新教師資格證制度背景下高師大學生的心理壓力分析

佟秀蓮，王冬巖，張國華

（河北民族師范學院，河北承德067000）

新教師資格證制度背景下高師大學生的心理壓力分析

佟秀蓮，王冬巖，張國華

（河北民族師范學院，河北承德067000）

個體心理壓力大容易造成許多身心健康問題乃至社會問題。新教師資格證制度的出臺、實施，給高師大學生造成較大的心理壓力，本文結(jié)合形勢從社會環(huán)境、個體主觀因素等方面，對新教師資格證制度背景下高師大學生心理壓力的現(xiàn)狀及影響因素進行分析，以期引導大學生及早了解形勢，正確看待新的教師資格證制度，并積極準備，以便將來順利獲得教師資格證，成為優(yōu)秀教師，身心健康成長。同時引起教育者的重視，并及時做好相關準備工作。

新教師資格證制度；大學生；心理壓力

所謂心理壓力，就是個體受內(nèi)外環(huán)境的影響而導致情緒波動和生理變化的程度，心理壓力大容易造成個體的許多身心健康問題乃至社會問題。

教師資格證是教育行業(yè)從業(yè)人員——教師從業(yè)的許可證，根據(jù)我國1995年發(fā)布的《教師資格條例》，具備教師資格條件的公民只需通過國家舉辦的或者認可的教師資格考試，便可終身為教師。我國師范類大學畢業(yè)生在學期期末考試中通過學校開設的教育學和教育心理學課程考試，并且在全省統(tǒng)一組織的普通話考試中成績達到二級乙等（中文專業(yè)為二級甲等）以上，就可在畢業(yè)時領取教師資格證。多年來，教師行業(yè)在所有人眼里，幾乎和公務員一樣，是可以干到退休的“鐵飯碗”。然而在2012年9月10日，《國務院關于加強教師隊伍建設的意見》頒布，要求全面實施教師資格考試和定期注冊制度。從“入門一考”到“5年一檢”，教師資格考試將不再終身有效，特別是師范類大學畢業(yè)生從2012年入學的新生開始，也必須通過全國統(tǒng)一考試，才能獲得教師資格證。

這一新制度的實施，給高師大學生帶來較大的心理壓力。他們能否正確認識和對待這一制度意義重大，從微觀上講，直接關系到他們能否積極做好準備，順利獲得教師資格證，成為合格教師，影響到他們的身心健康；宏觀上講，是影響到新的教師資格證制度能否落到實處，切實發(fā)揮提高教師群體的素質(zhì)、提高我國教育質(zhì)量作用的大問題。而要引導大學生調(diào)整好心態(tài)，正確對待這一新制度，首先要了解大學生心理壓力的現(xiàn)狀及成因，因此本研究具有深遠的理論和現(xiàn)實意義。

1　對象與方法

1.1對象從河北民族師范學院師范類大學生中整班選取不同專業(yè)的一、二年級的本、?？茖W生作為被試，采取不記名、小團體測查的形式統(tǒng)一施測，統(tǒng)一指導語。本次調(diào)查共發(fā)放問卷1100份，收回有效問卷993份，有效回收率為90.2%。

1.2調(diào)查工具由于這方面沒有現(xiàn)成問卷，因此采用自制問卷，由10個測題組成，主要調(diào)查大學生對新的教師資格證制度的認知、情緒和行為特點。

2　結(jié)果

本次調(diào)查結(jié)果顯示，新教師資格證制度背景下高師大學生心理問題主要表現(xiàn)在三個方面。一是認識上的困惑，比如不了解考試制度的具體內(nèi)容、程序，不知道該為考試做哪些準備，調(diào)查中有58%的學生對新教師資格證制度了解一點點，40%完全不了解。對新教師資格證制度38%不贊成，覺得有一點點道理的占41%。二是從情緒上出現(xiàn)心理不平衡，產(chǎn)生消極情緒，61%的大學生覺得自己趕上了，挺倒霉，64%的學生擔心自己考試不合格，19%的學生很擔心，也很煩惱。三是從行動上比較盲目，采取回避、拖延的方法。認為應該做好復習計劃，不打無準備之仗的占40%，而有46%的大學生估計到時候能抄，不做相應準備，對新教師資格證制度只是平時聽說一些的占69%，主動去問清楚的只有8%，可見新教師資格證制度的實施給大學生帶來一定的壓力，很多大學生的態(tài)度也不夠理性。如果認識上模糊，情緒上消極，行動上被動，勢必會導致很多人不能順利獲取教師資格證書，而這樣的結(jié)果會使他們灰心，抱怨，導致更多的個人問題，乃至社會問題，造成惡性循環(huán)。

