勇敢地邁出這一步

和小天使“快樂”地說再見

先安撫：當決定不要這個寶寶的時候，男孩一定要耐心地安撫女孩，此時悉心的開導(dǎo)和照顧極為重要，這能幫助未能實現(xiàn)轉(zhuǎn)正的媽媽，尋回一份安全感，舒緩她的情緒。

再檢查：“小夫妻”緩過神之后，那就趕緊先去醫(yī)院進行詳細的檢查吧，根據(jù)檢查結(jié)果，判定是進行藥流還是人流，一定要聽從醫(yī)生囑咐，千萬記住這段時間不能再偷食禁果了。

需進補：不論是藥流還是人流，在肚子放空后，咱們還是要好好補一補。水果、蔬菜、魚肉、海鮮、煲湯、煲粥，根據(jù)醫(yī)囑，男孩要針對性地呈上你的“十二道鋒味”。此時切忌小家子氣哦。

多陪伴：哪個女孩在經(jīng)歷這一遭后，都會傷心流淚吧。所以，在這個時候，男孩的陪伴，勝過你們的千言萬語。

寶貝，Come On?。?/p>

既然決定要肚子里的小寶寶，那你們真的要抓緊時間了，由于前期缺少足夠的準備，很多事你們只得邊學(xué)邊做，當然可以多多詢問身邊有經(jīng)驗的人哦。

準媽：內(nèi)調(diào)外養(yǎng)坐享關(guān)愛！

首先，女孩要注意內(nèi)調(diào)外理。內(nèi)調(diào)包括飲食，切忌辛辣，盡量少碰濃茶、咖啡、山楂、油條等食物，多吃些營養(yǎng)價值高，易消化吸收的食物。另外，千萬不要亂吃藥，萬一生病，需聽從醫(yī)囑。除了內(nèi)調(diào)，準媽媽們還需注意衛(wèi)生清潔，盡量遠離大輻射家電，包括電吹風(fēng)、電視、電腦、微波爐、加濕器。

無聊的時候可以看些胎教書籍、打打毛衣、玩玩十字繡。當肚子開始鼓起來的時候，可以報名孕婦保健操，一來讓身體保持活力，令胎兒健康成長，二來可以向其他準媽媽取經(jīng)，生活也不會那么乏味。

奶爸：負起你的責(zé)任來！

小爸爸們，從今天起，必須馬上改掉所有的惡習(xí)（尤其是抽煙酗酒）。其次，大大小小里里外外所有的家務(wù)就理所當然地落到你的肩上了，反正這事你肯定逃不掉啦。另外，奶爸要學(xué)習(xí)一門按摩術(shù)，多給準媽媽做做按摩，舒緩她的壓力。

在她上樓梯的時候記得扶一把，下樓梯時托一把，溫柔地提醒：娘娘小心，娘娘走好，娘娘您先歇著，奴才這就去給您端上一碗紅棗蓮子羹。這樣乖乖地鞍前馬后，老婆大大心里一定暖洋洋噠。

另外，奶爸最好買齊所有的必須品，包括防輻射服、防輻射植物、孕婦內(nèi)衣、寬松的衣褲、胎教方面的書籍、柔情的音樂、以及各種嬰兒用品，為寶寶的降臨做好充足的準備。

總結(jié)一句：晚出早歸多多陪她，晚睡早起服侍到家。