對高校大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新性思索

李 箐

（山西大同大學(xué)教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院，山西大同037009）

對高校大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新性思索

李 箐

（山西大同大學(xué)教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院，山西大同037009）

文章探析了當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育存在的具體問題，研究了高校大學(xué)生心理健康教育的有效途徑，對推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的開展，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展都具有十分重要的意義。

心理健康教育；大學(xué)生；心理咨詢；途徑

1870年德國心理學(xué)家馮特在萊比錫大學(xué)創(chuàng)建了世界上第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室，標(biāo)志著心理學(xué)做為一門新興的學(xué)科從哲學(xué)中獨(dú)立出來。我國的心理學(xué)研究起步于清朝末年，發(fā)展較為遲緩，直到上世紀(jì)90年代才開始步入正軌。高校的大學(xué)生心理健康教育工作始于1994年，當(dāng)時(shí)中共中央明確要求學(xué)校的德育工作要對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康和心理指導(dǎo)。1999年國務(wù)院再次強(qiáng)調(diào)，重視德育工作，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。2001年教育部重申了在高校開展心理健康教育的重要性和緊迫性。上述文件的出臺(tái)，促使全國各高校紛紛行動(dòng)起來，展開了形式多樣、內(nèi)容豐富的大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)：諸如設(shè)立心理咨詢部門，開展心理健康課程，邀請心理專家定期做講座，組織心理素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)，運(yùn)用多種渠道宣傳心理學(xué)的知識(shí)等。但由于各高校對大學(xué)生心理健康教育的方法、規(guī)律和教育體制認(rèn)識(shí)不夠，在實(shí)踐過程中仍有很多需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方[1-3]。

1 開展大學(xué)生心理健康教育的意義

1.1 社會(huì)發(fā)展的需要

當(dāng)前，隨著社會(huì)主義改革的不斷深入，我國的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展迅猛，現(xiàn)代化水平不斷提高，人們所承受的社會(huì)壓力就會(huì)越大，人們的心理健康問題也會(huì)越來越多，越來越復(fù)雜。大學(xué)生作為社會(huì)的晴雨表，他們的心理健康問題日益凸顯，因心理健康問題而引發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺等案件呈逐年上升的態(tài)勢，給社會(huì)帶來不小的危害和影響，引起全社會(huì)對大學(xué)生心理健康問題的高度關(guān)注和重視。大學(xué)生是社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，他們的身心健康關(guān)乎社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展，關(guān)乎國運(yùn)的興衰，關(guān)乎中國夢的實(shí)現(xiàn)。因此，開展大學(xué)生心理健康教育，既是社會(huì)發(fā)展的需要，也是人才興國戰(zhàn)略的需要[4]。

1.2 高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的需要

培養(yǎng)對社會(huì)有用的人才，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才是高校人才培養(yǎng)的目標(biāo)。沒有高尚的情操和健康的心理，既使學(xué)識(shí)淵博、能力超強(qiáng)，也不會(huì)利于國家和自身的發(fā)展，相反會(huì)呈逆向發(fā)展之勢。此外，大學(xué)生的心理健康問題還會(huì)影響學(xué)風(fēng)、班風(fēng)的建設(shè)，引起班級同學(xué)的緊張情緒、猜忌心理，同學(xué)之間的相處象隔著厚厚的簾子，天長日久就會(huì)影響班級的團(tuán)結(jié)、穩(wěn)定。沒有好的班風(fēng)也勢必會(huì)影響到校風(fēng)的建設(shè)。因此，高校不僅要培養(yǎng)大學(xué)生的專業(yè)知識(shí)和技能，還應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生的思想政治和心理健康教育，兩者相輔相成，相得益彰。在高校中普及心理健康教育，不斷提高其實(shí)效性，既是高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的需要，也是高校建設(shè)和諧校園文化的需要[5]。

