跆拳道運(yùn)動對醫(yī)學(xué)院大學(xué)生情緒穩(wěn)定性影響的初探

袁麗

(海南醫(yī)學(xué)院體育部 海南?？?571199)

21世紀(jì)中國社會發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入了前所未有的快速階段,現(xiàn)代人每天所接收的信息量早已超出前人。在高速發(fā)展的這個時代,心理健康問題已經(jīng)成為現(xiàn)今社會探討的一大課題,尤其是大學(xué)生的心理健康問題尤為突出。大學(xué)生要面臨許多的人生問題,如學(xué)業(yè)、交友、適應(yīng)環(huán)境等等,而醫(yī)學(xué)院的學(xué)生不僅要面對普通大學(xué)生需要面對的各類問題,同時還要面對自己的專業(yè)特殊性所帶來的社會責(zé)任感以及使命,所以在其心理情緒穩(wěn)定性的狀況應(yīng)該得到更多的重視及研究。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

跆拳道運(yùn)動對醫(yī)學(xué)院大學(xué)生情緒穩(wěn)定性影響的初探。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

采用測試工具為英國心理學(xué)家艾森克(Eysenck)編制的《艾森克情緒穩(wěn)定性測驗》測量量表,共有210道題,其中包含著7個分量表,每個分量表有30道題。

1.2.2 對比性檢驗

以按照分層抽樣原則從海南醫(yī)學(xué)院全院選取的120名大學(xué)生,分成參照組與對照組,其中經(jīng)常參加跆拳道練習(xí)的大學(xué)生60名大學(xué)生為參照組,參加其他運(yùn)動練習(xí)或不經(jīng)常參加鍛煉的大學(xué)生60名為對照組。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法與邏輯分析法

所有獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行相關(guān)統(tǒng)計整理及分析,結(jié)果用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示,參照組與對照組前后測數(shù)據(jù)均采配對t檢驗。根據(jù)收集的資料及數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果所反映的情況、資料等進(jìn)行邏輯分析。

表1 對照組情緒穩(wěn)定性因子數(shù)據(jù)

表2 參照組與對照組大學(xué)生情緒穩(wěn)定性因子對比數(shù)據(jù)

2 結(jié)果與分析

2.1 對照組大學(xué)生情緒穩(wěn)定性因子的平均值與標(biāo)準(zhǔn)差

從表1中的統(tǒng)計結(jié)果可以看出,對照組大學(xué)生情緒穩(wěn)定性中的自卑感因子平均分值比,抑郁性因子平均分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)低了4～6分;焦慮感因子平均分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)低了2～3分;依賴性平均分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)低了4～5分;從而表明當(dāng)代大學(xué)生對自己的價值判斷評價較低,缺乏自信,抑郁心情值相對較高,且她們對自己的生活滿意度較低,遇到事情容易灰心喪氣,焦慮感相對較強(qiáng),自我平靜心態(tài)的調(diào)節(jié)能力較弱,在緩解某些不合理的焦慮情緒上較差,而且依賴性也較高,常會受到周圍他人或事件的擺布,趨附權(quán)威,很少把自己視為自己命運(yùn)的主人,不能以現(xiàn)實(shí)態(tài)度去解決自己的問題,常常依賴于他人或父母。

而強(qiáng)迫性因子平均分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)高2～3分;疑病癥因子分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)平均高2～3分,自罪感因子平均分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)高2～4分;這表明當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活方面過度仔細(xì)和謹(jǐn)慎,對自身強(qiáng)迫性的要求較強(qiáng),同時比較在意自己身體健康狀況,常會感到身體各部位的不適感,從心理上,希望得到他人的同情、關(guān)心和照顧,同時大學(xué)生較容易產(chǎn)生自責(zé)情緒,表現(xiàn)在常為社會道德輿論及良心的譴責(zé)困擾。

2.2 跆拳道運(yùn)動對大學(xué)生情緒穩(wěn)定性的影響

從表2中看出,經(jīng)常參加跆拳道練習(xí)的參照組的大學(xué)生情緒穩(wěn)定性中的自卑感平均分值比常規(guī)判定標(biāo)準(zhǔn)提高了3～4分;抑郁性平均分值提高了4～6分;焦慮感平均分值提高了2～3分;依賴性平均分值明顯提高了3～5分;與對照組相比,呈現(xiàn)顯著性差異(P<0.01)。強(qiáng)迫性因子分值比常模平均降低了1～2分;疑病癥因子分值平均分降低了2～3分,同樣與對照相比較后,也呈現(xiàn)出較小差異(P<0.05)。而大學(xué)生的情緒穩(wěn)定性中的自罪感的平均分值與對照組相比則降低了不到1分,兩組沒有差異(P>0.05)。

從以上數(shù)據(jù)可以看出,跆拳道運(yùn)動對大學(xué)生情緒穩(wěn)定性中自卑感因子,焦慮感因子,抑郁感因子以及依賴感因子都有較大的改善作用。在強(qiáng)迫性因子與疑病癥因子中也有良好的改善作用。而在自罪感因子方面則影響不大。艾森克認(rèn)為:自罪感是人否定自己行為的一種感情,它是因為人做了與自己價值觀相悖的行為舉動,然后產(chǎn)生對自己的一種否定感情,個體具有適度的自罪感是有益的,但過分的自責(zé)常被列為神經(jīng)癥的特征之一。

3 結(jié)語

通過數(shù)據(jù)的對比分析,可以看出跆拳道運(yùn)動對醫(yī)學(xué)院大學(xué)生情緒穩(wěn)定性是有一定比例的影響的。雖然情緒穩(wěn)定性自罪感因子未能取得明顯改善與提高,但這并不會干擾大學(xué)生情緒穩(wěn)定性的提高與改善。艾森克也說過:“一定的自罪感是有意的,而且如果各因子得分基本落在其剖析圖中線或豎線右側(cè),那么就表示其情緒是比較穩(wěn)定的,心理健康狀態(tài)也是好的”?；诖搜芯康慕Y(jié)論,可以認(rèn)為跆拳道對大學(xué)生情緒穩(wěn)定性的影響是顯著的,并且跆拳道運(yùn)動是改善和提高醫(yī)學(xué)院大學(xué)生穩(wěn)定性的有效手段,醫(yī)學(xué)院大學(xué)生參加跆拳道練習(xí)對其心理情緒健康發(fā)展有著一定的實(shí)用意義及價值。

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