談聲帶機(jī)能訓(xùn)練與歌唱發(fā)聲

曹祎

摘 ? 要：傳統(tǒng)聲樂教學(xué)方法都視呼吸為歌唱的“基礎(chǔ)”的。而忽視了另一個(gè)重要因素——“聲帶”。如果說，呼吸是歌唱的基礎(chǔ)，那么聲帶的閉合擋氣就是呼吸的基礎(chǔ)。我們主張聲帶機(jī)能訓(xùn)練，特別是聲帶輕、重機(jī)能平衡發(fā)展的訓(xùn)練，將會使嗓音在音量、音域、音色等方面獲得最佳效果。

關(guān)鍵詞：聲帶機(jī)能;訓(xùn)練平衡

在國內(nèi)外許多有關(guān)聲樂訓(xùn)練的文獻(xiàn)和著作中、呼吸都被認(rèn)為是歌唱的“基礎(chǔ)”。教師們在教學(xué)中不斷探索呼吸的深沉、飽滿，但在實(shí)際訓(xùn)練中仍有許多學(xué)生不同程度的存在著氣息不夠，浮淺虛弱，甚至還會出現(xiàn)聲音沙嘶、破裂等現(xiàn)象。原因很多，（如先天條件、肌肉僵硬、身體的不適等）。但筆者認(rèn)為最主要的是忽視了聲帶在發(fā)聲中的閉合擋氣作用。沒有充分的調(diào)動好聲帶的機(jī)能。令聲帶不結(jié)實(shí)、閉合不嚴(yán)，易破。如果說呼吸是歌唱的“基礎(chǔ)”，那么聲帶的閉合擋氣則是呼吸的基礎(chǔ)。（不少人可能害怕、忌諱提聲帶的作用，害怕喉勁高的肌肉僵硬“臉紅脖子粗”既難看，本質(zhì)上還影響聲音。其實(shí)，聲帶動作是靠聲帶周圍的肌肉來控制的，而不是頸肌來控制的。只要訓(xùn)練得法“臉紅脖子粗”就會迎刃而截。）

一、歌唱呼吸的基礎(chǔ)是聲帶的閉合擋氣

我們拿一個(gè)充滿空氣的氣球。用左手把球氣嘴捏住，然后用另一支手的手掌去推頂氣球的底部，這時(shí)會感到富有彈性的氣球底部對手掌的回彈的作用力。把左手的氣嘴慢慢的松開，再用右手掌去頂氣球的底部，發(fā)現(xiàn)用不上力了。也就不存在氣球的回彈了。因?yàn)榇髿鈮旱年P(guān)系，氣球內(nèi)的空氣一下子就泄沒了。另一種做法，在充滿空氣的氣球的氣嘴上插一個(gè)音哨，氣球的空氣會慢慢地沖擊音哨，使其簧片振動而發(fā)出均勻的鳴叫聲。這時(shí)在去推其底部，就會發(fā)現(xiàn)隨著手掌的推力的增大而哨音變大，反之則會變?nèi)酢?/p>

從上面的實(shí)驗(yàn)可以看出，氣球內(nèi)空氣的流動與氣球氣嘴的捏緊，松開以及插上簧片的音哨有很大關(guān)系。我們的呼吸與聲帶發(fā)生也就是這種關(guān)系。當(dāng)吸滿氣后，人體的腔體就像一個(gè)充滿了空氣的氣球，如果聲帶不能拉緊，閉合好發(fā)聲，就像松開嘴的氣球，氣息吸的再充足飽滿，也會隨著沙嘶的哈氣聲浮上來，泄露出去。那么腰腹和隔肌的作用就沒有了。自然就會形成或那種氣淺、上浮、聲音破裂現(xiàn)象了。只有在吸滿氣后，聲帶的積極拉緊、閉合、向下?lián)鯕獍l(fā)聲，才能使腰腹，隔肌的力量作用于氣息上推動氣息沖擊閉合好的聲帶，發(fā)出的“基音”在經(jīng)過共鳴腔體的美化，調(diào)節(jié)。從而得到自然動聽，結(jié)實(shí)明亮的聲音。從而得出結(jié)論：“深沉持久”的“呼吸支點(diǎn)”是建立在聲帶的積極拉緊閉合的“聲音支點(diǎn)”的基礎(chǔ)上的。