1.3 大學(xué)生自身發(fā)展的需要

大學(xué)階段是一個(gè)人的黃金時(shí)期，也是三觀形成的重要時(shí)期。當(dāng)前大學(xué)生面臨的形勢更加嚴(yán)峻、問題更為復(fù)雜，承受的壓力也普遍增大。而大學(xué)生的心智還未完全成熟，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自我認(rèn)知能力較差，在生活中遇到困難和矛盾的時(shí)候，缺乏應(yīng)對和處理能力，負(fù)面情緒積累到一定的程度就會(huì)爆發(fā)心理問題、產(chǎn)生心理障礙。如果心理障礙得不到及時(shí)的干預(yù)和治療，很容易形成心理疾病，從而影響大學(xué)生的健康成長。增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性，是幫助大學(xué)生解決心靈困惑、大步邁向成才成功之路的需要。

2 大學(xué)生心理健康教育存在的主要問題

2.1 心理健康的教育機(jī)制有待加強(qiáng)

高校開展大學(xué)生心理健康教育時(shí)間較短，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，教育機(jī)制也不健全。一些高校設(shè)立了心理咨詢和心理救助機(jī)構(gòu)，把工作的重心放在有心理問題和心理障礙的同學(xué)身上，重治療而輕預(yù)防；還有部分高校盡管在大學(xué)生中普及了心理健康教育課程，也經(jīng)常舉辦心理健康教育活動(dòng)，但課程多半是做為選修課或德育課的補(bǔ)充，課時(shí)量較少，師資力量不足，課程質(zhì)量不高，開展的心理健康活動(dòng)也大多雷聲大雨點(diǎn)小，水過地皮濕，并沒起到預(yù)定的效果；大多負(fù)責(zé)高校大學(xué)生心理健康教育的部門，隸屬關(guān)系不清，人員配備不齊，資金短缺，沒有基本的設(shè)施和設(shè)備。不少高校對大學(xué)生心理健康教育存在形式主義、短期效益的思想。

2.2 心理咨詢機(jī)構(gòu)的效能有待提高

心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性、技巧性較強(qiáng)的工作，在國外必須具備博士學(xué)位及兩年以上的從業(yè)鍛煉才能從事心理咨詢工作。當(dāng)前我國很多高校也設(shè)置了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但在教師隊(duì)伍、業(yè)務(wù)水平和專業(yè)設(shè)施的建設(shè)上與國外相距甚遠(yuǎn)。部分心理咨詢教師只具備心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，缺乏心理咨詢的技能和經(jīng)驗(yàn)，加之缺少必要的心理咨詢儀器和設(shè)備，使得高校的心理咨詢工作規(guī)范性、科學(xué)性不強(qiáng)；一些心理咨詢教師在做咨詢工作時(shí)沒有較好地運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)給學(xué)生解惑釋疑，咨詢手段主要是與學(xué)生談話聊天，對學(xué)生一味地勸解說教，不能從根本上解決學(xué)生的心理問題；還有不少教師在咨詢工作當(dāng)中，缺乏全局性的考量，對心理有問題的學(xué)生只站在心理學(xué)的角度去輔導(dǎo)，缺乏對學(xué)生人生觀和價(jià)值觀方面的引導(dǎo)，學(xué)生只能了解自己有什么樣的心理問題，卻找不到根本解決心靈困惑的湯藥。一些大學(xué)生由于各種心理壓力長期積壓得不到調(diào)適、宣泄和釋放，從而形成心理問題。

2.3 心理健康的教育內(nèi)容有待豐富

我國對大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容研究較少、相對薄弱。一些高校開設(shè)的大學(xué)生心理健康的課程還處于初級階段，課堂上沒有固定的統(tǒng)一教材，教學(xué)內(nèi)容一般定幾個(gè)主題，教師根據(jù)主題自己組織具體的教學(xué)內(nèi)容。雖然課程中大都涉及到實(shí)用心理學(xué)和認(rèn)知心理學(xué)方面的知識(shí)，但由于課時(shí)的限制和教學(xué)方法、手段的單一，很多內(nèi)容如同蜻蜓點(diǎn)水一帶而過，不能深入展開，造成大學(xué)生對知識(shí)一知半解，喪失了學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力；還有部分高校把大學(xué)生心理健康教育等同于心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的傳授，教學(xué)內(nèi)容枯燥，缺乏生動(dòng)性、靈活性，對生活中遇到的心理問題指導(dǎo)性不強(qiáng)。有的教師上課只放一些相關(guān)心理咨詢的視頻，放完既不進(jìn)行專業(yè)的分析和講解，也不對學(xué)生提問和啟發(fā)，學(xué)生看完就忘，使課程開展流于形式。

