對(duì)我國(guó)男子100 m仰泳運(yùn)動(dòng)員徐嘉余的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征分析

沈 贏，徐國(guó)義，盛 怡，羅 丹

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對(duì)我國(guó)男子100 m仰泳運(yùn)動(dòng)員徐嘉余的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征分析

沈 贏1,2，徐國(guó)義3，盛 怡1，羅 丹1

仰泳在競(jìng)技游泳比賽中占有一定的地位，從歷屆奧運(yùn)會(huì)仰泳比賽成績(jī)中發(fā)現(xiàn)，我國(guó)男子仰泳項(xiàng)目與世界水平還有一定的差距。近年來(lái)，浙江省游泳運(yùn)動(dòng)員徐嘉余的表現(xiàn)較為突出，在2014年5月的全國(guó)游泳冠軍賽中，他打破了男子100 m仰泳和200 m仰泳的兩項(xiàng)全國(guó)紀(jì)錄。目前，對(duì)于男子仰泳的運(yùn)動(dòng)學(xué)研究不多，這些研究中多數(shù)是對(duì)劃水技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù)的探討。以2013年全運(yùn)會(huì)，2014年全國(guó)冠軍賽中男子仰泳運(yùn)動(dòng)員徐嘉余100 m仰泳的比賽成績(jī)和技術(shù)分析為基礎(chǔ)，并與2011年世界游泳錦標(biāo)賽男子100 m仰泳項(xiàng)目前3名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)和技術(shù)進(jìn)行對(duì)比，利用現(xiàn)場(chǎng)拍攝法，錄像觀察法，對(duì)比分析法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，分析對(duì)比出徐嘉余在100 m仰泳中，劃水效果好，轉(zhuǎn)身和到邊技術(shù)有所提高，但劃頻較慢，且途中游的速度穩(wěn)定性上起伏較大。

男子；100 m仰泳；徐嘉余；運(yùn)動(dòng)學(xué)特征

前言

100 m仰泳是有氧和無(wú)氧相結(jié)合的項(xiàng)目之一，對(duì)體能有一定要求的同時(shí)，對(duì)技術(shù)的要求更高，我國(guó)100 m仰泳項(xiàng)目在世界游泳的舞臺(tái)上一直未能登頂，甚至沒(méi)能躋身進(jìn)前3名。徐嘉余在2011年進(jìn)入國(guó)家隊(duì)以來(lái)，成績(jī)一直保持著上升趨勢(shì)，繼2013年全運(yùn)會(huì)奪得100 m仰泳、200 m仰泳冠軍之后，在2014年的青島全國(guó)冠軍賽中又奪得了100 m、200 m仰泳的雙料冠軍，并打破2個(gè)項(xiàng)目的全國(guó)紀(jì)錄。通過(guò)對(duì)其訓(xùn)練和比賽的觀察，這名運(yùn)動(dòng)員身材不算高大，但是，仰泳技術(shù)過(guò)硬，劃水效果好，并且非?！澳途殹?。在以往的研究中，對(duì)男子100 m仰泳項(xiàng)目的研究甚少，所以，本研究將從徐嘉余的出發(fā)，途中游，轉(zhuǎn)身，沖刺這幾個(gè)方面進(jìn)行較為詳細(xì)的研究，從運(yùn)動(dòng)學(xué)時(shí)間特征上對(duì)其各個(gè)環(huán)節(jié)的能力水平發(fā)現(xiàn)優(yōu)、劣勢(shì)，為其今后的訓(xùn)練比賽提供有參考價(jià)值的信息。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員以及2013年全運(yùn)會(huì)、2014年全國(guó)冠軍賽中徐嘉余的出發(fā)，途中游，轉(zhuǎn)身，到邊的運(yùn)動(dòng)學(xué)時(shí)間特征為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 現(xiàn)場(chǎng)拍攝法

在游泳比賽現(xiàn)場(chǎng)的看臺(tái)上，采用3臺(tái)攝像機(jī)對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽過(guò)程進(jìn)行拍攝，事先確定在泳池側(cè)岸的10 m，25 m，40 m位置點(diǎn)，然后將攝像機(jī)架設(shè)在看臺(tái)上對(duì)應(yīng)這3個(gè)點(diǎn)的位置，將50 m的泳池分為0～15 m，15～35 m，35～50 m 3段，至于拍攝誤差，因?yàn)橹饕芯康氖菚r(shí)間，所以在拍攝過(guò)程中，攝像機(jī)的晃動(dòng)以及變焦等對(duì)時(shí)間是沒(méi)有影響的。

