• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      春季喝花茶養(yǎng)生又防病

      2015-04-29 00:00:00李宏偉
      家庭科學·新健康 2015年4期

      茶的特性和功效不同,對人體的保健作用也不盡相同。隨著季節(jié)變化來選茶,能更好地發(fā)揮茶的功效。

      春起花茶和單樅。春天重點在于疏通肝氣,而芳香類物質(zhì)有通竅的功效,所以可多喝鳳凰單樅和茉莉花茶。一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進人體陽氣的生長。

      夏爽綠茶和觀音。夏天消暑解渴首選綠茶。此外,鐵觀音、臺灣高山茶都是不錯的選擇,體質(zhì)好的人也可以喝些存放3到5年的生普洱。

      金秋烏龍正當令。秋天適合喝青茶,青茶的性、味介于綠茶、紅茶之間,不寒不溫,既能清除體內(nèi)余熱又能生津養(yǎng)陰。秋季最適合喝當年春天的鐵觀音和去年的武夷巖茶。

      冬陽紅茶與熟普。紅茶冬天喝可以養(yǎng)陽氣,給人以溫暖的感覺;熟普洱可以暖胃驅(qū)寒,消食化積。

      海口市| 革吉县| 汉中市| 黄平县| 乌拉特前旗| 铜川市| 津南区| 二连浩特市| 福海县| 徐水县| 尚志市| 旌德县| 金平| 车致| 松桃| 淅川县| 理塘县| 辽源市| 五指山市| 安龙县| 琼中| 宝清县| 浦东新区| 宁波市| 咸阳市| 北川| 个旧市| 延安市| 镶黄旗| 靖安县| 宜宾市| 龙川县| 靖边县| 尼勒克县| 攀枝花市| 宜章县| 临洮县| 阜城县| 乐平市| 阿城市| 柞水县|