2.4 大學(xué)生心理健康教育的師資隊(duì)伍有待加強(qiáng)

高校大學(xué)生心理健康教育的師資隊(duì)伍缺乏統(tǒng)一、明確的規(guī)定和要求，各高校心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)參差不齊，隊(duì)伍的質(zhì)量、數(shù)量不太穩(wěn)定，專職從事心理咨詢工作的教師寥寥無幾，部分規(guī)模不大的高校竟沒有一個(gè)專職的心理健康咨詢師。很多從事心理健康教育的教師是由非專業(yè)教師兼任，這些教師雖然有自已的學(xué)科背景，但由于缺乏專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，所以對心理健康教育操作起來難免膚淺；部分有心理專業(yè)知識(shí)背景的教師，由于缺乏實(shí)踐鍛煉和心理咨詢的技巧，遇到心理有問題的學(xué)生也經(jīng)常束手無策。師資隊(duì)伍不穩(wěn)定，師資素質(zhì)不高，又缺乏專業(yè)的培訓(xùn)，是影響心理健康教育師資隊(duì)伍的主要因素。

3 大學(xué)生心理健康教育途徑的探索

3.1 營造良好的校園文化氛圍

良好的校園文化氛圍可激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的熱情，保持和諧、友愛的人際關(guān)系，提高大學(xué)生克服挫折和困難的能力。營造良好的校園文化氛圍，高校需結(jié)合自己的特色，想方設(shè)法讓勵(lì)志的、勤奮的、充滿正能量的校歌校訓(xùn)在校園中普及、強(qiáng)化，使人人都遵守，師生都擁護(hù)，校園中充滿厚德、博學(xué)、慎思、篤行的風(fēng)氣；高校需開展豐富多彩、健康向上的文體活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參加各種知識(shí)競賽、技能比賽，開拓大學(xué)生的視野，提高大學(xué)生的能力，陶冶大學(xué)生的情操，培養(yǎng)大學(xué)生的集體主義觀念，促進(jìn)大學(xué)生建立融洽的人際關(guān)系；高校還需鼓勵(lì)大學(xué)生積極參加社會(huì)調(diào)查、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，加強(qiáng)大學(xué)生與社會(huì)的聯(lián)系，讓大學(xué)生們更多的了解社會(huì)，更好的融入社會(huì)，不斷提高適應(yīng)社會(huì)的能力。

3.2 建設(shè)系統(tǒng)性的工作體制

高校應(yīng)建設(shè)集篩查、教育、幫助、干預(yù)和追蹤于一體的心理健康工作體制，切實(shí)做到對大學(xué)生心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及早干預(yù)、盡力解決；要充分利用學(xué)校資源、家庭資源為心理健康教育服務(wù)。要暢通與學(xué)生家長的溝通渠道，發(fā)現(xiàn)行為異常、心理有問題的學(xué)生要及時(shí)與家長溝通，尋找根源，共同應(yīng)對。要加強(qiáng)心理咨詢及班主任、輔導(dǎo)員的工作聯(lián)系，建立大學(xué)生心理檔案，記錄大學(xué)生的家庭情況、成長經(jīng)歷，心理歷程等，使心理輔導(dǎo)教師對學(xué)生有一個(gè)較為全面的了解，從而做到因材施教。心理咨詢要與班主任和輔導(dǎo)員的力量相結(jié)合，在班級中營造團(tuán)結(jié)友愛、健康向上的氛圍，師生同心協(xié)力以適當(dāng)?shù)姆绞疥P(guān)心和幫助心理有問題的同學(xué)；高校還要運(yùn)用社會(huì)資源開展心理健康教育，定期邀請社會(huì)上的一些心理咨詢專家到學(xué)校做講座，加大心理健康教育的宣傳力度。

