手機依賴對大學生軀體健康的影響

蔣文明 徐姣姣 周 瑩 胡靨靨 祝曉梅 彭 娟

（安徽大學哲學系應(yīng)用心理研究所，安徽 合肥230601）

0 引言

隨著信息時代的到來，人們對手機的依賴程度日益加深，并出現(xiàn)了一些特殊的心理問題。為此，人們提出了手機依賴的概念。手機依賴（mobile phone addiction）是過度沉迷于以手機為媒介的各種活動，對手機使用產(chǎn)生強烈、持續(xù)的渴求感與依賴感，并導致個體出現(xiàn)明顯的社會、心理功能損害[1]。研究表明，大學生中手機依賴現(xiàn)象比較普遍[2]。一些研究發(fā)現(xiàn)手機依賴對大學生心理健康、人際交往、學習等方面的消極影響。例如，黃海、周春燕、余莉（2013）的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高手機依賴的個體可能會出現(xiàn)不同程度的心理健康問題[3]。姜永志、白曉麗（2014）發(fā)現(xiàn)認為手機依賴者傾向于產(chǎn)生對社會、人際、環(huán)境的疏離感[4]。宗一楠、徐英（2014）發(fā)現(xiàn)中、重度手機依賴傾向的學生更易出現(xiàn)人際關(guān)系困擾[5]。冀嘉嘉、吳燕（2014）等人的調(diào)查結(jié)果表明，對手機的依賴加深了大學生對學業(yè)的拖延，從而降低了主觀幸福感[6]。

“機不離身”帶來的問題除了心理方面的影響，對軀體方面的不適（個體頸部，肩部與背部疼痛以及聽力與視力下降等身體問）也得到了諸多研究者的關(guān)注[7-8]，但大多以現(xiàn)象描述或理論探討為主。實證調(diào)查研究相對較少[9-10]，例如，宋亮、汪磊（2014）發(fā)現(xiàn)手機依賴對大學生的健康意識行為、睡眠、運動鍛煉行為等產(chǎn)生消極影響。因此，基于現(xiàn)有研究，我們無法判斷手機依賴對軀體及生理的影響狀況如何。而對手機的依賴所引發(fā)的健康問題應(yīng)當引起高校管理者以及教育工作者的足夠重視。為此，本文試圖通過問卷調(diào)查來系統(tǒng)了解手機依賴對大學生身體健康帶來的影響。

1 對象及方法

1.1 被試

在合肥市安徽大學、安徽建筑大學、合肥財經(jīng)大學、安徽三聯(lián)學院這4所高校隨機抽取950名大學生進行問卷調(diào)查。剔除其中填寫有漏項或多選的無效問卷，收回有效問卷709份（問卷有效率為74.63%）。其中男生266人（37.5%），女生443人（62.5%），年齡在17-25歲之間。

1.2 研究工具

1.2.1 手機成癮指數(shù)量表（MPAI）

該量表為Leung（2008）最早編制[11]。本研究采用的是其中文修訂版[12]。該量表采用1（從不）-5（總是）五點計分，總共17個題目，包括4個因子：失控性（使用者在手機上花費大量時間而不能自控）、戒斷性（無法正常使用手機時出現(xiàn)挫敗的情緒反應(yīng)）、逃避性（利用手機回避一些現(xiàn)實問題）、低效性（過度使用手機影響到日常生活學習的效率）。得分越高，手機依賴程度越高。該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87，驗證性因素分析表明該量表具有較高的結(jié)構(gòu)效度。

1.2.2 軀體不適量表

1）軀體不適量表

本研究采用自編的量表，在廣泛查閱文獻的基礎(chǔ)上初步確定了15個題目，經(jīng)過篩選和預測驗，刪除了其中有歧義、代表性低的條目，最終確定了10個條目。這些題目主要測查手機使用帶來的軀體不適的狀況，例如，我使用手機時出現(xiàn)過手指抽搐的情況。我使用手機時出現(xiàn)過耳鳴的情況。量表采用五點計分（1.幾乎沒有；2.偶爾；3.有時；4.經(jīng)常；5.非常符合）。得分越高，手機依賴程度越高。問卷信效度良好，其中，分半信度是0.76，內(nèi)部一致性系數(shù)是0.80。

2）軀體亞健康量表

采用齊秀玉（2008）編制的《中國青少年亞健康多維問卷編制》中軀體亞健康部分的問卷，共32個條目[13]。題目測查身體不適的出現(xiàn)頻率。例如，幾乎一天到晚感到眼睛酸脹。采用六點計分，從1（無或不到一星期）到6（三個月以上）分別代表嚴重程度。得分越高，亞健康狀況越差。該量表信效度較好，能較好地測量大學生的軀體亞健康狀況。

