新時代背景下職校生體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究
——以廣東省為例

李國文

（廣東省電子職業(yè)技術(shù)學(xué)校，廣東 廣州 510515）

新時代社會在變革，國家發(fā)生著日新月異的變化，時代也賦予了學(xué)校體育在新時代的歷史使命——中國教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰提出的學(xué)校體育目標(biāo)：“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，預(yù)示著學(xué)校體育將進(jìn)入一個全新時代?！敖】档谝弧钡睦砟钜恢笔菄覐?qiáng)調(diào)的學(xué)校體育教育工作的重點(diǎn)。青年學(xué)生體質(zhì)健康狀況不再是僅僅關(guān)乎個體成長及工作的基礎(chǔ)，而是關(guān)乎一個國家、一個民族總體人口質(zhì)量的水平，是國家綜合國力的外在表現(xiàn)，是一個國家與民族的未來和希望。然而，在國民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，物質(zhì)生活水平不斷提高，感受新時代帶給他們的信息化、智能化、科技化快感的同時，學(xué)生體質(zhì)健康狀況卻呈現(xiàn)下降趨勢，令人擔(dān)憂。為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，國家不斷出臺各種政策，2018年教育部印發(fā)《教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司2018年工作要點(diǎn)》的通知，要求各級學(xué)校要深入學(xué)習(xí)貫徹新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，落實學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展工作，要求繼續(xù)深化學(xué)校體育教育教學(xué)改革，全面深入實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，總目標(biāo)都是為了在新時代經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的背景下提升學(xué)生體質(zhì)健康。

廣東省是職業(yè)教育發(fā)展的大省，每年有近60萬的職校畢業(yè)生走上工作崗位，他們已成為廣東省經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可或缺的中堅力量。加強(qiáng)對職業(yè)學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的研究，以落實好“健康第一”的學(xué)校體育工作目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生形成主動鍛煉意識，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，使其充分融入體育課堂教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，帶動廣東省職校校園體育文化氛圍，推動廣東省職業(yè)學(xué)校體育教改和發(fā)展，為建設(shè)具有沿海開放城市特色的職業(yè)教育示范大省盡綿薄之力。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

新時代背景下職校生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀及對策。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法 以廣東省4所中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生為調(diào)查對象，共計5 627名學(xué)生（N1=5 627，男生3 187名，女生2440名）。為保證調(diào)查問卷的較高回收率，利用微信平臺向4所職業(yè)學(xué)校發(fā)送問卷，共發(fā)送教師問卷20份（N2=20），學(xué)生問卷814份（N3=814），回收的有效問卷率都達(dá)到了100%。

1.2.2 測量法 以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）為測量依據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)整理與分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 廣東省職業(yè)學(xué)校體測數(shù)據(jù)綜合調(diào)研

2.1.1 總體成績等級分布情況 抽取4所學(xué)校共計5 627名學(xué)生體測數(shù)據(jù)，參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年版）對比分析。（表1）

表1 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014版）測試項目一覽表

從4所學(xué)校體測成績結(jié)果等級分布來看（圖1），總體水平以及格率占總?cè)藬?shù)的比例最高，達(dá)到55.38%；良好率所占總?cè)藬?shù)最低，達(dá)到8.55%；優(yōu)秀率為17.97%，不及格率為18.28%。4個等級分布總體呈現(xiàn)局部失衡的狀態(tài)，總體的及格率為81.72%。

2.1.2 男女生成績等級分布情況 從圖2可見，總體女生體測成績比男生好，優(yōu)秀率、良好率男女生比率接近，及格率女生比男生高近6個百分點(diǎn)，不及格率女生比男生低近6個百分點(diǎn)。

圖1 4所學(xué)校總體體測成績等級分布圖 （N1=5 627）

圖2 4所學(xué)校男女生體測成績等級分布圖 （N=5 627）

表2 學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能調(diào)研統(tǒng)計分析表N1=5 627，男=3 187，女=2 440

圖3 男女生身體形態(tài)BMI等級分布圖

圖4 身體機(jī)能肺活量男女生等級分布圖

表3 學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)研統(tǒng)計分析表 N1=5 627，男=3 187，女=2 440

2.2 學(xué)生體質(zhì)健康各項指標(biāo)調(diào)研

2.2.1 身體形態(tài)、機(jī)能測試成績結(jié)果與分析 廣東省職校生體質(zhì)健康各項測試指標(biāo)平均指數(shù)，與2014年全國學(xué)生（以17歲學(xué)生為對比樣本）體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果對比分析。

