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    點擊游戲:研究運用方法 體現(xiàn)游戲價值游戲接龍-1“巧用足球游戲練習(xí)快速跑”一文部分游戲的續(xù)寫

    2015-03-02 06:26:41李朝楠江西省德興市一中334200
    中國學(xué)校體育 2015年12期
    關(guān)鍵詞:拋球將球原圖

    李朝楠 (江西省德興市一中,334200)

    點擊游戲:研究運用方法 體現(xiàn)游戲價值游戲接龍-1“巧用足球游戲練習(xí)快速跑”一文部分游戲的續(xù)寫

    李朝楠 (江西省德興市一中,334200)

    拜讀了江蘇省贛榆縣第一中學(xué)劉軍老師發(fā)表在2015年第10期雜志“一線話題”欄目的巧用足球游戲練習(xí)快速跑(文中簡稱原文)一文,尤其是看過原文的“編后語”后,更加觸動了筆者來參與續(xù)寫“游戲變化”的沖動。為此,筆者試著按劉老師的思路,來參與這個“接龍游戲”,將原文中圖7-12中筆者經(jīng)過現(xiàn)場教學(xué)檢驗,覺得可以變化的方法告訴大家,與大家進行交流。

    (編者說明:原文一、搬運球游戲:1.四方位搬運球;2.折返搬運球。二、追球游戲:1.胯下滾球轉(zhuǎn)身追停球;2.腳夾球前拋追停球和;3.后拋球轉(zhuǎn)身追停球的全部內(nèi)容,已刊登在本刊第10期的“一線話題”欄目中。此處僅發(fā)表教師們采用“接龍游戲”形式,對需要續(xù)寫的部分內(nèi)容與圖作出表述。)

    一、搬運球游戲

    具體內(nèi)容詳見本刊第10期。

    二、追球游戲

    前3則游戲詳見本刊第10期。

    4.俯撐沖頂追停球

    游戲方法(原文):起點線后,身體成俯撐姿勢,將球置于頭前方,用頭向前沖頂球到標(biāo)志線(見原文圖7),然后爬起在標(biāo)志線后停球,再迅速返回起點,依次進行,在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),先完成者為勝。

    原圖7-1

    原圖7-2

    原圖7-3

    原圖7-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變場地布置,提升游戲難度。在前方的8~10米處放置一個欄架作為終點,頂球必須通過欄架才算到;或?qū)?~2個欄架在前方的4~6米處,讓球在通過欄架后才能到達終點和返回起點(見圖1)。

    圖1-1

    圖1-2

    圖1-3

    圖1-4

    變化2:兩人相向8米站立,一人以最快的速度沖至中點,拿起放置其處的足球;用自拋頭頂球的方式將球頂進4米遠同伴的移動網(wǎng)兜中,接球?qū)W生放下網(wǎng)兜馬上跑至起點處站好;頂球?qū)W生則迅速跑去把網(wǎng)兜中的球撿回至原處,然后補入接球?qū)W生的位置,最后依次進行(見下頁圖2)。

    三、接球游戲

    1.你拋我接

    圖2-1

    圖2-2

    圖2-3

    圖2-4

    圖2-5

    圖2-6

    游戲方法(原文):兩人一組,相距4~6米,相對錯肩站立。一人拋球,另一人接球(見原圖8)。游戲時,拋球人雙手或單手,將球用力向上垂直拋至空中。接球人快速起動,在球落地前將球接住,兩人交替進行。在規(guī)定的時間內(nèi),接球多的組為勝。

    原圖8-1

    原圖8-2

    原圖8-3

    原圖8-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變用球數(shù)量,增加練習(xí)密度。采用兩人雙球同時進行的方法(見圖3)。

    圖3-1

    圖3-2

    圖3-3

    圖3-4

    圖3-5

    變化2:改變動作方法,提高游戲樂趣。用一個球,一人將向上拋球的動作改為向地面砸球,對方接反彈起在空中的球,接球的學(xué)生接球前必須完成原地轉(zhuǎn)圈一次(見圖4)。

