3個(gè)愛情的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

裝大雷

你為什么還單身？

面對(duì)這個(gè)問題，很多女生心里的答案可能是：因?yàn)槲议L(zhǎng)得不夠漂亮；很多男生則會(huì)認(rèn)為：因?yàn)槲腋F。這樣的一種推斷符合進(jìn)化心理學(xué)對(duì)擇偶的研究——男性更加注重女性的生理屬性，比如外貌和身材，而女性則更重視男性的社會(huì)資源，比如金錢和社會(huì)地位。

最近北京大學(xué)心理系周曉琳老師的實(shí)驗(yàn)室則發(fā)現(xiàn)，你是不是處于戀愛中，還和你的基因有關(guān)系。

基因決定你單身？

這個(gè)基因的名字叫做5-HT1A。先不要被它的名字嚇到，我們來簡(jiǎn)單回憶下高中的生物知識(shí)。這個(gè)基因會(huì)調(diào)控某種受體的合成，來結(jié)合一種叫做5-羥色胺的神經(jīng)遞質(zhì)，從而降低其在大腦內(nèi)的濃度?？傊褪牵?-HT1A表達(dá)越活躍，腦內(nèi)的5-羥色胺濃度越低。

現(xiàn)在我們?cè)賮碚J(rèn)識(shí)一下5-羥色胺。這可是一個(gè)非常有名的神經(jīng)遞質(zhì)，它對(duì)人的情緒、飲食和睡眠都起到一定調(diào)控作用。比如，抑郁癥患者的一個(gè)重要生理變化就是腦內(nèi)5-羥色胺的濃度降低。一些治療抑郁癥的藥物，如著名氟西汀，就是通過阻止5-羥色胺和受體結(jié)合來提高其在人體內(nèi)的濃度。簡(jiǎn)單來說呢，5-羥色胺的濃度降低就會(huì)讓人覺得“不爽”，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、抑郁情緒或者攻擊行為等。

再結(jié)合前面5-HT1A基因表達(dá)越活躍，5-羥色胺的濃度越低，研究者們就對(duì)5-HT1A這個(gè)基因產(chǎn)生了濃厚的興趣。比如，在動(dòng)物研究中發(fā)現(xiàn)，5-HT1A基因表達(dá)越活躍，雌性對(duì)雄性的性欲會(huì)降低，并且會(huì)出現(xiàn)攻擊雄性的行為。在此基礎(chǔ)上，北京大學(xué)心理系周曉琳老師等提出這樣的假設(shè)——5-HT1A基因的表達(dá)也許會(huì)影響人親密關(guān)系的建立，比如是不是處于戀愛之中。

為了驗(yàn)證自己的假設(shè)，研究者找來河南科技大學(xué)的579名大學(xué)生，詢問他們是否處于戀愛中，然后取其頭皮上的毛囊細(xì)胞來鑒別相關(guān)基因型。5-HT1A基因共有三種基因型，CC、CG和GG。其中攜帶G基因的個(gè)體表達(dá)更活躍，也就是其體內(nèi)的5-羥色胺水平更有可能較低。從這個(gè)角度看，攜帶G基因的個(gè)體更有可能單身。而實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)也支持了研究者的假設(shè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在CC組中，有50.4%的人處于戀愛之中，而GG和CG組中，只有39%的人處于戀愛之中。所以最終驗(yàn)證了假設(shè)，得到攜帶G基因的人更有可能單身。這是為什么呢？研究者提出了自己的猜想。鑒于低濃度的5-羥色胺的個(gè)體更容易發(fā)展出神經(jīng)質(zhì)人格、抑郁和邊緣人格，這樣悲觀和壓抑的個(gè)體在維持一段親密關(guān)系時(shí)會(huì)存在很多問題，所以他們獲得約會(huì)和戀愛的機(jī)會(huì)相對(duì)較少。

這個(gè)研究一發(fā)表，就引起了很多人的關(guān)注。比如有人就說，下次爸媽再逼你找男朋友或者女朋友，你可以義正言辭地說：“這還不是都怪你們，我遺傳到了‘單身基因?！边@無疑是夸大了某個(gè)基因的作用。戀愛與否是一個(gè)非常復(fù)雜的行為，我們只能說5-羥色胺的濃度在戀愛和維持親密關(guān)系中確實(shí)起到了一定作用。研究者在論文的最后也強(qiáng)調(diào)了要謹(jǐn)慎推廣這項(xiàng)研究結(jié)果。因?yàn)榭紤]到研究的群體是大學(xué)生，大學(xué)生在上學(xué)階段其實(shí)相對(duì)自由，環(huán)境也比較單純?；虻谋磉_(dá)和環(huán)境是息息相關(guān)的，5-HT1A基因的表達(dá)在擇偶?jí)毫^小的學(xué)生環(huán)境和畢業(yè)后七大姑八大姨拷問逼迫的環(huán)境中也許就會(huì)存在巨大差異，那時(shí)候這個(gè)結(jié)論也許就不再適合了。

