淺談陽光體育對青少年體質(zhì)的功能

宋天亮

摘要：陽光體育站在全面落實科學(xué)發(fā)展觀的高度，貫徹黨的教育方針的高度，以對國家、民族未來高度負(fù)責(zé)的精神，對青少年學(xué)生根本利益高度負(fù)責(zé)的精神，充分認(rèn)識到加強(qiáng)青少年體育工作、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的重要性和緊迫性，對提高大學(xué)生體質(zhì)功不可沒。

關(guān)鍵詞：陽光體育 青少年 體質(zhì)

陽光體育與素質(zhì)教育有機(jī)結(jié)合起來。把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口，對學(xué)校工作的評價要注重考核提高學(xué)生健康素質(zhì)的成效，建立有利于實施素質(zhì)教育，有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長的教育工作評價體系和學(xué)生考試評價制度，陽光體育功能不小。

一、能營造出積極鍛煉的氛圍

切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師的業(yè)務(wù)能力，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，鼓勵學(xué)生把更多的時間用來參加體育鍛煉。與家長定期溝通學(xué)生體質(zhì)健康狀況，引導(dǎo)和促進(jìn)家長轉(zhuǎn)變教育觀念和教育方式，使他們積極支持和鼓勵學(xué)生參加體育鍛煉，支持學(xué)校為加強(qiáng)體育工作采取的措施。爭取家長和社會的支持和配合，形成共同促進(jìn)學(xué)校體育工作的合力。加大學(xué)校體育工作的宣傳，營造有利于學(xué)校實施素質(zhì)教育和加強(qiáng)體育工作的環(huán)境、氛圍。

二、促進(jìn)鍛煉場地設(shè)施水平的提高

采取多種渠道和措施為青少年學(xué)生提供體育鍛煉的場地設(shè)施。公共體育設(shè)施建設(shè)要與學(xué)校體育需求統(tǒng)籌考慮、綜合利用；城市和社區(qū)的“全民健身工程”建設(shè)要充分考慮青少年體育鍛煉的特點和需要；實施“農(nóng)民體育健身工程”要因地制宜，盡可能地與農(nóng)村中小學(xué)體育場地建設(shè)結(jié)合起來；要繼續(xù)加強(qiáng)與教育部門的配合，發(fā)揮政府的主導(dǎo)作用，全面推進(jìn)公共體育場館和運動設(shè)施免費或優(yōu)惠向周邊學(xué)校和學(xué)生開放；學(xué)校體育場館在課余和節(jié)假日應(yīng)向?qū)W生開放。另外，要繼續(xù)辦好青少年體育俱樂部、體育傳統(tǒng)項目學(xué)校和各級各類體校，充分發(fā)揮其組織引導(dǎo)青少年學(xué)生參加體育運動的示范帶動作用。