3　分析

心理學的研究認為，壓力的產(chǎn)生原因主要包括三方面，生物性的、社會環(huán)境性的和精神性的。結(jié)合本次調(diào)查，我們主要從社會環(huán)境性、精神性的因素等方面進行分析。

第一，社會環(huán)境性因素，這是一組直接阻礙和破壞個體社會需求的事件。分為兩方面：純社會性的，如重大社會變革、重要人際關系破裂等；還有由自身狀況造成的人際適應問題等。一般來講，當一個人面臨變化的社會情境時，他會不自覺地處于自我防衛(wèi)狀態(tài)，常常會自信心不足，害怕、緊張，感到更大的壓力。教師資格證制度改革之前，師范類大學生是可以輕而易舉地拿到教師資格證的，改革之后，就必須通過參加專門的考試才能獲取，這對師范專業(yè)的大學生來講是一個比較大的制度變革，還是由寬松到嚴格，造成壓力是必然的。而且凡是考試都會不同程度地給學生造成壓力，大學生本來就面臨較多的考試，環(huán)境中的壓力源越多，單位事件上的壓力就會越大[1]。

任何一項改革在實施之初，人們都會有一定程度的心理壓力，這是因為改革給人的未來帶來不確定性，使人們的安全需要受到了威脅。人本主義心理學家馬斯洛把人的需要分成由低層次到高層次依次排列的五個部分，即生理需要（Physiological needs）、安全需要（Safety needs）、愛和歸屬感（Love and belonging，亦稱為社交需要）、尊重（Esteem）和自我實現(xiàn)（Self-actualization）。其中安全需要包括生命安全、財產(chǎn)、工作等方面的需要，屬于基本需要，比較低級，但是力量卻很強大。馬斯洛認為，整個有機體是一個追求安全的機制，人的感受器官、效應器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具。當個體缺乏安全感時，感到自己受到威脅，覺得這世界是不公平或是危險的，從而變得緊張、彷徨不安，認為一切事物都是“不好”的，因此出現(xiàn)煩惱抱怨、指責反對的反應也就在所難免。

考試結(jié)果的不確定性也增加了學生的焦慮情緒，調(diào)查中有64%的學生擔心自己考不過，由于新制度頒布、實施時間比較短，社會提供的相關資訊還比較少，學生無從了解考題的范圍、類型、難度以及考試通過率等等，當個體不能從社會現(xiàn)實中獲得經(jīng)驗，以推測出大致的行為結(jié)果時，就容易產(chǎn)生較大的壓力。因此，大學生需要在行動上，盡可能全面地了解教師資格證的考試時間、內(nèi)容、形式，做到心中有數(shù)，然后有計劃地去做相應的準備，當我們對面臨的任務有所準備時，壓力會減輕很多；同時要培養(yǎng)積極心態(tài)，重視自己在行動過程中的努力，減輕對結(jié)果的重視程度；還要看到自身的優(yōu)勢——學過教育學、心理學課程，畢竟有一定的學習基礎，從而樹立自信心，以此激發(fā)個體的意志力和潛能，在恰當?shù)卦u價自己的知識、能力等內(nèi)在因素的前提下，相信自己各方面都有很大的潛力可挖，相信自己能成功。根據(jù)沃爾帕的交互抑制原理，人不可能同時產(chǎn)生兩種對立的情緒，當一個人處于自信放松狀態(tài)時，緊張焦慮的情緒就會被減弱、消除[2]。