愛情的認(rèn)知模式

除了基因，人們對(duì)“愛情”的認(rèn)識(shí)，也會(huì)影響戀愛狀態(tài)的維持。

對(duì)于很多人來說，他們相信所謂的“真愛”。茫茫人海中，總有那么一個(gè)人是為自己“量身定做”的。世界上存在所謂的Mr.Right和Miss.Right，我們要做的就是等待屬于自己的“另一半”。而戀愛，就是兩個(gè)生命的完美嵌合，是一種和諧的、理想的、超越一切的存在。

有些人是不太相信上述的“雞湯”的。他們認(rèn)為，所謂的愛情就是一場(chǎng)“旅行”。普通的兩個(gè)人相遇，共同開啟一段叫做“愛”的旅程。一路可能歡聲笑語，也可能陰云密布，但這都不重要，重要的是他們一起經(jīng)歷，一起成長(zhǎng)。

那這兩種對(duì)愛情不同的認(rèn)識(shí)，會(huì)影響戀愛滿意度嗎？2014年發(fā)表在《實(shí)驗(yàn)社會(huì)心理學(xué)期刊》（Journal of Experimental Social Psyhcology）上的一篇文章指出，持有第一種看法的戀人，在經(jīng)歷感情沖突時(shí)，會(huì)更加傷心。

研究者設(shè)計(jì)了兩個(gè)研究來驗(yàn)證自己的假設(shè)。首先，他們找來73個(gè)路人，這些人至少談戀愛過半年。將這些人隨機(jī)分成了四組：第一組參與者會(huì)讀到3個(gè)句子，表達(dá)的觀點(diǎn)都是“我們是一體的”，“我的另一半”“我們?yōu)楸舜硕敝惖闹行乃枷?，然后再讀2句無關(guān)緊要的話。接下來，他們會(huì)回憶在戀愛中，經(jīng)歷過的兩次紛爭(zhēng)，并把它們寫下來。最后，實(shí)驗(yàn)參與者要評(píng)估自己的戀愛滿意度和總體生活的滿意度，最低分1分，最高分11分；第二組和前面一樣，只不過回憶的是兩人戀愛中，甜蜜的兩件事；第三和第四組則會(huì)讀到3個(gè)表達(dá)“戀愛是一場(chǎng)旅行”中心思想的句子，然后再進(jìn)行后續(xù)的操作。

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果非常有意思。當(dāng)戀人們回想戀愛中的“甜蜜”時(shí)刻時(shí)，不管啟動(dòng)參與者的是哪種對(duì)愛情的“觀點(diǎn)”，對(duì)戀情的滿意度沒有顯著差異。并且那些認(rèn)為“我們?yōu)楸舜硕钡娜耍坪鯘M意度更高一些。但是，當(dāng)戀人們回想戀愛中的“紛爭(zhēng)”事件時(shí)，那些認(rèn)為“我們?yōu)楸舜硕钡娜耍鄬?duì)于“認(rèn)為愛情是一場(chǎng)旅行”的人，他們的戀愛滿意度要顯著地低很多。

除了用不同的“句子”來啟動(dòng)，研究者還采用了抽象的圖形來啟動(dòng)人們對(duì)“愛情”不同的認(rèn)知觀點(diǎn)。如圖所示，讓一部分參與者看左邊圖片，然后將可以重合的兩部分用線連起來，以此來啟動(dòng)“愛情是一場(chǎng)相遇”的模式；而另一部分人則看右邊的圖片，尋找從A到B的路線，從而啟動(dòng)“愛情是一場(chǎng)旅行”模式。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在圖形的啟動(dòng)下得到了與實(shí)驗(yàn)一相同的結(jié)果。

