曼谷“泰”享騎行

Ewen+Cheuk

踏入秋冬季節(jié)，我們又開始留戀汗流浹背的感覺，如果有意去“避寒”的話，除了可以選擇國(guó)內(nèi)的海南之外，泰國(guó)可說是另一個(gè)“避寒”勝地?！短穭?chuàng)造票房神話的同時(shí)，也讓更多的人踏上了自己的泰國(guó)之旅。其實(shí)，在泰國(guó)尤其是曼谷騎車游覽，也是非常方便、舒適的一個(gè)選擇。本期，我們就來看看在曼谷騎車的那些事兒。

如果你有到訪過泰國(guó)曼谷的經(jīng)歷，你就會(huì)知道堵車是市內(nèi)的“家常便飯”，騎行已經(jīng)成了市民的新習(xí)慣。相關(guān)業(yè)者評(píng)估有32萬市民購(gòu)買自行車，以用于日常代步及旅游用途，自行車銷售市場(chǎng)價(jià)值高達(dá)11億泰銖，約合2億元人民幣，可見自行車在曼谷市民心目中的熱度越來越高。騎行代步在曼谷及周邊地區(qū)的接受度已經(jīng)不斷提升，由于不少政府部門及民間騎行組織積極推動(dòng)，自行車代步成為低碳節(jié)能與健康生活方式的表現(xiàn)，越來越多的曼谷市民使用自行車取代私家汽車或者公共交通工具。雖然曼谷市的氣候有時(shí)太熱，不太適合騎自行車外出，且部分街區(qū)對(duì)騎車者來說還不太安全。但騎自行車出行便捷、沒有油費(fèi)開銷、節(jié)能、沒有堵車煩惱，而且可以順便運(yùn)動(dòng)健身。

“曼”騎安全

騎自行車暢游泰國(guó)是個(gè)不錯(cuò)的體驗(yàn)，因?yàn)榧冉?jīng)濟(jì)又環(huán)保，已漸漸成為游覽泰國(guó)的新趨勢(shì)。既然是來旅游，就得入鄉(xiāng)隨俗，騎行時(shí)當(dāng)然亦要遵守當(dāng)?shù)匕踩貏t，為了避免意外的發(fā)生，出發(fā)前最好了解當(dāng)?shù)氐慕煌ㄇ闆r。

曼谷地區(qū)有“自行車族”約32萬人，自行車市場(chǎng)價(jià)值約為50億泰銖，約合9億元人民幣，其中高檔自行車市場(chǎng)占25%，普通自行車市場(chǎng)占75%。預(yù)計(jì)，今年曼谷自行車市場(chǎng)價(jià)值將增長(zhǎng)20%。為了營(yíng)造一個(gè)安全的騎行環(huán)境給當(dāng)?shù)丶皝碜允澜绺鞯氐囊槐婒T客，曼谷副市長(zhǎng)和市長(zhǎng)顧問率領(lǐng)工作組，視察叻達(dá)納哥信島觀光區(qū)自行車觀光路線的設(shè)定和整治管理情況，以提升自行車觀光路線的安全度。由市政府與各有關(guān)部門聯(lián)合推出的第一段全長(zhǎng)8.5公里的自行車觀光路線，從叻丹能路皇家彩亭出發(fā)，途經(jīng)達(dá)瑙路、軍方測(cè)繪廳、國(guó)防部、沙南猜路、法政大學(xué)，太陽(yáng)路直至賓誥大橋下的曼谷市政府觀光辦事處。

為了迎接2015年，曼谷市政府決定2014年全力趕工，對(duì)該條自行車觀光路線進(jìn)行調(diào)整，包括拓寬路面，增加照明，以及加強(qiáng)自行車道的單獨(dú)使用特征，不與其他類車輛和人行道發(fā)生重疊，以此提升自行車道的安全度。

改善的這5條自行車道包括：納帕蘭路、納帕探路、拉棲尼路、帕阿提路和帕素孟路。按照法律規(guī)定，任何人不得在自行車道上放置阻礙民眾使用自行車的各種設(shè)施，包括停車占道行為，交通警察有權(quán)對(duì)這些違章者進(jìn)行罰款處理。對(duì)于接送游客到玉佛寺觀光的旅游大巴，停放在路旁，而阻礙自行車道的情況，市政府目前正在與長(zhǎng)途客運(yùn)車公司協(xié)調(diào)，將使用原南線客運(yùn)站區(qū)域作為停放大型觀光巴士的區(qū)域，不再允許觀光巴士直接停在叻達(dá)納哥信島觀光區(qū)等待接載游客，以免影響騎行人士。

