劉曉玉 鄭福增 周子朋 陳偉
(1河南中醫(yī)學(xué)院碩士研究生2013級(jí),鄭州 450008;2河南省中醫(yī)院風(fēng)濕骨病科,鄭州 450002;3河南省鄭州市中醫(yī)院骨科,鄭州 450007)
足跟痛屬中醫(yī)“骨痹”范疇,發(fā)病原因多于腎虛髓虧、外傷、寒濕等因素有關(guān)。傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)足跟痛早有研究,《諸病源候論》稱(chēng)足跟痛為“腳根頹”,“腳根頹者腳跟忽痛,不得著也,世俗呼為腳根頹?!薄兜は姆ā芳昂笫泪t(yī)家都稱(chēng)為“足跟痛”。足部位于身體最下部,承受全身重量,是足三陽(yáng)與足三陰的交接處,又是陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈、足三陽(yáng)、足三陰經(jīng)筋的起點(diǎn)[1],故易發(fā)病。
鄭福增教授系河南省骨科知名專(zhuān)家,河南中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師,從事風(fēng)濕病研究20余載,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),筆者跟師學(xué)習(xí),受益良多。鄭教授認(rèn)為腎虛髓虧是導(dǎo)致頑固性足跟痛的內(nèi)因,寒濕、勞損、外傷等為誘發(fā)因素,瘀血阻滯是導(dǎo)致其難愈的根源。外治法直接作用于局部痛點(diǎn),取效快,但效果短暫,易復(fù)發(fā),故配合中藥內(nèi)服,整體調(diào)理臟腑氣機(jī),效果持久,不易復(fù)發(fā)。此病并非短時(shí)間可治愈,故癥狀緩解后,應(yīng)鞏固治療,并加強(qiáng)足跟部的保養(yǎng)?,F(xiàn)將其經(jīng)驗(yàn)介紹如下:
1.1腎虛髓虧腎主骨、藏精,精生髓,腎之經(jīng)絡(luò)繞跟部而行,年老體弱者腎氣逐漸虧虛筋骨失養(yǎng),骨萎筋弛;“久立傷骨,久行傷筋”,過(guò)度站立或行走后,損傷足跟部筋骨,導(dǎo)致筋骨經(jīng)脈失養(yǎng),“不榮則痛”。多表現(xiàn)為足跟部隱隱作痛。故治宜補(bǔ)腎益髓、蠲痹通絡(luò),鄭教授常以獨(dú)活寄生湯(獨(dú)活20 g,桑寄生30 g,秦艽15 g,防風(fēng)18 g,當(dāng)歸30 g,川芎18 g,熟地黃15 g,白芍15 g,桂枝9 g,茯苓15 g,杜仲18 g,懷牛膝30 g,黨參15 g,甘草6 g)加減治療。陰虛者加枸杞子、菟絲子、山萸肉;陽(yáng)虛者加鎖陽(yáng)、補(bǔ)骨脂、益智仁、巴戟天;氣虛者加黃芪、太子參、白術(shù);血虛者加當(dāng)歸、白芍、阿膠等藥物。另可口服益腎蠲痹丸(江蘇正大清江制藥公司,國(guó)藥準(zhǔn)字Z10890004號(hào)),每次8 g,每日3次,飯后服。
1.2 寒濕阻絡(luò)多因涉水踏路,或居住濕地,從而感受寒濕外邪,寒濕之邪侵襲足跟部,阻滯經(jīng)脈,不通則痛。此類(lèi)患者多表現(xiàn)為疼痛拒按,遇寒加重,得溫則舒。故治宜祛寒除濕,鄭教授常選用烏頭湯(制川烏9 g,黃芪18 g,麻黃12 g,芍藥15 g,甘草9 g,懷牛膝24 g,木瓜18 g)加減。寒重者加附片、桂枝、細(xì)辛;濕重者加蒼術(shù)、薏苡仁、茯苓。
1.3 瘀血阻滯長(zhǎng)期的勞損或外傷,導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行不暢,瘀血阻滯脈絡(luò),經(jīng)脈不通,不通則痛。多表現(xiàn)為痛有定處,痛如針刺,拒按,患者舌質(zhì)暗,脈弦澀。故治宜活血化瘀、理氣止痛,鄭教授一貫以桃紅四物湯(桃仁12 g,紅花12 g,熟地黃18 g,當(dāng)歸18 g,白芍20 g,川芎15 g,雞血藤30 g)加減治療。氣滯重者加柴胡、香附、枳殼。
