淺談職校生的心理健康教育模式

李婷婷

（陽山縣職業(yè)技術學校 廣東陽山 513100）

淺談職校生的心理健康教育模式

李婷婷

（陽山縣職業(yè)技術學校 廣東陽山 513100）

本文通過分析職校生的心理問題，以積極心理學、人本主義心理學和建構主義心理學等為理論基礎，簡單提出以積極型、主體性、自助式、青春期等心理健康教育模式為主導類型，最后提出幾點提高心理健康教育的方法，更好地促進和引導職校生的心理和諧發(fā)展。

職校生 心理健康 教育模式

一、心理健康教育模式的概念

中職生心理健康教育模式是指在科學的心理教育理論指導下，根據中職生的生理和心理發(fā)展的特點和規(guī)律，有計劃、有組織、有步驟地對學生施加系統(tǒng)影響，培養(yǎng)他們良好的心理素質，促使他們身心協(xié)調、健康、和諧發(fā)展的一種實踐探索。

二、職校生存在的主要心理問題

1.不能認清自我

職校生大部分是因升學考試失敗，平時表現(xiàn)不良或家庭經濟條件較差的學生。中學階段不受老師重視，還有社會上的偏見，當理想與現(xiàn)實發(fā)生矛盾時，不能正確地認識自我，對自身能力缺乏信心，面對陌生的專業(yè)理論與技能訓練感到困難重重。而學了一點皮毛知識又表現(xiàn)的不知天高地厚，不能正確的認清自我。

2.逆反心理強烈

職校生從年齡上看，他們處于半成熟期；從認知上看，他們對社會的認識不全面；從心里需要角度看，他們有許多愿望難以實現(xiàn)；慢慢就形成以自我為中心，凡事從自身角度出發(fā)，對正面教育容易產生對立情緒。部分學生又可能過早目睹社會的陰暗面，對學習或者校紀有嚴重的逆反消極心理，對老師的批評教育拒絕接受，生活上自暴自棄。

3.人際交往障礙

職校生缺少基本的交往知識和技巧。實際交往過程中，存在著以自己的價值觀和是非觀念去要求他人的情況，對他人的優(yōu)點難認同，對他人的缺點又難以容忍，往往容易引發(fā)人際沖突。

4.自控能力下降

正處于青春期的職校生，情感體驗豐富，容易受外界影響；情緒富于變化，遇事不冷靜，不能明辨是非；快樂時興奮過頭，悲傷時抑郁消沉；情緒控制能力差，易沖動。

三、構建職校生心理健康教育模式的理論基礎

積極心理學、人本主義心理學和建構主義心理學是職校生心理健康教育模式構建的三大理論基石。

1.積極心理學的思想對于開展職校生心理健康教育具有重要的啟示。在積極心理學理念的指導下，職校教師應致力于培養(yǎng)學生積極的心靈和品德。職校教師要善于用積極的人性觀去認識學生，用積極的思維方式去看待學生，用積極的認知去理解學生的不足和缺點，而不是簡單責怪和歧視學生，以建立一種基于人格平等、理解信任基礎上的積極的師生關系。職校教師不僅要用積極的心態(tài)對待教學過程中出現(xiàn)的問題，用積極的心態(tài)解決學生發(fā)展過程中出現(xiàn)的問題，更要重視引導學生運用積極心理學的思想自己去分析問題、解決問題。

2.按照人本主義心理學的思想，我們需要堅定以人為本、以人為貴、以人為重的心理健康教育人性化理念。職校教師要遵循“真誠、和無條件積極關注”的原則，以學生發(fā)展與成才作為教育工作的根本。

3.從建構主義心理學來看職校生心理健康教育，就是要肯定學生的自主性、差異性、能動性。要提高學生心理素質，最主要的是要承認學生發(fā)展上的差異，不能把他們架在同一輛“馬車”上向同一個“方向”前進，而應該把學生在發(fā)展方向上的差異作為一種資源來開發(fā)，給每一個學生提供自主建構的機會和條件，讓每個學生都能充分的自主發(fā)展，以適應社會對多類型、多層次、多規(guī)格人才的需要。

四、職校生心理健康教育模式類型

1.積極型心理健康教育模式

積極型心理健康教育：以緩解或消除職校生心理障礙為主要目的的心理健康教育，轉變到以促進職校生心理發(fā)展和心理潛能開發(fā)；

2.主體性心理健康教育模式

主體性心理健康教育：在肯定職校生主體地位的前提下，以發(fā)揮職校生的自主性、能動性、積極性為基本特征，以提升學生的主體心理素質、實現(xiàn)學生心理的最優(yōu)發(fā)展為根本目的而建立的一種全新的心理健康教育模式。

