山西師范大學學生體育與健康意識的調查與分析

武君戈

(山西師范大學，山西臨汾041004)

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》中明確指出:“學校要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。1999年和2000年教育部兩次下發(fā)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(簡稱《綱要》)，要求在全國高校實施。那么，當前大學生的體育意識如何?健康意識如何?與終身體育觀﹑現代健康觀有哪些差距，筆者通過調查，試圖從中揭示高校落實《綱要》中存在的不足，目的是為普通高校體育教育改革提供一些借鑒。

1 研究對象與方法

1．1 研究對象

以山西師范大學2013年不同專業(yè)一至四年級400名本科學生，其中男生185人，女生201人為研究對象，了解其健康意識。

1．2 研究方法

1．2．1 文獻資料法 通過國內圖書資料庫和互聯網，收集體育人文社會學、體育經濟文化、終身體育運動發(fā)展史、體育意識等相關著作，相關工作文件以及近十年國內外論文、報刊雜志等文獻資料。

1．2．2 問卷調查法 發(fā)出調查問卷400份，收回386份，有效率為96．5%，對所得數據進行統(tǒng)計處理。

1．2．3 數據統(tǒng)計法 采用Excel等軟件對所收集到的資料進行處理。

2 大學生體育意識與健康意識

2．1 大學生的體育意識

大學生一般處于18至23歲之間，他們身體發(fā)育接近成年人，隨著生理發(fā)育的成熟，給他們的心理發(fā)展帶來了微妙影響，“生理-心理”的聯動反應在體育活動中表現更為突出。他們在豐富多彩育活動中，既塑造了健康的體魄，又形成了多具特點的體育意識。

2．1．1 體育意識具有明顯的性別差異 從總體上看，大學生對體育鍛煉的概念認識比較清楚。他們在長期的學校體育教育熏陶中初步形成了參與體育鍛煉的意識，對體育健身的認識水平比較高。調差結果表明:大學生參與體育活動的目的主要以鍛煉身體、運動娛樂、調節(jié)情緒為主。其次是適應未來、塑造形體、社會交際等。相對而言，男同學喜歡對抗性、力量性、刺激性較強的體育項目，如喜歡足球的有62人占33．4%，喜歡籃球的有96人占52．1%，喜歡乒乓球的占25人占13．5%。而女生則以靜養(yǎng)多于動養(yǎng)的方式，偏愛柔韌性、協調性、趣味性較多的體育項目，如喜愛健美操有145人占72．1%，喜愛羽毛球、排球的分別有31人占15．6%和19人占9．4%。無論是看重增強體質，還是個性發(fā)展，都趨向適應未來社會的競爭和挑戰(zhàn)，這都反映出當代大學生參與體育的自我意識和自主意識有了明顯的提高(見表1)。

表1 大學生參加體育活動的主觀因素

2．1．2 對體育的需求意識強烈 大學生正處于生長發(fā)育的成熟期，他們精力充沛，興趣廣泛，對體育的需求更加強烈。調查發(fā)現，認為通過體育鍛煉能強健體魄的有336人，占87%;能培養(yǎng)意志的有33人，占8．6%;能培養(yǎng)克服困難的有12人，占3．2%;能勝任緊張而繁重的學習任務的有26人，占6．7%;有助于德、智、體全面發(fā)展的有 108人，占28%。大學生對體育功能的認識上，還表現在對終身體育的理解上，問卷中對畢業(yè)后是否仍參加體育鍛煉時，有70名的男生，24名的女生回答參加體育鍛煉，這是大學生對體育深層次功能有清晰理解的具體表現。

2．1．3 體育消費意識在逐步提高 近年來，學校在體育場所鍛煉設施的投入較大，建設和改進了運動場所，極大地改善了體育鍛煉壞境。大學生“花錢買健康”的觀念正在悄然興起，他們希望在體育運動中彰顯個性，他們認識到加到對“體育”的投資能夠實現向“質變”效應轉化，“體育提高生活品質”這一觀念逐步為越來越多的人接受，“體育消費是終身成本積累”這一認識逐步得到內化和深化，多數學生認為經過多次的體育消費行為循環(huán)后，會超越自身的體育消費的價值觀，但也有部分學生受傳統(tǒng)觀念的影響，認為購票參觀比賽的體育消費是浪費(見表2)。

