高職新生入學(xué)不適應(yīng)的具體表現(xiàn)與調(diào)試

李怡寧

（天津機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，天津 300131）

高職新生從適應(yīng)的高中環(huán)境也就是其舒適圈進(jìn)入到了高職新環(huán)境這個(gè)彈性圈，原先的適應(yīng)平衡被打破，從而引發(fā)各種不適應(yīng)，每個(gè)個(gè)體因?yàn)槭裁床贿m應(yīng)，哪些方面不適應(yīng)，不適應(yīng)持續(xù)的時(shí)間卻是因人而異的。高職新生的入學(xué)不適應(yīng)具體表現(xiàn)在以下幾方面：

一、生活適應(yīng)問題

（一）對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)

我國(guó)地域遼闊，不同地區(qū)的氣候類型差異較大，北方四季分明，比較干燥，冬天雖然寒冷，但不管是宿舍還是教室都有暖氣設(shè)備，室內(nèi)外溫差大。南方濕潤(rùn)多雨，夏天炎熱，冬天溫度比北方高，但是沒有暖氣設(shè)備，室內(nèi)外溫度相差無幾。到北方上學(xué)的南方新生會(huì)感覺空氣干燥得呼吸都不舒服，尤其是北方近些年的沙塵暴等天氣更讓南方的同學(xué)感到難以適應(yīng)。到南方上學(xué)的北方同學(xué)則感覺南方夏天的悶熱酷暑讓人透不過氣，冬天陰冷潮濕的感覺讓人無處躲藏。甚至有些平原區(qū)域的新生到海拔較高的地區(qū)上學(xué)，一些高原反應(yīng)較明顯的新生完全無法適應(yīng)。

（二）語言的適應(yīng)

我國(guó)有56個(gè)民族，語言和語種非常豐富，除漢族使用漢語外，有許多少數(shù)民族也使用漢語，而漢語在實(shí)際應(yīng)用中又分為普通話和方言。漢語方言通常分為八大方言：北方方言、吳方言、湘方言、贛方言、客家方言、粵方言、閩北方言、閩南方言。各方言區(qū)內(nèi)又分布著若干次方言和許多種土語。其中使用人數(shù)最多的北方方言分為北方官話、西北官話、西南官話、下江官話四個(gè)次方言。如此豐富的語言文化，使初到新環(huán)境的高職生在語言交流溝通上產(chǎn)生了一定的困難，由此所帶來的不適應(yīng)感可想而知。

（三）生活習(xí)慣的適應(yīng)

俗話說“十里不同風(fēng)，百里不同俗，千里不同情”，我國(guó)地域遼闊帶來的另外一個(gè)特點(diǎn)就是文化的豐富。幅員遼闊、歷史悠久的中國(guó)大地孕育出各種獨(dú)特的生活方式和風(fēng)俗習(xí)慣，衣食住行處處體現(xiàn)地域特色。雖然當(dāng)?shù)厝肆?xí)以為常，但對(duì)于初來乍到的外地人來說卻需要一段時(shí)間來適應(yīng)。例如南方的冬天室內(nèi)外溫度相似，南方的同學(xué)在冬天習(xí)慣經(jīng)常開窗通風(fēng)，與此相反的是北方的同學(xué)在冬天則為了保暖是不喜歡開窗通風(fēng)；有些地方的同學(xué)喜歡吃面食，而有些地方的同學(xué)習(xí)慣以大米作為主食；湖南、湖北、四川、重慶等地的同學(xué)喜歡吃辣，廣東、上海、江浙一帶的同學(xué)喜歡吃甜。這些不同的生活習(xí)慣常常讓新生產(chǎn)生不適應(yīng)感，甚至給人際關(guān)系帶來困擾。

（四）生活技能的適應(yīng)

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的增長(zhǎng)，老百姓生活水平的提高，社會(huì)更加關(guān)注對(duì)下一代的關(guān)愛。改革開放初期，城市獨(dú)生子女越來越多，對(duì)于“小太陽”、“小月亮”的教育溺愛問題在全社會(huì)掀起了討論的熱潮。不得不說這跟父輩祖輩的生活經(jīng)歷有關(guān)，自己艱苦了一輩子，生活突然的改善，不愿再讓孩子飽受自己當(dāng)年的辛苦。每個(gè)家庭孩子的減少也是導(dǎo)致溺愛教育的原因之一，祖輩和父輩的集中力都在唯一的“焦點(diǎn)”上，自然而然地就形成了對(duì)孩子的過度關(guān)愛。最根本的原因是科學(xué)教育理念的宣傳速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的速度，導(dǎo)致家長(zhǎng)不知道怎樣教育才是真正地愛孩子。

