芒果6功效

佚名

1.止吐。食用芒果具有清腸胃的功效，對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用。

2.抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言，芒果含有大量的維生素A原，因此具有防癌、抗癌的作用（編者注：不過芒果的抗癌作用是從其含維生素A原推理出來的，但還缺乏大樣本的觀察數(shù)據(jù)，也沒有臨床依據(jù)，不要過寄予過高期望）。

3.美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4.防治高血壓、動(dòng)脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。

5.防治便秘。芒果含有大量的纖維，可以促進(jìn)排便，對(duì)于防治便秘具有一定的好處。

6.殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時(shí)還具有抑制流感病毒的作用。

另外，芒果還有一定止咳作用，藥店中有芒果止咳片出售。

（摘自《中國熱帶農(nóng)業(yè)》）