沈陽市皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)武術健身活動現(xiàn)狀調(diào)查

【摘要】本文采用了文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)武術健身活動現(xiàn)狀進行深入細致研究，在此基礎上提出影響社區(qū)健身活動的主要因素。

【關鍵詞】社區(qū)；武術健身活動；現(xiàn)狀

在全民健身工程的實施過程中，武術健身活動的開展可謂壯觀，發(fā)展速度可謂迅猛。為了使武術健身活動更好地服務廣大群眾，必須走可持續(xù)發(fā)展的道路。如何在社區(qū)活動中推廣武術健身活動，鞏固武術健身活動的地位，需要進行探討和研究。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

本文以皇姑區(qū)三臺子街道所轄6個社區(qū)中的100名武術健身活動愛好者為調(diào)查對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法。查閱國內(nèi)外相關書籍，并通過期刊檢索及網(wǎng)絡查詢相關文獻30余篇，全面了解研究的前沿動態(tài)，為本研究提供理論基礎及解決問題思路。

1.2.2問卷調(diào)查法。根據(jù)研究的需要，設計調(diào)查問卷。共發(fā)放問卷100份，有效率為96%。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法。利用EXCEL軟件對問卷進行數(shù)理統(tǒng)計。

2結(jié)果與分析

2.1皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)活動中武術健身活動開展現(xiàn)狀

2.1.1參與者的性別調(diào)查。本次調(diào)查的參與者中，男性41人，占42.7%，女性55人，占57.3%；但若以年齡分段對性別作比較，性別比則有所波動。只有61歲以上年齡段中男性略多于女性參與者，而其他4個不同的年齡段中性別比則是女性大于男性。

2.1.2參與者的年齡結(jié)構(gòu)調(diào)查。參加活動的人群以中老年人為主，且隨著年齡的增長，參加人數(shù)增多；40歲以下年齡段中參與武術健身活動的人群大幅度減少，在調(diào)查人群中僅占22.9%。反映了皇姑區(qū)三臺子街道這部分人群參加體育鍛煉的意識不強。

2.1.3參與者的文化程度?；使脜^(qū)三臺子街道武術健身活動參與者具有初等學歷（小學）的人群占總?cè)藬?shù)的29.2%；具有中等學歷的人群所占的比例最大為51.0%（高中/中專12.5%，初中38.5%）；而高等學歷人群僅占19.8%（?？?.3%，本科9.4%，碩士及以上2.1%），還不到總數(shù)的1/5。以上數(shù)據(jù)說明：皇姑區(qū)三臺子街道武術健身活動參與者的文化程度較低。

2.1.4武術健身活動的項目選擇情況調(diào)查。在選擇項目的比例上看，選太極拳、劍的最多，占78.6%；其次是木蘭系列占43.2%和傳統(tǒng)拳、器械占39.0%；氣功和其他武術項目類分別占15.0%和12.4%。

2.1.5武術健身活動的場所調(diào)。居民小區(qū)空地（占42.7%）和公共體育場地（占19.2%）進行鍛煉。另外，公園、廣場（占21.6%）、附近學校場地（占10.3%）也是他們進行武術健身活動的首選活動地點。這些均反映出皇姑區(qū)三臺子街道體育場館匱乏及對現(xiàn)有設施的開發(fā)利用低下的現(xiàn)狀；收費場館的選擇比例較低也與居民收入偏低有直接關系。

2.1.6武術健身活動的時間安排情況調(diào)查。在被調(diào)查的對象中，每周練拳5-6次者最多，占43.8%，其次是6次以上者，占21.9%，3-4次者占19.8%。從每次練拳的時間來看，練拳時間在30-60min的最多，占44.8%；其次是61-90min，占32.3%；大于90min占13.5%；30min以內(nèi)僅占9.4%。分析認為，由于武術健身活動主要是以套路演練為基本特征，對每一套路動作的掌握或演練都需要有足夠的重復次數(shù)和充裕的時間作保障，這就在無意中增加了每次練習的時間和每周練習的次數(shù)；只有通過反復的練習實踐才能掌握動作并逐步理解動作。調(diào)查統(tǒng)計還顯示，練習者控制運動強度的標準還比較隨意（占27.6%），大都按疲勞程度（占43.3%）和出汗多少（22.3%）控制，僅有6.8%的人能按心率控制。