近年來，隨著發(fā)達(dá)地區(qū)大眾對(duì)于科學(xué)教育理念的接納，更多的父母采取更加合理的教育方法，愛孩子的同時(shí)也注重對(duì)孩子能力的培養(yǎng)，發(fā)達(dá)地區(qū)的90后新生具備了一定的獨(dú)自生活能力，但是其獨(dú)自生活的實(shí)際能力與其年齡比較相差甚遠(yuǎn)。另一方面，隨著經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，原先經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)的生活水平不斷提高，但是對(duì)孩子的溺愛也不斷增長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子生活能力下降。在大眾印象里，城市的孩子更嬌氣，生活能力差，而農(nóng)村的孩子自理能力和生活能力強(qiáng)。事實(shí)證明，有些農(nóng)村的父母對(duì)孩子的期待就是好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)，走出農(nóng)村，不僅不舍得讓孩子下地干活兒，甚至“衣來伸手，飯來張口”。所以，不管是城市還是農(nóng)村的高職新生在進(jìn)入到新環(huán)境時(shí)，在生活技能方面都需要進(jìn)一步提升。

二、學(xué)業(yè)適應(yīng)問題

（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

度過了“考大學(xué)”這一目標(biāo)期之后，大部分高職新生進(jìn)入了“無目標(biāo)期”。十幾年的學(xué)習(xí)生活中都不斷地被告知自己的唯一目標(biāo)是“考大學(xué)”，從來沒有人提出考上大學(xué)或者沒考上大學(xué)，以后的人生也需要目標(biāo)。于是來到高職院校后不知道自己該做什么，能做什么，有什么可做，在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí)可以用來干什么，學(xué)習(xí)是為了什么。

（二）評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)多樣化

從小學(xué)、初中、高中一路走來，環(huán)境對(duì)學(xué)生的要求只有一個(gè)，那就是在校課程取得高分，只要是學(xué)校安排的課程取得好成績(jī)，就是一個(gè)好學(xué)生，分?jǐn)?shù)成了唯一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。而在高職院校里，情況完全改變，對(duì)個(gè)體的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更加社會(huì)化和多元化，組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、人際交往能力、溝通能力、社會(huì)實(shí)踐能力、個(gè)人特長(zhǎng)和才藝、奉獻(xiàn)精神等都成為評(píng)價(jià)個(gè)體的標(biāo)準(zhǔn)?！皩W(xué)習(xí)”也不再狹義地指課本上的知識(shí)，作為高職院校的學(xué)生，實(shí)踐動(dòng)手能力無疑是檢驗(yàn)在校學(xué)習(xí)是否合格甚至優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于現(xiàn)代高職生來說，考取與自己專業(yè)相關(guān)的證書、學(xué)習(xí)汽車駕駛、在自己的興趣愛好上更多地涉足也是許多在校生給自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)。

（三）學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變

中學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)上被死盯死管，進(jìn)入高職院校后對(duì)學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)的現(xiàn)象比比皆是。高職院校的教育方式更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主管理，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上就是，課堂時(shí)間減少，自己安排好課余時(shí)間的內(nèi)容。習(xí)慣了中學(xué)學(xué)習(xí)方式的新生，完全沒有自我管理的意識(shí)和能力，不會(huì)處理“學(xué)”和“玩”的關(guān)系。部分新生自由自在，玩得不亦樂乎，將學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù)學(xué)習(xí)完全拋之腦后。而有些新生則是在玩的時(shí)候總覺得自己不該如此浪費(fèi)青春，卻又抵擋不住各種誘惑，在痛苦和悔恨中掙扎。

三、心理適應(yīng)問題

（一）關(guān)于學(xué)校的理想與現(xiàn)實(shí)的差距

很多中學(xué)生腦海里的大學(xué)應(yīng)該是具有很多現(xiàn)代化的教學(xué)樓，里面有各種現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備甚至還有小型博物館；校園里處處綠茵，干凈的操場(chǎng)每年都舉辦各種運(yùn)動(dòng)會(huì)甚至正規(guī)比賽；老師個(gè)個(gè)都是博士、教授，博才多學(xué)；校園里的學(xué)生人才濟(jì)濟(jì)、青春洋溢?？傊髮W(xué)簡(jiǎn)直就是天堂。然而，理想與現(xiàn)實(shí)的差距是巨大的，許多高職院校成立的時(shí)間有限等眾多原因?qū)е陆逃虒W(xué)設(shè)備和師資與名牌大學(xué)相去甚遠(yuǎn)，有些學(xué)生從報(bào)到的第一天就決定不再上學(xué)了。

（二）專業(yè)上理想與現(xiàn)實(shí)的差距

由于我國(guó)教育對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的普及不夠，全社會(huì)都關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)如何，是否能考上更好的學(xué)校，很少有學(xué)?；蛘呒彝ピ诖髮W(xué)之前對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的教育。許多高職生根本不了解自己的興趣愛好，也不了解所報(bào)考的專業(yè)學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，將來從事什么樣的工作，專業(yè)選擇完全交給了家長(zhǎng)或者老師，直到進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)以后才慢慢發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)根本不是自己所喜歡的，甚至感到很反感。同時(shí)慢慢地清晰了自己的興趣愛好所在，于是產(chǎn)生痛苦的感受，甚至想到退學(xué)。

