快樂。后來，這位爸爸沒再逼迫兒子去早教班。他也調(diào)整了自己的工作時(shí)間，每周末都帶著小孩去郊外玩，讓小孩漫山遍野地跑。小孩變得非?？鞓罚职值母星楦H密，暴力傾向也漸漸消失了。

而如果家長們都熱衷早教，還會(huì)影響學(xué)校教育，甚至可能對(duì)一些小孩產(chǎn)生傷害—沒有錢去早教怎么辦？他只能選擇放棄自己。蔡仲淮就曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷。小學(xué)的音樂老師認(rèn)為，小孩上學(xué)前，都被父母送去早教了，連鋼琴都會(huì)彈，肯定能看得懂五線譜。第一堂音樂課時(shí)，老師坐在鋼琴前，問：“班里有沒有看不懂五線譜的？舉一下手?！卑ú讨倩丛趦?nèi)，一共只有3個(gè)小孩舉手。老師說：“那你們3個(gè)下課后問一下同學(xué)吧。”然后，她居然沒有教音樂課最基礎(chǔ)的知識(shí)—五線譜。如今，已經(jīng)年過40的蔡仲淮，唱歌很好聽，但不會(huì)看五線譜。因?yàn)閷?duì)他來說，五線譜是一段很痛苦的回憶，感覺自己被老師放棄了。

蔡仲淮說，學(xué)校應(yīng)該按照規(guī)定，循序漸進(jìn)地上課;而家長要允許孩子玩，陪伴孩子玩。無論是家長還是學(xué)校，都有責(zé)任讓孩子擁有一個(gè)快樂的童年。

感受不到愛，什么鳥都飛不起來

蔡仲淮說，很多家長在管教小孩時(shí)太過嚴(yán)厲，批評(píng)多，鼓勵(lì)少。小孩做錯(cuò)事，父母直接開打，不告訴小孩錯(cuò)在哪里。這種教育方法，會(huì)讓小孩沒有尊嚴(yán)，活著很辛苦，感覺不到父母的愛意，長大后甚至?xí)a(chǎn)生負(fù)面的人格傾向。

有一次，蔡仲淮接待了一個(gè)20多歲的男性。他一感到緊張，眼皮就會(huì)失控地抽搐，無法正常工作。在咨詢中，蔡仲淮發(fā)現(xiàn)，原來他小時(shí)候很怕爸爸，爸爸一罵他，他就會(huì)哭。他越哭，爸爸就越生氣，沖他吼：“不許哭，把你的眼睛睜開！你看著我！”這位嚴(yán)厲的爸爸，竟然用手把小孩的眼皮扒開。這個(gè)行為導(dǎo)致小孩長大后，只要一緊張就會(huì)想到被爸爸罵的情景，然后眼皮就不停抽搐。為了治療他的童年創(chuàng)傷，蔡仲淮運(yùn)用時(shí)間回溯的催眠技術(shù)，讓他回到當(dāng)年的狀態(tài)，讓他對(duì)小時(shí)候的自己說：“你還小，把這個(gè)事情放一放，等你長大了，一切都會(huì)過去的……”通過安撫童年的自己，幫助他建立一個(gè)完整的人格。

有一對(duì)夫妻來找蔡仲淮做婚姻咨詢。太太想要和先生離婚，因?yàn)橄壬纳顩]有色彩。他不懂得關(guān)心妻子，對(duì)什么事情都一副無所謂的樣子。哪怕吃自己愛吃的食物，臉上也沒有開心的表情。在咨詢中，蔡仲淮發(fā)現(xiàn)，先生的異常源于一次童年創(chuàng)傷事件。6歲時(shí)，他被爸爸和媽媽帶著參加朋友聚會(huì)。因?yàn)槿サ男『⒑芏?，他玩得很瘋，和小朋友一起吵鬧。爸爸警告他：“不要吵了?！彼茴B皮，又叫了一聲，結(jié)果爸爸就當(dāng)眾扇了他一個(gè)耳光。從那之后，他不再玩鬧了，甚至不再大聲說話。爸爸和媽媽覺得孩子不吵不鬧很乖。但是，其實(shí)他們的干預(yù)行為限制了小孩的人格發(fā)展。因?yàn)樗_始封閉自己，不會(huì)有新的突破，不會(huì)和人分享交流。因?yàn)閷?duì)事情看得很淡，沒有高低起伏的心情，他連最基本的愉悅，都感受不到。