表 1 本研究運(yùn)動(dòng)員及比賽信息一覽表

圖 1 本研究現(xiàn)場(chǎng)拍攝機(jī)位圖

1.2.2 錄像觀察法

運(yùn)動(dòng)學(xué)時(shí)間的測(cè)定：利用北京體育科學(xué)研究所周曉東和北京體育大學(xué)周興龍共同開(kāi)發(fā)的swimming racesy軟件里的時(shí)間測(cè)量工具，在泳池的每個(gè)5 m分段，橫向畫(huà)一條直線，以頭部觸線的時(shí)間為該5 m分段的時(shí)間。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集整理的比賽和運(yùn)動(dòng)員成績(jī)等數(shù)據(jù)在計(jì)算機(jī)上運(yùn)用SPSS 17.0和Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和處理。

1.2.4 文獻(xiàn)資料調(diào)研

以“游泳”，“仰泳”，“游泳技、戰(zhàn)術(shù)”，“速度分配”“劃頻劃幅”為關(guān)鍵詞，通過(guò)萬(wàn)方知識(shí)服務(wù)平臺(tái)，中國(guó)知網(wǎng)，中國(guó)期刊網(wǎng)，維普數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行跨庫(kù)檢索，查閱并下載與研究?jī)?nèi)容有關(guān)的文獻(xiàn)資料20余篇。

1.2.5 資料收集法

通過(guò)中國(guó)游泳協(xié)會(huì)官網(wǎng)，F(xiàn)INA(國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì))官網(wǎng)，收集2010—2013年國(guó)內(nèi)、外優(yōu)秀男子仰泳運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)成績(jī)。

1.2.6 比較分析法

首先，對(duì)徐嘉余在2013年全運(yùn)會(huì)和2014年全國(guó)全國(guó)冠軍賽的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)時(shí)間特征做比較，再將其兩次比賽與2011年世界游泳錦標(biāo)賽男子100 m仰泳前3名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比較，分析出其優(yōu)、劣勢(shì)。

2 結(jié)果與分析

2.1 徐嘉余出發(fā)技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征分析

徐嘉余兩次比賽的臺(tái)上用時(shí)為0.54 s和0.53 s，并且在這兩次比賽中反應(yīng)時(shí)都是最快的，對(duì)比2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員，其2014年全國(guó)冠軍賽反應(yīng)時(shí)比2011年世界游泳錦標(biāo)賽冠軍Lacourt快0.18 s，比第2名Stravius Jeremy快0.12 s，比Irie Ryosuke快0.01 s，根據(jù)所查資料，法國(guó)的前兩名運(yùn)動(dòng)員身高都在195 cm以上，亞洲的兩名運(yùn)動(dòng)員徐嘉余身高為184 cm，Irie Ryosuke 178 cm，由于身材高大，做功距離長(zhǎng)，所以，2名法國(guó)運(yùn)動(dòng)員在臺(tái)上用時(shí)上顯得稍差一些。從表2及以往比賽數(shù)據(jù)中可以看出，徐嘉余的臺(tái)上用時(shí)環(huán)節(jié)，無(wú)論在國(guó)內(nèi)，還是在國(guó)際上，都具有明顯優(yōu)勢(shì)。

表 2 本研究運(yùn)動(dòng)員臺(tái)上用時(shí)統(tǒng)計(jì)一覽表

從表3中看出，徐嘉余兩次比賽的水下時(shí)間分別為4.8 s和4.82 s，相差不是很明顯，但與2011年世界游泳錦標(biāo)賽亞軍Stravius Jeremy相比，超出了0.25 s左右，與Lacourt和Irie Ryosuke對(duì)比，分別少了約0.06 s和0.5 s，徐嘉余在2013年全運(yùn)會(huì)中出發(fā)水下距離為13.09 m，2014年全國(guó)冠軍賽比全運(yùn)會(huì)多出0.71 m，而在水下用時(shí)上，2014年全國(guó)冠軍賽卻比全運(yùn)會(huì)少用了0.2 s，說(shuō)明其水下腿的能力有所加強(qiáng)，以2014年全國(guó)冠軍賽的數(shù)據(jù)和2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員對(duì)比，水下距離也是最長(zhǎng)的，水下速度僅次于法國(guó)運(yùn)動(dòng)員Stravius Jeremy，慢了0.06 m/s。

表 3 本研究運(yùn)動(dòng)員出發(fā)階段及前25m的動(dòng)作指標(biāo)一覽表 (用時(shí)：s；距離：m；頻率：次/min；速度:m/s)

