高水平運動員賽后的自我驗證

冮 勇,楊馨婷,張冬花,黃文月

(沈陽體育學(xué)院 體育教育學(xué)院，遼寧 沈陽 110102)

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高水平運動員賽后的自我驗證

冮 勇,楊馨婷,張冬花,黃文月

(沈陽體育學(xué)院 體育教育學(xué)院，遼寧 沈陽 110102)

賽后運動動機研究是運動員賽后心理調(diào)節(jié)與訓(xùn)練工作的重要方面。抽取166名高水平運動員，采用心理測量方法對運動員賽后運動表現(xiàn)進(jìn)行自我評定，以此間接考察運動員賽后運動表現(xiàn)評價的自我驗證動機的特點及其對運動員心理狀態(tài)的影響。研究結(jié)果表明，內(nèi)部歸因方式、高訓(xùn)練年限運動員對于“團結(jié)”因子具有更高水平的自我驗證動機，二級運動員、前5名運動成績的運動員在“注意力集中”因子的自我驗證水平較高。運動員運動表現(xiàn)的自我驗證動機水平影響著比賽滿意感、心境狀態(tài)和心理疲勞。針對不同群體運動員自我驗證動機特點進(jìn)行合理調(diào)控，有助于運動員良好競技狀態(tài)的發(fā)揮。

高水平運動員；運動表現(xiàn)；自我驗證

一、運動員自我驗證研究背景

運動心理學(xué)領(lǐng)域中，有關(guān)自我的研究主要關(guān)注于以下幾個方面:自我效能(包括集體效能、能力知覺、主觀能力、自我能力評價、自信、自我表現(xiàn)效能)、自我概念(包括身體意象、自尊、身體自尊、自身肌肉滿意感、身體自我、道德自我知覺)、自我調(diào)節(jié)(包括自我談話和自我設(shè)限)和自我表現(xiàn)[1]。從國內(nèi)外的研究動向來看，對于運動或競技活動中的自我研究，已經(jīng)從“自我構(gòu)念(或內(nèi)容與結(jié)構(gòu))”研究向“自我過程”研究轉(zhuǎn)向，如對自我控制、自我設(shè)限的研究。已有研究的目標(biāo)大都旨在考察良好的“自我”狀態(tài)如何促進(jìn)運動表現(xiàn)的提升，而高水平運動員的競技生活是持續(xù)性的生活事件，對于每次競賽后的成功與失敗，他們?nèi)绾蚊鎸τ蛇\動成績所帶來的評價與反饋，他們賽后的自我評價如何，這對其日后的訓(xùn)練與競賽具有重要影響。而有兩種動機會影響人們對他人評價的反映，這兩種動機就是自我驗證動機與自我增強動機[2]。自我驗證動機理論認(rèn)為：人們喜歡他人的評價與自己現(xiàn)在的自我概念相一致，而自我增強動機理論則認(rèn)為：人們喜歡他人對自己有積極的評價，而不是消極的評價。對于運動員賽后的自我動機研究，也是運動心理學(xué)中有關(guān)自我調(diào)控研究的重要領(lǐng)域。

Shrauger等人正式提出自我增強(self-enhancement)理論假設(shè)，他們指出人們總是盡可能多地積極看待自我并尋求積極的評價反饋，因為這能提高個體的自尊和價值[3]。Swann在20世紀(jì)80年代提出了自我驗證(self-verification)理論，所謂自我驗證，是指個體努力去尋求與自我概念一致的反饋的過程。個體通過尋求與自我評價一致的反饋來保存他們固有的自我概念，從而使自己覺得這個世界是可預(yù)測、可控制的[4]。自我一致性和自我增強的爭論，一直持續(xù)到Epstein和Shrauger提出自我驗證和自我提升是既平行又相互作用的認(rèn)知——情感雙重模型[5][6]。他們認(rèn)為個體存在兩個自我體系：一是理性、認(rèn)知的自我系統(tǒng)(可看作自我驗證)，另一種是由情緒驅(qū)動的知覺體驗自我系統(tǒng)(可看作自我提升)。他們既是兩種不同的適應(yīng)系統(tǒng)，也是兩種不同水平的加工系統(tǒng)。自我驗證是經(jīng)深思熟慮、有意識努力的抽象的認(rèn)知反應(yīng)系統(tǒng)，而自我提升是以一種迅速有效、無需意志努力、能自動化進(jìn)行加工的情感反應(yīng)系統(tǒng)，二者既平行又相互作用。