社會支持感受與壓力感呈顯著負相關[3]，從社會支持方面來看，由于教師資格證制度的改革是新事物，對這一制度的具體相關問題，家長、教師也缺乏全面的了解，考試輔導體系還在起步階段，社會支持系統(tǒng)還不能為學生的諸多問題提供及時有效的指導，也就不能有效地緩解學生的壓力。

第二，精神性的因素，這是一組直接阻礙和破壞個體正常精神需求的內(nèi)在事件。包括錯誤的認識結(jié)構(gòu)、動機沖突、不良個性心理特點等。

認識上的模糊導致無謂的壓力。從改革來講，很多大學生對改革的精神缺乏系統(tǒng)地認識，不能站在民族的高度來看待改革，不能準確而深刻地理解改革的意義，調(diào)查中有58%的學生對新教師資格證制度了解一點點，40%完全不了解，對改革完全贊成的只有6%。與模糊的認知、不認可的態(tài)度相伴隨的是消極的情緒，導致的是被動的行為。教師資格證制度在許多發(fā)達國家實施已久，并在其本國的教師專業(yè)化進程上發(fā)揮了重要作用。我國實施這一制度，正是為了優(yōu)化教師隊伍，為使教師任用走上科學化、規(guī)范化、法制化的軌道，最大化地促進教師職業(yè)化，這是大勢所趨，是教育事業(yè)發(fā)展的需要，大學生作為未來的教師沒有退路，必須勇敢、理性地去面對。從職業(yè)志向來講，38%的學生當教師的理由是父母的期望，55%的學生是為了謀生，而覺得這個職業(yè)光榮、神圣，自己感興趣的只占28%，缺乏鞏固的專業(yè)思想、堅定的職業(yè)志向，在考驗面前就缺乏理性的態(tài)度和頑強的毅力，自然沒有抗壓的動力。因此這項改革可以說是大學生職業(yè)志向的試金石，有堅定的理想，想要成為優(yōu)秀教師的大學生會把這個考試當成是學習、提高的機會，在這個過程中努力學習，把自己打造成更加專業(yè)的合格教師；而本來就志向模糊，想要混個工作，并不是真正熱愛教育事業(yè)、熱愛學生的人，就容易消極被動、知難而退了。

動機沖突會增加個體的心理壓力。美國心理學家勒溫把動機沖突分為三個類型：一是雙趨式的動機沖突，即魚和熊掌不可兼得的動機沖突；二是雙避式的動機沖突，即前有狼，后有虎的境地造成的人的兩難心理；三是趨避式的動機沖突，比如想吃又擔心發(fā)胖。就好比我們買了一件不太稱心的物品，既舍不得扔掉，又不斷地抱怨，很多大學生既沒有找到更適合自己的職業(yè)方向，又不滿意自己所學的師范專業(yè)，既不放棄師范專業(yè)，又不情愿為此付出更多的辛苦，既想得到教師資格證書，又不采取積極行動，不想付出辛苦，于是很多人稀里糊涂地跟著抱怨。動機沖突，常常使人的需要部分地或全部地得不到滿足，目標的實現(xiàn)受到阻礙，也就產(chǎn)生了挫折，所以動機沖突被心理學家視為挫折情緒產(chǎn)生的重要原因之一。伴隨挫折的是人的緊張情緒和焦慮反應，這便給異常心理的產(chǎn)生提供了溫床。在這個問題上，大學生需要解決的是得與失的選擇，自己到底要舍什么取什么，李克強總理在談到懲治腐敗問題時說的好：“你選擇了當官，就要斷了發(fā)財?shù)哪铑^”。同樣的道理，選擇了當教師，就不能怕讀書、考試，就要經(jīng)得起各種考核。人在面對困難情境時首先要解決的就是內(nèi)心的沖突，只有這樣，才有可能進入到下一步——行動，也只有正確地解決了動機沖突，才會有適當?shù)那榫w來推動行動，從而越來越接近理想的目標。高師大學生正好借著這個東風，把自己打造成專業(yè)思想堅定，素質(zhì)過硬的專業(yè)化教師，在教書育人的道路上越走越穩(wěn)健。