在出發(fā)出水前兩個(gè)動(dòng)作中，徐嘉余兩次比賽的第1個(gè)動(dòng)作的劃幅分別為2.49 m和2.57 m，頻率為49.18次/分和45.45次/min。在全運(yùn)會(huì)上，徐嘉余的第1個(gè)動(dòng)作的劃幅明顯大于全國(guó)冠軍賽，頻率小于全國(guó)冠軍賽，據(jù)其教練介紹，他的劃水效果好，但劃頻較慢，所以，在全運(yùn)會(huì)后的全國(guó)冠軍賽上，增加了劃頻，雖然劃幅減小，但在前25 m的平均速度上，2014年全國(guó)冠軍賽比全運(yùn)會(huì)快了0.08 m/s，整個(gè)效果有所提高。與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名的運(yùn)動(dòng)員相比，在劃頻上，徐嘉余是最慢的，但在速度上，2014年全國(guó)冠軍賽的前25 m平均速度比法國(guó)的Stravius Jeremy慢了0.04 m/s，比另外兩名運(yùn)動(dòng)員分別快0.04 m/s和0.01 m/s。

圖 2 2013年全運(yùn)會(huì)與2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余100 m仰泳前25 m速度對(duì)比示意圖

徐嘉余在2014年全國(guó)冠軍賽中，前程25 m的速度整體都比2013年全運(yùn)會(huì)快，從圖2看出，兩次比賽中，從水下速度到出水第1個(gè)動(dòng)作速度的降幅基本一致，2013年全運(yùn)會(huì)從2.72 m/s降到1.95 m/s,降幅為28.3%，2014年全國(guó)冠軍賽從2.88 m/s降到2.04 m/s,降幅為29.1%。全運(yùn)會(huì)上第2個(gè)動(dòng)作比第1個(gè)動(dòng)作的速度降了3.59%，全國(guó)冠軍賽中第2個(gè)動(dòng)作比第1個(gè)動(dòng)作的速度降了5.39%，在第2個(gè)動(dòng)作上，全國(guó)冠軍賽的降幅比全運(yùn)會(huì)要高1.8%。但與后續(xù)的途中游速度基本持平，全運(yùn)會(huì)中，后續(xù)的途中游速度比第3個(gè)動(dòng)作的速度還有明顯的降幅。

圖 3 2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余前25 m速度與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員對(duì)比示意圖

2011年世界游泳錦標(biāo)賽運(yùn)動(dòng)員Lacourt從水下速度到第1個(gè)動(dòng)作的速度的降幅為32.16%，Stravius Jeremy的降幅為30.95%，Irie Ryosuke降幅為15.25%,徐嘉余的降幅為29.1%。因?yàn)?，徐嘉余的水下速度比Irie Ryosuke快很多，所以，在第1個(gè)動(dòng)作速度的降幅上兩者差別很大。與另外兩名水下速度基本一致的運(yùn)動(dòng)員相比，徐嘉余的降幅要明顯小于Lacourt和Stravius Jeremy。

在出水第2個(gè)動(dòng)作的速度上，兩名冠軍運(yùn)動(dòng)員相比較第1個(gè)動(dòng)作的速度有所增長(zhǎng)，而徐嘉余在第2動(dòng)作上速度仍有下降。后續(xù)的途中游速相比于第2個(gè)動(dòng)作的速度，4名運(yùn)動(dòng)員的速度還是有小幅度的下降，但徐嘉余的降幅最低，為3%。

圖 4 2013年全運(yùn)會(huì)與2014年全國(guó)冠軍賽男子100 m仰泳徐嘉余前25 m劃幅對(duì)比示意圖

從表3和圖4中得知，前25m段的劃幅上，徐嘉余在2013年全運(yùn)會(huì)中的劃幅整體大于2014年全國(guó)冠軍賽，全運(yùn)會(huì)中，第2個(gè)動(dòng)作的劃幅有所增加，而在2014年全國(guó)冠軍賽中第2個(gè)動(dòng)作的劃幅稍稍下降，因?yàn)橛辛己玫乃滤俣鹊幕A(chǔ)，理論上前兩個(gè)動(dòng)作的劃幅應(yīng)該是最大的，接下來(lái)的劃幅應(yīng)該有所下降并接近途中游的劃幅，到了15～25 m段，全運(yùn)會(huì)的平均劃幅的降幅為3.8%，而2014年全國(guó)冠軍賽的降幅為2.02%，在前25 m劃幅的穩(wěn)定性上，2014年全國(guó)冠軍賽優(yōu)于全運(yùn)會(huì)。

圖 5 本研究2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余前25 m劃幅與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員對(duì)比示意圖