2.1.7參與者的鍛煉動機調(diào)查。鍛煉動機排在前三位的分別是健康、治病保健及愛好，說明參與者的鍛煉動機非常明確。

2.2皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)武術健身活動開展過程中存在的問題

2.2.1組織管理不完善。在調(diào)查中，武術健身愛好者普遍認為，現(xiàn)今影響人們參加武術健身活動的主要原因是缺少組織管理與科學指導，占56.4%。其實，社區(qū)居民中許多人有參加健身活動的愿望，但是，由于自己不懂得鍛煉的技術、方法等，加之沒有專人指導練習，影響了鍛煉積極性。

2.2.2武術健身活動的指導力量薄弱。在調(diào)查中了解到，武術健身群眾中大部分人沒有接受過武術健身專業(yè)人員的指導。在各個活動站點，未受過專門訓練，不具備社會體育指導員資格的人員進行群眾體育活動指導工作的情況還較多見，人們鍛煉效果受到影響。健身指導員的匱乏和質(zhì)量低下在皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)健身人群中相當嚴重，距社會需求有很大差距。

2.2.3缺乏必要的宣傳和鼓勵機制。調(diào)查表明，皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)武術健身活動的形式比較單一，處于一種自娛自樂的狀態(tài)，缺乏必要的宣傳和鼓勵機制，沒有進一步擴大武術健身活動的影響。各社區(qū)之間缺少比賽和觀摩的機會，從而缺少激發(fā)廣大群眾更加廣泛地開展武術健身活動的精神刺激，使武術健身活動生機不夠、活力不足，影響了武術健身活動的開展。

2.2.4體育消費水平低。在調(diào)查皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)武術健身活動存在的主要問題時，武術愛好者認為科學鍛煉理論的缺乏是首要問題，其次是健身意識差。從“缺乏資金”這一項的選擇率來看（占14.6%），健身人群對這一項并不在意。這是因為健身人群是以中老年為主體，以社區(qū)空地、廣場、公園等自然環(huán)境為活動場所，對場地的要求不高，加上平時節(jié)儉的習慣，沒讓他們感覺不妥；“花錢買健康”的觀念在健身人群中尚未形成，體育消費水平偏低。

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1社區(qū)武術健身活動參與者中女性多于男性且以中老年人為主，參與者的年齡跨度較大；參與健身活動的組織形式是以社區(qū)為基礎，各社會團體共同參與的多元化組織形式；健身活動參與者體育消費水平及文化水平較低；參與者對太極拳和木蘭系列健身內(nèi)容非常青睞。

3.1.2組織管理不完善、健身活動的指導力量薄弱、缺乏必要的宣傳和鼓勵機制、體育消費水平低是皇姑區(qū)三臺子街道社區(qū)武術健身活動開展過程中存在的主要問題。

3.2建議

3.2.1加強組織管理。強化皇姑區(qū)三臺子街道各活動站點的組織管理，提高體育管理人員的素質(zhì)，自上而下形成協(xié)調(diào)、順暢的武術健身活動的組織管理系統(tǒng)。

3.2.2培養(yǎng)良好的健身意識。注重培養(yǎng)區(qū)內(nèi)武術健身愛好者的“終身體育”的意識，幫助他們確定“終身體育”的鍛煉目標。改變?nèi)藗兊膫鹘y(tǒng)體育觀和消費理念，營造一種良好的體育健身氛圍，使人們樹立正確的體育價值觀。

3.2.3利用優(yōu)勢資源強化社會體育指導員培訓工作。充分發(fā)揮大東區(qū)內(nèi)武術協(xié)會成員及廣大體育教師的骨干作用，把一批基層的群眾骨干培養(yǎng)成合格的社會體育指導員，以確保武術健身活動的可持續(xù)發(fā)展。

3.2.4充分利用現(xiàn)有體育場館及健身設施。加強對萬泉街道現(xiàn)有體育場、館的維修和擴建，大型體育場館盡可能在周末對健身群眾免費開放，提高其利用率。

參考文獻

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