傷害寶寶眼睛健康的9大“殺手”

現(xiàn)在患近視的年齡越來越小，很多寶寶還沒上幼兒園已經(jīng)架著一副眼鏡，因此寶寶的視力保護刻不容緩。傷害寶寶的隱形殺手隨處可見，他們都躲在你看不見的地方，或是生活中不常注意到的細節(jié)。事情雖小，學(xué)問卻大，防范這些對寶寶眼睛有害的東西雖然不是一件難做的事情，但是，卻常常被你不知不覺中拋棄在遠遠的未來。所以，還請媽媽可以仔細閱讀一下，或者會有一些新體會。

No.1：受感染的洗刷工具

不要看寶寶小就隨便找一個臉盆或者為了表示你們的母子或者父子情深就與寶寶共用一套洗刷的工作。寶寶也是需要一套專用的。共用的洗刷工具，最容易使父母與寶寶之間產(chǎn)生交叉感染。

寶寶雖小，也要有自己的專用臉盆和毛巾，并定期清洗、消毒。毛巾最好選白色的小方巾或小毛巾等質(zhì)地柔軟的棉紗織品。一般用清水洗臉，不用香皂、洗面奶。也不可以用成人的手帕或直接用手去擦寶寶的眼睛。給寶寶清洗眼部的時候，先把幾個棉球在濕水里沾濕，再擠干水分，每一只眼睛都要換一個新的棉球，從內(nèi)眼角向外眼角擦。

No.2：嘈雜的噪音

嘈雜的噪音不僅會令寶寶心煩多夢，睡眠不好，而且還會影響寶寶的視力。有研究指出，噪音能使人眼對光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。例如噪音達70分貝時，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時需要20分鐘，而噪音在85分貝時，至少需要1個多小時。

再者，噪音還會使色覺、色視野發(fā)生異常，使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應(yīng)失靈。因此，小寶寶的房里不要擺放高噪音的家用電器，看電視或聽歌曲時，為了寶寶，也為了自己，不要把聲音放得太大，寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜。

No.3：刺眼的強光

在陽光明媚的日子，讓寶寶在室外走動走動，抱著寶寶外出是一個很不錯的選擇。但是，寶寶到戶外活動要防止太陽直射眼睛。如果陽光太強，可以臨時用紗巾遮蓋一下，以避免強光刺激寶寶的眼睛。

寶寶晚上睡覺時，一般可以不開燈。如要開燈，燈光也不要太強，要把燈罩起來，或者光線從地上射出，免得燈光刺激眼睛，影響寶寶睡眠。

還有一點需要注意的是，爸爸媽媽都想把寶寶的每時每刻都紀錄起來，所以，非常喜歡帶著寶寶到各個地方，拍下各種可愛的照片。但是，嬰幼兒照相時也不能用閃光燈照相，因為閃光燈的強光會損傷視網(wǎng)膜。

No.4：床上的吊掛物

其實，掛在寶寶床頭上的小玩具也可能會影響到寶寶的視力，寶寶的眼光總喜歡追隨著可愛的小物體，如果掛的位置一成不變，可能會造成寶寶眼睛斜視。所以寶寶床頭的玩具要掛對位置。很多媽媽喜歡在小寶寶的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具。因為寶寶多是遠視眼，如果把玩具放得特別近，要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見，這樣時間久了，寶寶的眼睛較長時間地向中間旋轉(zhuǎn)，就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。

正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置和方向。另外，用玩具逗寶寶，也不要把玩具放在離眼睛太近的地方。

No.5：一成不變的睡姿

睡姿也會影響寶寶視力，這可是很多父母意想不到的事情。

寶寶出生后喜愛俯臥睡覺(即趴著睡)，睡覺時如果側(cè)壓一只眼，那么這只眼發(fā)生視力障礙的機率會比較高。如壓著兩只眼，那么兩只眼容易出現(xiàn)視力問題，小時易患遠視、弱視、散光、斜視，部分還會發(fā)展為近視。所以，寶寶睡眠的位置要經(jīng)常更換，不要長時間地側(cè)向一邊睡。有些媽媽總是讓寶寶睡在自己身旁或床里面，使寶寶總是向母親方向看，日久會形成斜視。