2014年全國(guó)冠軍賽中，徐嘉余的整體劃幅相比較于全運(yùn)會(huì)是降低了，但與其他幾名運(yùn)動(dòng)員相比還是最好的，其第1個(gè)動(dòng)作的劃幅為2.49 m，另外3名運(yùn)動(dòng)員均小于2.36 m，在第2個(gè)動(dòng)作的劃幅上，世界游泳錦標(biāo)賽的3名運(yùn)動(dòng)員都有所上升，其中，Stravius Jeremy的漲幅最大。但是，徐嘉余卻有稍稍下降，說(shuō)明徐嘉余在出水的動(dòng)作銜接上做的比較好，出水第1個(gè)動(dòng)作就可以將劃水效果做到最好，而其他3名運(yùn)動(dòng)員做過(guò)第1個(gè)動(dòng)作的調(diào)整，第2個(gè)動(dòng)作才能達(dá)到最高值。到15～25 m段，Stravius Jeremy的劃幅下降最快，降幅為9.31%，Lacourt為2.62%，徐嘉余為2.02%，降幅最少的是Irie Ryosuke，為1.3%。在前25 m段的劃幅上，兩名亞洲運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定性較好，尤其是日本的Irie Ryosuke更為突出。

2.2 徐嘉余途中游技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

前50 m途中游中，徐嘉余在2013年全運(yùn)會(huì)中平均每5 m的時(shí)間為2.85 s，2014年全國(guó)冠軍賽為2.74 s，提高了0.11 s，但是，在后50 m中，2014年全國(guó)冠軍賽每5 m時(shí)間卻比全運(yùn)會(huì)時(shí)慢了0.05 s。全運(yùn)會(huì)中前后、程的每5 m時(shí)間保持一致，都是2.85 s，而2014年全國(guó)冠軍賽中前后程的差值為0.16 s，速度的穩(wěn)定性不如全運(yùn)會(huì)。

通過(guò)表4和圖6可知，在前50 m中，在25～30 m段和35～40 m段，2014年全國(guó)冠軍賽比2013年全運(yùn)會(huì)分別慢了0.08 s和0.22 s。其他分段，2014年全國(guó)冠軍賽都有明顯的優(yōu)勢(shì)，但是，在前35 m中，2014年全國(guó)冠軍賽每5 m分段時(shí)間的起伏相對(duì)較大，35～50 m段，2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余的每5 m時(shí)間起伏較為規(guī)律。2013年全運(yùn)會(huì)的每5 m時(shí)間規(guī)律性不強(qiáng)，起伏較大，且相對(duì)于全運(yùn)會(huì)，2014年全國(guó)冠軍賽的前50 m到邊轉(zhuǎn)身的成績(jī)有了較大的提高。在后50 m中，徐嘉余在65～70 m段，2014年全國(guó)冠軍賽的成績(jī)要明顯好于全運(yùn)會(huì)，與出發(fā)后的前15～20 m段的成績(jī)基本一致。2014年全國(guó)冠軍賽中60～80 m段有較大的起伏，且成績(jī)下降較快，2013年全運(yùn)會(huì)有小幅度的下降，兩次比賽中，80～90 m段的時(shí)間比較穩(wěn)定，起伏不大，但在此段落，2014年全國(guó)冠軍賽的時(shí)間要明顯慢于2013年全運(yùn)會(huì)，在最后10 m沖刺到邊環(huán)節(jié)中，2014年全國(guó)冠軍賽也比2013年全運(yùn)會(huì)用時(shí)要多。

表 4 本研究運(yùn)動(dòng)員途中每游5 m分段時(shí)間一覽表

注：0～15 m為出發(fā)入水后的水下潛泳階段，50～65 m為轉(zhuǎn)身后水下潛泳階段。

圖 6 徐嘉余兩次比賽途中每游5 m分段時(shí)間對(duì)比示意圖

圖 7 2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員途中游每5 m分段時(shí)間對(duì)比示意圖

前50 m段，徐嘉余的平均每5 m成績(jī)?yōu)?.74 s,在4人中排第二，Lacourt為2.71 s，排名第1。徐嘉余在25～30 m段、35～40 m段、45～50 m段的成績(jī)都是相對(duì)較慢的，而30～35 m段，40～45 m段成績(jī)?cè)?人中最快。在成績(jī)的起伏上，從圖7中明顯的可以看到，徐嘉余在2014年全國(guó)冠軍賽中，每5m成績(jī)的起伏較大，呈一快一慢的趨勢(shì)，其他3名運(yùn)動(dòng)員，也有起伏，但是，幅度較為平緩。后50 m段，在65～70 m段中，由于出色的水下腿技術(shù)，為徐嘉余出水后提供了良好的速度，這一段在4名運(yùn)動(dòng)員中也是最快的。4名運(yùn)動(dòng)員中其最慢速度集中在85～95 m段，徐嘉余出現(xiàn)在85～90 m段，另外3名運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)在90～95 m段。從90 m開(kāi)始，徐嘉余的速度有大幅度的提高，在4人中最快，在最后95～100 m段成績(jī)?yōu)?.73 s，比15～20 m段的成績(jī)僅僅慢了0.09 s。通過(guò)兩次比賽的觀察，在后程50 m段，徐嘉余最慢速度都出現(xiàn)在85～90 m段，說(shuō)明在這一段落可能體能上出現(xiàn)問(wèn)題，但在沖刺到邊技術(shù)上，徐嘉余在4名運(yùn)動(dòng)員中是最好的。在轉(zhuǎn)身技術(shù)上，全國(guó)冠軍賽比全運(yùn)會(huì)有了明顯的提高。