我們通過前期研究發(fā)現(xiàn)，高水平運動員在對重要賽事后運動表現(xiàn)的評價過程中，并不存在自我增強傾向，但是非常明確地存在自我驗證傾向。具有積極自我評價的運動員，在賽后期望他人對其運動表現(xiàn)的評價較高，而具有消極自我評價的運動員，在賽后期望他人對其運動表現(xiàn)的評價也較低，二者均期望得到來自他人的評價與自我評價相一致。那么，不同群體運動員間的自我驗證動機又會有何特點？運動員賽后的自我驗證動機又會對其訓(xùn)練滿意感、心境狀態(tài)和心理疲勞有怎樣的影響？對此問題的考察將有助于我們對運動員賽后動機的了解，進(jìn)而有助于運動員賽后的心理調(diào)節(jié)與訓(xùn)練；而我們將自我研究拓展到賽后的心理過程，也可豐富運動心理學(xué)領(lǐng)域中的自我研究內(nèi)容。

二、研究對象與方法

1.對象

在遼寧省體育運動職業(yè)技術(shù)學(xué)院、沈陽大學(xué)體育學(xué)院、沈陽師范大學(xué)體育學(xué)院、沈陽體育學(xué)院隨機選取二級以上的運動員200名，進(jìn)行正式量表的測量?；厥諉柧?82份，其中有效問卷166份。男運動員109名，女運動員57名；國家健將級運動員4名，一級運動員16名，二級運動員146名。

2.材料與程序

(1)運動員賽后自我驗證動機測量工具。測評材料由“運動員運動表現(xiàn)自評量表”和“教練員評價期待量表”兩種工具組成，前者是運動員對自己最近一次重要比賽的運動表現(xiàn)做自評，后者是運動員期望教練會對自己做出怎樣的評價。兩個量表均由相同的14個項目、4個分量表構(gòu)成：“運動能力”“注意力集中”“放松(或焦慮)”“團隊意識”。對量表的信、效度分析結(jié)果也表明，4個分量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)在0.61～0.75之間，總量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.76；對量表的因子分析結(jié)果也表明該量表具有較好的結(jié)構(gòu)效度。本研究中的自我驗證動機在數(shù)學(xué)上表示為運動表現(xiàn)期望他人評價(教練)減去自我評價所得的差的平方，數(shù)值越小，自我驗證動機越強。

(2)運動員心理狀態(tài)測量工具。本研究主要采用訓(xùn)練比賽滿意感量表[7]99、簡式POMS(心境狀態(tài)量表)[7]52和運動員心理疲勞問卷[7]196測量運動員的訓(xùn)練比賽滿意感、心境狀態(tài)和心理疲勞等與運動員運動狀態(tài)相關(guān)的變量，以此考察運動員自我驗證動機對運動狀態(tài)的影響。此外，我們還采用內(nèi)在-外在心理控制源量表(Internal-External Locus of Control Scale)測量被試的歸因方式，采用鑲嵌圖形測驗(Cognitive Style Figure Test)測量被試的場依存-獨立性的認(rèn)知風(fēng)格，以此考察不同人格特質(zhì)運動員的自我驗證動機特點。