No.6：無形的X線

當家里的電視機開著時，顯像管會發(fā)出一定量的X線，寶寶對X線特別敏感，如果大人抱著寶寶看電視，使寶寶吸收過多的X線，會出現(xiàn)乏力、食欲不振、營養(yǎng)不良、白細胞減少、發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。

現(xiàn)在，幾乎所有的寶寶都喜歡動畫片，而如今的早教信息也是通過碟片傳遞給寶寶，很多家長為了能夠讓寶寶得到更多的精神食糧以及早期教育的培養(yǎng)，除了去早教中心之外最簡單最經(jīng)濟的就是買碟片給寶寶看。

所以，為了防止無形的X射線，寶寶看電視要分月齡分時間，越小月齡的寶寶每天看電視的時間就越短，1歲左右的寶寶每天只能看10分鐘，那么隨著寶寶的長大，電視時間可以逐漸延長到半小時。

No.7：玩得太累

媽媽總是太愛自己的寶寶，只要寶寶喜歡的，眼淚攻勢就可以把媽媽應(yīng)付過去了。但這其實是讓疲倦這個無形的殺手傷害了寶寶的眼睛?，F(xiàn)在電子產(chǎn)品充斥著市場，寶寶經(jīng)常會盯著手機或者iPad一直不眨眼，寶寶的眼睛累著了，視力也就差了。

長時間、近距離地用眼，會導(dǎo)致寶寶的視力直線下降。在此期間，要特別注意限制寶寶近距離用眼時間。一般每次不應(yīng)超過30分鐘。經(jīng)常帶寶寶向遠處眺望，引導(dǎo)寶寶努力辨認遠處的一個目標，這樣有利于眼部肌肉的放松，預(yù)防近視眼。

No.8：小蟲粉塵的入侵

環(huán)境會產(chǎn)生很多的灰塵等異物，寶寶經(jīng)常張開他那明亮的大眼睛，空氣里許許多多雜物卻在無形中傷害了寶寶。

寶寶的瞬目反射尚不健全，防止眼內(nèi)出現(xiàn)異物也很重要，所以寶寶所處的環(huán)境應(yīng)該要清潔、濕潤；打掃衛(wèi)生時應(yīng)及時將寶寶抱開；寶寶躺在床上時不要清理床鋪，以免飛塵或床上的灰塵進入眼內(nèi)。

為了寶寶的健康，要經(jīng)常帶著寶寶去散步，但是現(xiàn)在是秋季，天氣轉(zhuǎn)冷的同時風(fēng)也大了，所以，外出時如遇刮風(fēng)，用紗布罩住寶寶面部，以免沙塵進入眼睛；洗澡時也應(yīng)該注意避免浴液刺激眼睛。要防止塵沙、小蟲進入眼睛。一旦異物入眼，不要用手揉擦，要用干凈的棉簽蘸溫水清洗眼睛。

No.9：銳角的玩具

當眼睛受到傷害的時候，每個人都會自我保護，但是，小月齡的寶寶還沒有這種條件反射或者躲避不及。這個隱形殺手就是欺負寶寶年紀小，不懂得保護自己。所以，爸爸媽媽就要肩負起這個責(zé)任。

人的眼球部分暴露在眼眶的外面，易遭受外界各種致傷因素而損傷，由于寶寶的自我保護能力差，受眼外傷的機會相對較多，不要給寶寶玩任何帶有銳角的玩具。會走路的寶寶要小心預(yù)防眼外傷。所以不要讓寶寶拿刀、剪、針等尖銳物體，帶銳角的家具也最好能把角包上，以免因走路不穩(wěn)摔倒而讓銳器刺傷眼球。另外廚房里的開水、熱油、火苗，家里的寵物，節(jié)假日的鞭炮都可能給寶寶的眼睛造成損傷。