學(xué)校體育對終身體育意識培養(yǎng)的影響

周愛華

河北省崇禮縣紅旗營寄宿制小學(xué)

學(xué)校體育對終身體育意識培養(yǎng)的影響

周愛華

河北省崇禮縣紅旗營寄宿制小學(xué)

學(xué)校體育要促進學(xué)生身體發(fā)展，增強學(xué)生體育意識，培養(yǎng)學(xué)生體育能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。學(xué)校體育又是學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣的培養(yǎng)以及運動習(xí)慣與參與意識的形成是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。學(xué)校體育要促進學(xué)生身體發(fā)展，增加學(xué)生體育意識，培養(yǎng)學(xué)生體育能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。

學(xué)校體育；終身體育；體育意識

國家教委體育司曲宗湖就我國學(xué)校體育教學(xué)改革提出：“學(xué)校體育要促進學(xué)生身體發(fā)展，增加學(xué)生體育意識，培養(yǎng)學(xué)生體育能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益。那么，到底何謂終身體育?我國體育理論專家認(rèn)為：“所渭終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育，即要在人的一生中實施體育?！币罁?jù)終身體育的觀點，體育將持續(xù)人的一生，它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程。因此，學(xué)校體育將成為學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)階段。

一、終身體育的涵義和結(jié)構(gòu)特征

終身體育是90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個新概念。終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育是依據(jù)人體發(fā)展變化的規(guī)律，身體鍛煉的作用，以及現(xiàn)代社會的發(fā)展不斷對人提出的要求，伴隨著終身教育的發(fā)展而發(fā)展起來。人體的活動規(guī)律要求身體鍛煉必須堅持經(jīng)常，如不能持之以恒，就不能產(chǎn)生持續(xù)的鍛煉效果。現(xiàn)代社會的生活方式要求身體鍛煉成為人們?nèi)粘Ｉ畹慕M成部分，成為現(xiàn)代生活的重要組成部分。同時，根據(jù)一個人的不同發(fā)展時期，如幼兒園、小學(xué)、中學(xué)甚至大學(xué)，在參加工作者一直到中老年，和不同人群的特殊階段，都要求終身體育有科學(xué)的指導(dǎo)，都需要建立與完善終身體育的組織體系。

二、學(xué)校體育對實施終身體育的作用

體育應(yīng)伴隨人的一生。如果我們把人生中的身體鍛煉活動分成若干個環(huán)節(jié)的話，那么學(xué)校體育在終身體育整體中，剛好處在連接家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)。學(xué)校體育對實施終身體育起著很重要的作用。那么，在學(xué)校接受教育的學(xué)生，正處在身體生長發(fā)育的旺盛時期，如果在這個關(guān)鍵階段，施以科學(xué)的體育方法，就能促進他們在身體朝正常的方向得到良好的發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。

其次，在學(xué)校期間又是人的一生接受系統(tǒng)身體教育最長、最有時間保證的階段。此外，學(xué)校體育還為培養(yǎng)終身從事體育的能力，提高了實踐環(huán)境，并讓他們認(rèn)識到學(xué)校體育不是人的體育實踐與身體教育過程的終結(jié)，而只是人終身體育鍛煉的基礎(chǔ)階段，是終身體育的一環(huán)，使學(xué)生對學(xué)校體育的認(rèn)識層次上得到提高，最終成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和終身體育鍛煉的受益者。

三、學(xué)校體育對實施終身體育的要求

1.培養(yǎng)學(xué)生體育能力，樹立終身體育觀。

體育教學(xué)改革，首先是體育教育思想上的變革。要著重對學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)，使他們既學(xué)到全面的體育知識與技能，又能有一兩項突出的、熱愛的可以堅持終身的體育項目，培養(yǎng)學(xué)生終身喜愛體育的態(tài)度和能力，正確的體育觀點和審美能力；培養(yǎng)學(xué)生獨立鍛煉和自我評價的能力，自我設(shè)計體育鍛煉計劃和自我組織與管理的能力，運用體育環(huán)境和條件的能力，在自我參與中，獲得自我發(fā)展。再則，高等學(xué)校體育是學(xué)生在校期間進行體育學(xué)習(xí)的最后一站，也是學(xué)生體育的最高層次，起著承前啟后的“橋梁”作用。

2.培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力。

培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身進行體育鍛煉身體的意識、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機地結(jié)合在一起呢?本人在多年體育教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個教學(xué)過程。

教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識，充分激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，調(diào)動學(xué)生的運動興趣，促進學(xué)生鍛煉的積極性、自覺性。同時，在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨立鍛煉過程中，對練習(xí)的次數(shù)、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，主動積極的鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動，身心在不知不覺中得到發(fā)展，這對以后學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段“體育與健康”所提倡的：學(xué)生能夠掌握體育與健康的基本知識和運動技能，學(xué)會學(xué)習(xí)體育的基本方法，形成終身鍛煉的意識和習(xí)慣，選擇自己喜愛的體育項目，體驗鍛煉身體的樂趣，從而提高對體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。

[1]沈硯田.大學(xué)體育[M]，天津大學(xué)出版社2000(8).

[2]林詩娟.論終身體育[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報.1993(3).

[3]袁南寧.試論終身體育教育的教育學(xué)基礎(chǔ)及其發(fā)展趨勢[J].江西教育學(xué)院學(xué)報.1993.