從表2的數(shù)據(jù)分析，廣東省職校生身體形態(tài)和機(jī)能2項指標(biāo)與全國學(xué)生平均值相比，男女生的平均身高比全國學(xué)生平均值要低，但BMI都在17～24正常范圍之間；在肺活量方面，男生平均值低于全國學(xué)生值，而女生平均值略高于全國學(xué)生值，但都屬于及格范圍，都有極大的提升空間。

BMI指數(shù)是衡量人體形態(tài)是否正常、偏瘦或者肥胖的一個指標(biāo)，一定程度上能反映個體的健康狀態(tài)。由圖3男女生對比等級分布圖來看，男女生形態(tài)總體健康狀態(tài)是比較接近的，男生在低體重指數(shù)上占到6.3%，比女生的3.9%要高。

從圖4數(shù)據(jù)分析，4所學(xué)校女生的肺活量狀況比男生要好，優(yōu)秀率和及格率都比男生高很多，而不及格率男生卻比女生高。影響肺活量指數(shù)因素是多方面的，與性別、年齡、體表面積、胸廓的大小及胸腔肌肉發(fā)達(dá)程度彈性等因素有關(guān)。同齡的在校男生外形胸腔是比女生要大，而且參與對抗性運(yùn)動的項目比女生要多，本應(yīng)肺活量指數(shù)比女生要高。形成現(xiàn)今這種現(xiàn)象的原因是：男生生活作息的自我約束力越來越差，手機(jī)不離手、吸煙、通宵上網(wǎng)吧者居多，課余參與有氧運(yùn)動的人數(shù)減少，造成肺功能下降。

2.2.2 身體素質(zhì)測試成績結(jié)果與分析 從表3的數(shù)據(jù)分析可知，廣東省職校生身體素質(zhì)各項指標(biāo)與全國學(xué)生平均值相比，只有坐位體前屈男女平均成績比全國學(xué)生值要高；耐力跑男女平均成績比全國學(xué)生值都要差，而且是不及格水平；男生在短跑和立定跳遠(yuǎn)成績要低于全國學(xué)生值，而引體向上高于全國學(xué)生值，但屬于不及格水平；女生在短跑和立定跳遠(yuǎn)成績要高于全國學(xué)生值，而仰臥起坐低于全國學(xué)生值。

從表4具體數(shù)據(jù)分析得知，（1）50m短跑是反映機(jī)體起動、快速反應(yīng)、協(xié)調(diào)性及無氧代謝等能力的項目。短跑項目是5項素質(zhì)中成績最好的一項，男女生的不及格率都較低，為7.3%和8.9%，男生的優(yōu)秀率比女生高，達(dá)到了20.6%，說明女生短跑能力差于男生。（2）立定跳遠(yuǎn)是反映機(jī)體下肢爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性、柔韌性等能力的項目，男生不及格率比女生高出較多，達(dá)到了22.5%，女生的優(yōu)秀率比男生高，為11.6%，說明女生下肢力量彈跳力總體較好。（3）引體向上是反映男生上肢力量的項目，上肢要有足夠的力量克服自身重量使身體向上用力的能力。不及格率達(dá)到了22.5%，優(yōu)秀率只有0.6%，說明男生上肢力量較薄弱。仰臥起坐是評價女生腰腹部和髖部肌肉群力量耐力的項目。不及格率達(dá)到了29.1%，優(yōu)秀率只有0.7%，說明女生腹部肌肉群缺乏鍛煉沒得到協(xié)調(diào)發(fā)展。（4）男生1 000m和女生800m長跑是反映身體呼吸系統(tǒng)機(jī)能、心血管和肌肉耐力狀況的重要指標(biāo)項目。長跑成績是身體素質(zhì)5項中最差的，男女學(xué)生的不及格率分別高達(dá)41.6%和33.9%，說明男女生的耐力素質(zhì)都極差；（5）坐位體前屈是評價身體柔韌性的項目。不及格率男女生分別為11.7%和9.9%，優(yōu)秀率分別為6.4%和9.7%，說明女生的柔韌性比同齡男生要稍好。

表4 身體素質(zhì)各項等級分布表 N1=5 627，男=3 187，女=2 440

表5 影響學(xué)生參與體育鍛煉因素調(diào)研 N3=814

表6 影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展因素 N2=20

2.3 影響中職生體質(zhì)健康因素調(diào)研分析

廣東省經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平在全國名列前茅，民眾生活水平基本達(dá)到小康，學(xué)生家庭的經(jīng)濟(jì)水平也有質(zhì)的飛躍，身體的綜合素質(zhì)本應(yīng)要強(qiáng)于全國學(xué)生平均值，但實際的測試成績卻是不盡如人意，而且還存在女生測試成績普遍要比男生好的反?，F(xiàn)象。為什么廣東省職校生體質(zhì)健康狀況普遍較差？針對這些情況，通過走訪調(diào)查和問卷調(diào)研分析影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素。