采用團體評價，全部量表分兩次施測。采用SPSS17.0進(jìn)行數(shù)據(jù)管理與統(tǒng)計分析。

三、結(jié)果與分析

1.運動員自我驗證動機的特點

獨立樣本t檢驗結(jié)果顯示(表1、表2)，在“團隊意識”自我驗證因子，外部歸因方式運動員顯著高于內(nèi)部歸因方式運動員，低訓(xùn)練年限運動員顯著高于高訓(xùn)練年限運動員，即外部歸因方式的運動員、低訓(xùn)練年限運動員，在“團隊意識”維度的自我驗證動機水平相對較低(自我驗證動機得分越高，水平越低)。外部歸因方式運動員往往會追求教練員對其在比賽和訓(xùn)練中的團隊協(xié)作意識做出積極的評價，他們更加在意外界對其的評價和認(rèn)識，他們希望自己在他人眼中的“自我映像”是積極的、友善的；而內(nèi)部歸因方式的運動員則希望教練員給出與自己更為一致的反饋。對于低訓(xùn)練年限運動員而言，如何學(xué)會與他人合作是他們要面對的重要問題，也是教練員訓(xùn)練過程中經(jīng)常要重點強調(diào)的訓(xùn)練要點；而對于訓(xùn)練年限較長的運動員而言，與隊友、教練、隊醫(yī)等團隊成員間的合作，已成為一種“習(xí)慣”，不再需要教練員的外在評價來督促和改進(jìn)。研究結(jié)果提示我們，對于訓(xùn)練初期的運動員要加強其團結(jié)協(xié)作意識培養(yǎng)。

表1 不同歸因方式運動員自我驗證動機比較

注：S1代表“運動能力”因子，S2代表“注意力集中”因子，S3代表“放松(焦慮)”因子，S4代表“團隊意識”因子；*代表P<0.05。后表同。組別1代表內(nèi)部歸因，2代表外部歸因。

表2 不同訓(xùn)練年限運動員自我驗證動機比較

注：組別中1代表訓(xùn)練1-2年；2代表訓(xùn)練時間在6年以上。

單因素方差分析結(jié)果顯示(表3、表4)，不同運動等級、比賽成績運動員之間在“注意力集中”因子方面存在顯著差異，事后多重比較檢驗結(jié)果顯示(LSD法)：一級運動員(M=0.98,SD=1.88)顯著大于二級運動員(M=0.42,SD=0.58)，前8名運動員(M=0.80,SD=1.29)顯著大于冠軍(M=0.30,SD=0.26)、季軍(M=0.28,SD=0.32)和前5名(M=0.30，SD=0.52)運動員。二級運動員、取得高成績運動員在“注意力集中”因子的自我驗證水平較高，即無論對于處于成長期的二級運動員還是曾經(jīng)取得優(yōu)異成績的運動員，他們都更加希望教練員對其“注意力集中能力”做出與自己更為一致的評價。運動員的“注意力集中能力”是運動員訓(xùn)練和比賽中自我調(diào)控的重要心理要素，影響著競技狀態(tài)，因此對于處于運動成績提升階段的運動員而言，如何通過教練員的客觀反饋獲取對于自身注意調(diào)控能力的客觀認(rèn)識進(jìn)而不斷提高具有積極價值。而一級運動員和取得前8名成績的運動員則更希望教練員對其比賽中的專注度持有更為積極的評價，這其實暗含著他們的一種社會評價焦慮，這種自我增強的評價期待可能會讓運動員忽略真正問題的存在，他們?nèi)〉貌⒉焕硐氲倪\動成績可能就是由于過度疲勞、對于比賽結(jié)果的認(rèn)知焦慮等等因素而導(dǎo)致賽前、賽中的專注能力下降，運動員對于“注意力集中”因子所具有的社會評價焦慮，可能恰恰掩飾了對真正問題的發(fā)現(xiàn)與解決。

此外，均數(shù)比較結(jié)果顯示，不同性別、項目和場獨立—場依存型運動員之間在自我驗證均值及各因子均不存在顯著差異，即性別、運動項目和認(rèn)知風(fēng)格對于運動員的自我驗證動機沒有影響。