3.3 提高師資隊(duì)伍的水平

心理健康師資隊(duì)伍應(yīng)由專職和兼職的人員組成：專職的心理健康教師隊(duì)伍，由一定數(shù)量的心理學(xué)專業(yè)的教師組成，本著少而精的原則，在時(shí)間、知識(shí)、技巧等方面保證心理健康教育的質(zhì)量；此外，高校還應(yīng)通過專兼結(jié)合等形式，以專職教師為骨干，思想政治等專業(yè)為補(bǔ)充，建立一支素質(zhì)較高、能力較強(qiáng)的師資隊(duì)伍，補(bǔ)充心理健康教育的師資隊(duì)伍，豐富心理咨詢內(nèi)容，提高心理咨詢的實(shí)效性。兼職人員上崗前要進(jìn)行集中、系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，組織學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程和傾聽心理專家的講座，不斷提升專業(yè)知識(shí)水平和業(yè)務(wù)技能。高校還應(yīng)建立心理健康教師隊(duì)伍的考核、評估、評優(yōu)、評獎(jiǎng)機(jī)制，對心理健康教育工作予以科學(xué)的量化標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)常以問卷調(diào)查或?qū)W生評教等形式加強(qiáng)對教師隊(duì)伍的了解和管理，對表現(xiàn)突出的教師予以表彰和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，調(diào)動(dòng)他們的責(zé)任意識(shí)，發(fā)揮他們工作的積極性。

3.4 注重心理咨詢、拓寬活動(dòng)渠道

心理咨詢是咨詢師運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)的知識(shí)和溝通技巧，通過觀查、傾聽來訪者，運(yùn)用語言、文字、圖畫等多種形式對來訪者進(jìn)行開導(dǎo)、啟發(fā)和幫助，使來訪者盡可能的直面心理問題，擺脫心理困惑，恢復(fù)心理平衡。高校的心理健康教育要把心理咨詢部門做為主陣地，構(gòu)建專業(yè)的心理咨詢設(shè)施，聘請專業(yè)強(qiáng)、技能高、經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)教師（最好是博士）做心理咨詢工作，加大心理咨詢教師的培訓(xùn)力度，與社會(huì)上的心理咨詢機(jī)構(gòu)形成長期的合作關(guān)系，使我們的心理咨詢教師能夠走出去、引進(jìn)來，經(jīng)常深入心理咨詢工作，不斷提高心理咨詢技能。除此之外，高校還需不斷拓展心理健康教育的新渠道，加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳教育，利用網(wǎng)絡(luò)在線學(xué)習(xí)、在線咨詢，開通熱線電話，對學(xué)生進(jìn)行心理與行為訓(xùn)練等。旨在強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì)、增強(qiáng)大學(xué)生環(huán)境適應(yīng)能力，提升心理健康教育在大學(xué)生中的影響。

[1]張淑芳.大學(xué)生心理健康教育途徑探析[J].成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào):教育科學(xué)版，2004，6(2):88-89.

[2]黃希庭，鄭涌，李宏翰.學(xué)生健全人格養(yǎng)成教育的心理學(xué)觀點(diǎn)[J].廣西師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，42(3):90-94.

[3]胡云月.大學(xué)生心理健康教育及其方法[J].中南民族大學(xué)學(xué)報(bào)：人文社會(huì)科學(xué)版，2005，25（5）:323-324.

[4]樊富珉，李卓寶.重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育[J].教育研究，1996(7):21-25.

[5]胡凱.試論我國大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及心理教育的內(nèi)容和方式[J].醫(yī)學(xué)與社會(huì)，2003，16(1):52-54.

〔責(zé)任編輯 王東〕

Creative Exploration of College Students'Mental Health Education

LI Jing
(School of Educational Science and Technology，Shanxi Datong University，Datong Shanxi,037009)

The colleges in our country currently attach more importance to college students'mental health education，and have achieved much by carrying out various forms of college students'mental health education activities，but there also exist many prob?lems.It is of great significance to analyze the existing problems of college students’mental health education，and to explore the effec?tive methods accordingly for such study contributes to promote the development of the college students'mental health education，im?prove the quality of college students，and advance college students'all-round development。

mental health education;college students;psychological counseling;approach

B849

A

1674-0874(2015)03-0076-03

2015-02-12

山西大同大學(xué)思想政治教育專項(xiàng)研究項(xiàng)目[2014S03]

李箐（1973-），女，河北保定人，碩士，助教，研究方向：思想政治教育。