用什么治拖延癥？番茄土豆

特困戶

番茄工作法是什么東東？

對于很多關(guān)注GTD（時(shí)間和效率）的朋友來說，相信一定聽說過番茄工作法。它其實(shí)是一種強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的時(shí)間管理方法。具體的，番茄工作法要求在一個(gè)番茄時(shí)間（25分鐘）內(nèi)完成一項(xiàng)既定的任務(wù)，一個(gè)番茄時(shí)間不允許被打斷，直到整個(gè)25分鐘完全結(jié)束。說到底，這種工作法就是幫助其使用者在周期時(shí)間內(nèi)，心無旁騖地完成一件事，從而提高工作效率，死磕拖延癥。

其實(shí)，我只是一個(gè)計(jì)時(shí)器

《番茄土豆》采用了白灰主色調(diào)，關(guān)鍵元素則使用了紅色，沒有太多的元素堆砌，觀感不錯(cuò)。不僅僅是視覺上的簡潔，功能也同樣如此——從不到2MB的安裝包就能看出一二。

點(diǎn)擊一次“添加新土豆”，即可添加一個(gè)任務(wù)。添加完成之后，我們可以點(diǎn)擊屏幕右上方的紅色三角按鈕，開始一個(gè)番茄時(shí)間。專心工作完這25分鐘之后，再到列表中勾選這個(gè)番茄時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù)即可。就這樣，一個(gè)番茄時(shí)間就完成了。而休息5分鐘之后，又可以開始一個(gè)新的番茄時(shí)間，是不是很簡單？

除了單純的計(jì)時(shí)，《番茄土豆》還提供了統(tǒng)計(jì)功能。點(diǎn)擊“統(tǒng)計(jì)”，可以看到APP會根據(jù)完成番茄時(shí)間的具體情況，給出圖表反饋。而隨著完成的番茄時(shí)間的增多，《番茄土豆》還會給出每周或者每月的最佳工作日和最佳工作時(shí)間等反饋信息，頗具參考價(jià)值。而隨著番茄數(shù)的逐漸增多，我們的工作效率，其實(shí)也已經(jīng)悄然提高了。要是番茄數(shù)不理想的話，那咱就得琢磨下如何合理使用時(shí)間了。

在測試中我們也發(fā)現(xiàn)，雖然番茄工作法的標(biāo)準(zhǔn)番茄時(shí)間是25分鐘，但《番茄土豆》也可以對這個(gè)時(shí)間進(jìn)行自定義。大家可以根據(jù)自己平時(shí)的工作項(xiàng)目，進(jìn)行靈活調(diào)整。

當(dāng)我們聊GTD，我們聊什么？

每次聊到GTD，很多人都會將它想象得多么高大上。但是歸根結(jié)底，這類APP只是為了幫助我們更好地規(guī)劃和利用時(shí)間，讓我們做事情更專注。我們發(fā)現(xiàn)不少GTD類的APP將重點(diǎn)放在了功能拓展和趣味性上，有的甚至希望通過游戲的方式激勵(lì)用戶保持注意力。然而，這些看似噱頭十足的APP的實(shí)際效果未必很好。要讓用戶自己選一個(gè)APP將自己管起來，復(fù)雜和折騰肯定不會是他們想要的。簡單直接的《番茄土豆》，或許正是一種不錯(cuò)的參考。