實心球拋球追撿球接力游戲

王從明 安徽省望江縣第三中學(xué)，安徽 安慶 246200

1 游戲目標(biāo)

鞏固提高前拋（或后拋）實心球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)和快速奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和規(guī)則意識，激發(fā)學(xué)生集體榮譽感。

2 游戲方法

將學(xué)生分成人數(shù)相等的2 隊站位，如圖1。教師發(fā)令后，兩組排頭站在起拋線后拿實心球前拋（或后拋），拋出后立即前跑（后拋轉(zhuǎn)身前跑）追撿球，拿球后跑回本方的起拋點將球放在起拋線上，第2 名學(xué)生才能用同樣的方式再將球前拋（或后 拋）依次進行，看哪隊先完成接力游戲。

3 游戲規(guī)則

（1）2 組排頭拿球站在起拋線后，聽教師發(fā)令后才能預(yù)擺拋球。（2）拋球隊員只少要預(yù)擺1 次，才能拋球。（3）拋出的球要在觸及體操墊后方能撿球跑回（球沒有觸及體操墊可2 次拋滾球使其快速觸及體操墊）。（4）撿回的球要放在本方的起拋線上，后面的學(xué)生方可拿球拋出。（5）下面3 種情況要給予黃牌警告，警告1 次得負1 分。①學(xué)生拋球沒有按照游戲規(guī)則（2）的要求拋球的黃牌警告1 次。②學(xué)生撿球時沒有按照游戲規(guī)則（3）的要求撿球跑回的黃牌警告1 次。③學(xué)生撿回的球沒有按照游戲規(guī)則。（4）的要求放在起拋線上就拋球的黃牌警告1 次。（6）拋球直接落在良好區(qū)的獎勵1 分，直接落在優(yōu)秀區(qū)的獎勵2分。（7）獎勵1 分可免除1 次黃牌。（8）一局比賽，勝隊獲10 分，負隊獲6 分。（9）一局比賽獲分多者勝，獲分相等時，獎分多者勝或黃牌警告少者勝。（10）游戲采用3 局2 勝制，也可采用5 局3 勝制。

4 游戲要求

（1） 學(xué)生要在較熟練的掌握前拋或后拋實心球技術(shù)的基礎(chǔ)上，運用本游戲。（2）加強安全防范，各隊嚴格按（圖1）站位，組長做好組織工作。（3）各隊投入熱情，為本隊和對方隊員鼓掌助威。（4）見習(xí)生協(xié)助老師做好裁判工作。

5 場地器材

如圖1，游戲場地可根據(jù)游戲?qū)ο蟮牟煌稣{(diào)整，可借用籃球場地進行游戲。體操墊4 塊，實心球2 個，黃牌1 個，記分卡。

6 討論與分享

（1）游戲可發(fā)展學(xué)生的上下肢力量素質(zhì)，又可發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，還可發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)能力，同時可培養(yǎng)學(xué)生堅毅的品質(zhì)和拼搏向上的精神。激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，通過游戲能增強學(xué)生的團隊意識、規(guī)則意識和集體榮譽感。（2）游戲的適應(yīng)面廣，小學(xué)生、初中生、高中生均可用本游戲。 （3）游戲的場地要求低，一塊較平整的地面或較普通籃球場地均可做為游戲場地使用。（4）游戲的分組形式靈活，男女分組游戲或混合分組游戲均可。男女分組游戲有利于教師對游戲規(guī)則和運動技術(shù)規(guī)格的把握，游戲的流暢性好?；旌戏纸M游戲?qū)處煹挠螒蚪M織工作要求較高，但混合分組游有利于激發(fā)學(xué)生的游戲熱情，有利于中學(xué)生的身心健康成長。建議此游戲先采用男女分組游戲后采用混合分組游戲。（5）游戲設(shè)置的合格區(qū)、良好區(qū)和優(yōu)秀區(qū)，既能關(guān)注個體學(xué)生的學(xué)習(xí)，面向全體學(xué)生，又能鼓勵學(xué)生最大限度地發(fā)揮自己的運動水平，展示個人的運動風(fēng)采。