高校體育教學中開展拓展訓練的可行性分析

□熊潤捷 張慶（江西財經(jīng)職業(yè)學院江西九江332000）

高校體育教學中開展拓展訓練的可行性分析

□熊潤捷 張慶（江西財經(jīng)職業(yè)學院江西九江332000）

拓展訓練的主要目的是培養(yǎng)人們具備良好心理品質(zhì)，進一步提升人們的綜合素質(zhì)，是一種以體驗式為主的教學方法，不僅如此還是一種動態(tài)教育模式。詳細指的是，原本通過設置相應的動態(tài)活動，并進行進一步的體驗以及實踐過程，促使高校學生綜合素質(zhì)以及心理品質(zhì)進一步發(fā)展。本次研究主要分析高校體育教學過程中，實施拓展訓練的必要性以及可行性。主要目的是，為高校體育教學改革尋求到一種有效的科學的方法，其中高校體育教學發(fā)展最新的方向是實現(xiàn)拓展訓練。

高校體育教學拓展訓練可行性

1、前言

2002年7月22日，中共中央以及國務院發(fā)布《關(guān)于進一步加強和改進新時期體育工作的意見》。在該意見中詳細指到，對于社會的發(fā)展以及人類文明的進步而言，體育是一個非常重要的標志。一個國家想要提高國家綜合實力以及社會文明程度，就是要積極發(fā)展體育事業(yè)，通過體育事業(yè)的發(fā)展水平來體現(xiàn)國家綜合實力以及社會文明。就目前來說，體育已經(jīng)成為一種群眾廣泛參與的社會活動，體育活動的進行，可以有效地強化人民體質(zhì)，在此基礎(chǔ)上還可以幫助人們培養(yǎng)一種超越自我的品質(zhì)、勇敢頑強的品質(zhì)以及勇于挑戰(zhàn)新鮮事物的勇氣跟承擔風險的能力。不僅如此有利于培養(yǎng)人們競爭意識。隨著改革開放的進一步深入，我國市場經(jīng)濟以及知識經(jīng)濟得到了進一步的發(fā)展，人才市場競爭越來越激烈。所以對于高校學生的競爭意識提出了全新的標準。如果高校學生僅僅擁有強健的體魄，就難以滿足日趨競爭的需要。所以培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)以及優(yōu)秀的團隊意識有著非常重要的現(xiàn)實意義。

2、體育教學剛拓展訓練的聯(lián)系

2.1、兩者的目的

拓展訓練的目標主要是培養(yǎng)人們養(yǎng)成“超越自我、適應社會、鍛煉意志”的意識，促使高校體育學生能夠有效地滿足社會需要，最后最大程度的提高人們綜合素質(zhì)以及綜合水平。而體育教學的目標是促使學生身體健康水平以及適應社會的能力實現(xiàn)進一步提高。體育教學這一目的跟拓展訓練的是一樣的，不僅如此，在拓展訓練過程中，所涉及到的綜合素質(zhì)同樣也是體育教學所追求的目標。所以拓展訓練跟體育教學兩者之間目的一致。

2.2、兩者的方法以及手段

拓展訓練以及體育教學的方法以及手段。有著明顯的相同之處但也有著明顯的不同之處。拓展訓練在體驗過程中將培訓內(nèi)容滲透到參與者的行為活動中。主要著力點為參與者面臨挑戰(zhàn)的時候，其產(chǎn)生的本能以及最現(xiàn)實的思維方法以及行為方法。立足于其思維方法以及行為方法。首先需要制定相應的培訓方案，保證培訓指導具有絕對的針對性，實現(xiàn)從根本上的觀念轉(zhuǎn)變，促使體育新生養(yǎng)成非常好的心理品質(zhì)，保證其行動方案的準確性。與此同時，體育教學的開展同樣也需要通過學生持續(xù)重復練習，培養(yǎng)學生體育相關(guān)的意識品質(zhì)，同時指導學生完成動作技能，除此之外，同樣也需要學生持續(xù)重復練習。并且，在進行示范講解的前提下，開展體育教學的基本手段是身體練習。通過學習技術(shù)動作以及練習技術(shù)動作，促進學生身體的發(fā)育以及體制進一步健康。同時在練習的過程中，有利于培養(yǎng)學生勇敢，不畏困難，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。是一種非常有效的灌輸方法。如果是拓展訓練，那么就需要在親身體驗的基礎(chǔ)上，將動態(tài)活動作為最基本的方法。促使學生在學習體驗過中，感受到“人格完善、意志磨練等。這是一種新形而上之的體驗式學習手段。因此，上述拓展學習跟體育教學在手段以及方法上的差異，同時也存在相同之處。

2.3、兩者的原理以及途徑

根據(jù)相關(guān)研究報道表明，通過閱讀所得到的信息我們只能記住10%左右，如果我們是通過耳朵聽到的信息那么就能記住20%左右，但是如果是親身經(jīng)歷過的事情我們只會記得80%左右。體育教學以及拓展訓練則按照上述原理，在實際過程中采取體驗式的學習方法，并取得了較為顯著的效果。拓展訓練在實踐過程中通過特定場景的設計，促使學生在此過程中學習到自己之前沒有注意過的東西，得到一種深刻的體驗。上述體驗式活動跟體育教學的教學比賽以及模仿練習活動非常的相似。除此之外，在進行拓展訓練以及體育教學的過程中，不斷刺激學生心理，最后形成一個非常穩(wěn)定的心理品質(zhì)。這一點，拓展訓練跟體育教學是一致的。但是在進行體育教學的過程中，認真感悟才是學生的實際學習途徑。總體步驟為：認真感悟——個人體驗。而在進行拓展訓練的過程中，學生的學習途徑則為：個人體驗——認真感悟。所以在去體育教學以及拓展訓練過程中，兩者的應用途徑存在差異。

