我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

張結(jié)見　梁鳳云　廖倩（贛南師范學(xué)院科技學(xué)院體育系　江西贛州　341000）

我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

張結(jié)見梁鳳云廖倩
（贛南師范學(xué)院科技學(xué)院體育系江西贛州341000）

摘 要：通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像分析法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，從成套動(dòng)作難度價(jià)值的選擇、難度動(dòng)作的運(yùn)用情況等方面對(duì)2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作進(jìn)行深入的研究，研究結(jié)果表明：我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目成套難度動(dòng)作分值的選擇較低，難度動(dòng)作分值的排列順序欠合理，難度動(dòng)作組別與數(shù)量的選擇缺乏多樣性與均衡性，難度動(dòng)作的整體布局及時(shí)間分布不合理，但難度動(dòng)作的空間轉(zhuǎn)換較為合理，難度動(dòng)作的完成情況較好，但成套動(dòng)作難度價(jià)值的選擇總體較低。

關(guān)鍵詞：體育院校競(jìng)技健美操難度動(dòng)作發(fā)展對(duì)策

廖倩（1987，10—），女，江西人，碩士學(xué)位，研究方向：體育教學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐。

張結(jié)見（1986，6—），男，江西贛州人，碩士，研究方向：健美操教學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐。

隨著世界競(jìng)技健美操技術(shù)水平的不斷提高，我國(guó)競(jìng)技健美操技術(shù)水平也在不斷提高，但由于其起步晚、起點(diǎn)低等多方面的原因，與世界先進(jìn)水平相比仍存在著較大的差距。男子單人項(xiàng)目，作為競(jìng)技健美操比賽的一個(gè)基礎(chǔ)項(xiàng)目，其本身的發(fā)展水平也體現(xiàn)了一個(gè)國(guó)家的競(jìng)技實(shí)力水平。而在競(jìng)技健美操成套動(dòng)作中，難度動(dòng)作作為難美性項(xiàng)群競(jìng)賽項(xiàng)目的核心，也更加的體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的競(jìng)技能力。該文通過對(duì)2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目前6名成套中的60個(gè)難度動(dòng)作進(jìn)行深入的分析和探討，全面了解我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作的發(fā)展現(xiàn)狀，為我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目的發(fā)展提供一定的參考。

1　研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

以2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目前6名成套動(dòng)作中的60個(gè)難度動(dòng)作為研究對(duì)象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

查閱了大量有關(guān)競(jìng)技健美操難度動(dòng)作研究方面的文獻(xiàn)資料，同時(shí)仔細(xì)閱讀了2009—2012年版FIG競(jìng)賽規(guī)程，為該研究奠定了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

1.2.2錄像分析法

通過錄像對(duì)2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目前6名成套動(dòng)作進(jìn)行觀察，對(duì)各成套中所出現(xiàn)的難度價(jià)值、組別、整體布局、時(shí)間分布特點(diǎn)、空間轉(zhuǎn)換及難度動(dòng)作的完成情況等進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)所獲的2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目前6名的難度動(dòng)作的相關(guān)數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和處理。

表1　2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽前6名難度動(dòng)作分值的選擇

表2　2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽前6名難度動(dòng)作組別與數(shù)量的選擇

2　結(jié)果與分析

2.1難度動(dòng)作分值的選擇

競(jìng)技健美操的評(píng)分主要由藝術(shù)、完成、難度3個(gè)部分組成，難度動(dòng)作是成套動(dòng)作的價(jià)值基礎(chǔ)，難度得分的高低直接影響運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)[1]。在能達(dá)到完成難度動(dòng)作的最低標(biāo)準(zhǔn)即或得難度動(dòng)作分值的前提下，選取的難度動(dòng)作分值越高，起點(diǎn)就越高，越具有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，其成套動(dòng)作的難度價(jià)值就越高。

由表1可以看出，在2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單

人項(xiàng)目前6名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作中，前6名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作平均難度動(dòng)作分值為7.6，其中，該次比賽中成套難度動(dòng)作最高分值為8.0，最低分值為6.8，其余的運(yùn)動(dòng)員所選擇的成套難度動(dòng)作分值均在7.5～7.8范圍之內(nèi)。由此說明，該次大賽中運(yùn)動(dòng)員總體難度動(dòng)作分值的選擇較低。另外，根據(jù)表1還可以得出，前6名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作中難度動(dòng)作分值的選擇大多集中在0.7～0.8分值段，占到了所有60個(gè)難度動(dòng)作的50％，尤其以0.8分值的難度動(dòng)作最多，占到了所有難度動(dòng)作的30％。0.9～1.0分值的難度動(dòng)作也占有一定的比例，占到了所有難度動(dòng)作的25％。說明此次比賽中運(yùn)動(dòng)員在選擇難度動(dòng)作時(shí)除了考慮到自身的運(yùn)動(dòng)技能水平及難度動(dòng)作與成套動(dòng)作的完成質(zhì)量外，為了獲得較好的比賽成績(jī)也會(huì)選擇一部分高分值的難度動(dòng)作。此外，0.4～0.5分值的難度動(dòng)作也占有一定的比例，分別都占到所有動(dòng)作的8.33％。