而目前曼谷市政府已在市區(qū)設(shè)定了31條自行車專用車道，全長(zhǎng)132公里，未來還將增加39條路線，使自行車道長(zhǎng)度增至108公里。叻達(dá)納哥信島觀光自行車道首段8.5公里，將在未來設(shè)定為真正的自行車專用車道，以便民眾騎行觀光，達(dá)到節(jié)能環(huán)保和緩解交通堵塞問題的效果。

將自行車托運(yùn)上機(jī)

現(xiàn)在去旅游都流行選擇廉價(jià)航空公司，去泰國(guó)曼谷就少不了選擇亞洲航空（AirAsia），而亞航的運(yùn)動(dòng)裝備行李不可超過32公斤。網(wǎng)上預(yù)訂所提供運(yùn)動(dòng)裝備的重量國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)分別有20公斤、25公斤、30公斤、40公斤，如果所有裝備的重量未超過預(yù)訂/機(jī)場(chǎng)規(guī)定的最高重量，裝備的件數(shù)則不受限，超重行李費(fèi)用以公斤計(jì)算。

亞航所接受的運(yùn)動(dòng)裝備有高爾夫球、滑板、潛水、自行車、滑雪板、板球等，而所攜帶的自行車必須使用經(jīng)過認(rèn)可的自行車包或保護(hù)箱。雖然大部分自行車包均符合標(biāo)準(zhǔn)尺碼，但只接受所有單人自行車包。自行車若沒有放在自行車包或保護(hù)箱，或以透明膠帶包好，將不準(zhǔn)登機(jī)。每名乘客只可將一輛自行車以寄運(yùn)行李方式攜帶上機(jī)。

自行車裝備需要計(jì)算在寄運(yùn)行李限額內(nèi)，運(yùn)動(dòng)裝備費(fèi)可在亞航的官方網(wǎng)站http：//www.airasia.com以特惠價(jià)錢預(yù)先訂購(gòu)，或在機(jī)場(chǎng)的登機(jī)柜位以正價(jià)購(gòu)買。

曼谷Pun Pun Bike

曼谷每年的“世界無車日”活動(dòng)在每年9月22日舉行，當(dāng)天呼吁民眾盡可能騎行，避免駕駛私家車出行，或乘坐大眾交通工具?；顒?dòng)從早上8：00開始，于晚上6：00結(jié)束。其他活動(dòng)內(nèi)容包括健康檢查、花卉市場(chǎng)、幸運(yùn)抽獎(jiǎng)等。泰國(guó)曼谷政府不時(shí)地也有新的騎行推廣活動(dòng)，比如他們提出的“Pun Pun Bike行動(dòng)”，“Pun Pun”是指騎行過程時(shí)的動(dòng)作，其實(shí)是政府用意提倡在市中心騎行，有助于減少污染，保護(hù)環(huán)境。

騎行是曼谷一個(gè)環(huán)保綠化的新嘗試，如果是熱愛騎行的朋友，可以來試試這種新體驗(yàn)。路線包括PhraRam4，Silom，Sathorn，Siam一帶，游客和當(dāng)?shù)厥忻裼信d趣可以到兩個(gè)地點(diǎn)租車，其中一個(gè)是SanYam地鐵站附近的SiamSquareBangkokBank門口，聽說之后會(huì)陸續(xù)增加50多個(gè)點(diǎn)，讓大家更方便租車。付款方面，游客如果要申請(qǐng)Pun Pun Bike卡，要先出示護(hù)照及申請(qǐng)一張Smart卡，價(jià)錢300泰銖，約合54元人民幣，不過暫時(shí)這項(xiàng)活動(dòng)仍是免費(fèi)（出發(fā)前請(qǐng)先查詢）。Pun Pun Bike按小時(shí)收費(fèi)，由早上7：00至晚上8：00提供服務(wù)。如果你熟悉市內(nèi)的路線，你可以騎行大皇宮、唐人街等，在附近逛逛也不錯(cuò)。