二、怎樣體會聲帶的閉合擋氣

讓我們再體會這樣的一個(gè)例子。一個(gè)小號吹奏員在吹奏一個(gè)長音時(shí)，他的主要用力不是腰腹部的收頂用力，而是上下嘴唇象口腔內(nèi)收緊變薄的用力。這樣才能引起兩腰，腹用力作用于橫隔膜推動氣息沖擊嘴唇振動發(fā)出基音，然后通過號管共鳴、美化、擴(kuò)大。隨著吹奏音的升高、增強(qiáng)嘴唇向內(nèi)收緊變薄的力越大，腰腹部呼吸也增大，如果嘴唇向內(nèi)收的力不夠，松弛了，那么發(fā)生的音就會散雜而沒有色形，更談不上呼吸的支托了。我們發(fā)聲時(shí)聲帶的動作就像吹奏小號時(shí)的嘴唇的動作一樣，要求石蠟金內(nèi)收的，這樣才能承受氣息的有力沖擊而振動發(fā)聲，發(fā)出的基音就會是純正清晰的，反之就會沙啞，甚至破裂。

吹奏小號時(shí)的用力拉緊內(nèi)收是可以看到的教容易體會感受。而歌唱發(fā)聲時(shí)聲帶的拉緊內(nèi)收是看不見，摸不著的。從生理學(xué)的角度上講二十毫米左右長的聲帶振動時(shí)，在喉頭范圍內(nèi)要涉及到六十多條肌肉，肌腱，而這些肌肉都是不隨意肌，不接受大腦的直接控制。任何企圖直接指揮和控制它們都是不可能的。只能引起可受大腦控制的隨意肌——喉外肌的緊張。這就是我們前面所提到的“臉紅脖子粗”反應(yīng)的體現(xiàn)。而喉外肌的緊張又必然會使喉內(nèi)肌的調(diào)節(jié)受到限制與阻礙。那么喉內(nèi)肌——聲帶周圍的肌肉（即聲帶發(fā)聲的原動力）的機(jī)能調(diào)節(jié)將對聲帶的閉合擋氣產(chǎn)生直接的影響。

三、看輕、重機(jī)能的平衡發(fā)展

西班牙籍法國聲樂教師M.加西亞（1805-1906）于1841年對嗓音聲區(qū)中所做的定義中說“聲區(qū)是由一種發(fā)聲機(jī)能產(chǎn)生一系列同質(zhì)的音加西亞發(fā)明的喉鏡已可窺及發(fā)聲狀態(tài)生理變化的實(shí)際過程，于是他將一種帶有系統(tǒng)完全色彩的“機(jī)能”觀念引入了“聲區(qū)”概念。后人也對他的聲區(qū)概念也將到了從胸聲到頭聲的“逐漸轉(zhuǎn)換”，聲音統(tǒng)一而無破裂音，稱為發(fā)聲機(jī)能的“動態(tài)調(diào)節(jié)”那么這種系統(tǒng)綜合意義上的“機(jī)能”教學(xué)觀念的體現(xiàn)，將有效的幫助我們建立起“動態(tài)調(diào)節(jié)”的發(fā)聲機(jī)能，這種“動態(tài)調(diào)節(jié)”的“發(fā)聲機(jī)能”當(dāng)明確為“兩種機(jī)能”——“輕機(jī)能”和“重機(jī)能”。

輕機(jī)能：“由于‘環(huán)甲肌收縮使聲帶變薄，變長出現(xiàn)的‘假聲區(qū)。”

重機(jī)能：“是由于喉部‘甲肌收縮，聲帶變厚，變短而出現(xiàn)的‘真聲區(qū)?！?/p>

就發(fā)聲訓(xùn)練的過程而言，從“機(jī)能”的角度講應(yīng)調(diào)節(jié)為“輕機(jī)能”與“重機(jī)能”平衡發(fā)展的狀態(tài)。這一狀態(tài)的形成能使歌這發(fā)生的任何一個(gè)音，都體現(xiàn)為兩種機(jī)能同時(shí)參與的結(jié)果，也就是說在以“重機(jī)能”為主的發(fā)聲過程中也應(yīng)當(dāng)融合“輕機(jī)能”的調(diào)節(jié);而在以“輕機(jī)能”為主的發(fā)聲過程中也應(yīng)不完全失去“重機(jī)能”的調(diào)節(jié);這種狀態(tài)曾被奧托艾羅用一個(gè)極佳的比喻給予描述：“設(shè)想一個(gè)下面放土、上面放水的玻璃試管、這是嗓音的的兩個(gè)因素，胸聲和頭聲，在某些嗓音中，它們是公開的，中間只有一層薄泥，在其它的是嗓音中水滲入到土中形成泥;很多嗓音在底部有靜止的泥土;很多在頂部有純凈的水;但為了藝術(shù)的目的，只有混合了土和水的泥，才是有用的。”這段描寫的把“重機(jī)能”的胸聲和輕機(jī)能的的頭聲，以及二者過渡的真假混合聲做了很好的描繪。這種水土交融的境界，輕、重“機(jī)能”的平衡發(fā)展就會使歌者在音量、音域、音色等方面獲得理想的效果。endprint