蔡仲淮說，遇到這種情況，小孩其實(shí)心里不清楚：“為什么我在家里可以跑，在餐廳就不可以呢？”家長可以告訴他：“餐廳是公眾場(chǎng)合，你跑會(huì)影響到很多叔叔阿姨說話，這是不禮貌的行為。”如果家長解釋清楚，小孩就不會(huì)在公眾場(chǎng)合吵鬧了。最要不得的就是家長什么解釋都沒有，粗暴地當(dāng)眾責(zé)打小孩。那小孩就會(huì)把“玩”和“被罵”聯(lián)系在一起。那么長大后就會(huì)出現(xiàn)一種人格傾向—疏離，而且會(huì)自我封閉。

很多家長都會(huì)直接用行為干預(yù)小孩，而不肯花一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，去和小孩做解釋。有一次，蔡仲淮去一個(gè)大型超市購物，收銀臺(tái)附近有一個(gè)開關(guān)裝置，上面寫著：如果你前面排隊(duì)的人超過4個(gè)，就可以按鈕。按鈕后，超市會(huì)另開一個(gè)結(jié)賬通道。有一個(gè)小孩跟爸爸一起排隊(duì)結(jié)賬，他們前面有7個(gè)人。小孩看了提示，就開心地按了那個(gè)按鈕，但是沒有反應(yīng)。

在這時(shí)候，爸爸可以解釋：“因?yàn)槌械墓ぷ魅藛T有限，不能開新通道，所以暫時(shí)只能慢慢排隊(duì)。等一會(huì)兒就能輪到我們了，別著急！”還有一種更好的方法是：爸爸可以帶著小孩去找超市的工作人員，請(qǐng)對(duì)方向自己的小孩解釋，為什么按鈴了，卻沒有人來。

但是這個(gè)爸爸的做法是，一把將小孩拉回來，大聲訓(xùn)斥說：“別按了，按壞了怎么辦？不要亂弄！”小孩想爭(zhēng)取自己的正當(dāng)權(quán)益，但是被爸爸制止了，并且沒有給任何解釋。這樣的事情如果多了，當(dāng)他以后在遭遇不公正的對(duì)待時(shí)，就會(huì)選擇默默忍受。長大后會(huì)有一種人格傾向：事不關(guān)己，高高掛起。自己的正當(dāng)權(quán)益，他都不會(huì)爭(zhēng)取;別人的事情，他更不會(huì)管。所以，他會(huì)對(duì)人對(duì)己非常冷漠。

完型治療大師皮爾斯曾經(jīng)說：“對(duì)于有些來訪者，必須用強(qiáng)烈的語氣跟他說話?！辈讨倩闯３?huì)故意模仿家長和小孩的溝通模式，促使家長換位思考。有一次，一個(gè)小孩摔碎杯子，被爸爸罵“豬頭”。因?yàn)槭艿襟@嚇，出現(xiàn)了社會(huì)退行的狀況，不會(huì)正常走路了。和孩子爸爸聊天時(shí)，蔡仲淮突然瞪著眼睛，大聲訓(xùn)斥：“你怎么把水杯這么放？”對(duì)方嚇了一跳。蔡仲淮足有5分鐘不和他說話，讓小孩爸爸感受到莫大的壓力。然后，他才拿起水杯喝一口水，溫和地問：“我剛剛突然大聲和你說話，你會(huì)不會(huì)覺得不舒服？”小孩爸爸說：“會(huì)！”蔡仲淮笑著說：“那就對(duì)了！你跟小孩就是用這種語氣說話。你應(yīng)該告訴他，水杯放在哪里比較安全，怎么放比較好。而不是大聲罵他，讓他受到驚嚇。他會(huì)感覺很不舒服的。”雖然出于咨詢的需要，會(huì)讓小孩父母受到一點(diǎn)兒“驚嚇”，不過，蔡仲淮每次都會(huì)把他們受到的驚嚇修復(fù)回來。

積極暗示：讓他相信自己有飛翔的能力

蔡仲淮認(rèn)為，消極暗示會(huì)讓小孩沒有信心，變得越來越差;積極暗示會(huì)讓孩子充滿力量，變得越來越好。所以，教育孩子最好的方式，就是積極暗示。在咨詢中，蔡仲淮經(jīng)常注意給小孩積極暗示，幫助他們建立信心。