（三）關(guān)于未來的迷茫

許多高職生深感自卑，覺得自己的學(xué)校和本科院校之間差距太大，今后根本沒有好的出路。本科院校畢業(yè)可以做白領(lǐng)甚至金領(lǐng)，而高職院校畢業(yè)后只能做藍(lán)領(lǐng)。在他們的概念里，白領(lǐng)和金領(lǐng)代表高地位，低付出、高回報(bào)。而藍(lán)領(lǐng)則是辛苦付出，收入?yún)s少得可憐，社會(huì)地位也低。但是自己已經(jīng)來到所在高職院校上學(xué)，沒有其他的選擇。自己的人生將永遠(yuǎn)低人一等，這些學(xué)生對(duì)自己的未來感到擔(dān)憂和迷茫，不知道以后自己怎樣發(fā)展，甚至自暴自棄。

（四）情感無歸屬

離開了熟悉的環(huán)境，許多高職生都在情感上出現(xiàn)沒有歸屬感，“找不到朋友”、“沒有人理解”、“無人傾訴”成了許多高職新生的困惑，“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客”的孤獨(dú)飄零感油然而生。因此，每天只能借助電話和家鄉(xiāng)的朋友和家人聯(lián)系，每每打電話便不愿掛斷，好像自己只能通過電話和世界保持聯(lián)系。還有些高職生為了緩解這種孤獨(dú)，而過早地開始戀愛等。

綜上所述，高職生入學(xué)不適應(yīng)確實(shí)存在很多的原因，具體表現(xiàn)也是多種多樣的。每個(gè)個(gè)體的適應(yīng)能力不同，甚至有著顯著的差異，高職生入學(xué)后應(yīng)該積極主動(dòng)地適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境。第一，了解新學(xué)校所在省市的地理環(huán)境、交通路線、人文環(huán)境、歷史文化、生活習(xí)俗等，減輕自己因?yàn)槟吧斐傻目謶趾筒话病５诙?，了解新學(xué)校的生活環(huán)境，學(xué)校部門設(shè)置、校園規(guī)劃、系部所在位置、宿舍及教室分布情況、食堂菜系種類、水房及浴室的地點(diǎn)等。第三，從語言上盡快融入新環(huán)境，掌握普通話，能聽懂常用方言，做到語言溝通無障礙。第四，盡快做到自主管理，將學(xué)習(xí)和生活合理規(guī)劃、有機(jī)結(jié)合，做到有目標(biāo)、不慌亂、充實(shí)但不緊張。第五，個(gè)體的心理健康離不開有力的社會(huì)支持系統(tǒng)，高職新生應(yīng)該鍛煉自己的社交能力，與老師多溝通，與學(xué)長(zhǎng)多交流，與同學(xué)互相關(guān)心幫助。在交往中學(xué)會(huì)理解別人，求同存異，原則性問題不馬虎，非原則性問題能包容。最后，提高自己的情商，對(duì)自己的情緒有良好的檢測(cè)，學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法排解壓力和煩惱，有不良情緒時(shí)不要一味地壓抑自己，學(xué)會(huì)傾訴，傾訴對(duì)象可以是身邊信任的同學(xué)，也可以是關(guān)系好的玩伴，或者是父母家人，如果遇到更大困擾，可以尋求心理老師的幫助。

除了學(xué)生本身應(yīng)該及時(shí)調(diào)整個(gè)人心態(tài)，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境外，學(xué)校也應(yīng)該加大力度對(duì)新生進(jìn)行新環(huán)境適應(yīng)的心理調(diào)適。第一，學(xué)校可以開展多種多樣的課余文化活動(dòng)，如新老生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)、內(nèi)容充實(shí)的入學(xué)教育等；第二，營(yíng)造“家”一般溫馨的校園氛圍，如開展新生報(bào)到接站服務(wù)、充滿溫暖感的迎新標(biāo)語布置校園、迎新志愿者一對(duì)一幫助、新生中秋節(jié)團(tuán)圓主題聯(lián)歡會(huì)等；第三，加大心理健康教育在入學(xué)適應(yīng)中的作用，如開展入學(xué)適應(yīng)心理講座、心理篩查及個(gè)別約談、四級(jí)心理網(wǎng)絡(luò)個(gè)別關(guān)注、心理社團(tuán)開展相關(guān)活動(dòng)等?？傊?，幫助高職新生盡快適應(yīng)高職生活需要高職新生本身以及學(xué)校的雙重努力。

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