鄭教授認(rèn)為中醫(yī)外治法采用不同的給藥方法,可直接作用于局部,取效快,有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。
2.1 中藥熏洗可以采用一些作用力較強(qiáng)的中藥,中藥熏洗法既有熱力,又有藥力,其散寒定痛、活血通絡(luò)之功較強(qiáng),故止痛作用較速[2],常用三川湯(生川烏30 g,川牛膝30 g,當(dāng)歸30 g,川花椒30 g)加減治療,方中生川烏祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)止痛,毒性雖較大,煎湯外洗可不經(jīng)肝臟和腎臟代謝,減少毒副作用,避免對(duì)內(nèi)臟的;川牛膝逐瘀通經(jīng),通利關(guān)節(jié);川花椒溫中止痛。水煎熏洗患足,每日2~3次,每次30分鐘,1劑藥可用2~3天。肝腎虧虛者加杜仲、秦艽;瘀血阻滯者加紅花、制乳香、制沒(méi)藥、雞血藤;寒濕阻絡(luò)者加桂枝、細(xì)辛;氣滯者加香附、柴胡等。
2.2 紅外偏振光紅外偏振光作用于痛點(diǎn),可以抑制神經(jīng)興奮,松弛肌肉,使疼痛部位充分進(jìn)行有氧代謝,阻斷疼痛的惡性循環(huán),達(dá)到解除痙攣、緩解疼痛的目的;促進(jìn)組織活動(dòng)物質(zhì)的生成和疼痛物質(zhì)的代謝,從而盡快消除炎癥和水腫;擴(kuò)張血管,增加血流量,改善血液循環(huán),加強(qiáng)局部組織營(yíng)養(yǎng),從而改善足跟部缺氧狀態(tài),緩解疼痛。每日1次,每次30分鐘。
此外,鄭教授亦很重視患者日常生活中的保養(yǎng),常囑患者避風(fēng)寒濕,加強(qiáng)保暖,睡前可用三川湯泡腳,以擴(kuò)張血管,增加血流量,改善足跟部的血液循環(huán);多休息,少負(fù)重,少走路,以利于炎癥的吸收和損傷部的愈合;穿軟底鞋,盡量少穿高跟鞋,以減少對(duì)足跟部的刺激;平素可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的跖屈和背伸鍛煉,每次活動(dòng)10~15次,避免頻率過(guò)快,但每次屈、伸應(yīng)盡量做到最大限度。
李某,女,55歲,2014年02月07日初診?;颊咦笞愀侩[痛1年余,經(jīng)口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥、痛點(diǎn)封閉、小針刀等治療,癥狀緩解不明顯,遂來(lái)我院就診。初診:右足跟部隱隱作痛,坐臥時(shí)疼痛減輕,活動(dòng)后加重,遇寒加重,得溫則舒,壓痛明顯,舌質(zhì)黯,苔薄白,脈沉細(xì)。DR片示:跟骨骨質(zhì)增生。證屬腎虛髓虧,治宜補(bǔ)腎益髓、蠲痹通絡(luò),以獨(dú)活寄生湯加減(獨(dú)活20 g,桑寄生30 g,秦艽15 g,木瓜18 g,當(dāng)歸30 g,川芎18 g,熟地黃15 g,白芍15 g,桂枝12 g,茯苓15 g,杜仲18 g,懷牛膝30 g,黨參15 g,甘草6 g),取7劑日一劑水煎分兩次口服。口服益腎蠲痹丸,每次8 g,每日3次,飯后服。另用三川湯加減(生川烏30 g,川牛膝30 g,當(dāng)歸30 g,川花椒30 g,伸筋草30 g,海桐皮30 g)3劑煎湯外洗,連洗7天,并給予痛點(diǎn)紅外偏振光照射每日各一次。2014年02月14日復(fù)診,疼痛較前減輕,遂停用益腎蠲痹丸,守上方治療半月,疼痛消失。囑患者注意日常保養(yǎng)。隨訪至今無(wú)復(fù)發(fā)。
[1]路志正,焦樹(shù)德.實(shí)用中醫(yī)風(fēng)濕病學(xué)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,1996:378.
[2]孟彪,高立珍,趙和平,等.趙和平治療足跟痛經(jīng)驗(yàn)[J].中國(guó)中醫(yī)急癥,2012,7(7):1075-1076.