2.運動員自我驗證動機與競技狀態(tài)的關(guān)系

根據(jù)運動員“運動表現(xiàn)”自評成績總分做升冪排序，取前27%為低分組，后27%為高分組，低分組具有較為消極的自我概念，高分組具有較為積極的自我概念。在消極自我概念組和積極自我概念組中，將自我驗證均值、因子1、因子2、因子3、因子4分別與訓(xùn)練比賽滿意感總分、心境狀態(tài)(積極情緒、消極情緒)得分、心理疲勞感(成就感降低、對運動的負(fù)性評價、情緒體力耗竭)作相關(guān)分析檢驗，研究結(jié)果顯示(表5)，消極自我概念組運動員的自我驗證動機得分與其訓(xùn)練和比賽滿意感呈顯著負(fù)相關(guān)，即消極自我概念組運動員的自我驗證動機水平越高(得分越小，水平越高)，其對于訓(xùn)練和比賽的滿意感越高。對于其運動表現(xiàn)持有消極自我評價的運動員，越是期望能夠得到教練員與自己更為一致的評價，他就越能夠客觀地看待訓(xùn)練和比賽中的成敗，他們會認(rèn)為自己的運動能力處于較低水平，成功與失敗都是在自己的能力范圍內(nèi)，因此他們對于訓(xùn)練和比賽會具有更高的滿意感。消極自我概念組運動員對于比賽成敗的“淡然”態(tài)度，一方面使其能夠在比賽中輕裝上陣，有利于良好競技狀態(tài)的發(fā)揮，但是另一方面也可能帶來他們對于訓(xùn)練和比賽的“成就動機”受到削弱，更高、更快、更強是競技體育發(fā)展的根本動力，如果缺少了爭勝的成就動機，長期來看勢必會影響到運動員對于訓(xùn)練和比賽的投入與優(yōu)良運動成績的獲得。

表3 不同運動等級運動員自我驗證動機比較

表4 不同比賽成績運動員自我驗證動機比較

注：變異來源中，1代表組間，2代表組內(nèi)。

研究結(jié)果顯示(表6)，消極自我概念組運動員在“放松”因子的自我驗證動機得分與其積極情緒得分呈顯著正相關(guān)，即消極自我概念組運動員在“放松”因子的自我驗證動機水平越高(得分越小，水平越高)，其在訓(xùn)練和比賽中的活力、自尊感等積極情緒水平越低?！胺潘?或焦慮)”因子主要反映了運動員對于失敗和受傷的焦慮和擔(dān)憂程度，在該因子上具有較高自我驗證動機水平的消極自我概念組運動員，期望教練員對其比賽中的“低放松高焦慮”運動表現(xiàn)做出與其自身一致的評價，以與消極的自我概念相符，進(jìn)而確定其消極的自我映像——“我就是這樣一個表現(xiàn)糟糕、不可救藥的家伙”。具有這種高消極自我映像的個體，他的生活總是被自己賦予了消極的意義，他們很難持久地體驗活力與自尊等積極情感，而持久的消極情緒體驗必然會削弱其參與訓(xùn)練和比賽的熱情，甚至?xí)砀嗟纳硇募膊?。因此，對于消極自我概念的高自我驗證者而言，如何通過認(rèn)知重組等方法重新塑造一個積極的自我映像是非常重要的。

表5 自我驗證均值與滿意感的相關(guān)分析檢驗

表6 “放松”因子與積極情緒的相關(guān)分析檢驗

表7 “注意力集中”因子與運動負(fù)性評價的相關(guān)分析檢驗

研究結(jié)果顯示(表7)，積極自我概念組運動員的“注意力集中”因子的自我驗證動機得分與其對運動訓(xùn)練的負(fù)性評價得分呈顯著負(fù)相關(guān)，即積極自我概念組運動員在“注意力集中”因子的自我驗證動機水平越高(得分越小，水平越高)，其對于訓(xùn)練和比賽的負(fù)面評價水平越高。對于運動表現(xiàn)持有積極自我概念的運動員，在“注意力集中”因子的自我驗證動機水平越高，即希望教練員對其在比賽中專注與投入程度給予同樣高水平的評價，以確定其對于訓(xùn)練和比賽的高投入、高專注的自我概念，這種“勞?！卑阌∠蟮墨@得和自我概念的確立，是需要付出更大的努力、更多的付出才能獲得的，而要持久地保持這種形象，長期的高負(fù)荷、高壓力訓(xùn)練勢必會使運動員產(chǎn)生心理疲勞，對運動訓(xùn)練本身的價值產(chǎn)生懷疑和負(fù)面的評價。因此，如何適當(dāng)?shù)卣{(diào)控積極自我概念運動員對于比賽高投入、高專注的心理預(yù)期，可能會有助于運動員心理疲勞的緩解。