表 5 徐嘉余兩次比賽中前、后半程每5 m平均劃幅統(tǒng)計(jì)一覽表

圖 8 本研究徐嘉余兩次比賽途中游劃幅對(duì)比圖

2013年全運(yùn)會(huì)中，徐嘉余的前50 m和后50 m每5 m平均劃幅分別為2.56 m和2.46 m，后半程劃幅下降了3.9%。2014年全國(guó)冠軍賽前、后程每5 m平均劃幅為2.45 m和2.44 m，幾乎保持一致。在全程的平均劃幅方面，全運(yùn)會(huì)為2.51 m，全國(guó)冠軍賽為2.45 m，相差0.06 m。

在前50 m段，2013年全運(yùn)會(huì)和2014年全國(guó)冠軍賽每5 m劃幅的標(biāo)準(zhǔn)差分別為0.15和0.09,全國(guó)冠軍賽的劃幅相對(duì)較為穩(wěn)定。從圖8中看出，在15～35 m段，全國(guó)冠軍賽的劃幅波動(dòng)較為明顯，但在35～50 m段，全運(yùn)會(huì)的劃幅有了較大的下降，全國(guó)冠軍賽顯得較為平穩(wěn)一些。兩次比賽中在第1個(gè)50 m到邊時(shí)劃幅都有所下降。后50 m段中，兩次比賽劃幅的變化趨勢(shì)較為相似，全運(yùn)會(huì)和全國(guó)冠軍賽的每5 m劃幅的標(biāo)準(zhǔn)差分別為0.07和0.16。全國(guó)冠軍賽的起伏顯得稍大一些，分別體現(xiàn)在70～75 m段的一次下降和90～95 m的明顯提高。在最后沖刺階段，徐嘉余還是通過(guò)提高劃幅來(lái)進(jìn)行沖刺到邊。

表 6 本研究2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員每5 m段平均劃幅統(tǒng)計(jì)一覽表

圖 9 本研究2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員途中游劃幅對(duì)比示意圖

圖 10 本研究2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員途中游劃頻對(duì)比示意圖

2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余后半程劃幅相對(duì)于前半程下降了0.41%，2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員分別下降了6.25%，0.45%，5.53%，徐嘉余的降幅最小。徐嘉余的全程平均劃幅上也是最高的，為2.45 m，另外3名運(yùn)動(dòng)員依次為2.17 m，2.21 m，2.28 m。2014年全國(guó)冠軍賽中徐嘉余前、后半程的平均劃幅較為一致，并且劃水效果在這幾名運(yùn)動(dòng)員中也是最優(yōu)秀的。

徐嘉余在劃幅上比其他3名運(yùn)動(dòng)員有著明顯的優(yōu)勢(shì)，但在每5 m平均劃幅方面，穩(wěn)定性不如另外3名運(yùn)動(dòng)員。在前50 m段，徐嘉余的每5 m劃幅的標(biāo)準(zhǔn)差為0.09，其他3名運(yùn)動(dòng)員分別為0.07,0.05， 0.05。在第1個(gè)50 m到邊時(shí)，除了2011年世界游泳錦標(biāo)賽冠軍Lacour外，其他運(yùn)動(dòng)員的劃幅都有所下降。通過(guò)圖10得知，在45～50 m這段，Lacour降低劃頻，而提高了劃幅，Stravius Jeremy降低了劃幅，而提高了劃頻，徐嘉余和Irie Ryosuke在這個(gè)段落，劃頻和劃幅都有所降低。說(shuō)明在這個(gè)段落，亞洲兩名運(yùn)動(dòng)員劃頻劃幅的節(jié)奏上出現(xiàn)問(wèn)題，或者是對(duì)到邊距離沒(méi)有掌握好。在50 m轉(zhuǎn)身出水后，4名運(yùn)動(dòng)員的劃幅變化趨勢(shì)差別不大，但在90～95 m段，徐嘉余有了一次大幅度的提高劃頻，而這時(shí)，其他3名運(yùn)動(dòng)員的劃頻仍然在下降，在最后5 m才有所提高。徐嘉余在最后10 m通過(guò)提前加大劃幅來(lái)提高速度。