3.自助式心理健康教育模式

自助式心理健康教育：一方面要培養(yǎng)職校生心理自助的意識，激發(fā)職校生心理自助的動力，鼓勵職校生心理自助的行為；另一方面要拓展心理自助的途徑，如通過“自助式心理探究”、“自助式心理訓練”、“自助式心理輔導”、“自助式心理暗示”、“自助式心理激勵”、“自助式心理社團”等活動，教會學生心理自助的方式方法，提升學生心理自助的能力。

4.青春期心理健康教育模式

要緊扣職校生青春期的心理發(fā)展特點，給予學生更多的愛心、耐心和關心，使職校生順利度過人生第二次成長期。青春期也是職校生異性交往的敏感期，職校教師要善于因勢利導、循循善誘，引導職校生學會和異性同學交往交流，恰當把握異性之間交往的“度”；

五、提高心理健康教育的方法

1.加強心理健康教育隊伍建設

教師是心理健康教育的直接實施者，心理素質良好的師資是實現(xiàn)心理健康教育的關鍵。首先要培訓一批骨干教師，起示范作用；其次是輪訓各班主任，增加班主任心理健康教育意識，提高他們的心理健康教育水平；再次是對全體教職員工開展心理知識講座，促使他們轉變教育觀念，規(guī)范教學行為，掌握基本的心理健康教育方法。

2.健全心理健康教育體系

針對職校生的心理特點和接受能力，有計劃地開設心理健康教育課程，注重心理知識的普及和實際操作，增加心理訓練活動所占的比重，通過角色扮演，人際交往等心理訓練活動，優(yōu)化職校生心理素質，開發(fā)心智潛能，增進心理健康；培養(yǎng)健康健全人格和良好個性，進而提高職校生的社會適應能力，促使他們全面自由的發(fā)展。同時定期舉辦心理健康教育知識講座，加深心理健康重要性的認識和對相關知識的理解，便于他們進行自我心理反省，自我心理調節(jié)。

3.營造良好教育氛圍

學校應根據專業(yè)設置需要，建立社會實踐與實習基地，豐富學生課外生活；重視校園教育陣地建設，以校報、黑板報、宣傳欄，校園廣播等傳播心理健康教育；積極開展豐富多彩的校園文化活動，使職校生能感受到溫暖與關懷，且也能幫助他們在各種活動中發(fā)揮自己的特長，增進自信，進而明確學習的目標、生活的目的、生命的價值。

4.拓寬互聯(lián)網教育渠道利用互聯(lián)網進行心理健康教育既能充分尊重職校生追求平等的個體需要，又能促進網上線下的心理教育的銜接，營造一個積極的，健康向上的網絡文化氛圍。借助多媒體技術優(yōu)勢，化說教為引導，化枯燥為生動，化抽象為形象，增強心理健康教育的接受性和有效性，開設“心理聊天室”“在線心理咨詢”，減少面對面的緊張，更能說心理的困惑。

5.形成學校、家庭、社會的教育網絡

心理健康教育作為系統(tǒng)工程，需要學校、家庭、社會的共同參與才能完善。在學校、家庭、社會這三位一體的心理健康教育網絡中，學校與家庭對職校生的教育與影響極為深遠，所以，學校在進行心理健康教育的過程中，應充分加強與家庭教育的有機結合，形成既能發(fā)揮各自特長又能相互補充的心理健康教育合力。積極引導學生家長轉變教育方式，實現(xiàn)對子女的民主化管理，使子女在民主、平等、寬松的家庭環(huán)境中健康成長。同時讓家長全面了解其子女在校表現(xiàn)情況，針對學生在心理方面存在的突出問題，主動與家長協(xié)商解決。加強與社會教育基地溝通，邀請心理健康專家開展心理健康體檢，定期組織學生到愛國主義教育基地等場所接受教育，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀。

總之，職校生的心理健康教育是一個動態(tài)的過程，不可能一蹴而就。在社會轉型變革日益迅速的現(xiàn)代，在職業(yè)教育理念日新月異的今天，我們理應緊跟心理科學發(fā)展的步伐，不斷革新、拓展與優(yōu)化，如何構建高起點、有特色、可操作的職校生心理健康教育模式，這條路任重而道遠。

［1］孟萬金.積極心理健康教育.北京：中國輕工業(yè)出版社，2010.I

［2］喻正賓.職業(yè)學校新生心理初探及對策.考試周刊，2008，19：197

［3］成秀梅.高職生心理健康問題及對策.衛(wèi)生職業(yè)教育，2009，2：21-22