1.3 統(tǒng)計分析

采用spss16.0軟件對數(shù)據(jù)進行分析。

2 結(jié)果及分析

2.1 大學生在手機依賴與身體健康的相關(guān)結(jié)果

表1描述了各變量的平均數(shù)、標準差和相關(guān)系數(shù)。從表中可看出，手機依賴總分和軀體不適總分、軀體亞健康總分之間存在正相關(guān)（P＜0.01）。

表1 手機依賴與身體健康的相關(guān)系數(shù)

2.2 手機依賴程度高低組在軀體不適、軀體亞健康上的差異

手機依賴得分越高代表依賴程度越嚴重。根據(jù)手機依賴總分將所有被試進行分組，取手機依賴總分得分靠后27%為低分組，得分靠前的前27%為高分組，即分成手機依賴程度較低組、較高組共兩個組，并比較兩組在軀體不適總分、亞健康總分上的差異。從表2中可以看出，手機依賴程度較高組、較低組在軀體不適問卷得分上成顯著差異（t＝-5.75，P＜0.01），手機依賴程度較高組、較低組在軀體亞健康問卷上的得分差異顯著（t＝-14.82，P＜0.001）。

表2 手機依賴程度高、低分組在生理、軀體亞健康上的差異

3 討論

本研究結(jié)果表明，被試手機依賴總分與軀體不適、軀體亞健康總分之間呈現(xiàn)正相關(guān)。進一步統(tǒng)計檢驗結(jié)果表明，手機依賴程度高、低分組在軀體不適、軀體亞健康的總分差異顯著，高分組的手機依賴總分顯著高于低分組。進一步表明手機依賴對軀體不適、軀體亞健康具有一定的消極影響，影響大學生的作息規(guī)律、睡眠、鍛煉以及身體健康。所以，如何引導學生客觀合理地使用手機是高校管理部門面臨的一個重要課題。

4 結(jié)論

綜上所述，手機依賴對大學生的軀體不適、軀體亞健康會產(chǎn)生消極影響。這一結(jié)果提示高校管理部門需要引導大學生正確認識手機的利弊，合理規(guī)劃好時間，通過開展多樣化的活動，減少大學生對手機的依賴，從而更好地讓手機為生活服務(wù)。

［1］Yen C,Tang T,Yen J,et al.Symptoms of problematic cellular phone use,functional impairment and its association with depression among adolescents in Southern Taiwan[J].Journal of Adolescence,2009,32(4):863-873.

［2］劉紅,王洪禮.大學生手機成癮與孤獨感、手機使用動機的關(guān)系[J].心理科學,2011,34(6):1453-1457.

［3］黃海,周春燕,余莉.大學生手機依賴與心理健康的關(guān)系[J].中國學校衛(wèi)生,2013,34(9):1074-1076.

［4］姜永志,白曉麗.大學生手機互聯(lián)網(wǎng)依賴對疏離感的影響：社會支持系統(tǒng)的作用[J].心理發(fā)展與教育,2014,5:540-549.

［5］宗一楠,徐英.廣州某高校大學生手機依賴傾向與人際關(guān)系的相關(guān)性[J].中國學校衛(wèi)生,2014,35(11):1722-1744.

［6］冀嘉嘉,吳燕,田學紅.大學生手機依賴和學業(yè)拖延、主觀幸福感的關(guān)系[J].杭州師范大學學報:自然科學版,2014,13(5):482-487.

［7］賀金波,陳昌潤,鮑遠純,雷玉菊.青少年手機依賴的測量、危害和發(fā)生機制[J].中國臨床心理學,2012(6):822-825.

［8］夏領(lǐng)婕.當代大學生使用手機的現(xiàn)狀及影響:以武漢兩所高校為例[D].湖北武漢:華中科技大學教育學,2013.

［9］宋亮,汪磊.手機依賴對大學生健康生活方式的影響[J].忻州師范學院學報,2014,30(5):132-134.

［10］Jenaro C,Flores N,Gómez-Vela M,et al.Problematic internet and cell-phone use:Psychological,behavioral,and health correlates[J].Addiction Research and Theory,2007,15(3):309-320.

［11］Leung L.Linking psychological attributes to addiction and improper use of the mobile phone among adolescents in Hong Kong[J].Journal of Children and Media,2008,2(2):93-113.

［12］黃海,牛露穎,周春燕,吳和鳴.手機依賴指數(shù)中文版在大學生中的信效度檢驗[J].中國臨床心理學雜志,2014,5:835-838.

［13］齊秀玉,陶芳標,胡傳來,等.中國青少年亞健康多維問卷編制[J].中國公共衛(wèi)生,2008,24(9):1025-1028.