    2.你踢我接

    游戲方法(原文):兩人一組,并列站立。一人踢球,另一人接球(見原圖9)。游戲時,踢球人用腳將球向前上方踢出,踢出的球要有一定高度;接球人快速起動,在球落地前將球接住,兩人交替進行。在規(guī)定的時間內(nèi),接球多的組為勝。

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變接球方式,提升活動興趣。兩人相向站立距離5~6米,一人向前上方踢球,另外一人雙手用網(wǎng)兜移動接球。也可以一人拿網(wǎng)兜站在接球區(qū)內(nèi)接球,本組其他隊員成一路縱隊站在踢球線后,按順序依次向接球區(qū)的前上方踢球(見圖5)。

    圖4-1

    圖4-3

    圖4-4

    圖4-5

    圖4-6

    原圖9-2

    原圖9-3

    原圖9-4

    圖5 -1

    圖5-2

    圖5-3

    圖5-4

    圖5-5

    圖5-65-6

    變化2:改變游戲形式,在5米處拉一條高度約三米的限制線,一人踢球,球必須經(jīng)過限制線,另外一人背轉(zhuǎn)迅速追球,落地前接住算成功,落地一次接住俯臥撐2個,兩次接住俯臥撐5個(見圖6)。

    圖6-1

    圖6-2

    圖6-3

    圖6-4

    3.換位接球

    游戲方法(原文):兩人一組,相距4~6米,相對錯肩站立。練習(xí)時,兩人同時用力將球向上垂直拋至空中,同時快速換位,在對方的球落地前,將球接?。ㄒ娫瓐D10)。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi),先完成接球次數(shù)的組為勝。

    原圖10-1

    原圖10-2

    原圖10-3

    原圖10-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變站位方向,提升接球難度。兩人背對錯肩站立,然后同時向上拋球后,迅速轉(zhuǎn)身去接對方拋向空中的球(見圖7)。

    圖7-1

    圖7-2

    圖7-3

    圖7-4

    變化2:改變動作方式,提高游戲樂趣。兩人間隔一定的距離,面向站立,然后同時對地砸球,再迅速去接對方反彈在空中的球,接球的學(xué)生接球前必須完成左右各一次弓步跳胯下?lián)粽疲ㄒ妶D8)。

    4.叫號接球

    圖8-1

    圖8-2

    圖8-3

    圖8-4

    游戲方法(原文):在場地上畫一個直徑為8~10米的大圓圈,在大圓中心畫一個直徑為1米的小圓。游戲者在大圓圈外站好,然后按逆時針方向順序報數(shù),每人所報的號數(shù)作為自己的代號。選出一人持球站在小圓圈內(nèi)(見原圖11)。裁判員發(fā)令后,拋球人用力垂直向上拋球,同時喊出一個號數(shù)。被喊到號數(shù)的學(xué)生迅速跑向小圓圈內(nèi)接球,拋球者則向圈外空出的位置跑去。接球人在球落地前將球接住后,立即用球去擊拋球者,若在拋球者跑到空位前打中,則拋球者仍回小圓內(nèi)繼續(xù)拋球;接球者如未打中或未接到球均要在小圓內(nèi)拋球喊號,繼續(xù)進行游戲。

    原圖11-1

    原圖11-2

    原圖11-3

    原圖11-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變游戲信號,增加活動樂趣。每人自己給自己取一個2個字的動物名或地名(字多喊不清楚且容易亂),將喊數(shù)字改為喊“動物”或喊“地名”、“姓名”,其他都按原游戲的方法進行。

    變化2:改變游戲方式,降低動作難度。在大家順時針或逆時針慢跑時,每拋一次球喊一個單數(shù)號或一個雙數(shù)號,如喊“3號”,所有單數(shù)號的學(xué)生向右跨一步跑出;喊“18號”,所有雙數(shù)號的學(xué)生向右跨一步跑出,也可以做簡單的加減乘除計算得數(shù),決定是單數(shù)還是雙數(shù)。喊號人作為裁判員在小圈內(nèi)自拋自接,喊數(shù)時球離開手隊形立刻變化,接球到手時隊形停止“變化”(見圖9)。