有一定成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員，如果劃幅低于平均值，則表明通過(guò)后天專(zhuān)項(xiàng)力量和專(zhuān)項(xiàng)速度耐力訓(xùn)練，增加訓(xùn)練強(qiáng)度，成績(jī)提高的可能性很大，反之，頻率明顯高于平均值的成績(jī)的增長(zhǎng)幅度有限[12]。美國(guó)國(guó)王水上俱樂(lè)部主教練肖愚·哈欽森(Sean Hutchison)在擔(dān)任2007墨爾本世界游泳錦標(biāo)賽美國(guó)游泳男隊(duì)助理教練期間接受采訪，他在談到選擇運(yùn)動(dòng)員時(shí)指出：“我喜歡看到打腿有優(yōu)勢(shì)、每次劃幅距離長(zhǎng)的這類(lèi)運(yùn)動(dòng)員[14]。”因此，從游泳運(yùn)動(dòng)員選材的角度來(lái)看，徐嘉余進(jìn)步空間還是很大的。

2.3 徐嘉余50 m轉(zhuǎn)身技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

從表7中可以看出，轉(zhuǎn)身前5 m，徐嘉余在全運(yùn)會(huì)中用時(shí)為3.06 s，2014年全國(guó)冠軍賽比全運(yùn)會(huì)快了0.21 s，與世界錦標(biāo)賽的3名運(yùn)動(dòng)員相比，Lacourt的用時(shí)最快。其次是徐嘉余在全國(guó)冠軍賽中的用時(shí)，在轉(zhuǎn)身后10 m段，2014年全國(guó)冠軍賽的用時(shí)仍然要比全運(yùn)會(huì)快0.3 s，與其他3名運(yùn)動(dòng)員比較，也是最快的。

在50 m轉(zhuǎn)身后水下方面，全運(yùn)會(huì)的水下距離為11.87 m，全國(guó)冠軍賽為12.58 m，多出了0.71 m，Lacourt為12.5 m，Stravius Jeremy為13.46 m，Irie Ryosuke為9.26 m，其中，Stravius Jeremy的最長(zhǎng)，其次是徐嘉余。在水下速度上，徐嘉余在全國(guó)冠軍賽中比全運(yùn)會(huì)慢了0.05 m/s，與其他3名運(yùn)動(dòng)員相比也是最慢的。

出水后的第1個(gè)動(dòng)作，兩次比賽均降到了2 m/s以下，但是，2014年全國(guó)冠軍賽的降幅較大，從2.22 m/s降到1.70 m/s,降幅為23.45%，全運(yùn)會(huì)的從2.27 m/s降到1.8 m/s，降幅為20.41%，到第2個(gè)動(dòng)作時(shí)，全運(yùn)會(huì)中稍有上升，但全國(guó)冠軍賽中仍然在下降。從出水第1個(gè)動(dòng)作到65～75 m途中游，徐嘉余在全運(yùn)會(huì)中的速度變化相對(duì)較為平穩(wěn)，但全國(guó)冠軍賽的速度顯得起伏稍大。

出水第1個(gè)動(dòng)作，世界游泳錦標(biāo)賽3名運(yùn)動(dòng)員的速度基本都在1.8 m/s左右，徐嘉余2014年全國(guó)冠軍賽的速度為1.7 m/s。相比于水下速度，3名國(guó)外運(yùn)動(dòng)員出水第1個(gè)動(dòng)作的降幅依次為20.20%，22.87%和22.53%，徐嘉余在此段降幅最大，達(dá)到23.45%。在第2個(gè)動(dòng)作上，Lacourt和徐嘉余的速度仍在下降，Irie Ryosuke和Stravius Jeremy稍有上升。從出水第1個(gè)動(dòng)作到65～75 m途中游，Lacourt和Irie Ryosuke在速度的穩(wěn)定性上保持得較好，而Stravius Jeremy和徐嘉余顯得起伏較大。

表 7 50 m轉(zhuǎn)身及銜接動(dòng)作指標(biāo)一覽表 (用時(shí)：s；距離：m；頻率：次/min；速度：m/s)

續(xù)表 7

圖 11 徐嘉余兩次比賽水下及出水后的速度變化對(duì)比示意圖

圖 12 2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余與2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員