其實(shí)之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)果，還要談到心理學(xué)中一個(gè)經(jīng)典概念——?dú)w因。當(dāng)我們將“愛情看作一場(chǎng)相遇”時(shí)，就會(huì)傾向于認(rèn)為“遇見對(duì)的人”是維持一段感情的最重要因素。在這樣的前提下，一旦發(fā)生矛盾，兩個(gè)人首先想到的可能是——我的判斷是錯(cuò)誤的，他/她不是我完美的另一半，而不是想著如何去解決問題。這樣的消極歸因肯定會(huì)降低人對(duì)愛情的滿意度。相反，如果將愛情看作一場(chǎng)旅行，對(duì)愛情的預(yù)期就會(huì)降低很多，你會(huì)對(duì)“旅行”中出現(xiàn)的各種情況做心理準(zhǔn)備，一旦出現(xiàn)矛盾，也會(huì)更多地“就事論事”將問題解決。所以說，開始越浪漫的愛情也許會(huì)非常短暫，而以平常心開始和維持的感情也許會(huì)走得更加長(zhǎng)遠(yuǎn)。兩種都有得有失，最后還是看自己要什么。

眼睛不會(huì)欺騙你

除了自己的基因和認(rèn)知模式會(huì)影響自己的戀愛狀態(tài)，靈與肉也是很多人糾結(jié)的問題。他/她愛的到底是我的身體還是靈魂？性和愛的關(guān)系也是在戀愛中常常提及的話題。這兩者之間的關(guān)系似乎比較復(fù)雜。Tennov在1960年代做了一個(gè)調(diào)查，在500個(gè)被調(diào)查的對(duì)象中，61%的女性和35%的男性表示：我戀愛了，但是并沒有很想和對(duì)方發(fā)生性關(guān)系；而53%的女性和79%的男性則表示：我想和某個(gè)人發(fā)生關(guān)系，但是我不想和他/她戀愛。我就不吐槽這里面的男女差異了。由這個(gè)調(diào)查我們可以看出，愛和性的關(guān)系比較復(fù)雜。有愛不一定會(huì)需要性，而有的性也僅僅只是性而已。

為了區(qū)分愛（love）和欲（lust），2014年發(fā)表在《心理科學(xué)》（Psychological Science）上的一篇文章做了很有意思的研究。研究者找來20個(gè)異性戀測(cè)試，在電腦屏幕上給他們隨機(jī)呈現(xiàn)120張異性戀情侶的圖片，這些圖片都非色情圖片。然后請(qǐng)實(shí)驗(yàn)參與者判斷，這些圖片是否讓其感受到“愛情”或者“性欲”。判斷完成后，參與者會(huì)看同樣的圖片，同時(shí)眼動(dòng)設(shè)備會(huì)記錄眼睛的注視點(diǎn)和注視時(shí)間。

最后，研究者發(fā)現(xiàn)，人們?cè)诳茨切┡袛酁椤皭矍椤钡膱D片時(shí)，會(huì)更多注視圖片上人的面部；而在看那些判斷為“性欲”的圖片時(shí)，身體和面部的注視時(shí)間差不多。從而我們可以推斷：如果一個(gè)人想和你發(fā)展長(zhǎng)期關(guān)系，即談戀愛的話，他/她應(yīng)該更多注視你的面部。相反，如果他/她總是在意你的身體，你就得考慮一下交往的動(dòng)機(jī)和發(fā)展的方向了。古人講“情人眼里出西施”和“一見鐘情”，從這個(gè)研究來看，眼睛確實(shí)在“愛情”中起著非常重要的作用。

上面的三個(gè)研究，不管是單身也好，戀愛也罷，都在訴說著“愛情”的復(fù)雜性。從古至今，無數(shù)人為了“愛情”苦思冥想，終也不得答案。從一個(gè)心理學(xué)專業(yè)者的角度，我認(rèn)為愛情的復(fù)雜恰恰來自于人的復(fù)雜。每個(gè)人都是如此獨(dú)特，并且認(rèn)識(shí)到這種獨(dú)特后又是如此孤獨(dú)。一個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)和另一個(gè)復(fù)雜系統(tǒng)的碰撞產(chǎn)生了更加復(fù)雜的“愛情”。當(dāng)然在這看似復(fù)雜的交互中又存在若隱若現(xiàn)的規(guī)律。學(xué)習(xí)這些規(guī)律，而更重要的是要去實(shí)踐這些規(guī)律。所以，不管是科學(xué)研究還是民間的“心靈雞湯”都會(huì)在結(jié)尾說：去愛吧，在愛中體驗(yàn)這一切！

責(zé)任編輯：張蕾磊