表2 大學生年均體育消費金額與用途

2．1．4 體育鍛煉參與意識喜憂參半 一個人的主觀能動性直接決定事物發(fā)展的方向，大學生對體育課的出勤率，反映出他們對體育的認識態(tài)度和認可程度。162名男生、169名女生上體育課從不曠課，性別差異不明顯。大學生在參與課外體育的鍛煉有較大的自由度，他們偏好足球、籃球、健美操、乒乓球、羽毛球等項目，而參加中長跑鍛煉者寥寥無幾。

體育健身時間指大學生每天用于體育鍛煉的時間總量。調差結果顯示:盡管大學生對體育鍛煉的意義有明確的認識，但課外投入外語學習的時間較多，學生干部課余投入工作的時間也多，但日健身活動時量不足。相比之下，男生明顯好于女生，低年級學生好于高年級，這一結果不僅僅反映出大學生認識和實踐尚有差距，還揭示出大學生普遍存在的健身行為下降，運動時量不足的特征(見表3)。

表3 大學生參加體育活動的客觀因素

2．1．5 對體育評價意識上升到較高層次 體育的社會因素對體育意識的形式和發(fā)展具有重要的影響。大學生對體育的社會效應有積極濃厚的興趣，他們對弘揚亞運精神，承辦奧運會的關心程度是前所未有的。有90．65%的學生受到我國競技體育的鼓舞，積極參與體育欣賞和評價(見表4)。

表4 大學生對體育欣賞評價意識表

但也有部分大學生對我國某些體育項目的期望過高。如男子足球未能沖出亞洲，在心理上產生了較大的失衡感和自卑感，形成對體育要求意識的較大反差。

2．2 大學生的健康意識

健康體魄是民族強盛的基礎。世界衛(wèi)生組織(WHO)對健康的定義是:“健康不僅包括沒有病和沒有異常現象，而且也包括精神上和社會生活中處于良好的狀態(tài)?！闭{查結果表明，大學生對健康的理解比較全面，其中89．5%的學生對健康認識清晰，理解基本正確，5．5%的學生認為健康就是身強力壯，但有7．5%的學生認為“無病既是健康?！睆娘嬍碃I養(yǎng)攝取方面調查，發(fā)現44．3%的學生飲食不規(guī)律，食量不均衡，進食上存在很大的盲目性(尤其是男生)。女生有控制食量，盲目減肥的現象，反映出當前的體育教學中講授的健康知識較為貧乏(見表5、表6)。

表5 大學生對健康認識的主觀因素

表6 大學生營養(yǎng)攝取和飲食衛(wèi)生調查表

2．2．1 大學生的生活意識 意識支配行動。通過對大學生個人生活意識的問卷調查，分析大學生對生活的感受得知:大學生的生活意識是積極向上的，他們的社會意識、思想覺悟比較高，普遍認為在高度發(fā)展的現代社會中，必須具備良好的綜合素質，即吃苦耐勞、愛崗敬業(yè)、扎實的專業(yè)知識、知識面廣、適應性好、體魄強健、良好的心理素質，以及必備的附加技能(英語水平和電腦操作能力)，去迎接現代生活的挑戰(zhàn)。因此，大學生學習外語、計算機和體育鍛煉已成為一種思潮，他們意識到綜合素質不僅是學校教育的要求，但也有少數學生還存在觀念上的誤區(qū)，如11．5%的男生把煙酒作為現代社會交際的手段，缺乏正確的生活意識定位。

2．2．2 大學生對健康的關心程度 調查發(fā)現，大學生健康意識不強，運動保健意識比較模糊，對養(yǎng)生保健知識和方法了解甚微。

早操是學校作息制度中安排的體育鍛煉，調查顯示:組織得力的學院，早操搞得生機勃勃，管理不力的學院，早操基本流于形式。在潛意識中男生喜動，女生喜靜，女生的健康行為有趨前性，對自己的身高、體重、胖瘦及營養(yǎng)攝取方面的關心程度較高于男生(見表7)。

表7 大學生對《學生體質健康標準》測試態(tài)度

3 結論與建議

(1)多數學生對體育有正確的定位，對體育的功能的認識水平比較高，參加體育鍛煉的目的比較明確，對體育有極為濃厚的興趣。但不容樂觀的是大學生對體育的思想認識和體育實踐、理解知識與實際應用脫節(jié)，日活動量不足，男生好于女生，低年級好于高年級學生，而多數學生尚未形成良好的體育鍛煉的習慣。

(2)大學生生活意識總體上是積極向上的，對健康的理解比較全面。但對運動保健知識比較貧乏。部分學生健康意識模糊，總體上看，健康意識差于體育意識。

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