曼谷騎行 感受泰國(guó)文化

騎客可以租雙人式自行車，漫游著名的華欣海灘，游覽大城、素可泰的寺廟，或參加清邁剌激的山地自行車探險(xiǎn)，甚或加入一個(gè)旅游團(tuán)，騎自行車穿越鄉(xiāng)村，參觀沿途的大自然和歷史性名勝古跡。事實(shí)上，曼谷有一些專門介紹大自然和歷史性名勝古跡的旅行社，已開辦多種能讓游客領(lǐng)略泰國(guó)美麗鄉(xiāng)郊和熱情好客淳樸民風(fēng)的自行車旅游團(tuán)。

“Bangkok of old”旅程

現(xiàn)在潮流綠色旅游（green travel），以交通擠塞聞名的曼谷，原來也有由SpiceRoads提供的自行車旅程。有的帶大家鉆進(jìn)森林，有的騎過古都遺址，“Bangkok of old”旅程，路線沿湄南河畔前進(jìn)，全長(zhǎng)約30公里，經(jīng)過的老寺廟、舊社區(qū)、水上屋等?；顒?dòng)約9個(gè)半小時(shí)，安排小型巴士停于各個(gè)休息站，若參加者擬略過某些路段，可乘車到下一站。

SpiceRoads

電話：+66（0）2712 5305

網(wǎng)址：http：//www.spiceroads.com

Grasshopper Adventures-Day Bike Tours

從早上6：30到晚上10：00，一整天的行程，騎客穿過了椰子種植園和整個(gè)曼谷。這個(gè)一日游非常不錯(cuò)，讓大家走進(jìn)了城市，同時(shí)了解到很多有關(guān)椰子和椰子產(chǎn)品的生產(chǎn)加工過程，還可以去河邊參觀“漂浮市場(chǎng)”（Damnoen Saduak Floating Market），非常有趣。夜晚的行程更讓人難忘，讓大家非常接近不同的寺廟，絕對(duì)值得體驗(yàn)一下！

地址：57 Ratchadamnoen Klang Rd | Chana Songkram， Bangkok 10200， Thailand

+66 2 280 0832

網(wǎng)址：http：//grasshopperadventures.com

29天環(huán)游泰國(guó)

此外，也有旅行社推出了一些環(huán)游曼谷的一日游，另有兩天至兩周的自行車越野觀光團(tuán)。而那些熱衷于終極自行車探險(xiǎn)的人士，可以參加一年一度的為期29天環(huán)游泰國(guó)自行車旅行團(tuán)（Tour de Thailand） ，路線從泰北跨越泰南，全程1438英里（2314公里），沿途還有7天休息，以便參加者參觀著名旅游景點(diǎn)。

泰國(guó)觀光局同時(shí)也已經(jīng)出版了《自行車旅游指南》。之后計(jì)劃新增更多自行車路線以及行程橫跨每一府，以及適合的自行車路徑管理，確保安全以及深入地方社區(qū)和美麗的景致。

感受“曼谷綠肺”

Bang Krachao公園

騎行時(shí)有否想過隨時(shí)碰上掉落的椰子、木瓜樹叢、佛教寺廟，還有3米長(zhǎng)的巨蟒？高架人行步道在叢林里綿延數(shù)英里，Bang Krachao公園非常適合騎行，遼闊湄南河懷抱里的一個(gè)沒有霧霾且受政府保護(hù)的綠洲。

這一遠(yuǎn)離喧囂的綠洲，其實(shí)與曼谷只有一河之隔，因而更加方便讓大家進(jìn)入。Bang Krachao公園里棕櫚婆娑，外觀上有點(diǎn)像人類的肺，故有“曼谷綠肺”的稱號(hào)。與對(duì)岸的水泥叢林相比，反差非常強(qiáng)烈。曼谷市中心的席?。⊿ilom）商業(yè)區(qū)，距離公園只有10公里。

Bang Krachao公園島上的新成員，還有曼谷樹屋酒店（Bangkok Tree House），是一家時(shí)尚又環(huán)保的精品酒店。酒店開業(yè)才一年多，老板Joey Tulyanond是一個(gè)泰國(guó)外交官的兒子。他在酒店寬敞的廚房里開設(shè)烹飪課程，學(xué)員都是希望像當(dāng)?shù)厝艘粯幼鲲埖木频曜】?。如騎客有興趣，也可以到附近的草藥香別墅（Herbal Joss Stick Home）去學(xué)習(xí)烹飪和祭祀用香的制作，從酒店到那個(gè)地方，騎行只需5分鐘。