2.2難度動(dòng)作組別與數(shù)量的選擇

從表2可以看出，首先，在2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目前6名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作難度動(dòng)作組別的選擇中，各組別難度動(dòng)作均占有一定的比例，其中C組難度動(dòng)作選擇的比例最高，占了所有難度動(dòng)作的41.67％，而C組難度動(dòng)作中又以0.7～1.0分值的難度動(dòng)作居多。咎其原因，發(fā)現(xiàn)在規(guī)則中C組難度動(dòng)作的數(shù)量最多，所占4個(gè)組別難度動(dòng)作的比例也最大，因此，可供運(yùn)動(dòng)員選擇的范圍就越大，而隨著競(jìng)技健美操的不斷發(fā)展，難度動(dòng)作逐漸向著高難化方向發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力水平也在不斷提高，因此成套動(dòng)作中0.7～1.0分值的中高難度動(dòng)作選擇的數(shù)量及比例也就越大。其次，A組難度動(dòng)作選擇的比例位居第二，占了所有難度動(dòng)作的26.67％，其中0.3～0.6分值的難度動(dòng)作僅有1個(gè)，其余的所有難度動(dòng)作均在0.7～1.0分值范圍。D組難度動(dòng)作的選擇也占有一定的比例，占了所有難度動(dòng)作的20％，與A組難度動(dòng)作的選擇相反的是，D組難度動(dòng)作只有1/3選擇了0.7～1.0分值的難度動(dòng)作，而2/3的難度動(dòng)作都來(lái)自0.3～0.6分值范圍。根據(jù)規(guī)則對(duì)難度動(dòng)作的劃分，A組難度動(dòng)作是動(dòng)力性力量類難度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員上肢的爆發(fā)力、力量要求較高，而D組難度動(dòng)作是平衡與柔韌類難度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體控制與柔韌性要求較高。由此可見，我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員上肢力量素質(zhì)相對(duì)較好，但柔韌性及身體的控制能力較差。最后，根據(jù)表2還可以得出，B組難度動(dòng)作的選擇最少，幾乎每名運(yùn)動(dòng)員只選擇了1個(gè)B組難度動(dòng)作，占了所有難度動(dòng)作的11.67％。而規(guī)則規(guī)定，競(jìng)技健美操比賽中，成套動(dòng)作難度動(dòng)作不允許出現(xiàn)缺組情況，即每組難度動(dòng)作至少選擇1個(gè)。可見在B組難度動(dòng)作的選擇上，我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員為了避免難度動(dòng)作的缺組，所以成套動(dòng)作中只選擇了1個(gè)B組難度動(dòng)作。因此，說明我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目在難度動(dòng)作組別與數(shù)量的選擇上缺乏多樣性與均衡性。

2.3難度動(dòng)作的時(shí)間分布特點(diǎn)

競(jìng)技健美操成套動(dòng)作包括健美操操化動(dòng)作組合、難度動(dòng)作、過渡與連接動(dòng)作三個(gè)組成部分，其中難度動(dòng)作貫穿于整個(gè)成套動(dòng)作的始終，是成套動(dòng)作的靈魂，布局的好壞會(huì)影響到整個(gè)成套動(dòng)作的完美性[2]。難度動(dòng)作作為競(jìng)技健美操成套動(dòng)作內(nèi)容的“骨架”，其在成套動(dòng)作中的時(shí)間分布特點(diǎn)反映了它在成套動(dòng)作中是否呈現(xiàn)出很好的均衡性以及成套動(dòng)作編排的合理性。通過對(duì)2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目前三名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的時(shí)間統(tǒng)計(jì)，將10個(gè)難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中出現(xiàn)的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，不難看出難度動(dòng)作在成套動(dòng)作中的分布情況。