有一次，蔡仲淮的咨詢室來了一對(duì)母子。小孩上初一，有網(wǎng)癮，不喜歡讀書。媽媽很苦惱，因?yàn)樗刻焱砩隙家芎芏嗉揖W(wǎng)吧，把小孩“抓”回家睡覺。他們的親子關(guān)系也很差。

和小孩單獨(dú)聊天時(shí)，蔡仲淮笑著問：“你覺不覺得，媽媽把你從網(wǎng)吧里抓回來，有點(diǎn)兒丟臉??？”他說：“是！”蔡仲淮不僅和他聊游戲，而且還去網(wǎng)吧，陪他一起玩游戲。他真誠地稱贊說：“我還沒有看見別人玩游戲手速這么快的！”受到贊美后，小孩非常開心。玩完游戲，蔡仲淮說：“我們可不可以做一個(gè)約定，給玩游戲規(guī)定一個(gè)時(shí)間。每天到了時(shí)間，你就得回家。我保證，你的爸爸媽媽不再到網(wǎng)吧來抓你。”他痛快地答應(yīng)了。同時(shí)，蔡仲淮又去叮囑父母：“你們不能再去網(wǎng)吧抓他了。雖然他是一個(gè)初中生，但是他也會(huì)愛面子，顧自己的形象。你們要學(xué)會(huì)尊重他！”就這樣，一周過去，小孩基本遵守規(guī)定，到了時(shí)間就回家，只有一次晚回半個(gè)小時(shí)。

接下來，蔡仲淮開始進(jìn)一步積極暗示。趁著他玩得高興時(shí)問：“你這么喜歡玩游戲，想不想創(chuàng)造一種游戲，然后讓全世界的人都玩你的游戲？”他眼睛一亮說：“我真的可以這樣嗎？”蔡仲淮斬釘截鐵地說：“你游戲玩得這么好，一定有這個(gè)能力！”通過鼓勵(lì)，這個(gè)小孩建立起了信心和成就感。之后他發(fā)現(xiàn)，要想應(yīng)聘到他理想的游戲公司，做游戲設(shè)計(jì)，必須滿足一個(gè)基本條件—大學(xué)畢業(yè)。最后，這個(gè)曾經(jīng)讓父母感到絕望的小孩，考上了大學(xué)，學(xué)習(xí)軟件編程。大學(xué)畢業(yè)后，他和朋友一起創(chuàng)業(yè)，開了一家專門設(shè)計(jì)手機(jī)APP的公司，生活非常積極。他一直記得蔡老師對(duì)他說的那句話—你一定有這個(gè)能力！

蔡仲淮說，其實(shí)父母可以用催眠的方式對(duì)小孩進(jìn)行積極暗示。晚上睡覺時(shí)，大腦要經(jīng)歷α（阿爾法）波、β（貝塔）波、θ（西塔）波和δ（德兒塔）波4個(gè)波段，催眠是在α波和β波這兩個(gè)波段進(jìn)行的。所以，父母可以陪著小孩睡覺，在他不知不覺睡著的一剎那，一邊輕輕撫摸他的額頭，一邊輕輕重復(fù)你要給他的東西。那段話，就會(huì)成為一種暗示，進(jìn)入孩子的大腦。當(dāng)然，這種暗示一定是要積極和安全的。

比如，孩子厭學(xué)，媽媽可以在他入睡前，一邊撫摸他的額頭，一邊重復(fù)說：“從現(xiàn)在開始，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，老師和同學(xué)都看著很親切，他們都很歡迎你。只要想到學(xué)校，你就會(huì)有一種很開心的感覺……”只要孩子喜歡學(xué)校的環(huán)境，那么他就能夠喜歡讀書。注意，千萬不要說“你要上學(xué)，你要讀書”之類的命令，因?yàn)樾『⒌臐撘庾R(shí)會(huì)排斥這種話，不會(huì)接受這種暗示。最好是植入一種美好的畫面，讓他想起這種畫面就有一種輕松和愉快的感覺。

蔡仲淮說，如果父母能夠換位思考，多一些同理心，那么就會(huì)知道，對(duì)于小孩來說，最好的教育方式不是責(zé)罵批評(píng)，而是積極暗示。