人格也是影響心理壓力的因素之一，一般來講，內(nèi)向抑郁、依賴性強、惰性嚴重、意志薄弱等特征不利于解決問題，也容易產(chǎn)生更大的心理壓力。人格對壓力不僅有短期效應，而且對兩年后個體的壓力仍有持續(xù)的影響，并且進一步影響其對壓力的應對方式[4]。40%的大學生對新教師資格證制度完全不了解，有58%了解一點點，但是選擇主動去問清楚的只有8%，這種不主動交流，消極被動的心態(tài)和表現(xiàn)，對解決問題是十分不利的。缺乏自主性、主動性是許多大學生人格發(fā)展方面的共同問題，這也反映了我們的家庭教育、學校教育的弊端。美國心理學家埃里克森的人格發(fā)展階段論將人一生的人格發(fā)展分成八個階段，其中前五個階段兒童成長和接受教育的時期，每一個階段都有一個由生物學的成熟與社會文化環(huán)境、社會期望之間的沖突和矛盾所決定的發(fā)展危機，成功而合理地解決每個階段的危機或沖突將使個體形成積極的人格特征，發(fā)展健全的人格。2—3歲是解決自主感與羞疑的矛盾，培養(yǎng)自主性的階段，父母如果允許他們做力所能及的事，鼓勵幼兒獨立探索的愿望，兒童則逐漸養(yǎng)成自主性；反之，父母如果過分保護或指責，兒童就會懷疑自己的自主能力，產(chǎn)生羞恥感。主動性主要是在4—5歲培養(yǎng)起來，這個階段如果父母對兒童的問題不耐煩或嘲笑，兒童就會產(chǎn)生內(nèi)疚感。從家庭教育來說，很多家長偏于重視孩子的智力開發(fā)甚至學習成績，忽視或者不了解健全人格的培養(yǎng)方法，致使兒童的這些積極的人格特征沒有得到系統(tǒng)的培養(yǎng)。而從學校教育來看，中小學期間更多地偏于應試教育，對學生的自主性主動性的培養(yǎng)也是重視不夠。結(jié)果就是到了大學，很多大學生缺乏自主性主動性，甚至有人會為穿什么衣服、中午吃什么之類的問題打電話問媽媽，更不用說主動去交往、解決考試及就業(yè)等問題了。

還有，很多大學生依然有高考過后松口氣的心態(tài)，具體表現(xiàn)為沒有明確的學習目標和強大的學習動力，學習狀態(tài)很被動，缺乏計劃，平時不準備，急來抱佛腳。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)只有11%的學生會主動問清楚，并做相應的準備。而從學生對選修課的選擇來看，很多人選的有關營養(yǎng)、易經(jīng)等課程，而對與教師資格證考試輔導密切相關的教育心理學、心理健康等理論性較強的課程則不感興趣?？梢?，學生在行動上并不重視教師資格證考試，不肯投入更多的精力做準備。這種狀態(tài)也跟不良經(jīng)驗有關，46%的大學生認為，估計到時候能抄，不用太辛苦做準備。學生在這種無準備的狀態(tài)下，一談到考試必然會感覺有壓力。

總之，壓力的形成受多方面因素影響，在新的教師資格證制度背景下要有效地提高大學生的適應能力，引導大學生調(diào)整好心態(tài)，就要具體分析原因，有的放矢，才能找到適當?shù)姆椒ā?/p>

[1]梁寶勇主編.心理衛(wèi)生學[M].南開大學出版社，2005.

[2]黃希庭主編.心理學與人生[M].暨南大學出版社，2005.

[3]李偉，陶沙.大學生的壓力感與抑郁、焦慮的關系[J].中國臨床心理學雜志，2003，（11）.

[4]劉玉新，張建衛(wèi)，金盛華.大學生壓力與應對方式特點的實證研究[J].北京理工大學學報（社科版）2005，（5）.

G444

A

2095-3763（2015）02-0107-03

2014-10-12

佟秀蓮（1965-），女，河北唐山人，河北民族師范學院公共課部副教授。

河北省教師教育學會課題（編號JJS2013—184）。