騎行是Bang Krachao公園的一大賣點(diǎn)，當(dāng)?shù)卮蟛糠志用癯鲂卸际球T自行車或摩托車。最近開張的Nai Baan Kafe咖啡館，配有Wi-Fi，已成為騎行愛好者充電休整的熱門地點(diǎn)。騎客穿過點(diǎn)綴著吊腳樓木屋別墅的幾個(gè)小村，又走過陰涼潮濕、長(zhǎng)滿高大棕櫚樹的土地。

翟道翟的火車公園（Rot Fai Park）

以翟道翟（Jatujak Market）為出發(fā)點(diǎn)，來到市場(chǎng)以北約2公里的火車公園，由翟道翟3號(hào)出口連接兒童公園，再前行約20分鐘，就可以到達(dá)火車公園的入口，里面擺有一部歷史悠久的火車。公園原來是高球場(chǎng)，現(xiàn)改建并開放給市民作騎車、賞花，最主要還是拍婚紗照之用，人工湖、人工山丘依然保留著，另外加建了蓮花池。至于騎車，從入口再步行1公里到停車場(chǎng)，經(jīng)過一個(gè)小型熟食市場(chǎng)即是。

這個(gè)公園占地大得夸張，竟然擁有150畝的土地，而它最大的亮點(diǎn)是可以讓游人在廣闊的環(huán)境下騎行，整個(gè)公園都是熱愛自行車的騎客，整個(gè)曼谷可以騎行的公園沒有幾個(gè)，這里還有特許的自行車租戶，大家可以租自行車在這里玩上一整天。公園除了可以騎行之外，隨處還可見當(dāng)?shù)厝颂稍诓莸厣闲菹?，拍照留念，曬曬太?yáng)，這也是一個(gè)聯(lián)絡(luò)感情的好地方，非常適合一家大小一起游覽。

在火車公園，只需20泰銖，也就3～4元人民幣，可以租借到最基本的自行車，非常便宜！不過想要品質(zhì)好一些的話，就可以選擇60～70泰銖的，約合10幾元人民幣。只要出示一張有自己名字的卡片即可以租自行車，就算是一張健身會(huì)的會(huì)員證也可以。

地址：Kamphaeng Phet 3 Khwaeng Chatuchak， Khet Chatuchak， Bangkok

與隊(duì)友保持聯(lián)絡(luò) 在曼谷使用免費(fèi)Wi-Fi

一眾騎客出國(guó)騎游，又怎可能少得了將自己的所見所聞分享到微信、微博呢？為了方便來泰國(guó)旅游的各國(guó)游客，從2011年開始，泰國(guó)曼谷政府與TRUE電信公司在曼谷市設(shè)立了1.5萬個(gè)提供Wi-Fi無線高速上網(wǎng)服務(wù)熱點(diǎn)（綠色曼谷無線）﹐初期提供免費(fèi)服務(wù)﹐計(jì)劃在試用1年后開始充值收費(fèi)使用。全部Wi-Fi無線高速上網(wǎng)服務(wù)熱點(diǎn)，覆蓋面積400平方公里﹐曼谷市已成為亞洲地區(qū)Wi-Fi服務(wù)網(wǎng)絡(luò)最為普及的都市﹐而且在世界城市排行榜名列第6位。

大家只要在顯示的Wi-Fi列表中選擇“truewifi”，之后會(huì)彈出一個(gè)登錄界面，沒有注冊(cè)的點(diǎn)擊綠色“Green Bangkok WiFi”圖標(biāo)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)網(wǎng)速選擇，其中64kbps是不限使用時(shí)間，而1Mbps是每月只能使用1小時(shí)。注冊(cè)需要提供英文名字、護(hù)照號(hào)碼信息，再設(shè)定用戶名和密碼就可以了。注冊(cè)后系統(tǒng)會(huì)回到登錄界面，輸入相應(yīng)用戶名和密碼就成功了。免費(fèi)網(wǎng)絡(luò)一次可以連接60分鐘，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)斷線，要使用，只要再登錄一次就好。這個(gè)便利的服務(wù)，目前只有在曼谷市區(qū)比較發(fā)達(dá)。

洗滌身心

曼谷SPA推介

泰國(guó)是SPA的天堂，酒店式和大型度假式的SPA中心都不缺。而在曼谷，一條街已經(jīng)有許多間SPA中心，如果你騎行了一天感到疲倦了，參考以下幾間在曼谷十分受歡迎的SPA中心。