2.3.1 影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素分析從表5分析，自身對體育無興趣愛好、無鍛煉習(xí)慣所占比率最高達(dá)38.08%，其次是學(xué)校場地設(shè)備設(shè)施不完善達(dá)31.94%，由于學(xué)業(yè)任務(wù)重沒時間鍛煉的達(dá)21.62%，其他4項的比率接近16.95%～19.78%。這項調(diào)研的內(nèi)容主要就是影響鍛煉的主客觀因素，客觀因素就是一項場地設(shè)備設(shè)施問題，其他都可以歸結(jié)為主觀因素，對于體育課程內(nèi)容鍛煉手段枯燥無味，怕傷、怕苦、怕累、怕臟，意識薄弱，安逸享樂，沒有良好的家庭體育氛圍熏陶等因素，無法激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情，最終影響學(xué)生體質(zhì)健康向上發(fā)展。

2.3.2 影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的因素分析從表6數(shù)據(jù)分析，體育教師認(rèn)為學(xué)生及家長對體育不重視是對學(xué)生體質(zhì)健康影響最大因素達(dá)到70%，其次是職業(yè)學(xué)校對專業(yè)技能過度重視，而忽視體育課占到65%，缺乏社會群眾體育鍛煉氛圍占55%，學(xué)校體育政策制度的不健全占50%，體育教學(xué)和體育教師的因素分別占35%和25%。這些數(shù)據(jù)進(jìn)一步說明學(xué)生及家庭因素影響之大，并且在新時代日趨發(fā)展成熟的社會體育氛圍本應(yīng)促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展，這一優(yōu)勢卻沒有在學(xué)校體育中展示出來。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 廣東省職校生體測數(shù)據(jù)與《國家學(xué)生體質(zhì)健康》標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對比分析，結(jié)果為優(yōu)秀率17.97%，不及格率18.28%，總體的及格率為81.72%，即廣東省職校生體質(zhì)測試成績合格率僅為81.72%。要想實現(xiàn)《健康中國2030規(guī)劃綱要》提出的到2030年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上的目標(biāo)任重而道遠(yuǎn)。

3.1.2 廣東省職校生在身體素質(zhì)方面總體測試成績不夠樂觀，各項目的平均值最好為及格等級水平，男女生的長跑和男生的引體向上項目均為不及格等級，各項目都有極大的提升空間，特別是反映男女生身體耐力和身體上肢力量及腰腹部力量的項目有更大的進(jìn)步空間。

3.1.3 總體女生的體測成績比男生強(qiáng)，不及格率女生比男生低近6個百分點(diǎn)，優(yōu)秀率良好率女生都比男生稍高。在新時代社會經(jīng)濟(jì)、公共教育等投入發(fā)展增長快速時期，常態(tài)下男生體質(zhì)健康狀況比女生強(qiáng)的狀況已打破，現(xiàn)今女生的體質(zhì)健康狀況優(yōu)于男生值得我們反思探究。從性別差異分析，青春期男生的身體素質(zhì)應(yīng)強(qiáng)于女生的，為何造成這種狀態(tài)，原因主要有：（1）職校女生的綜合素養(yǎng)較男生強(qiáng)，自我認(rèn)識、自我要求也較高，在對待考試態(tài)度上積極認(rèn)真，男生隨意性強(qiáng)；（2）女生的心理穩(wěn)定性較好，敢于挑戰(zhàn)不退卻，男生好面子缺乏勇于進(jìn)取的精神。

3.1.4 影響學(xué)生體質(zhì)健康既有主觀因素也有客觀因素，細(xì)化原因主要?dú)w為：（1）主觀因素，學(xué)生個體對體質(zhì)健康的認(rèn)識；（2）客觀因素，家庭體育氛圍的缺失、社會體育價值觀的扭曲、學(xué)校體育教學(xué)的不足。隨著社會的不斷變革，在現(xiàn)今優(yōu)越的生活環(huán)境下，普遍學(xué)生卻沒有形成正確的人生觀，意識薄弱、安逸享樂、“體育無用論”觀念在學(xué)生中流行，自然對待體育鍛煉的態(tài)度就怠慢，缺乏精神層面主動從事體育鍛煉的心理動機(jī)；在 “中國式”的家庭中，父母親有正確的體育價值觀的不多，自小能生活在良好體育鍛煉氛圍的學(xué)生就微乎其微了，家庭缺乏對孩子體育鍛煉的正確引導(dǎo)；在社會方面，為了更廣泛地開展群眾性的體育活動，增強(qiáng)全民體質(zhì)，自1995年國家發(fā)布《全民健身計劃綱要》以來，政府對全民健身的宣傳力度之大并沒有對學(xué)校特別是職業(yè)類學(xué)校學(xué)生群體產(chǎn)生多大影響，職業(yè)學(xué)校突出的教育特色是對學(xué)生專業(yè)技能的打造，專業(yè)課程設(shè)置不斷改革創(chuàng)新與社會市場需求同步，而學(xué)校體育教學(xué)范疇卻囚禁于學(xué)校內(nèi)部脫離了社會；職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)理念、目標(biāo)、模式、社團(tuán)及課余體育活動的開展實施，沒有職業(yè)學(xué)校體育特色，如何在傳統(tǒng)體育課程的基礎(chǔ)上有效進(jìn)行職業(yè)體能體育教學(xué)，以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，是今后學(xué)校體育課程創(chuàng)新重點(diǎn)。