兩次比賽的轉(zhuǎn)身出水第1個(gè)動(dòng)作的劃幅相差明顯，差值為0.28 m，第2個(gè)動(dòng)作，劃幅都有所降低，但2014年全國(guó)冠軍賽的降幅更大，為0.88%，可能是轉(zhuǎn)身出水后動(dòng)作銜接不好所致。65～75 m段，徐嘉余在全國(guó)冠軍賽中通過(guò)第2個(gè)動(dòng)作的調(diào)整，平均劃幅漲到2.5 m，漲幅為12.61%，從本研究每5 m分段時(shí)間變化圖中得知，65～75 m的速度也有明顯的增長(zhǎng)。而全運(yùn)會(huì)中此段落的平均劃幅降低了3.14%。說(shuō)明徐嘉余在2014年全國(guó)冠軍賽中從轉(zhuǎn)身出水第2個(gè)動(dòng)作以后有意識(shí)地通過(guò)加大劃幅來(lái)提速，在體能水平上優(yōu)于全運(yùn)會(huì)。

以劃幅見(jiàn)長(zhǎng)的徐嘉余和世界游泳錦標(biāo)賽3名運(yùn)動(dòng)員對(duì)比，第1個(gè)動(dòng)作的劃幅落后于日本運(yùn)動(dòng)員Irie Ryosuke，第2個(gè)動(dòng)作和其持平，正如本研究中論述到的，徐嘉余在全國(guó)冠軍賽中轉(zhuǎn)身出水后的動(dòng)作銜接沒(méi)有做好。第2個(gè)動(dòng)作，除了法國(guó)運(yùn)動(dòng)員Stravius Jeremy的劃幅增長(zhǎng)外，其他3名運(yùn)動(dòng)員都有稍稍下降，徐嘉余的降幅最小。65～75 m段，徐嘉余的劃幅迅速升到4人中的第1位，并且后程一直保持著良好的劃水效果。

圖 13 徐嘉余兩次比賽轉(zhuǎn)身出水后劃幅變化示意圖

圖 14 2014年全國(guó)冠軍賽徐嘉余和2011年世界游泳錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)身出水后劃幅變化對(duì)比示意圖

2.4 徐嘉余到邊技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

徐嘉余兩次比賽中最后5 m沖刺到邊的速度和其他3名運(yùn)動(dòng)員相比，都是最快的，其中，最快的是全運(yùn)會(huì)的沖刺到邊，全國(guó)冠軍賽略有下降。在劃頻上，徐嘉余在全運(yùn)會(huì)上最后5 m的劃頻與其他3名運(yùn)動(dòng)員的差距不大，在全國(guó)冠軍賽中的劃頻有明顯的差距，但通過(guò)與劃幅的綜合分析，全運(yùn)會(huì)中的劃頻增加了，但是，劃幅卻比全國(guó)冠軍賽少了0.1 m，說(shuō)明在全國(guó)冠軍賽中最后到邊，其劃水效果還能保持很好。2.65 m的劃幅在所有運(yùn)動(dòng)員中也是最大的。從表8中可以看出，在最后5 m沖刺到邊，徐嘉余還是有明顯的優(yōu)勢(shì)。

表 8 本研究4名運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)到邊技術(shù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)一覽表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

2014年全國(guó)游泳全國(guó)冠軍賽是仁川亞運(yùn)會(huì)前最重要的一場(chǎng)比賽，徐嘉余在這次比賽中發(fā)揮的非常好，優(yōu)勢(shì)明顯，但是仍有著不足之處，其中：

1.根據(jù)現(xiàn)有的關(guān)于國(guó)內(nèi)、外仰泳運(yùn)動(dòng)員出發(fā)臺(tái)反應(yīng)時(shí)的文獻(xiàn)資料來(lái)看，徐嘉余的臺(tái)上用時(shí)具有明顯的優(yōu)勢(shì)。

2.出發(fā)出水后第1個(gè)動(dòng)作速度是下降的，但降幅不應(yīng)過(guò)大，根據(jù)本研究對(duì)于4名運(yùn)動(dòng)員第1個(gè)動(dòng)作速度下降率的分析來(lái)看，降幅最好控制在25%，且不能低于后續(xù)的動(dòng)作速度，在第1個(gè)動(dòng)作速度的降幅上，徐嘉余優(yōu)于世界游泳錦標(biāo)賽的3名運(yùn)動(dòng)員，反映出徐嘉余出水動(dòng)作的銜接比較好。

3.出發(fā)后水下腿速度不如2013年全運(yùn)會(huì)，且低于國(guó)外的3名運(yùn)動(dòng)員。由于2014年全國(guó)冠軍賽中，徐嘉余加快了劃頻，調(diào)整了動(dòng)作節(jié)奏，在速度上有了明顯的提高，但是，徐嘉余途中游的速度變化率高，起伏大，世界游泳錦標(biāo)賽3名運(yùn)動(dòng)員相比不夠穩(wěn)定，這樣就會(huì)造成體能消耗更多。