    圖9-1

    圖9-2

    圖9-3

    圖9-4

    四、搶球游戲

    1.聽信號搶球

    游戲方法(原文):兩人一組,相距6~8米,在兩人相距中間的點放置一個足球,兩人(迎面站立、背向站立、背向坐立、仰臥姿勢、俯撐姿勢等任意姿勢),聽信號迅速起動跑出搶球(見原圖12)。最先用腳搶到球者獲勝。

    原圖12-1

    原圖12-2

    原圖12-3

    原圖12-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變返回形式,增大練習(xí)負荷。用腳搶到球后,再用腳把球運回起點(見圖10)。

    圖10-1

    圖10-2

    圖10-3

    圖10-4

    變化2∶改變動作方法,提高快跑能力。兩人相距6~8米面向而立,中間面向自己的點各放一個足球,裁判員發(fā)令后,兩人同時快速跑出用手搶自己的球,先將球舉起者得分;然后裁判員再次發(fā)令,兩人用腳再將球運回起點,先將球停在起點處得分(見圖11)。

    2.三人搶二球

    圖11-1

    圖11-2

    圖11-3

    圖11-4

    游戲方法(原文):畫一半徑為2~3米圓,3~5人,逆時針繞圓圈慢跑,在圓中間放置比游戲人數(shù)少1的足球(見原圖13)。當(dāng)游戲者聽到搶球的信號后,迅速跑到圓中用腳搶球并運球到圓圈外者得1分。重復(fù)進行,得分多者為勝。

    原圖13-1

    原圖13-2

    原圖13-3

    原圖13-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變活動人數(shù),感受對抗強度。圈內(nèi)1人運球1人搶球,球出圈時間長者為勝(見圖12)。

    圖12-1

    圖12-2

    圖12-3

    圖12-4

    變化2:改變活動人數(shù),提高控球能力。男女混合編組游戲,圈內(nèi)男生1人運球,女生2人搶球;女生2人運球,男生1人搶球(見圖13)。

    圖13-1

    圖13-2

    圖13-3

    圖13-4

    3.搶運球歸位

    游戲方法(原文):10×10米場地,在場地正中間畫一個2×2m小正方形,內(nèi)放與人數(shù)相等的足球。大正方形每條邊線站一隊人。當(dāng)各隊聽到搶球信號后,立即跑到中間小正方形內(nèi)用腳搶球(見原圖14),并快速將球運到自己邊線上停好,先運球到線上并停好球的隊獲勝。

    原圖14-1

    原圖14-2

    原圖14-3

    原圖14-4

    續(xù)寫:游戲變化

    變化1:改變游戲形式,加大動作難度。采用面對面兩組活動的方式,裁判員發(fā)令后,先將自己搶到的球運到對方線上的組為勝(見圖14)。

    圖14-1

    圖14-2

    圖14-3

    圖14-4

    變化2:改變游戲形式,增加游戲樂趣。兩組面對面,每人一球站在起點線后,各組留2人在自己一方起點線后負責(zé)防守。裁判員發(fā)令后,將自己的球不被對方防守隊員碰到,能運到對方線上的人得分(見圖15)。

    圖15-1

    圖15-2

    圖15-3

    參與“接龍游戲”續(xù)寫“變化”后的真實感悟:

    1.快速跑和足球都是體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,如何讓二者有機的融為一體,是當(dāng)前體育教學(xué)的一個新命題,具有實際操作意義的新話題。

    2.將相對比較枯燥的快速跑教材內(nèi)容,通過足球練習(xí),變得有趣起來。在試驗各種足球變化方法時,我盡可能多地給學(xué)生練習(xí)的機會,讓他們在“自主合作探究”的學(xué)習(xí)過程中將足球的運球、踢球、搶截球、頭頂球、守球等基本技術(shù)和各種方式的快速跑練習(xí)巧妙銜接,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

    3.本游戲的續(xù)寫是在“立德樹人、健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想下進行的嘗試,雖不完美,還有很多問題期待我們?nèi)ヌ骄?、去嘗試、去解決。

    江西李朝楠

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