3、高校體育教學過程中，開展拓展訓練的可行性分析

3.1、高校體育教學過程中開展拓展訓練的意義

在體育教學過程中實施拓展訓練是一種全新的教學方法，可以發(fā)揮非常顯著的作用。二十一世紀逐漸實現(xiàn)全球一體化，對高校學生的要求也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，使其不斷適應變化。并且逐步提高其適應社會的能力。在高校體育教學過程中開展拓展訓練?？梢栽趧討B(tài)活動開展的前提下，促使高校學生參與活動進行親自體驗以及實踐，促使學生適應社會，克服困難，磨煉意志，團結(jié)協(xié)作，同時學會體察以及原諒別人。最后促使學生心理品質(zhì)以及綜合素質(zhì)實現(xiàn)進一步完善跟健全。因此，在高校體育教學過程中開展拓展訓練具有非常顯著的現(xiàn)實意義，同時也是時下體育教學改革以及素質(zhì)教學指導思想的一種全新教學方法。開展拓展訓練同時還具備以下特點，首先是與學生為主體，其次是實現(xiàn)自我體驗。拓展訓練是一種體驗式學習方法，其實質(zhì)上是對傳統(tǒng)教學的沖擊，由于傳統(tǒng)教學是一種填鴨式以及灌輸式的教學方法，難以起到有效的教育作用。所以開展拓展訓練可以將全部的訓練課程均交由學生親自體驗以及實踐。而教師的工作就是，在上課前，需要將課程的實際內(nèi)容，課程的目的，課程的要求以及必要的安全意識解釋給學生。在活動過程中不需要進行進一步講述，在學生進行討論的過程中也不參與。促使學生發(fā)揮主體地位效益以及主觀能動性。最好再進行考后總結(jié)的過程中，教師需要根據(jù)實際情況進行講解，點到為止，這樣就可以促使自我教育的目的順利實現(xiàn)，同時也是一種非常有科學性的教育途徑。不僅如此開展拓展訓練還可以促使高校學生進一步提升綜合素質(zhì)。團隊合作學習方法是拓展訓練的主要方法類型，這個方法直接沖擊了傳統(tǒng)教育中獨善為主的教育方法。該項辦法的實施，可以促使學生在集體活動中進一步提升適應社會的能力，同時從根本上領(lǐng)悟做人的真諦，不僅如此還可以培養(yǎng)學生的團隊精神，所以開展拓展訓練是促使學生綜合素質(zhì)不斷提高的一種非常有效的方法。

3.2、高校體育教學過程中開展拓展訓練的可行性

首先，首先是開展拓展訓練的經(jīng)濟條件。就目前來說，國內(nèi)開展拓展訓練一般會選取三種培訓方法：第一種是場地培訓，第二種是水上培訓，第三種是野外培訓?？偨Y(jié)來說，上述場地、水上以及野外3種培訓項目的總成本不高。也就是說其場地、器材以及相關(guān)的設施要求不高。在實際過程中，我們可以將廣場、公園以及高校作為培訓基地類型。在選取水上項目的過程中，我們可以選取一些天然的河流，同時高校的游泳池也是非常好的培訓場所。其次是高校教師在進行拓展訓練教學的過程中進行有效的能力評價。就目前來說，大部分高校體育教師難以滿足實際標準，因為他們只通過非常簡單的學習以及培訓。在進行拓展訓練的過程中，最重要的一點是培訓教師完成有效的組織以及監(jiān)督控制，不僅如此還要具備引導能力以及歸納能力，同時具備非常好的綜合素質(zhì)。

4、總結(jié)

在體育教學過程中開展拓展訓練可以取得非常好的訓練效果。拓展訓練是一種動態(tài)式的教學方法，促使學生認真勇敢的面對挑戰(zhàn)，自己解決該過程中出現(xiàn)的問題。實現(xiàn)自己意志的磨練以及人格的完善。拓展訓練不只是教學理念上的創(chuàng)新同時也是教學方法上的創(chuàng)新。可以有效地滿足高校素質(zhì)教育發(fā)展性以及全面性的要求。拓展訓練可以滿足現(xiàn)代社會需要高素質(zhì)人才的趨勢要求。目前來說大部分高校學生是獨生子女，其單獨克服困難的自信心以及勇氣不足，團隊意識較為淺薄。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查統(tǒng)計的到，目前高校體育學生的社會競爭壓力越來越明顯，所以心理健康教育重要性需要得到社會各界的廣泛關(guān)注。

[1]于振峰,王晨宇.關(guān)于將拓展訓練融入體育教學的理論研究[J].首都體育學院學報,2013,4(03).

[2]胡仲秋,沈綱.高校體育教學引入拓展訓練模式的探討[J].伊犁師范學院學報,2014,33(03).