三、促進(jìn)青少年體育組織網(wǎng)絡(luò)和競賽活動體系的建立

加強(qiáng)校內(nèi)外體育、學(xué)校體育、家庭體育和社區(qū)體育的結(jié)合，不斷改革和創(chuàng)新青少年體育競賽活動的內(nèi)容和組織形式。要進(jìn)一步加強(qiáng)體育科學(xué)研究，積極研發(fā)和推廣適應(yīng)青少年特點的體育鍛煉項目和健身方法，發(fā)揮社會體育指導(dǎo)員的作用，為青少年學(xué)生參加體育鍛煉提供科學(xué)指導(dǎo)。要廣泛開展體育器材、體育賽事、體育指導(dǎo)、健身科普等進(jìn)校園活動，培養(yǎng)青少年的體育興趣和愛好，使他們養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”，是確保學(xué)生每天鍛煉一小時的重要舉措。各級體育部門按照《學(xué)校體育工作條例》的要求，積極支持、配合教育部門和學(xué)校做好學(xué)校的日常體育工作。充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，在體育師資培訓(xùn)、體育鍛煉項目輔導(dǎo)、業(yè)余訓(xùn)練、體育競賽活動組織以及場地、器材、設(shè)備、教練等方面提供支持和方便。與教育部門密切配合，抓好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念深入青少年人心。以籌辦2008年北京奧運會為契機(jī)，使廣大青少年成為“全民健身與奧運同行”的生力軍。2008年北京奧運會不僅是全球競技體育的盛會，也是推進(jìn)我國青少年體育和全民健身活動的重大契機(jī)。各級體育部門把人人參與的“全民健身與奧運同行”活動輻射到各級各類學(xué)校，把體育意識、體育精神和文明素質(zhì)注入到每個青少年的心中。在廣大青少年中積極普及奧林匹克知識，宣傳強(qiáng)身健體的理念，激發(fā)鍛煉身體的熱情，把廣大青少年關(guān)注、支持奧運的激情轉(zhuǎn)化為積極投身體育鍛煉的自覺行動。通過廣泛組織青少年開展豐富多彩的體育活動，使人人活躍在運動場，個個“迎奧運、講文明、樹新風(fēng)”，充分展示新時期青少年健康向上的精神風(fēng)貌，既為北京奧運會的成功舉辦營造濃郁的全民健身氛圍，又使青少年體育工作邁上一個新臺階。

近年來，針對青少年的特點，廣泛開展群眾性青少年體育活動，大力培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，積極倡導(dǎo)熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣，為推動青少年體育運動的發(fā)展、提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)作出實實在在的貢獻(xiàn)。圍繞“用體育促進(jìn)青少年全面發(fā)展”的主題，展開深入討論，探討推進(jìn)陽光體育運動的方式、途徑和舉措，增強(qiáng)陽光體育運動的針對性和實效性。

根據(jù)學(xué)生的年齡和接受特點，開展有針對性的課外體育活動。在小學(xué)，我們要通過“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”等形式，引導(dǎo)興趣愛好一致的少先隊員組成體育類的小社團(tuán)，自發(fā)地在課余開展體育鍛煉。在大學(xué)和中學(xué)，大力實施“大中學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，引導(dǎo)學(xué)生參與廣播操比賽、長走、球類比賽等體育活動，促進(jìn)德智體美全面發(fā)展。廣泛開展軍訓(xùn)、素質(zhì)拓展、夏令營等項目，幫助青少年提高健康素質(zhì)。發(fā)揮共青團(tuán)所屬青少年宮、青少年活動基地的作用，積極創(chuàng)建青少年體育俱樂部和青少年戶外體育活動營地，通過開展形式多樣的校外體育活動，充實青少年的課外生活，更好地服務(wù)青少年的健康成長。

加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的調(diào)查研究，提出有針對性的對策建議。鼓勵參與國家青少年體質(zhì)健康領(lǐng)域的調(diào)研，參與學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作，為教育、體育等有關(guān)部門開展學(xué)校體育工作提供參考依據(jù)。同時，要努力把新時代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心建設(shè)成為社會各界參與青少年體質(zhì)健康工作的平臺，通過承辦政府項目、開展學(xué)術(shù)交流、設(shè)計和推廣青少年體育活動等方式，整合社會資源，交流研究成果，推動增強(qiáng)青少年體質(zhì)各項工作的開展。

四、能提高學(xué)生參加體育鍛煉的熱潮

加大宣傳力度，形成宣傳合力，為加強(qiáng)青少年體育工作營造良好的輿論環(huán)境。大力宣傳普及科學(xué)的教育觀、人才觀、健康觀，大力宣傳青少年群眾性體育運動，努力在全社會形成鼓勵青少年積極參加體育鍛煉的社會氛圍；在媒體上開辟專欄，面向青少年和廣大家長，推廣好的體育項目和科學(xué)的鍛煉方法，普及飲食營養(yǎng)、心理健康等保健知識，為促進(jìn)青少年的健康成長提供指導(dǎo)。引導(dǎo)廣大青少年積極參與全民健身，掀起加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的熱潮。

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