如何培養(yǎng)高職高專院校學(xué)生的終身體育意識

張成良

【摘要】現(xiàn)代體育的重要發(fā)展方向是"終身體育"，學(xué)校體育教育要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和習(xí)慣，使體育活動成為他們最基本的生活需要。終身體育的提出，給我國目前的高校體育教學(xué)提出了新的挑戰(zhàn)。我國高校體育教學(xué)的終極目標應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生樹立牢固的終身體育觀，通過對終身體育內(nèi)涵的分析，提出了學(xué)校體育與終身體育的關(guān)系，以及在體育教學(xué)活動中，如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的運動意識，最終實現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)目標。

【關(guān)鍵詞】培養(yǎng) 終身體育 意識

【中圖分類號】G80 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）6-0015-02

終身體育理論最早是由著名法國教育家保羅·朗格朗提出的，他認為："教育不應(yīng)像傳統(tǒng)觀念那樣，把人生分為兩半，前半生受教育，后半生用于勞動。應(yīng)該是每個人從生到死的持續(xù)過程。"70年代他又在《終身體育導(dǎo)論》中提到："如果將學(xué)校體育的作用看成是無足輕重的事，不重視體育，那么學(xué)生進入成年階段后，體育活動就不存在了。如果把體育只看成學(xué)校這一段的事，那么體育在教育中就成了插曲。聯(lián)合國科教文組織"21世紀委員會"在1996年科教文織成立50周年之時，提出了一份題為《教育--財富蘊藏其中》的報告，其中一個重要觀點就是，21世紀的教育應(yīng)該把終身教育放在社會的中心位置上。我國高校體育教學(xué)的終極目標應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生樹立牢固的終身體育觀，如何培養(yǎng)學(xué)生的"終身體育意識"是一個值得深思的問題。

一、要轉(zhuǎn)變學(xué)生對終身體育的認識，樹立終身體育觀念

長期以來，由于教育政策不盡完善，使得大部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)不重視體育。一方面是人們對學(xué)校體育工作的認識比較模糊，導(dǎo)致體育教學(xué)根本提不到學(xué)校的議事日程上來；二是體育課沒有一個科學(xué)的、統(tǒng)一的考試方法和嚴格的考試制度，許多學(xué)校只把體育課作為考查科目，導(dǎo)致學(xué)生不重視上體育課。此外，有些體育教師本身也存在不足，比如說不重視體育課教學(xué)，教學(xué)無大綱、計劃，上課無教案；另外，體育教師的勞保待遇、體育場地設(shè)施、體育經(jīng)費等問題長期得不到解決，最終導(dǎo)致我國的體育教育不盡如人意。終身體育的理念認為，作為學(xué)校教育重要組成部分的體育教育應(yīng)該是"終身體育"。高等學(xué)校的體育教學(xué)，正是奠定學(xué)生終身體育思想的極好時機。因為在這一時期，學(xué)生的認識能力、思維能力、創(chuàng)造能力和鍛煉身體的能力都有了一定的基礎(chǔ)，同時個人志向和奮斗目標也趨向集中，從而為進行"終身體育"教育創(chuàng)造了一定的條件。因此，在體育教學(xué)過程中，要強化學(xué)生樹立"終身體育"的思想，加強運動技能、理論知識和思想品德的傳授，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣，使學(xué)生能將體育鍛煉延續(xù)終生，以適應(yīng)現(xiàn)代社會生活、工作的需要。

二、把學(xué)生作為發(fā)展的主體，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

體育課程改革強調(diào)要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，要為教師和學(xué)生留有廣闊的選擇余地和發(fā)展空間。讓學(xué)生了解和掌握一定的我國傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)，如體育保健活動，既有利于青少年學(xué)生防病，強健功能，又能陶冶性情、涵養(yǎng)道德、開發(fā)學(xué)生的智力和學(xué)習(xí)潛能。學(xué)校體育要面向全體學(xué)生，并把體育作為素質(zhì)教育的有效手段，培養(yǎng)學(xué)生的個性、創(chuàng)新開拓精神、適應(yīng)能力和交往能力等使他們在身體、心理上適應(yīng)現(xiàn)代生活方式的要求。在實施高校終身體育教育目標的過程中，大學(xué)生具備的學(xué)識與能力，使其更易于接受、理解和掌握終身體育與健康的知識；大學(xué)生具備的鑒賞力與判斷力，將使建立的高校終身體育教育的評價體系具有多向與多元化的顯著特點；大學(xué)生的身體與心理漸趨成熟，他們對各種環(huán)境條件、運動強度、運動形式的校園體育活動具有很強的適應(yīng)能力與選擇性。因此，要將大學(xué)生本身作為實施高校終身體育教育的不可替代的主體，使其自己支配的時間與空間范圍增大，為其在校園體育活動中進行終身體育提供更大的時空自由度，保證絕大多數(shù)學(xué)生都能完成課程學(xué)習(xí)的目標，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的滿足。