由圖1可以看出，2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽前3名運(yùn)動(dòng)員第一個(gè)難度動(dòng)作出現(xiàn)的時(shí)間都在5～10 s之間，而最后一個(gè)難度動(dòng)作出現(xiàn)的時(shí)間都在80～85 s左右。在0～30 s內(nèi)運(yùn)動(dòng)員共完成了3～4個(gè)難度動(dòng)作，在30～60 s內(nèi)運(yùn)動(dòng)員共完成了3～4個(gè)難度動(dòng)作，在60～90 s內(nèi)運(yùn)動(dòng)員共完成了3個(gè)難度動(dòng)作?？傮w來(lái)看，前3名運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作時(shí)間分布特點(diǎn)從第5個(gè)難度動(dòng)作開始基本上保持一致，沒有什么太大的變化，但是在前5個(gè)難度動(dòng)作的時(shí)間分布上卻發(fā)生了明顯的變化。首先，從第1名運(yùn)動(dòng)員前5個(gè)難度動(dòng)作的時(shí)間分布來(lái)看，第2～4個(gè)難度動(dòng)作之間，每?jī)蓚€(gè)難度動(dòng)作的時(shí)間間隔較長(zhǎng)，跨度較大。其次從第2、3名運(yùn)動(dòng)員前5個(gè)難度動(dòng)作的時(shí)間分布來(lái)看，第1個(gè)難度動(dòng)作出現(xiàn)的時(shí)間為5s左右，而第2個(gè)難度動(dòng)作出現(xiàn)的時(shí)間則在20 s以上，兩個(gè)難度動(dòng)作之間的時(shí)間間隔也較長(zhǎng)，跨度也較大。此外，在隨后的20～30 s左右，共出現(xiàn)了3個(gè)難度動(dòng)作，也就是說兩名運(yùn)動(dòng)員在平均3s左右就要完成一個(gè)難度動(dòng)作，因此，運(yùn)動(dòng)員要想在如此短暫的時(shí)間內(nèi)完成一定數(shù)量的難度動(dòng)作，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力水平來(lái)說不得不算是一次巨大的挑戰(zhàn)。同時(shí)，也將會(huì)影響到難度動(dòng)作的完成質(zhì)量。由此可見，我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作的時(shí)間分布不合理，有待進(jìn)一步提高。

表3　2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽前6名難度動(dòng)作的完成情況

圖1　2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽前3名難度動(dòng)作的時(shí)間分布

2.4難度動(dòng)作的完成情況

成套動(dòng)作中難度動(dòng)作的完成質(zhì)量的好壞直接影響完成分的高低，并在成套動(dòng)作的評(píng)分中起著重要的作用。根據(jù)難度動(dòng)作完成的最低標(biāo)準(zhǔn)即完成裁判依據(jù)難度動(dòng)作扣分因素對(duì)2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽男子單人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員成套難度動(dòng)作完成情況進(jìn)行分析。

從表3可以看出，在2010年全國(guó)體育院校健美操錦標(biāo)賽前6名運(yùn)動(dòng)員中，除了第2名運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作的申報(bào)分為4.0以外，其余

所有運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作的申報(bào)分均處于3.4～4.0之間，可見本次大賽運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作難度分值的選擇總體較低。從運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的完成情況來(lái)看，該次大賽運(yùn)動(dòng)員難度動(dòng)作的完成質(zhì)量還是比較高的，除了第6名運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作的完成率為82.35％外，其余的運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作的完成率都在97.40％以上，其中有3名運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作的完成率都達(dá)到了100％。這說明我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作難度動(dòng)作的編排中都是根據(jù)自身的運(yùn)動(dòng)水平，合理地選擇自己能夠充分完成的難度動(dòng)作。由此表明我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員把完成難度動(dòng)作的質(zhì)量放在了首要地位，而不是一味的追求高分值的難度動(dòng)作。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目成套難度動(dòng)作分值的選擇較低，最低分值為6.8，整體難度動(dòng)作分值的選擇是穩(wěn)中求大。

（2）我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作組別與數(shù)量的選擇缺乏多樣性與均衡性，選擇最多的是C組別的難度動(dòng)作，沒有很好的體現(xiàn)出成套動(dòng)作創(chuàng)編的藝術(shù)性要求。

（3）我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作的時(shí)間分布不合理，成套動(dòng)作中難度動(dòng)作的編排過于緊密，成為影響難度動(dòng)作完成質(zhì)量的主要因素。

（4）我國(guó)體育院校競(jìng)技健美操男子單人項(xiàng)目難度動(dòng)作的完成情況較好，但成套動(dòng)作難度分值的選擇總體較低。

3.2建議

（1）全面加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，在保證中等難度動(dòng)作的完成質(zhì)量的同時(shí)，不斷提高高分值難度動(dòng)作的選取率和完成率。

（2）對(duì)于成套動(dòng)作中難度動(dòng)作的編排，應(yīng)更多的注重難度動(dòng)作編排的藝術(shù)性，難度動(dòng)作的編排要充分結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)身體素質(zhì)、體能狀況及個(gè)人特點(diǎn)，選擇適合運(yùn)動(dòng)員的難度動(dòng)作，同時(shí)還應(yīng)注意成套難度動(dòng)作在時(shí)間上的分布等。

（3）重視難度動(dòng)作的基本技術(shù)訓(xùn)練，保證訓(xùn)練的科學(xué)化和系統(tǒng)化，不斷提高難度動(dòng)作的完成規(guī)格，進(jìn)而保證難度動(dòng)作的完成質(zhì)量，增強(qiáng)比賽中的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

參考文獻(xiàn)

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作者簡(jiǎn)介：①梁鳳云（1986，5—），女，湖北人，碩士學(xué)位，研究方向：體育教學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐。

中圖分類號(hào)：G52

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）04（b）-0223-03