3.1.5 學(xué)校層面上對體育工作的忽視和輕視，運(yùn)動場地的不足，也是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要因素；學(xué)校政策執(zhí)行力的缺失、相關(guān)體育制度的不健全、體育教師思想意識的消極、過度的安全防范使體育教師失去對體測工作積極熱情都會對學(xué)生體質(zhì)健康造成負(fù)面影響。

3.2 建 議

3.2.1 提高學(xué)校重視力度，完善體育工作提高學(xué)校的重視力度包含以下2方面。（1）學(xué)校對體育工作的重視。要摒棄“重智輕體”陳舊思想，要開足體育課，不隨意占用體育課和體育場地，體育場地設(shè)施設(shè)備要補(bǔ)給完善，體測儀器更新以提高數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。（2）學(xué)校對體育教師的重視。體育教師是學(xué)校體育工作的主體，體育教師專業(yè)水平、敬業(yè)精神、工作態(tài)度等直接影響學(xué)校體育工作的落實及成效。因此，對體育教師培養(yǎng)、業(yè)績考核、晉升與獎勵、專業(yè)培訓(xùn)等制度與措施要執(zhí)行到位，以激勵對體育工作的熱愛。

3.2.2 實施體育教學(xué)改革，提升鍛煉效果要打破傳統(tǒng)的枯燥、乏味以競技技能為目標(biāo)的體育教學(xué)手段， 凸顯以“愉悅身心、強(qiáng)健體魄、錘煉意志”為目標(biāo)的新時代教育理念，進(jìn)行教改：（1）實施體育選項課程，涵蓋三大球類、乒乓球、羽毛球、健美操等項目，但每堂課必須穿插不少于15min的身體素質(zhì)練習(xí)，以保證體測身體素質(zhì)鍛煉的實施過程；（2）把體育教學(xué)工作延伸到體育課程之外，豐富體育社團(tuán)和課外體育活動內(nèi)容，提升學(xué)生參與度，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣以促進(jìn)全校學(xué)生身體素質(zhì)的提高；（3）開展形式多樣的體育比賽，為學(xué)生提供自我展示平臺，身體素質(zhì)與體育技能技巧共同提高；（4）增設(shè)健康理論課程，在各學(xué)校進(jìn)行健康衛(wèi)生與心理教育專題講座，使學(xué)生獲得身心健康保健知識，養(yǎng)成良好健康生活習(xí)慣，使體測工作的實施落實與學(xué)校體育教育工作相結(jié)合形成常態(tài)。

3.2.3 建立四位一體體系，促進(jìn)體質(zhì)健康學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況是每一位家長所關(guān)心關(guān)注的，但對于學(xué)校體育工作卻似乎疏忽了，這也是造成學(xué)生體質(zhì)健康下降的因素之一。職業(yè)教育已是學(xué)生在校的最后教育階段，進(jìn)入社會面對競爭的壓力，除了要具備專業(yè)技能之外，健康的體魄更是職業(yè)發(fā)展前景的根本。因此，使學(xué)生家長認(rèn)知學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的重要性，督促自家孩子主動參與體育鍛煉或形成“家庭式體育鍛煉”氛圍，建立學(xué)生、家庭、學(xué)校、社會四位一體的全民健身體系，更能有效促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

3.2.4 利用智能手段，監(jiān)督學(xué)生鍛煉 在當(dāng)今信息智能化時代，手機(jī)不離身已是學(xué)生校園生活常態(tài)，針對這種現(xiàn)象體育教師可以利用這點(diǎn)，建議學(xué)生下載跑步App軟件管理系統(tǒng)，規(guī)定學(xué)生每天 跑步或健步走的運(yùn)動量、路線和時間等，在規(guī)定的時間段反饋信息，并與體育成績評價結(jié)合，科學(xué)化的監(jiān)控可督促學(xué)生自主運(yùn)動，激發(fā)鍛煉熱情，保證每天鍛煉1h，促進(jìn)體質(zhì)健康水平的發(fā)展。