三、加強學(xué)生的體育理論教學(xué)，通過教材改革培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

在以往的體育教學(xué)大綱下，體育教學(xué)的效果明顯不盡人意，歸根結(jié)底在于受到以往體育理論的影響，它的很多陳舊的內(nèi)容已經(jīng)不再適應(yīng)現(xiàn)代社會教育的發(fā)展。因此，必須改革教材內(nèi)容，打破以往以競技運動項目為主線的教材體系，向健康型和娛樂型體育多樣化發(fā)展，建立起實效性強、學(xué)生喜愛、符合實際情況的教材體系。同時，教材內(nèi)容應(yīng)把統(tǒng)一性和靈活性結(jié)合起來。統(tǒng)一性是面向大多數(shù)學(xué)生，靈活性是面向全體學(xué)生，可以根據(jù)這種思路與理念，試行國家課程、地方課程、學(xué)校課程三種課程并存的改革方案，一方面由國家教育主管部門根據(jù)學(xué)生發(fā)展的一般要求設(shè)計統(tǒng)一課程，另一方面各地方教育部門可以根據(jù)地方社會發(fā)展及其學(xué)生發(fā)展的特殊需要設(shè)計因地制宜的課程，同時各學(xué)校根據(jù)自己的教育理念、該校學(xué)生的需求和對學(xué)校的課程資源評估基礎(chǔ)上自行設(shè)置課程。

四、在教學(xué)內(nèi)容上滲透學(xué)生的終身體育意識

教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該以傳授新的體育文化知識、保健知識、運動健身的方法和技能，以增強體質(zhì)為主，讓學(xué)生學(xué)會多種健身方法等，讓學(xué)生充分體現(xiàn)到運動的樂趣和體育的價值。因此，應(yīng)增設(shè)更多運動項目以滿足學(xué)生興趣和愛好。同時，在練習(xí)過程中，教師要采用豐富多彩的教學(xué)方法來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，要讓學(xué)生了解每一個運動項目對提高人體機能和身體素質(zhì)的作用以及正確的練習(xí)方法，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

五、通過教學(xué)的組織與管理強化學(xué)生的終身體育意識

科學(xué)合理的體育課程結(jié)構(gòu)應(yīng)把教、學(xué)、練統(tǒng)一起來，應(yīng)有利于實現(xiàn)知識、機能傳授的教學(xué)過程與鍛煉養(yǎng)護的健身過程及體育意識、能力培養(yǎng)的過程和諧統(tǒng)一。課程的組織形式主要趨向于"綜合"型，即以游戲、韻律操等形式為先導(dǎo)，自然過渡到學(xué)習(xí)教材，最后以音樂放松活動作為課程的結(jié)束。在課程的管理方式上，依據(jù)大綱、計劃，在體育課中實行以必修為主，以選修為輔，在必修課中對體育基礎(chǔ)、接受能力、身體素質(zhì)較好的學(xué)生采用游離和遞進定位方式進行教學(xué)，選修課以普及、提高某一專項為主，通過這種理論與實踐并行的寬松式教學(xué)來提高授課效率。

六、通過課外體育活動強化學(xué)生的終身體育意識

課外體育活動不僅有助于形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，而且在發(fā)展自我鍛煉能力方面也起到重要的作用，所以高校要加強對課外體育活動的組織管理，制定相應(yīng)的制度和措施，充分發(fā)揮課外體育活動這一體系的特殊功能，讓學(xué)生在課外活動中不斷提高自身鍛煉能力，培養(yǎng)興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，從而為終身進行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。

終身體育不僅僅是指學(xué)生在校期間的體育教育活動，而是要著重解決學(xué)生在校期間的體育教育能否使其終身受益的問題。學(xué)校體育必須轉(zhuǎn)變觀念，以終身體育為改革的教育主線，以使學(xué)生終身受益為出發(fā)點，強化學(xué)生體育素養(yǎng)的形成，使學(xué)校體育具有"快樂體育"和"健身體育"的特點。強調(diào)從終身的角度來看待學(xué)生體質(zhì)的增強，在考慮未來多種目標的前提下追求近期與遠期效益的最佳組合，從而使學(xué)校體育教育的價值真正超出學(xué)生時代，具有深遠意義。

總之，高校體育教學(xué)是學(xué)校體育教育工作的核心，終身體育教育是以校園體育活動為媒介，謀求大學(xué)生個體身心健康和整體綜合素質(zhì)全面發(fā)展為近期目標，以促進大學(xué)生形成終身體育意識，培養(yǎng)學(xué)生終身體育興趣，提高終身體育能力，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，保持終身健康為遠期目標的一種體育教育過程，在這個過程中，體育教學(xué)改革必須以終身體育為目標和導(dǎo)向，以達到提高教學(xué)質(zhì)量和效益的目的。

參考文獻：

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[2]國家教委.全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要[S].教體（1992）11號文件.