4.徐嘉余在全國(guó)冠軍賽中轉(zhuǎn)身技術(shù)有所提高，在到邊轉(zhuǎn)身階段用時(shí)與3名國(guó)外運(yùn)動(dòng)員相比，是最快的，但是，在轉(zhuǎn)身后的水下腿速度還有待提高。出水后的第1個(gè)動(dòng)作速度的降幅較大，隨后的途中游速度相對(duì)于第2個(gè)動(dòng)作速度應(yīng)該是基本一致或者稍稍降低，但全國(guó)冠軍賽中徐嘉余后程的65～75 m途中游速度比出水第2個(gè)動(dòng)作有明顯的增快，說(shuō)明在出水后的前兩個(gè)動(dòng)作的身體姿態(tài)上沒(méi)有調(diào)整好。

5.在最后5 m到邊上，徐嘉余在速度和劃幅上都有著明顯的優(yōu)勢(shì)，他在沖刺到邊階段做的比較好。

3.2 建議

1.應(yīng)該加強(qiáng)水下腿練習(xí)，為出水以后提供良好的速度基礎(chǔ)。

2.需要加強(qiáng)練習(xí)在途中游階段速度和頻率的穩(wěn)定性。

3.徐嘉余的劃幅很出色，但劃頻偏慢，合適的劃頻與劃幅的組合比單純的提高劃幅對(duì)提高游速更為重要。所以，徐嘉余在今后的訓(xùn)練中要增加頻率的練習(xí)，找到劃頻與劃幅的較好結(jié)合點(diǎn)。畢竟短距離還是需要快速的劃水頻率的。

4.徐嘉余在全國(guó)冠軍賽中，轉(zhuǎn)身出水第1個(gè)動(dòng)作速度降幅過(guò)大，甚至低于途中游的速度，與世界游泳錦標(biāo)賽3名運(yùn)動(dòng)員相比，出水前兩個(gè)動(dòng)作也是較慢的，因此,他的前兩個(gè)動(dòng)作的重點(diǎn)應(yīng)該放在身體姿態(tài)的調(diào)整上，不該是一味的追求劃水效果。在轉(zhuǎn)身后，推進(jìn)力由蹬伸開(kāi)始，然后是水下打腿，最后是破水接劃手，整個(gè)過(guò)程中動(dòng)作的銜接與銜接的時(shí)機(jī)都很重要。

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Study on the Kinematic Characteristics of Man’s 100 m Backstroke Athletes XU Jia-yu

SHEN Ying1,2,XU Guo-yi3,SHENG Yi1,LUO Dan1

Backstroke occupies a certain position in the competitive swimming competition.From the backstroke result of previous Olympic Games,we found out that there was still a certain gap between China’s men’s backstroke performance with the world level.In recent years,XU Jia-yu’s performance is more prominent,who broke 2 national records of men’s 100 m and 200 m backstroke in the National Championship in May in 2014.The number of present studies on the kinematic characteristics of men’s backstroke is not much,the majority of these studies is to explore stroke technique and game strategies.This paper took 100 m backstroke competition performances and technical analysis of men’s backstroke swimmer XU Jia-yu in the National Games in 2013 and the National Championship in 2014 as basis,then made a comparison on performances and techniques with the top three athletes in 2011 World Championships men’s backstroke 100 m.Using the method of on-site shooting ,video observation ,comparative analysis,mathematical statistics,we come to the conclusion that in the 100 m backstroke,XU Jia-yu’s stroke effect is good,his turn-around and the edge technique has improved,but the frequency of stroke is low,and the speed stability is undulating in midway swimming.

man;100mbackstroke;XUJia-yu;kinematiccharacteristics

1002-9826(2015)02-0063-08

2014-11-24；

2015-01-20

備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)接力項(xiàng)目重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的接力技術(shù)與相應(yīng)的專(zhuān)項(xiàng)力量訓(xùn)練與研究(2011A096)。

沈贏(1989-)，男，安徽安慶人，碩士，主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練；徐國(guó)義(1970-)，男，浙江寧波人，國(guó)家游泳隊(duì)教練員，E-mail：swimmingteam@126.com；盛怡(1980-)，女，上海人，講師，主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練,E-mail：549316264@qq.com；羅丹(1989-)，女，安徽宣城人，碩士，主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練，E-mail：1012695380@qq.com。

1.上海體育學(xué)院，上海 200438；2.國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所，北京 100061；3.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231 1.Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China；2.China Institute of Sport Science,Beijing 100061,China；3.Zhejiang College of Sports,Hangzhou 311231,China.

G861.12

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