四、結(jié) 論

運動員運動表現(xiàn)的自我驗證動機水平受到特質(zhì)類和運動類因素的影響。內(nèi)部歸因方式、高訓(xùn)練年限運動員對于“團結(jié)協(xié)作”的人際印象獲得具有更高水平的自我驗證動機；二級運動員、取得高成績的運動員在“注意力集中”因子的自我驗證水平較高。對于高自我驗證動機的運動員要注意運動評價反饋的客觀性，以此促進(jìn)其自我完善。

消極自我概念組運動員的自我驗證動機水平越高，其對于訓(xùn)練和比賽的滿意感越高，“放松”因子的自我驗證動機水平越高，其在訓(xùn)練和比賽中的活力、自尊感等積極情緒水平越低。研究結(jié)果提示我們要關(guān)注消極自我概念組運動員其“消極自我映像”驗證對于其競技狀態(tài)的消極影響。而對于積極自我概念組運動員則要關(guān)注其長期高專注、高負(fù)荷訓(xùn)練所帶來的心理疲勞問題。

[1]李曉東，張力為.國外運動心理學(xué)領(lǐng)域自我研究的現(xiàn)狀及發(fā)展[J].山東體育學(xué)院學(xué)報,2007，23(6)：80-83.

[2]Fiske S T,Taylor S E.Social cognition and the self[M].In：Fiske，S.T.，Taylor，S.E.Social cognition NY：McGraw Hill，1991：180-242.

[3]Shrauger J S.Responses to evaluation as a function of initial self-perception[J].Psychological Bulletin,1975(82):581-596.

[4]Swann W B Jr.Identity negotiation:Where to roads meet[J].Journal of Personality and Social Psychology,1987(53)：1038-1051.

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[6]Delroy，L.，Paulhus，P.D.，Harms，M.，Nadine，Bruce，Daria，C.，Lysy.The over-Claiming Technique：Measuring Self-Enhancement Independent of Ability[J].Journal of personality and Social psychology，2003(1)：498-512.

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(責(zé)任編輯 伊人鳳 校對 祁 剛)

The Post-games Self-verification of Elite Athletes

GANG Yong,YANG Xin-ting,ZHANG Dong-hua,HUANG Wen-yue

(School of Physical Education,Shenyang Sport University,Shenyang 110102，China)

The study on motivations of post-games sports is one of the important parts in post-games psychological adjustment and training of athletes.Through the study of the samples of 166 elite athletes,this research takes self-evaluations on their post-games performance by using psychological measurement methods in which the features of the motivations of self-verification in post-games performance evaluation of athletes can be investigated indirectly.The research suggests that internal attribution methods and athletes in short training period have higher level self-verification motivations on “solidarity” factor;Second,grade sportsman and athletes ranking in top five have higher level self-verification on “attention concentration” factor.The level of self-verification motivations of athletes′ post-games performance affects games satisfaction,mood state and psychological fatigue.The rational adjustment aiming at the features of self-verification motivations of different groups of athletes contributes to good competitive condition of athletes.

elite athletes;performance;self-verification

2014-10-08

遼寧省高等學(xué)校杰出青年學(xué)者成長計劃項目(WJQ2012026)

冮 勇(1977-)，男(滿族)，遼寧新民人，副教授，博士，主要從事人格與社會心理學(xué)研究。

10.13888/j.cnki.jsie(ss).2015.01.027

G863.12

A

1672-9617(2015)01-0114-04