Divana SPA

酒店式的Divana，是酒店式的SPA中心，價(jià)格為中上，裝修甚具泰國(guó)風(fēng)情。店內(nèi)木制的家具、大型浸浴盆和鮮花，都讓人眼前一亮，好像到了一個(gè)度假中心般。店內(nèi)提供了一系列面部護(hù)理和各類Massage，而且按摩后也貼心地為客人準(zhǔn)備紅茶和水果。SPA treatment 2，350泰銖130分鐘，合400多元人民幣，適合工作繁忙的大家到那真正享受一次SPA的尊貴體驗(yàn)，必讓你放松身心。

地址：7， Soi 25 sukhumvit Road， North Klongyoey

交通：BTS Asok車站3號(hào)出口步行約15分鐘。

網(wǎng)頁(yè)：http：//www.divana-dvn.com

Vanilla Relaxation

Vanilla Relaxation是由日本人經(jīng)營(yíng)的一家SPA中心，鄰近BTS Phrom Phong車站，白色為主的店，讓人感覺簡(jiǎn)潔舒適。具日式風(fēng)味的店內(nèi)，泰式傳統(tǒng)按摩60分鐘才300泰銖，約合54元人民幣。你更可選擇有機(jī)精油按摩或藥草球按摩，藥草球更是五顏六色的，女士看到定會(huì)十分喜歡，你更可以選購(gòu)自用或送禮。

地址：10/9-10， Soi Sukhumvit 39， SukhumvitRoad， Klongton Nua， Wattana

交通：BTS Phrom Phong車站3號(hào)出口步行約5分鐘

網(wǎng)頁(yè)：http：//www.vanillaspabkk.com/chinese/spa.html

Body Tune

Body Tune又是一家走平民路線的SPA中心，店內(nèi)裝潢簡(jiǎn)單，地方整潔寬敞，而且按摩師的手法讓許多人到曼谷必會(huì)去一趟，舒展一下，泰式傳統(tǒng)按摩120分鐘才650泰銖。而且其位置便利，在BTS Sala Daeng站旁邊，因此，許多游客都慕名而至。

地址：56 Yada Bldg.， 2nd Flr.， Silom Rd.， Suriyawong， Bangrak， Bangkok 10500 Thailand

交通：BTS Sala Daeng車站3號(hào)出口步行約5分鐘

網(wǎng)頁(yè)：http：//www.bodytune.co.th/branch_sukhumvit.aspx

“靜 DIORA”SPA

“靜 DIORA”SPA是一間在Sukhumvit 22 Holiday Inn酒店內(nèi)的SPA中心，但收費(fèi)卻十分相宜。店內(nèi)共有兩層，裝修簡(jiǎn)約舒適，但地方寬敞得像一家度假酒店，柔和的光線使客人感覺放松。除了草藥足底按摩、草藥泰式按摩外，店內(nèi)更有100%純精油按摩。

地址： One Fenix Square， Holiday Inn Hotel Sukhumvit Soi 22， Bangkok 10110

交通：BTS Phrom Phong車站6號(hào)出口步行約5分鐘

網(wǎng)頁(yè)：http：//www.dioraasia.com/chinese/contact.htm

Oasis SPA sukhumvit 31

同樣分店遍布泰國(guó)的Oasis SPA，在曼谷有兩家分店，店鋪以大宅改建而成，白色的外墻、木制家具，加上泰北的蘭納風(fēng)情，簡(jiǎn)約得卻有一種家的感覺，令人頓時(shí)忘卻煩惱，投身寧?kù)o當(dāng)中，果真是城市的綠洲。

Oasis SPA提供不同的SPA套餐供客人選擇，蘭納系列療程包括傳統(tǒng)泰式按、泰式草藥熱敷和香油按摩，2小時(shí)1900泰銖。店內(nèi)更提供秀發(fā)護(hù)理和椰油滋養(yǎng)療程，讓你全身上下都能得到最好的護(hù)理和享受?？腿祟A(yù)約時(shí)，可以要求免費(fèi)穿梭車的接送服務(wù)，又或乘搭BTS前往。

地址：64 Soi Swaddee， Sukhumvit 31， Wattana， Bangkok 10110

交通：BTS Phrom Phong站五號(hào)出口轉(zhuǎn)乘的士約10分鐘

網(wǎng)頁(yè)：http：//www.oasisspa.net/destination/bangkok/